Sweetmami &P&M

A gyerekek azt mondták ezt a képet megoszthatom:)Hát itt is akkor,mert a sok cenzúrázás miatt nincsenek közös fotóink és a posztolás is nehézkes róluk.:)M-nal naplemente-esti fotózáson voltam,és P-val egy táncversenyen voltam.

 P-ék elsők lettek megint a táncversenyen,így ez posztolást ér:)Igazán a sok év és a profi Koreográfus/ok na meg a háttér,hogy mehessen táncolni sem utolsó!!!Jó látni a sok boldog táncos gyereket,hogy szívvel-lélekkel táncolnak,mozognak és gyönyörű alakkal,szép ruhában jelenhetnek meg.Persze P  az ottani büfé melegszendvicsét egy morzsáig elfogyasztotta:)-de a büfé kínál esztétikus műanyag pohárban epret,van saláta is és a kóla mellett víz is,a kávéhoz édesítőszer.Már csak mindenki maga dönti el mit visz be a szervezetébe.

:M-al fotózáson:)Készített a saját munkája mellett rólam is fotókat.Beszélgettünk az úton és a programunk alatt és mesélte,hogy a suliban már felfigyelt 2 fiúnál is vércukormérő csipogására....A sulijában van még 2 diabos fiú....

Nekem az éjjeli vércukormérés mellett-ha adódik-még lesz dolgom,portfóliót írok....a zombi-lét megalapozott lesz most hónapokig.Hurrá!:)Semmivel nem lesz kevesebb teendőm az életben,de még kaptam 76 indikátort:)-és csodálatos kompetenciákat:)

Ma megkérdeztem a gyerek(házi)orvost,hogy hogy működik a felnőtt orvosra váltás,mert májusban esedékes lesz...Azt mondta nem kell kapkodni vele,a nyáron történjen meg...

Így szeretlek diabetes

Sweetmamiságom kezdeti szakaszán....szükségem volt az elszántságra,egyébként nem ment volna...
Az ovisom 3 napra befekszik a kórházba...megfigyelésre,cukor problémák miatt....A M-nak meséltem hogy hogyan alakul a sorsa...és ennyit mondott:"Anya, és ő nálad van?"-igen milyen érdekes az élet.Tudok vércukrot mérni,tudom az értékhatárokat,látom a tünetekről mi a teendő....legalábbis a hozzáértés megvan és a biztonság-ha szükséges.És egy esetleges diétában tudom ránézésre mi mennyi ch:)Nem egy utolsó dolog...De bízzunk a legjobbakban és nem lesz komoly baj,és az a jó,hogy hamar fény derül a dologra...ha mégis teendő van!💓Mert a diabetes egyszer csak ott van és nem mindegy melyik stádiumban kapunk róla tudomást,hogy....itt vagyok!!!

Részemről a támogatás megvan és minden tudásommal segítem őt!

Az itthoni diabetes ellátás pedig rutinszerű,hogy mondjam...P a nem szeretem édességeit simán átpasszolja M-nak a szekrényébe,M előszeretettel keresi P édességes dobozát,sőt képes kunyerálni is csokit,ezt-azt:)És van példa rá,hogy rájárunk M édesítős kekszére,vagy van,hogy P megette M vaniliás karikáját,mert finomnak találta...És én sem vetem meg az édesítős zab kekszet,amiben elvileg nincs is zab,de isteni finom kávé mellé....nálunk már tudatos csere-berélés megy,de következményekkel számolunk....Sokszor a szóbeli egymásraszólás is elég figyelmeztetés,hogy talán nem kéne ezt csinálni,mert néha vannak ebből kellemetlenségek:)))
Mindennek helye van,M és P külön része és az ételeket is fiús-lányos tányérral takarom le és így nincs keveredés ki kinek az ételét eszi.Minden dobozban cetli van pl mennyi ch vagy ezt ne edd meg légyszi holnapra szántam:)És ami még nem mellékes nekem is van egy dugi szekrényem-jelenleg üres-de el szoktam rejteni azokat az édességeket amit én szeretnék megenni szükség esetén...de....már tudják a gyerekek hol van....nincs titok....és nincs titokban nasizás....Persze cukor függvényében feloldom a zárlatot és van,hogy M onnan kap hipozásnál finom falatot...

Így szeretlek diabetes💓

Szabadság-ok

Szabadság ez is itt a képen....és szabadság az is,ha jó cukorértékek vannak,mert akkor nincs teendő és minden halad a megszokott rendjében.Szabadság az is ha a 2 gyerek Apás hétvégén van,mert igen akkor van szusszanásom nekem is.De most nem lesz mert másképp alakul,úgyhogy szabadság-ról itt csak álmodozhatok a hétvégén,mert így a szombati halas napomon is főznöm kell:)-és mint tudjuk Szívből főzzél Anya!!!!
De boldogság,hogy ma beszéltem a szállással és minden rendben van a foglalással,tehát a nyári nyaralás az lesz a Szabadság maga:)Várjuk!
De nekem jó kis kikapcsolódás lesz a hétvégi táncverseny P-val,mert bizony gyönyörűen táncol a csapat és most látom őket először élőben,ezzel az új koreográfiával.És M-nal pénteken fotózni megyek este,ez mindig jó szokott lenni,jó helyek,jó pillanatok és mindig van valami sztory is,és persze születnek jó fotók!!!!

Ma az egyik ovisom csak úgy mesélni kezdte."van a vérben cukor???"-és persze jónak intézte a kérdést,nekem:)Megkérdeztem miért kérdezi és mondta,hogy ma megszúrják mert cukrot fognak neki nézni...Ohhhhhh,remélem nem......6 éves.....még naggggyon nem kéne elkezdenie....De egy diétás prevenció viszont nem ártana ha már az éhgyomri értéke magasabb a normálnál....

Cafeteria nyaralás 2019

Cafeteria nyaralásunk....
Nem egyszerű történet ez nálunk...az életkorok,az érdeklődés és a hármas szimbiózis tekintetében.
A helyszínt sem volt egyszerű kiválasztani-volt nem egyetértés-volt családi tanácskérés is,hogy több szem többet lát hová lehetne menni,tapasztalatokat gyűjtöttünk.
Adott egy keretösszeg-ami nem túl magas de mégis a lehető legjobb megoldásra pont elég...és adott az életkor,hogy lehetőleg nyár,strand és szabadság....M dolgozni fog a nyáron így adott volt csak az augusztus hónap jöhet szóba...És a szálloda adta lehetőségek is mérvadóak voltak.
Mivel autóbusszal érkezünk majd 3 ó 20 perc a menetidő:)))))-így fontos volt legalább közel legyen az állomás,hát 200 m-re van:)

Ami furcsa,hogy nem számoltam a diabetessel semmit,végülis a szálláson van hűtő,ez alap.Az Inzulinnak.Nem néztem hol a kórház,hogy van-e elsősegély hely a szállodában és hogy hol van....Fejlődés ez az én szempontomból:)
Van konditerem,lehet biciklit bérelni és mozgásra van sok lehetőség a félpanzió tekintetében írom,lesz mit lemozogni:)

Az utazás a M kártyájával 2 főnek 90%-os P-nak 50%-os,így talán ez annyira nem lesz megterhelő és ott is tervezünk majd egy kirándulást más városba,így igénybe vesszük majd a kedvezményeket az utazásnál.

Az étterem konyhája magyaros jellegű,M a Humaloggal megoldja és az okos szemrevételezésével ch tekintetében és a mozgással összehangoltan bánik majd a diabetessel.
Én még hangolódom a képre nézve:)-de augusztusig van időm erre:)))-az adrenalin tavaly a 3000 km-es motorozással megvolt,most sem adhatom alább!!!

Szívvel főzzél anya!

Azóta eltelt pár év...pontosan 7....A lisztet erre-is-lehet használni. Nem tudtam a 100 g-ra vonatkozó ch mennyiségeket és a fehér liszt volt az alap a háztartásunkban.
Ma már érdekes velem vásárolni,vannak sorok amiket egy az egyben kihagyok.És fogalmam sincs mennyibe kerül 1kg kristály/porcukor.Azt tudom,hogy 1kg Eritritol 2000 ft.
P elkezdte,hogy nem eszik húst.M szinte mindent hússal enne:)

Van-nem kevés-vitám a 2 kamasszal az étkezések miatt.Leginkább a diabetes ezen a területen domborodik ki nálunk...
És most is,mint minden este megy az:"Anya,szívvel főzzél"!!!:)

A főzés nem a kedvenc tevékenységem,de kell....M sokat eljár sportolni ide-oda,focizik néha és edzőtermi edzései vannak rendszeresen.Így kell a ch,és jó ch-k,mert a vércukor értéket valami meg is kell tartsa.
A 💓el főzést tanulom,de nehéz a sok mindennapi ez-az mellett,hisz mindent én csinálok....egy személyben.Volt időm pakolni a lakásban és vagy 10 kukazsáknyi lim-lom akadt,ami szemetesbe került.Érdekes,a konyhai élelmiszerek közül nem volt kidobandó,minimális nasi van itthon és nincs a hűtő sem tele hasznosíthatatlan ételekkel.Ezt jó volt látni,hogy az évek alatt kialakult a konyhaREND ha lehet így nevezni.Persze van hátulütője ennek,hiszen a gyerekek alig várják a zsebpénzt és látom a chipset,az üditőt,a gumicukrot....és ŐK várják el tőlem a 💓-el főzést:).Lényegében az én feladatom annyi volt,hogy egészségesebb utat mutassak a 2 gyerekemnek.Az,ha ő eldönti még pluszban mit visz a szervezetébe legyen az ő saját problémája.Az elsavasodás utolér mindenkit aki okozóként savasítja a szervezetét és a CUKOR az ilyen!!!!

Ma halat eszünk salátát(én) a M halat és krumplit,a P csak krumplit mert a saláta kizárt és a hús/hal is.Hát így nem egyszerű összehangolódni,De a💓-et garantálni tudom!😀😉

"Fehér por"-Eritritol

Anyukám jut eszembe mikor elvisz tőlem 1 kg Eritritolt(kristály formában) és ledarálja és busszal hozza vissza nekem Pestre:)
Pakol ki a táskából nálam és mindig a nylonzacskó fehér port teszi le elsőként,szoktunk rajta nevetni,hogy na ha detektorral bevizsgálnák a holmiját a buszindulás előtt:)))A fehér por:)))

Egyébként a darált Eritritolt jobban szereteik a gyerekek...