Trieszt tervek-ill"ne blogolj!"

Újabb tervek,szerintem az 5 éves tervben benne lehet.Gyerekekkel tervezem.Trieszt.nem a világvége,bár sok-sok órás út....Tervezett buszutak vannak Triesztbe,kastélylátogatással.Diabostól,2 gyerekestől tervezek:)Gyönyörű,egyszer látni kell,fantasztikus hely!Még gyerekkoromban voltam ott,megkopott emlékképeim vannak,de azt tudom ami kép bevillan az gyönyörű!És ezek az utak nonstop utak és az étkezés önállóan történik,amiben nekem óriási rutinom van,tökéletes menüsor sorakozna a táskánkban:)P szeme fel-felcsillan ha erről beszélek.M már annyira nem foglal állást,de fotózás,médiavilág szempontjából ígéretes lehet az ő számára is:)
Dolgoztam ma is,holnap is megyek,az 5 éves tervbe bele kell férjen az út!

P edzésen,M. edzésre indult.
Én is megyek a tervezett mozgásomra.
Mindenkinek jó vércukrot kívánok!!

Ui:volt aki arra kért az Ismerőseim közül ne blogoljak.
Néztem értelmesen.
Miért is?
Napi 100-200 fő olvassa a bejegyzéseket,írnak M-nal kapcsolatban vagy éppen csak köszönik,hogy náluk pont így van és jó,hogy leírom,kiírom a gondolataimat,mert megkönnyebbülés részére,hogy nincs ezzel egyedül.Diabbal élni valóban nem mindennapi.Ahogy mi csináljuk nem szokványos,inkább különös legfőképp,de a 3 havi hemoglobin értékre törekedve a maximum jót kell kihozni.Bizony nem mindegy mit eszünk,nem mindegy mennyit és nem mindegy mikor.Ha valakinek ez probléma,hogy észrevételezem az egészségtelen táplálkozását,hát teszem szét a kezem mikor 200 ch-t pakol be csak úgy egytálételként.......nem jó.Azaz jóllakottsága lesz,de 5 éven belül:lehet megkeres,mert nagyon nem lesz jól,nem lesz jó a közérzete,nem lesz jó semmi,mert a belső szervek,az érfal nem felejt.Táplálkozik abból amit megeszünk,ahogy megesszük és amikor elfogyasztjuk!!!!!Fontos a minőség és a mennyiség könyörgöm!!!!És bizony blogolok és bizony aki nem szeretne nem olvassa el:)

Mínusz 10

 Szülői után kicsit kreatívkodtam P-val,rá is kell idő,energia,figyelem.:)Nagyon jól telt ez a 40 percecske.Ma nem tornáztunk,erre áldoztuk az esti szabadidőnket:)Az ő kockahasa a legjobb motiváló arra,hogy tornázni kezdjek.P tökéletes alakkal megáldott!!!Az ő szemüvege(kék)az iskolai faliújságra készült.Úgy tökéletes tervezés,mint maga P igényszintje az ilyen alkalmakra!

Sokan kérdezik hogy vagyok.Ezzel a képpel mindent elmondok!

A szülőin M szerintem érdemben el sem hangzott,mint diák,vagy probléma,vagy bármi hátráltató.Sőt megkérdeztem a szülői végén mit tapasztal a tanárnő.Azt mondta nagyon akar,kűzd és minden rendben van.

Szívem hálával telt meg.És gondoltam is:fiatal Tanárnő,de nagyon jó kezekben van és annyira örülök,hogy ott tanulhat,azt amit és úgy ahogy.Hálás vagyok!Mafla kamaszságát kompenzálja a jellemével.M-t imádom!

P-át úgyszintén.Szerdán meglátjuk Róla mit mondanak a jó suliban.Ja,4.5-ös bizivel állított haza P.Nyelvi suliban 5-ös angollal és tele ambícióval!Imádom!!Hálás vagyok,hogy ott tanulhat ahol,azzal akivel van és N.néninek örök hála.Szigorúsága,határozottsága,statisztikai hajlama pont P-nak kellett az én lágyságomat,anyai szívemet kompenzálja!

Istenem,mennyire boldogság,hogy 2 ilyen csodálatos gyerekem van!!!!

Reggeli sztori.:

Este edzés volt M-nak.19.9-es cukorral tért haza.Edző az egekbe piszkálta:)

Kompenzált negyed 10 -kor.11-es cukor lett 22 órakor.Lantus be a szokásos 20 egység.Éjjel mértem:3.6.Etetés,ivászat.Nincs magánál,picit aluszékonyabb-azaz semmire nem emlékezett reggel.Evett,ivott,szerencsére ezzel nem volt baj,nyammogott,nem nyelt félre,nekem ez volt ebben a feladatom felügyeljem.Hajnali 3-kor kontroll mérés:8.0.

Reggel ő kel.Mér,kiabál 16.4.

Basszus,nem ment le,hanem fel???-kérdezem.

Vicces nevetés mellett:minusz 10-mondja M.

Nos 6.4-es tökéletes diabeteses cukorral ébredni már felemelő.

Szóval mafla kamasz"minusz 10"!:)

Kamasztúlélésre

-Ok,fél óra és ellenőrizlek-mondtam én
-Mi vagyok én ovis?-mondta M.
-Nem vagy ovis,egy mafla kamasz vagy,akit néha nem árt ellenőrizni.-én.(vasárnap-FIFA kellékekkel a kezében aligha fizikázik)-de meglátjuk 30 perc múlva:)




-P,fél óra és trambulin-asztal-vizit,tolltartó ellenőrzés,és táska-vizit,tesi cucc összerakás.(vasárnap este)
(P kapkod)-neeeee(itt tudja mi a tét):)(mobiltelefon+töltő)

...és P pakol,trambulint üresre és már aligha tároló kinézetű,a tolltartó is alakul,a táska is és a tornacucc is valahogy összeáll.Még van idő.Mert tudja mi a tét.


Másnak is ajánlom.Már volt megőrzésre nálam sok elektronikai kütyű,mert működik és a hangomat sem kell felemelni.És egyedülálló szülőként is túl kell éljek két mafla kamaszt!

Nagyi tortája

Nagyi tortája akár ilyen is lehetne:)Egyszer,ha eljön az idő és nekem is lehet majd ünneplő-tortám,akár ilyen is lehetne az ő piskótájával,és az ő krémjével.Most kikísérletezi cukormentesen,Eritritollal,így csökken a ch-ja is és én is jobban fogom szeretni:)

Megszólal ízre ez a torta!!!!!Cukorral 1 szelet ch tartalma 13 ch.Még így is baráti és nagyon kedvező.Nagyon dícséretes,hogy Nagyi ilyen ügyeskezű és kreatív!Köszönjük!!!

Most picit döntenem kellett,hogy lapozok vagy becsukom a könyvet.Harmadik verzió lett,visszavittem a könyvtárba a könyvet és nem szeretném most kikölcsönözni ezt a könyvet.Lehet,hogy később újra lapozgatom,de a mostani időszak nem éppen egyszerű órái miatt döntenem kellett.És küldtek egy jó cikket is nekem(Anyukám)-és mindent tartalmaz amit most nekem tudnom kellett..

A megőrüléshez is energia kell.Én ezt az energiát az életem továbbéléséhez fogom inkább hasznosítani.

És nem fogok megőrülni.

Diabetes szempontjából sem lehet nagyon az energiáimat másra pazarolni,bizony gyakran mérek éjjel vércukrot,Most valami nem stimmel,nagyon labilis M cukra.

Mindent megteszek Érte!

És ezt pedig azoknak üzenem akik nem tudnak a munka nélkül létezni és elmulasztanak olyan élethelyzeteket,amik a későbbi életre nézve fontosak lehettek volna.És mindezt tényleg így is gondolom,élményt gyűjtsünk és picit az sem baj,ha kiveszünk egy nap szabit.mondjuk egy finom ebéd mellett beszélgetni,nyugodtan,megteremtve....és elfeledve a nehézségeket oda tudunk figyelni a másikra pl felhúzott térddel,kávéscsészét markolva és beszélgetve,csak úgy hallgatva a másikat és nem rohanva talán elpakolhatunk magunk után,mintha lenne időnk.Mert a nagy rohanás tönkretehet testet/lelket.

Bölcseletek után induljon az esti programom:a 2 gyereknek holnap ebéd kell a suliba,talán este 20 órakor talizunk majd,gimis szülőire megyek munka után:)

Kívánok jó vércukrot mindenkinek!A napi jó vércukorért most is megdolgozom.Tornázom:)-talán mindenki pici időt szánhat erre a saját életében is.A döntés mindig a mienk.

P szülinap -gasztronómia szempontjából nézve

P 11 éves lett ma.Itt most nem a ch-król szól az ebéd sem,de emellett 4 főre igencsak érdekesen alakult a menüsor:)

A megérdemelt kávém mellett írom a blogbejegyzést,szerintem 10 pontos kávé!:)

Húsleves,ch csökkentett update tésztával.Kurkumás-currys csirkemell,kurkumás rízs,kinek zöldséggel,kinek zöldség nélkül csak kukoricával,vagy csak rizzsel.P ugye kihagyta egy az egyben a zöldséget.M-nak süti nélkül 60 ch volt az ebédje.A cukros torta ch-ja is ismeretes,Nagyi azt is számolta,13 ch/szelet.A tejszínhab diabos,mindig ilyet veszünk,ezt P se sérelmezi soha,mert még finom is!Volt piskóta tekercs 0.2 ch/db és volt általam készített keksz rolád,14.5 ch/db.Igazán szülinapos menüsor?P kívánta ezt a husit,a húsleves adott volt.Mindenki jóllakott és a pontszámok:P=9.Nagyi=10,M=8 és én=10 pont.Egész jó átlagot zártam:)

Én már csak így..mint tavaly Velencében a kókuszgolyókkal,de Anyukám még hoz gyertyát,olyan aranyos.

A boldog szülinapos!

És tényleg boldog!

A TORTA.

M 4.2-vel állt neki ebédelni,70 ch-nak megfelelően szúrt Inzulint és nyugodt szívvel ehetett tortát is,ez az érték ideális volt most egy szülinapi ebédhez!:)

A diabos tejszínhabot is jól tűri a szervezete,ezt nem számolja soha ch-nak.

Ízletes ebéd a jeles napon.

A feliratok soha nem maradnak el nálunk:)

Az előkészületek.

Az egyik ajándék a kedvenc boltjából.

A húsok illata se semmi ám ilyenkor és a kurkuma remek a vércukor stabilizásásánál is,és immunerősítő.

A brokkoli egyelőre az én tányéromban landol csak.Én nagyon szeretem.

És a szülinapon nincs rossz kedv annak ellenére,hogy nem jó periódus ez nekünk családi élet megélése szempontjából.

Mindenkinek jó vércukrot kívánok!

Gomba-ovi látogatás(ch-szemmel)

Gomba.Ovi.Továbbképzés.Kicsit gasztro-szemmel.Hű,azért ez a magyar konyha...finom,de itt ch-t nem számolnék.:)

A sütik isteniek voltak.

Persze ettem,most nekem a ch nem számított,a napokban alig ettem valamit.

A töltött káposzta isteni volt,kemencében főtt.

Minden ételt megfűszereztek pikáns lakodalmi gondolatokkal,így minden kerek egésszé vált.

A főtt hús,na ez itt nálam aranyérmes fogás volt a tormával!

Az újházi tyúkhúsleves pontszáma 10.Mennyei volt!

Házi szörpöt szolgáltak fel.

Zene folyamatosan volt.

És az ebéd itt főtt.Nos komment nélküli.Fenomenális ötlet!

A fehér kenyér.....mint olyan.Most ettem egy szeletet,de tény,nekem nagyon fehér volt.

A táj vidéki,Gyönyörű.

A néptáncosok lakodalmi bemutatója csak fokozta a lakodalmas népszokásokról szóló továbbképzésünket.

Nos,volt kedvencem.

Összkép a mai napról.Meseszerű.

Az ovi szép,tiszta,harmónikus.Az életnek is ilyennek kéne lenni.

Nem győztem betelni vele...

A menyasszonyi főkötő.

Az ovi folyosóján a kiállítás.

Ritka.Emberek,akik értéket közvetítenek.Jót,jól.

A napokban megzuhantam lelkileg.Ma feltöltődtem.Lelkileg.Óriási élmény volt.

Itthon M cukra elég jó,volt hypózás is,de P csokijából egy sornyit kapott,így öröm is volt.

Megérkezett Nagyi is vidékről,a szülinapi tortát Ő készítette,és M kapott diabetikus hókocka sütit,ami a kedvence.

Én is elkészítettem még délután a határidős munkámat,így a hétvége nekirugaszkodásból indulhat P szülinappal és M-nak sem lesz meccse,bár Apához pár órás kitérő lesz a szülinap miatt a gyerekek részéről,de gondolom intelligensen lezajlik a határozat megszületése előtt.

De erről majd holnap.

Képekben.Is.

Jó vércukrot mindenkinek!