Jóga és a cukorbetegség

Ma van a jóga világnapja!

És tessék,máris egy ajánlás ezzel kapcsolatosan.Lehet benne valami!

Amikor éjjel mérek vércukrot M-nál...ugye kb 23 óra mire ágybakeveredek.24 ó-mérés.Ha hipózás van,evészet is.Visszaalvás.Óra felhúz 3-kor visszamérés.Kelés van.majd minden rendben és reggelre húzod az órát 5 ó 20 perc.Igenám,de úgy kinyomod,mintha nem is ébresztett volna......és alszol édesen tovább..

...még jó,hogy ma délutános vagyok:))))))Nem késhetek el:)

P ma jön haza a tánctáborból...milyen éremmel is????

Tudnak élni a Lányok,nos ők..nem éppen a diétás ételeket fogyasztották a Balcsin....de itt most nem is az a lényeg,és nagyon csinik a lányok!!!!!

Jó vércukrot mindenkinek!