Milyen a diabos élet?

Amikor Dédi készíti a palacsintát....Ő nehezen viselte a mai modern étkezési szokásokat,nővérem életmódváltásba kezdett már évekkel ezelőtt,dobozból evett mindig,nálam is:)Én sem értettem.MOST ÉRTEM MIÉRT!!!Nekem egy sokk kellett ahhoz,hogy megértsek mindent.és igen a sokk után kaptam észbe.Valóban úgy 2 hét kimaradt az életemből,mert idegileg sokkhatás alatt nem bírtam gondolkodni,amikor közölték,hogy a gyerekem cukorbeteg és napi 4 Inzulinra ítéltetett az életbenmaradáshoz!

Ahogy ők kísérleteznek,kutatnak én is így teszem ezt a konyhában,a boltban,a neten ,az életben.Infót gyűjtök,ötletelek,kipróbálok....

 

Gyakran a 2.verzió az enyém,Nem egyszerű a diabos élet!Azért olvasok más blogokat,és olvasok cikkeket,és tapasztalom a bőrömön.A lelki oldala sokkal nehezebb,mint a gyógyszeres kezelés!!!

Hogy mi kell körvonalakban a diabeteses mindennapokhoz?Humor,de az sok!

Más cipőjében tudni kell járni..

Az élj a mának érzés a mindennapokban

A

kell egyfajta rendszer!

kell a sok pihenés

kell a sok élmény

kell az infó a nagyvilágból,világhálóról

kell a Sorstársak beszámolója

Kellenek finom ételek

kell a nem elhanyagolható egészséges velejárók

kell sok szeretet

kell a smile,a mosoly minden napra

kell a vc mérés,fontos!

                                                    kell tolerancia

kell a család

kell a sport

kell a guszta és precíz diéta

kell a példa,kell motiváció,kell élmény!

kell 1 jó dietetikus

kell a néha megszegett szabály,kell a nem éppen egészséges zéró étek

kell pontos idő!

kell színes étel

kell a szolidális barát aki azt eszi amit te vacsizol

kell,hogy néha életrekeljen a vacsi

kell,hogy mosolyogjon rád az étel-is!

túlélés projekt kidolgozása a kórházi napokra

kosár mikulás-party büfé asztal,igenis okosan meg lehet közelíteni.Ésszel,tudatosan,mértékkel!

kell egy esti pótvacsit jól számoló Hugica!

kell túlélni a cukormentes gyógyszerekkel az egyszerűbb bajokat

vendégségben felkínálni a vendégnek ugyanazt egye amit a diabos,persze nem számolva!

és a jó játék igazán jó ha a mezőn Ikea sütit ropogtathat a diabos csemete is....mivel létezik ott is keksz,amit néha lehet nasizni,beépíteni.

és a végére:Mikulás lefejezés.No komment.

 

Tehát a diabos élet ilyen.Még majd folyt.köv.

 

 

 

Varga Gomba

Az Olimpiára való bejutás is évek munkája...A cukorbetegség jó szintentartása is évek munkája....egymásra épülő jó vércukros napok összessége.

Ehhez viszont tudatosság kell,tudás,jó élelmiszer alapanyagok és még a fene tudja mi nem kell hozzá...
Mindenesetre majdnem 13 éves a fiam.Iszonyú fiatal!
Olvastam-a héten nem keveset a témában....és nagyjából körvonalazódott....mi az a mennyivel rövidebb,a rizikófaktorok közbeszólnak.I.e.:776-tól rendeznek Olimpiát,mindig 4 évente ismétlődik...Én szeretném,ha még sok Olimpiánk lenne együtt,azaz sulibefejezés,felsőbb iskolák,megtalálni a nagy ŐT,hogy eljusson külföldre,sport karrier,és szeretném,ha gyönyörű-egészséges-gyereke születne!
Nagyon akar,nagyon kűzd és nagyon okosan csinálja.Ha kiborul,ha sír is,vagy elege van:ott és akkor kiborulva viselkedik,és tényleg valós könnyekkel sír.De!Pici idő eltelik és jön:bocsánatot kér ...-pedig nincs is miért.

Az előző életünkben nem igazán ettünk egészségesen.Most talán ez 70%-os javulást hozott,a többi % időhiány és anyagi oka lehet,hogy nem megy...Mert bizony nem elhanyagolható ez sem.Minden olyan drága!

Update Norbi picit savanyú pudingja sem veszi el a kedvét...mert nem viszi fel a cukrát és általában semmi se Norbi termékekből...de van egy limit amit ott tudunk költeni..

Kedvence a kakaós csiga.....8 ch-jával...Igen,ez így szép és jó....de én reggeltől dolgozom és bizony sok csigát kitermelni így sem tudok.pedig léleksimogató ám!!!!

Ez egy szülinapi party úgy általában.....hát nálunk más lesz picit..akár Csigás?Vagy ajándék cukormentes házisüti Eritritollal???P-ra rábíztam.Tudja mit okoz(hat)a cukor.Döntse el mikor mennyit kér.Ha éppen annyira nem kívánja:"köszönöm nem kérem"vagy ha nagyon megenné:elfogadja.Már láttam erre is és arra is megmozdulását.Ő még dönthet,itthon nincs direktbe cukorka,csokika.Diabetikus van,de azzal is mértékkel!

Már-már kilógok,de eljött az a pont:nem érdekel,mert van egy cél....
Aránylag jó vc-ok,az érfalak,szem és az idegpályák jó működése!Mi szülők sokat tehetünk gyerekünk felnőtt koráért!!!!!Gyerekkoromban ennyi mód és lehetőség nem kínálkozott.Én kövér is voltam és szerettem is enni!

Most pedig szeretem az olyan dolgokat amik valójában nem azok aminek látszanak...A dolgok mögé is kell nézni,attól lesz valami izgi és jó!:)

És így jutok el a mondandómhoz amit igazán le szeretnék írni.VARGA GOMBA.Piszkál a gondolat.Szedte vagy 5 hónapig M.És én állítottam le.Most újra utánanéztem,kell az!Újra szedni fogja...ha nem is hat majd,de ha használ?????Nagyszülő segítséggel ez a hozzájárulás a gyógyuláshoz.Sok segítséget nem kapok,anyagi is nagyon korlátolt...de megoldom.Lényegesen magasabb költségek hárulnak rám mióta M cukorbeteg.Igazán a család fel sem fogja ezt.A messze lakók nem látják:ha megkíván ott az Update boltban egy szendvicset és éppen tízórai idő van,400 ft ugrik,és az csak 4 ch!!Vagy mikor kiszámolt ch-s dobozt visz valahová,hogy neki meglegyen az ebéd,az nem 2 ft-ból van összerakva.Csak az tudja aki ebben él...Mivel jár ez a betegség...

Állandó,ÁLLANDÓ kontroll,állandó odafigyelés!Önkontroll!

Ha belemész,elsüllyedsz,ha megvárod a kompot:átérsz:)

Mert élni tudni kell:Varga Gombával meg talán jobban is megy majd:)

Immunerősítés

A reggeli utáni indulás a kis ch csomagokkal.És + 10-10 ch a sport miatt.Jól bevált,minden rendben volt.Délben magasabb érték 12,de valami vírusféle garázdálkodik...Este minden rendben,5.6-os vc értékkel zárás,pótvacsival.

Más blogját nézni,olvasni.....hihetetlen átérzem,ha valaki kevesebb vc-ot akarna,vagy éppen alacsonnyal kűzd.Jó látni a léleksimogató étkeket:)És igazán örülök,ha egy anya kreatív és a pici gyerekével tevékenykedik,elterel ha szükséges és igen PÓTOL bizonyos esetekben.Mert a majd egyszer úgyis lesz még olyan rendezvények..tudjuk soha nem ismétlődnek meg....

 

Leveles tészta magos rudak és kakaós csiga.Sima fehérlisztes változat,7.08/db a magos,14 ch a kakaós csiga.Ha M kér szokta ezt számolni.Ritkán,de eszik ő is ebből,nem emel neki vércukrot.

 

Ma a hűtőben szortíroztam,felírtam mi van a fagyasztóban,kidobáltam ami már nem használatos.

Vettem pisztáciát,mogyorót,szotyit,mandulát.Jól beépíthetők és immunerősítők!A diót a sütibe keverem,így megeszi M is.

Kivétel nélkül szinte mindent használok!!!

És akkor immunerősítésre fel!!!

Jó vércukrot Mindenkinek!!!