5-ös

-

Este van.Ha már így beesteledett és nekiálltam egy továbbképzés anyagának,amikor alig fog már az agy így este...és holnap vizsga..megengedem magamnak azt a luxust,hogy elmenjek aludni időben,holnap-is- hajnali kelés,6-kor már a buszON.

M üzent 5-ös a szakdolgozata.Az 5-ös érték egy jó vércukor érték is lehetne,de azt nem tudtam meg.Csapatépítő tréningen van,gyanítom a cukorértéket ott nehéz kordában tartani😥

 

Gyógypedikűr-ajánlás bőrgyógyászatra

15 év eltelt a 2 fotó között.

Hát érzem is....Minden porcikámban és a hormonális változásokban...

És a gyerekeim már felnőttek,néha megnézem őket az emlékeim között,nagyjából ennyit látom őket😊

Az egyik új  ovisomnál van Inzulinos probléma,egyelőre megfigyelésen...de ki tudja lehet diabetes gyanú áll fenn,erősen gyanús...

Nem is én lennék ha nem kapnék diabeteses érintettséget!

Reggel Kesuka 9 órakor így aludt,mikor én dolgozni indultam.

van igazság a Földön???

Este még 20 ó 40-kor bíbelődtem az óvodai tablókép-gyártással.

Szerintem erről le kéne szoknom hamar,hogy megfelelni akarásom  az   otthoni időmet veszi el!!!!

Ma gyógypedikűrösnél voltam.4 éve járok rendszeresen,havonta,3 hetente!kinéztem egy szandált amibe menni tudok majd,mert egyre aggasztóbb a helyzet,már szükségszerű volt a kezelés,mert fájdalmaim voltak!

Most ma kaptam egy újabb magán bőrgyógyász ajánlást és,most hallgasd!A házam melletti 2.lépcsőházban van a magánrendelés!😊

Kérek időpontot és köszönöm itt is a Pedikűrösömnek a gyors segítséget!!!!

Holnap Vendégem lesz az új lakásban!20 évig egymás mellett laktunk a lakótelepen és meghívtam V nénit,hogy látogasson meg az új lakást megmutatom.

Nagyon várom a találkozást és nem szeretném ha megszakadna a 20 éves ismeretség!!!

Most pedig jön a megérdemelt pihenés,húzós hét volt,a pedagógusnak az év végi hajtás nagyon nehéz....

 

Múlnak az évek...

Sok minden ennél az asztalnál dől el.

A tegnapi lakóhelyhez kötött orvosválasztás is nagyjából..

Nem megyünk át

A munkahelyi projekt alkalmával "pici"időt töltöttem a megvalósítással,de ha azt nézzük mindjárt év vége és vakáció,akkor belefér még egy-két ilyen nagyobb befektetett munka.

.

Itthon is alakul lassan az ingatlan berendezés,beszerzés,megvalósítás.

Közben szülinapoztunk is de sajnos egyáltalán nem vesszük már figyelembe az ételeknél a diabetes jelenlétét!

Jobban kéne figyelni,sokkal nagyobb szerep kéne a diabetesnek!!!

.

Múlnak az évek...

 

Como-i időjárás

2 éve Comó-ba készültünk,ebben a ruhában voltam,így ma is felvettem pont így,kis nosztalgia....

.

És ugyanígy esett ott is mint ma.

Ezért "ma Comói-időjárás van"😊

Oda egyszer vissza kéne térni,mert semmit nem láttunk a helyből az idő miatt!

 

Oberpullendorf-i kiruccanás -Ausztriában

Jó volt együtt lenni!!

Ez az én születésnapom ajándéka volt:Oberpullendorfban hajtányoztunk 21 km-t.

Születésnapi kanapés hajtányt béreltünk,ez is az ajándékom része volt.

Nagyon különleges és ezt pont így szeretem!!!

A legjobb benne az EGYÜTT!!!!

Mögöttünk eső felhő.

Megúsztuk,amikor a transferbe beszálltunk akkor kezdett esni az eső!

Már a magyarországi részen foglaltunk egy nagyon klassz étterembe asztalt.

Olyan sok adag volt,hogy másnapra is elcsomagoltattunk belőle!

Én a sajátomat fotóztam le.

itt a szenzációs hajtány,hátul a 3 bicikliként kialakított tekerési lehetőséggel.

Az egyik állomásnál -segítséggel-leemeltük a sínről a járgányt és palacsintát,illetve rétest ettünk.

Nagyon segítőkész emberekkel találkoztunk,mindenki partner volt az út során!

Mindenki  

nagyon elfáradt.

Másnap visszavittük a bérelt autót a kölcsönzőbe és megpróbáltunk light-os vasárnapot megélni,mert fizikálisan kimerítő volt 21 km tekerés és a 600 km autóút😁

Amennyi kalóriát égettünk sokszoros CH-kat ettünk mellé sajnos.Nem is volt jó M cukra,és persze a hajtányozás  is nagyfokú mozgással járt,nincs az a szénhidrát ami megtart ekkora energiaveszteséget....

 

Névnap-másképp,lacímkártya-új háziorvos

Szeretem az egyszerűséget.💝

És minden benne van!

Itthon sütiztünk és a szép virág még napokig a vázánk dísze lesz,szeretem🙏

A munkahelyem egyszerűen figyelmen kívül hagyta e napot,a nevem mintha nem is lenne a naptárban😁

Holnap Frida és Ivett napon is jó lesz az,mert elfelejtette mindenki-egyébként mindenki névnapját figyelembe szoktuk venni,hát az enyém most kimaradt😉/előfordul/

Nagyon sok a munka,fáradt az egész társaság,már én személy szerint várom a szünetet!!!!És még most jön az év végi hajtás,műsorok és a Krétás egyéni gyermek jellemzések,értékelések.

És mellette a napi sokminden hivatalos ez-az.

Intéződik a lakcímkártya miatti háziorvos átjelentkezés.M miatt ez különösen fontos,mert a diabetológián is rendben kell lenni,új SZTK,új diabetológus,új remények.

Én nagyon bízom egy jobb korszakban,az előzőt hagyjuk is,volt baj bőven!

 

Anyák napja...

Felavattuk a teraszt,most ettünk kint,és először használtuk a kerti bútort is.

Anyák napja.

Megünnepeltük.

Mi felnőttek a temetőben megtettük amit meg kellett tennünk.

A Gyerekek pedig ma szabadok voltak,jó volt Együtt lenni!!!!

Előkerültek az arany szélű tányérok.

Ma ünnepnap van!💝