2020. július 21., kedd

"50"

.
Ez már megvolt.Zajlik a főzés,megy a keverőgép,pürésítek:)
M jön:valamit mond....
Válaszolok:"50"
Azaz mindegy mit mond mindenre számmal válaszolok:)Mennyi ch-t tartalmaz.

Jelen esetben azt kérdezte:Jó lett-e a haja?-mert tegnap fodrásznál volt.

Hát diabeteses van a családban,így csak 50 pontos lehet az a haj.)))))))
(Egyébként jó lett a haja!😊)



2020. július 20., hétfő

Bor és bundás kenyéren éltünk fősuli ideje alatt......

Készülök az éves barátnő-látogatásomra....Mikor egyeztettünk és írta,hogy hűt be bort és készül a bundás kenyér....hát mosolyogtam egy jót.Főiskolás éveinkben ezen éltünk az albérletben.😊Mit nekünk vércukor és erre volt pénzünk.

Azóta eltelt több mint 20 év...és picit átalakultunk...-de évente azért összefutunk egy éves találkozóra.
7 éve....


Még a 4 gyerek is velünk volt az éves találkozónkon.Jó kis mókákat találtunk ki!!!

Rumli mindig volt:)))))))))))))



És soha nem unatkoztunk...

A Lupa szigeten is taliztunk egyszer náluk...jöttek értünk hajóval.




Hát már nem is tudom hányszor találkoztunk...de azt hiszem a barátságunk örök!Pénteken most már csak kettesben de újra találkozó....

Várom!

2020. július 19., vasárnap

Covidos-hangulat az Ikeában

Ikea....csomagolt evőeszközök,mindenhol 2 m-es távolságtartás,maszkviselésre felszólító hangosbemondó gyakran és "megtelt az áruház."....gyakori ismétlése....hát....Covid-os a hangulat....Még utolsóként beértünk az áruházba:)-egy kávé-sütire és apróságok kellettek.
Sok standnál érintésmentes fertőtlenítőszer adagoló kihelyezve....elválasztó szalagokkal  különítik el az ott dolgozókat.
A parkoló tele szlovák,román,német-és magyar rendszámú autókkal.
Hát...érdekes ez az egész....

A programunkat elmosta az eső.Ezért is esett a választás az Ikeára.

A gyerekek Apánál voltak.
A mai sport nekem a reggeli jóga óra volt és a délutáni Forma 1-es futam nézése:)))-Hát gyakorlás lesz még úgy látom egy kis....pincha-póz falnál.-és ma megállapíthatom,hogy sokat nem tettem a vércukor csökkentésért!

.

Ui:M jól van,rendeződik a cukra.Az Izlandi időjárás kedvező neki:)))-merthogy  ez az idő jót tesz a cukival.Egyelőre a biciklizést hanyagolja-mondja....

P pedig érdekes étkezés bonyolít le....a mandula tejet-cukormentes- fogyasztja most mert minden más tej görcsöket okozott.Egyelőre jól vizsgázik!!!!🙏

2020. július 16., csütörtök

Sweetmami nyaralása extrákkal,bejegyzés végén "Balatoni-mentőakció a diab jegyében"

Éjfél...úton...de nem megyek a dolgok elébe...kezdem az elején...ha már nyaralhattam...gondoltam legyen Sunshine:)

A Kőröshegyi Völgyhídon már éreztem...hm ez egy jó nyaralás lesz!!!

Minden szépen és jól kezdődött....szeretjük ezt a szállodát!


Az étterem kiváló!Szeretjük!



Mindaddig minden szép és jó volt,mígnem éreztem nem tudok menni...a bal lábam merev lett bokában és csak bicegtem.Fájdalmasan.Először nem tudtam mire vélni,gyanítottam,hogy ebből orvos lesz....Párom nak sem mertem mondani a nagy fájdalmat,de...nagyon fájt...

Már reggeliztünk és még bejártam a Kis-Balatont...fájó lábbal,bicegve...

Még kölcsönöztünk bicikliket,persze csak gyereküléses bicikli maradt nekem,a poén kedvéért széles mosollyal tekertem a városban a nem létező gyerekemmel....

Nagyon jó bicikli túra volt!!!

Fotózkodtunk!




Jött Keszthely.....a fájós lábammal,addigra már vörösen izzot a hely és feszült a bőr,láttam,hogy csípés lehet...a szálláson majd kérek tanácsot a recepción-ebben maradtunk,hogy nem húzom tovább az időt vele....

 Nem egészségesen,de pizzát ettünk,ízletes volt,de a lépésszámlálónk mutatta,bevállalható a pizza a bicegős lábbal is nagyon magas lesz a  lépésszámláló a nap végén.
Láttunk csodákat az úton....És jött Tapolca,,,,

Klassz információ-áradattal a Tavas barlangban.nagyon jó volt!!!



Majd irány hazafele,Fonyód....

Megmártóztunk a 22 fokos vízben.



Aztán Budapest és 💓-nél töltöttem a napokat...Az Újpesti Frei-Cafe-zót nagyon szeretjük!!!!


A mozit miattunk vetítették.Élvezetes volt egy óriási moziban vígjátékot nézni,hogy neked szól csak:)

Vendégségben boroztunk,megjegyzem jól aludtunk!😊Ház-avatón voltam és nagyon tetszett amit láttam!!!
Csoda klassz volt minden!



És reggel csoki kanállal inni a kávét sem mindennapi volt!
Hatalmas séta a városban,megint kiakadt a lépésszámlálónk!

Közben persze a futár nem vitte az ebédet a megbeszéltek szerint az otthonunkba a gyerekeimnek......ment a chat a Gyerekekkel😊-intéztem a futárral,hogy minden szép és jó legyen!
Az életjel-adás működött azért,a 2 kamasz élvezte a szabad a pályát:)))))))))))




Nézd az arcom:én is élveztem a szabadságot,a pókharapásra aztán a recepciós javasolta az étteremben kérjek ecetet és....és így is lett....24-48 óra múlva a borogatás hatására a fájdalom kezdett szűnni!!!!!!!!!!!!

A gyereküléses bicikli is majdnemhogy bónusz nekem masnival átkötve mert nyaralás alatt bocsi de:gyereket nem akarok látni!:)-az üres ülés még az elmegy kategória közé tartozott,de mosolyogtam azért,hogy ez az én formám!
És!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Telefon,szabadságom utolsó órájában....este,azaz már késő este....

M az....a hangja az első pár szóban is érezhetően kétségbeesett...

Átveszem a telefont a másik fülemre és megpróbálom követni mit mond....

A cukor...a fránya cukor...


Balaton körön volt 4 barátjával,biciklivel.
Sok szervezés,sok megbeszélés,bicikli felkészítés,vásárlások....de minden menetre készen állt,reggel 6 kor taxi viszi a Déli pályaudvarra a biciklit is!

Pár instás fotó amin látom haladnak a fiúk egy-egy kép megjelenik ott.Ok,nyugtázom,rendben akkor szorítás...biztos jó lesz minden!Csak az alkohol meg minden más pereg az ember fejében,de...elhessegettem a gondolatokat"minden szép és jó lesz"!!!!!!!!!!!!

Szóval beszélek M-nal.Azaz Ő beszél,még mondja de zavart és kétségbeesett,egyedül vár valami taxit a Balaton partján valahol mert a fiúknak be kell időben érni a szállásra mert az idővel nem tudtak jól bánni és késve voltak.M nincs jól...a cukra a béka feneke alatt....
Sehogy nem megy fel 3 fölé,nincs erő,ott a bicó,este van.....a szállásra nem tud betekerni,jártányi erő nincs....taxi kell,igenám de a bicót is vinni kell....

Ekkor hív M engem.A taxissal beszél de nem éppen kedves vele a taxis,a kerék nem mozdul nem lehet kivenni,azaz a taxis nem is nagyon akar segíteni,holott mentőt kellett volna hívni...

Nem tudtam mit mondjak M nak,Nyugtattam (fülemen a telefonnal)és mondtam kitalálok valamit pár perc és visszahívom.

💓-em velem volt,mert véletlenül mégis átjött velem Újpestről és innen megy dolgozni megbeszéltük akkor még picit meghosszabbítjuk a nyaralást....És milyen jó ez,mert kitaláltam,hogy megyünk M-ért,azonnal!
10 perc múlva a benzinkúton autópálya matricáért álltunk sorba és tankoltunk.Picivel több mint 2 óra múlva M-t összehalásztuk amit megadott címet....Átalakítottuk az autót és 💓-em szétkapta a bicót,hogy beférjen!

Már 7-es cukival indultunk onnan,de M kimerült volt.

60 km bicózás egyhuzamban nem a diabetesesek barátja...azaz itt nagyon toppon kell/ene lenni mennyi ch kellene,milyen ch és mennyi mozgás mit eredményez,ha eszik valamit mennyi Inzulin kell és milyen emelkedők várhatóak az úton.

Sajnos az országúti kerékpározás nem diab-barát jelen esetben,és több gyakorlat kéne,hogy hogyan-miképp kellene nekiállni egy Balaton-körnek...a 2 szálláshely kevés,ezt mondták a fiúk is a csapatban.Tehát lightosabb időbeosztással több napos túra keretén belül lehetne diab-baráttá tenni!

Beszélgettünk M-nal másnap ....miután 4-5 óra alvás után ledolgoztam a munkaidőmet:))))Hajnali 3 kor értünk haza és majd 500 km-t tettünk meg...mert a cukor az nem kíméli M-t,mindig megoldásokat vár el tőle!

Mentálisan is látja,hogy ez elég francos helyzet és nem tud mindent kivitelezni amit más igen...Beszélgettünk,hogy lesznek programok amit pl velünk 40-es szülőkkel fog kivitelezni pl egy Velencei tó bicóval a tó körül-t,mert mi a tempónkkal kiválóan alkalmazkodunk a diabhoz és lesznek programok amiket a haverokkal fog kivitelezni,mert az ivászat,a bulizás már nekünk nem olyan élvezetes.A sport tekintetében pedig az úszás lehet még az ami kiszámítható melyik táv-hossz mit eredményezhet a cuki tekintetében.

Jobban van M-de egyelőre csak fekszik és szeretne erőre kapni.
És jó döntés az út szélén ragadt gyerekedet összehalászni még éjjel is akár,ha cukros!!!!

Vittem az injekciót jégaksival magammal,hátha szükséges lesz az azonnali beavatkozás ott az út szélén....(igen sajnos az nem volt nála a túrán)

Hálás köszönetem Mindenkinek aki részt vett a "mentésben",és 💓-nek az azonnali pozitív hozzáállásáért!!🙏Az otthon aggódónak is köszönöm!!A taxi-rendelés anyagi részének rendezésében Apának köszönöm a segítségét!

Ígéretet tettem 7 éve mikor M diabeteses lett.Bármikor,bármiben segítem ha szüksége lesz rá a diabetes tekintetében.Futottam már rekord időt hazafele mikor hányás miatt várt otthon hogy induljak be vele a kórházba...és azonnal tudom mi a dolgom!

Most is ezt éreztem,hogy az út széléről össze kell szednem!Mindegy hogyan...de azt is gyorsan!A cukor nem kímél,ott döntések vannak!!!!!!!
Fontos az ilyen túrán legyen feltöltött power bank,ami nála volt mindig volt elérhetőség.legyen internet-mobil net.Volt!Legyen még annyi idő,hogy szólni tudjon baj van,nem szabad megvárni a kóma közeli állapotot,szerencsére itt ez is megvolt!
Legyen leleményes a diabos,tudjon hívni taxit,tudjon segítséget hívni!!!
És legyen olyan háttere amit biztonsággal maga mögött tudhat!Jelen esetben ez 100%-os!💓🙏(Mi)

És a szeretet az ami azonnali cselekvésre késztet!!!!
Most is megmutatkozott,hogy igen összetartó kis család vagyunk!


.....a diabetes ismét jött velünk...

Sweetmami még denevérrel is találkozott a nyaralás során a szálloda erkélyén....úgyhogy elmondhatom:extrém nyaralásban volt részem ezen a pár napon....