2017. június 30., péntek

Számok



Számok....
Egyeztetem a nyaralás utazási forgatókönyvét:Máv,Volánbusz és Mahart tekintetében.Telefonáltam a szállásra félpanzió ügyben...A fejemben rakom össze mi hogyan legyen,persze számosítva,mert a nyaralás a cafeteria keretei között fog lemenni.Ha..minden jól megy.Azért a kalkulációm szerint is túl kell lépni a keretet,és néha a gyerekeim sem kímélnek az ez kell az kell-el.

M:-fekszik,gyanúsan hosszan.
Én:"Mennyi a cukid?"
M:"25"
Én:...
Vacsi tolódik vagy egy órával.Csak hipot látott el és gabonapehely volt az,amivel ellátta jó kis tejjel.
Csak a számosság kedvéért 3.3-ra evett egy jókora tálkával.

A napokban:én-"M mennyi a cukrod?"
M:"páros szám,ami mögötte van páratlan és egyjegyű"
Én:néha elegem van!

Az este 8-kor kezdődő és hajnali 6-kor végződő házibuliról sikeresen meggyőztem M-t,miért nem jó ötlet.Nem ment el,de 25-ös cukival nem is tudott volna menni...Alakul nálunk az élet,olyan nem kíméletes verzióban....

Azért szám volt bőven:túrógombóc összetevőinek grammokban számolása,telefonszámok törlése,aktualizálása,a cukor értékek jelenlegi majd visszamért értékei...stb

"Július 1-je van,elkezdhetjük"-mondta Sara
...bár ő Novemberben mondta ugyanezt:)de a júl.1-je is a számosság része,még lehet valami romantikus is történik?
Egyébként a kedvenc filmem egyike,lehet meg is nézem ebben a borongós időben:)

10,9,8,7,6,5,4,3,2,...induljon a nap.
És hogy is fog kezdődni?

Én:"M,mennyi a cukrod?"

Tehát a számosság jegyében.ÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ

2017. június 29., csütörtök

Csajos nap-M Aquaworldben

Csajos nap.M Mogyoródon a kosaras fiúkkal az Aquaparkban.Már reggel 7-kor indult.Ő pakolt össze.Furcsa neki a hűtőrendszeres Inzu-hűtő tartó,de azt mondja majd megszokja.Vitt aksit is az ételeihez,este azt mondta jól tette,hogy így csomagolt.Bőre nagyon leégett.Az UV nem kímélt senkit.Egész nap a 38 fokban.....Volt 2x hipója,5-6x mért vércukrot plusszban a csúszdázások miatt.Mindenben részvett.Evett kürtös kalácsot,mert olyan régen szeretett volna már,jégkrémet és light kólát.Itthonról kornspitzet vitt,minden elfogyott.13-as cukinál nem volt magasabbja.Hazaérkezéskor 8-as volt a cukor.Este 21 30-at írtunk,az utolsó busszal jöttek el a Fiúk,megvárták a zárást:))))
Itt jegyzem meg:ez már közösség,és a diabbal is lehet!Pót inzut nem vitt a 38 fokba,de cserélt ampullát mikor indult.Hipós csomag vagy 8 volt nála.5 db háztartási keksz 3 db szőlőcukor.
Xixo és víz csillapította szomját,amit itthonról vitt.Persze tudatos előkészület volt,de a diabot nem lehet másképp jól csinálni.
Éjjel vacakolt a cuki,Éjfélkor kelnem kellett.23 -kor feküdtem le aludni.24-kor mértem,4-es cukorral enni kellett.3-kor visszamérés,jó cuki.Nos,6.zsinórban éjjel nem alvós napom és szabin vagyok.ÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ

P-val fagyiztunkÉs azonos körömlakkot választottunk:)Alakul a közöttünk lévő kapcsolat.Mindketten odafigyelünk a másikra,tudatosan!

Kérte P,hogy videózzunk.Már alig tudom a vhs kazikat lejátszani a sok zsinór és hogy hozzuk össze a tv-vel,de megoldottam.P arcát látva elképedt kiskori önmagán.Minden nyáron szoktunk kiskori videót nézni.Néha kell.

M 1 évesen.Tortanyalakodik:)))Tünemény!

Én kimerült vagyok,fáradt,de itt ez a kép az ami segít rajtam.Az alap dolgaim még megvannak.Alszom majd ma délelőtt egy picit és minden jobb lesz.

2017. június 26., hétfő

Szuper bizik!!!-élmény jutalom jár érte


Nem,nem rendeltem pizzát,csak nagyon édesen aranyos kép:)Egyelőre főzöcskézek.Tudom,érzem magamon ha máshol eszünk és más alapanyagokkal más lesz a nap is!Lesz ilyen nap bőven a nyáron mikor vagy kényelemből vagy a nyaralás alatt nem éppen diabos és oly egészséges ételeket eszünk majd.
Ó Blog olvasók!Büszkén tudatom,hogy a 2 bizi nagyon-nagyon jó lett.4.3-és 4.5:)Egy anyának ez boldogság!!!ígértem meglepit ezért a Gyerekeknek de ugye én nem fagyiban mérem.....élményt adok:)
És ami bónusz:testnevelésből dícséretes P.:)
M is nagyon szupi,persze tesiből ő is ötös.
Én M-nak még adnék egy külön oklevelet,hogy diab-és rendszeres versenysport mellett elismerően jó bizit kreált!P osztályában 4-es átlag alatt nincs senki!!!!Ez aztán a húzóerő!

Tegnap a jógán egyedül voltam az oktatóval.Elmondhatatlan jó érzés volt.Én vagyok az egyedüli aki már rendszeresen jár Hozzá.Az óra elején már mondta ",szuper óra lesz,nyugi"-és úgy is lett.Tudja mire készülök,tudja,hogy a gyerekek nyelvére szeretném majd átfordítani mindazt a tudást amit én megszerzek.Abban ő nem tud segíteni,hogy "gyerekes "legyen ez az egész,de arról én biztosítottam,hogy azt én hozzá tudom tenni,mert az már bennem van!Otthon is jógázom,ha van időm és affinitásom.Márpedig van.Hihetetlen jó,és ajánlom mindenkinek!Napi 35 perc+relaxáció.Persze az étkezést is ehhez igazítani kell.De megéri!
A saját Gyerekeim csak néznek,vagy érzik a gyertya illatát,akkor nyugi van"Anya jógázik"-állapot otthon.Szerintem az elszántságom eredményt hoz majd,és büszkék lesznek még rám.Sok velem egykorú anyát elnézek.....ó jajjjj......nekem a cél:a jövő nemzedékében elültetni valamit,amivel vagy élni fog,vagy nem.A lehetőség mindenkinek adott.Én is áldozok rá pénzt,időt,energiát.Csak így működik valami.

És P is áldoz nem kevés pénzt,időt,energiát:3.hely az EUROPEN-en!Gratula,és gratula Nekik!Hajrá KOLIBRIS Lányok!
M holnap a kosaras fiúkkal Mogyoródra megy az Aquaparkba,Bevásárolni együtt megyünk némi ch reményében.Micsoda buli lesz a sok mozgás és a sok minden egyéb lányok bikiniben látványa okoz ott majd egy kis vércukor ingadozást)M feladata lesz jól korrigálni ezt.Nem féltem,megbízok benne,tudatos és a Fiúk is tudják a cukorbetegségét!

Induljon a nap,jó vércukrot kívánok Mindenkinek!

2017. június 24., szombat

"Azt én majd tudom"

Moziztunk.P a Balcsin.(Táncverseny-EUROPEN-,de előtte csobbannak egyet és egy éjszakát ott is alszik.)
Persze a nagy kukorica és a nagy kóla a M-é.
"Mennyit szúrsz rá?"-kérdeztem.
"Azt majd én tudom"-volt M válasza:)
Én kicsi kólát és kicsi kukoricát kértem.Nem fogyott el...









Jól éreztük magunkat.A film vígjáték volt.A film végére M hipózott.Megjegyzem:azt ő mégsem tudta mennyit szúrjon:)Picit sok inzulin mehetett....












És akkor induljon a nyári szünet....Jó vércukrot kívánok Mindenkinek!

2017. június 23., péntek

Sweetmami vakációt kezd...

M cukra változó,de a bizije nagyon jó:)Nem változó,hanem nagyon jó!!!!
A második bejegyzése is megszületett a Blogban,amit ír!Ajánlom Mindenkinek,én élvezem ahogy ír és amit ír!!!Mivel 4 éve írok én is blogot jön és kérdez tőlem mit hogyan célszerű szerkeszteni benne.....bontogatja szárnyait,nagyon tetszik ez az irány nekem!
http://travelcam.18@blogspot.com
Nekem se kell több,picit parkoztam,pihentem és már meg is tehetem,mert elérkezett az idő amikor a hosszú szabadságomat tölthetem:)Végre!
Sweetmami megkezdi vakációját....

Láthatja mindenki!

P fodrásznál járt,azaz az egyik kedves kolléganőm keze munkája...Profi azt hiszem.


P megint táncversenyre megy a hétvégén.A balatonon tölti megint az idejét.
Imádom,ahogy táncolnak a Lányok!P meg egyszerűen....:)5 éves kora óta jár egyesületbe táncolni.6 év munkája látszik is rajta.
Délután érdeklődött tőlem milyen jóga pózokat tudok már,még van remény,hogy egyszer a jóga is megfertőzi.Szeretném.Én nagyon megszerettem.
Ellazít és feltölt.És a nagyon merev izomzat egyszercsak elkezd.....működni.Testi/lelki mentális átszellemülés.Hétfőn az edzőteremben...nagyon jó hatással lett rám,hogy járhatok valahová,heti 2x rendszeresen,nagyon jó,hogy az edzőterem vezetője néven szólít már és a jóga oktatóm egy Tünemény!

M-nak is elkezdődik Sweetmami-s szemek figyelik a diétát,a cukor értékeket és bizony a nagy háton fekvő póz nem mindig lesz kivitelezhető neki....pl holnap mozizom M-nal.Jupppi,már ezer éve voltam moziban.P táncversenyen és így M-nal csapunk egy görbe hétvégét a plázában.Az ebédről én gondoskodom,az tuti grammra számolt diabos ételsor lesz,de gondolom ez azért annyira nem lesz hátrány.

Akkor induljon a vakáció!
Mindenkinek jó vércukrot kívánok!

2017. június 21., szerda

Japán és a vlogger érdekességképp:)

 Ahol olvasnak:Japán:)))))))))))-Érdekesség...
A másik:Cseh Tamás vloggerrel is szimpatizáltam ma.Elkérte a blogom címét..megnézné:)
 



Este nincs nasikázás,a jó vércukor érdekében!

Jóga és a cukorbetegség

Ma van a jóga világnapja!
És tessék,máris egy ajánlás ezzel kapcsolatosan.Lehet benne valami!

Amikor éjjel mérek vércukrot M-nál...ugye kb 23 óra mire ágybakeveredek.24 ó-mérés.Ha hipózás van,evészet is.Visszaalvás.Óra felhúz 3-kor visszamérés.Kelés van.majd minden rendben és reggelre húzod az órát 5 ó 20 perc.Igenám,de úgy kinyomod,mintha nem is ébresztett volna......és alszol édesen tovább..
...még jó,hogy ma délutános vagyok:))))))Nem késhetek el:)


P ma jön haza a tánctáborból...milyen éremmel is????
Tudnak élni a Lányok,nos ők..nem éppen a diétás ételeket fogyasztották a Balcsin....de itt most nem is az a lényeg,és nagyon csinik a lányok!!!!!

Jó vércukrot mindenkinek!

2017. június 20., kedd

Magnum

                                                             Sweetmami megteheti:) Sweetmami amit megtehet még:éjjel vércukrot ellenőriz,ha szükséges készíti a "hamikát"gyors-lassú ch összetételben,akár hajnali 3-kor is,nem baj ha világát se tudja..készíti,adja,ellát,jól csinálja,felméri minek mi lehet a hozadéka,dönt és újra ébred..pl 2 óra múlva visszamérésre...aztán azért kel fel,mert lassan munkaidő és készülni kell-ez gyakran így

Aztán megtehetem,hogy csak megnézem a kiszámolt ételt,ugyanis ch számolt,grammra előkészítve,nincs kóstolás,nincs falatozás belőle-még akkor sem ha nem látják,és akkor sem ha iszonyú finom az illata...

Megtehetem,hogy ...jaj nem untatok ám ezzel senkit:)

Amit csinálok jól szeretném csinálni.

Ma megkívántam a sajtos tésztát M napi menüjéből.Reggel magamnak is készítettem tésztát.M-t kértem meg reszeljen sajtot-nekem is-.Aranyos volt egy dobozkában a sajtom,ráírva:"menza sajt",ahogy én szoktam címkézni.Azt tudom,hogy mit tettem a 2 gyerekért 0-3 éves korukban,és 3-6 éves korukig,amíg szivacsként szívták az infókat.Aztán jött a kimaradás,amikor a környezet,a közösség formálta őket,de az alapok ott voltak!Sokszor hallottam"bárcsak mindenki legalább ilyen lenne"...és ez van a diabbal is.Már az alapokon túl vagyunk.És bizony egyre többször el kell engedni M kezét,van,hogy egyedül oldja meg a napi teendőket ezzel kapcsolatban.Látott főzni,ch-t számolni,tudja hogy írok meg egy napi menü cetlit a ch-kal,amit csak a nap végén dobok ki az esetleges visszaszámolás miatt....lát aggódni ha a cuki magas,ha alacsony és perceken belül lesz alternatívám a hogyan oldjuk meg-re.
És látom ő is hasonlóképp csinálja.begyakorlott diab-életmód,amit igazán nem is lehet másképp csinálni,mert borulna a mutatvány.
Mesélek is:
Napi kikérdezés,milyen volt a cukid,volt-e hipo és magas érték?Lapít M.Na,mond el ha már belekezdtél-mondtam.
"Azt hittem,hogy hipózom"-mondja M.
Azt hitte!!!!De nem jól hitte...Mérés nélkül vett egy Magnum jégkrémet.Nem szúrt Inzulint.És megette,Hazaérve 20.7 volt a cukra,tudta mi van és mitől van.20.7!!!!!Egy Magnum!Hát megér ennyit?????

Tudatosítottam benne,hogy miért nem szúrt rá Inzulint?-ha már Magnumot akart enni.És az azt hittem,hogy..ez a diabetesben nem járható út.Van nála mindig vércukor mérő ,és tesztcsík is.Lustaságból nem mérni és megenni a Magnumot...következményekkel jár.

Sweetmami sokmindent megtehet,akár kávét ihatok és csokit ehetek:)De M nem tehet meg bármit..mert diabeteses.A külső segítség kell,mert automatikusan nem működik a szervezet.És pont.


2017. június 19., hétfő

4 év diabosság/összefoglaló/

Ma van 4 éve.
Azon a bizonyos napon,a bizonyítvány osztás közben,után..a laboreredmény sok csillagos s.o.s beutaló....irány a kórház.
Már 4 éve.
A diabetes nem válogat.És ha a 4 évet nézem tényleg nem.Már az ismeretségi körömben is lettek azóta diabeteses gyerekek.
Van,akit a diab kapcsán ismertem meg,van aki engem a diab kapcsán ismert meg.Az életünk része lett.és már-már olyan,mintha ez lenne a "normális"élet,mintha így kellene élni,elfogadottan.

A blog csak napokkal később íródott,mint ahogy a diab kiderült.Sweetmami ekkor "született".4 éve.
És a név tényleg rám ragadt.Van Kolléganőm aki gyakran így nevez:)-olvas.

Sokan-sokan olvassák a Sweetmamit.
Volt gyötrelmes bejegyzés,volt öröm-bánat,és még mennyi minden.
Kis életünk ahogy alakul,ahogy jöttek-mentek benne orvosok,emberek,történések,élmények,kudarcok,sérelmek és nem éppen életszerű dolgok.Mert ugye a blog ahogy azt az ajánlásban is írtam"azoknak,akik szeretnék tudni egy egyedülálló anya és 2 gyereke történetét a mindennapokban,a diabetes hozadékával együtt..."

Volt,talán 2x a 4 év alatt,hogy szünetelt a blog.Nem mindig fogadják el az emberek azt amit őszintén leírsz,kiírsz.Voltak kritikusok,voltak akiknek nem tetszett az őszinteségem.Pont mások meg kérték,hogy igen pont ezért írjam tovább,kell és szeretnének.Ezért folytatódott.
Hiteles,őszinte,valós.

És áttérnék M életére,hisz ez a fő vonulat,ami köré épül a blog,a bejegyzések.
M idő közben kamasz lett.És az az igazi kamasz.
Az eldávidosodás- jelenséggel,az ő kis akarnok életével.
Megold,javasol,korrigál,szúr,mér,elfekszik,kűzd,nem jól van,kirobbanó formában van,vegetál,csodajó formában van..és ezek váltakozása.Dolgoznak a hormonok.Kell az anyai szó,de mégsem.nem kellesz,de mégis.Főzz,mérj éjjel,váltsd ki,írasd fel,oldd meg a patikát,kiabálj,harcold ki,legyél ott,kísérj,vigasztalj.....de közben ott se legyél észrevétlen legyél.Van feladat mellette.De meg kell egyedül is tanulnia a diabot.Éjjel is.
Volt nem egyszer a nem otthonalvós napokon,hogy megoldja a diabot.És jól megoldja!Már megbízható,ügyes,hihetetlen akaraterővel bíró M!

Az étkezések nem olyanok mint az első évben született bejegyzésekben.Ha díszítés van az ételen reklamál,ha nem olyan valami reklamál,Azt hiszi étterem a sweetmamis menza,mert a "pontszámokból majd megtudod"alapján ítéli meg a főztömet.
Számolok grammra-és tényleg grammra!Ő még mellé számol egy kis nápolyit,süticskét,ezt-azt....Néha olyan az ételsora,amit nem is én állítottam volna össze.

A kezdeti Humulinos időszak nem volt olyan jó,időpontra enni..hú-kemény volt.Most a Humaloggal egy áldás lett minden.

A kezdetekkor én majd megvesztem ha nem olvastam el cikket a diabról,mindenhol otthon újságok hevertek,csakhogy többet és többet tudjak....Ma már nem kell,sőt....amennyit tudnom kell:tudom.

Nem ugrok olyan dolgokba bele ami reménytelen..Ilyen a szenzorral kezeltség,a pumpa és a többi méregdrága eljárás ami nekünk a luxus kategória.A szívem szorul össze,mikor látom a neten kik használják,csoportot hoznak létre és osztják a tapasztalatokat.M penes marad.Anyagi oka is van.nem tudok áldozni a komfortosabb diabetes ellátásra.....egyedüli keresőként,lakáshitelt fizetek,rezsit-mindig elmaradás nélkül rendezettek a számlák....ellátok még egy kamasz lányt,ő a P-gondolom kitűnik mennyi mindent igényel a Kisasszony és a diab táplálkozásba is fektetek némi összeget,hogy minden jó legyen.Kedves Olvasók!Még én sem tudom igazán hogyan oldom meg a hónapokat és néha magam is meglepődök,hogy kibírtam egy hónapot,egy évet...és alkalmakat.8.éve csinálom egyedül a 2 gyerekkel.Néha tényleg a nem normális kategória érzetem van az elmémben.Talán a jelenem éppen ezért keresett egy módszert:és ez a jóga.

A diétás ételek mára már aligha diétásak nálunk.valahogy nem működött.M ch-t igényel és a nem vitatkozás elvét követve ch-t csinálok,nem diétás étkeket.
Kb 2 éve a zöldségek,gyümölcsök minimalizálódtak M étkezésében.

Akkor,amikor kezdődött félig meghaltam ebbe az állapotba.Ma már rutinná vált minden.
Az éjjeli őrző-védő vércukor őrzésbe belefáradtam.Ebben az időszakban ez nagyon nehéz.A nem alvás.A nappalaim kegyetlenek néha,alig bírom nyitott szemmel...Persze a környezetem kevésbé látja,de...vannak jelek,azért olvasható itt-ott fáj,zsibbad és van pszichés,mentális zavarom néha.

Diabetes van és lesz is.
P-át említve még nem aggódom nagyon,de közben vannak jelek,hogy....ő nem veszi komolyan.A nem evésével,a nasik dugiba evésével,a nem eszem zöldséget,gyümölcsöt egyáltalánjával kiborít.És:tehetetlen az ember.Van szájszag is.2016.januárjában voltunk utoljára kiszáradással kórházban,azóta nem.Csak említés szintjén szoktam neki mondani:mit tehet,mit ne egyen,mi lenne jó.Már az ő döntése.Túl több pszichológuson,több hogyan oldjuk meg-en,Én ennél többet nem tehetek érte.

Cukor nincs itthon,Eritrittel csinálok mindent,és édesítő tbl-val.A liszt tönköly általában és mindig van citromlé itthon.Ez a 3 alap dolog ami mindig van itthon.












Pár fotó a blogból csak találomra....


Tervezem,hogy 4 év után is írok még.
És történt valami.
M blogot kezdett írni.
Nem,nem a diab témakörben.Anyukája után szabadon itt a Blogger-ben hozott létre egy saját blog oldalt:

http://travelcam.18@blogspot.com

Nem maradt más hátra:Jó vércukorot kívánok mindenkinek!!!!

Üdvözlettel:Sweetmami