2019. február 27., szerda

Cappuccino

Találtam.Sparban vettem.És még finom is:)Fruktózzal készült.

Hátha valaki kipróbálja.😊

2019. február 19., kedd

Kontroll-6.8% HgA1C

Ajándékkal mentünk az utolsó kontrollra.Ott,hát a második mondat az volt,hogy akkor májusban az utolsó éves kontroll mikor legyen....sejtettem,hogy nem lehet ez az utolsó találkozás a klinikán a Doktornővel,de ugye a Doktornő szavát követve a mai lett volna az utolsó találkozás.Így az ajándék maradt a táskában,majd májusban.....A Dél-Pesti Kórházban dolgozó egyik orvos nevét megkaptuk most,aki maga is cukorbeteg és hegymászó.Ő lesz majd a felnőtt kezelőorvosa M-nak.   6.8 %HgA1C.Hurrá!Hurrá!
Nagyjából ennyi volt a kontroll és a sok hipózás szűnjön meg,erről ment a párbeszéd M és a Doktornő között.

Én pedig kihasználva a szabimat ápolgattam a kaktuszaimat,mert bizony a Sweetmami lélek is jó,ha rendben van.


2019. február 15., péntek

Sweetmami aktualitása

.
Huh..diabetes..van,de mintha nem lenne...Rutin már,a diabetes velünk él,de semmi ezzel való foglalatosság.A febr.04-én lejáró szakorvosi javaslat háziorvosnál való gépbe felvinni-dolgával akadtak problémák az ott dolgozóknak...Csak 6 éve diabos M.Úgyhogy nem tudok ezzel kapcsolatban mit mondani....persze pár körmondatban azért elmondtam nekik a véleményem,ami nem tetszett nekik.6 éve csináljuk együtt,ők a papírmunkát,receptfelírást-ami talán 6 éve már sikerül is:)-de még akadnak ilyen csipp-csupp dolgok,hogy valami nem akaródzik.Sebaj,kis dolgokra nem adunk!
Egyébként 19-én utolsó gyerekklinikás kontroll lesz.Az utolsó.Hát furcsa érzések ezek.
M felnőtt kezelésre fog járni májustól,amint betölti a 18.életévét.Szerintem a májusi még pont lehetett volna a gyerekklinikán,de...hát így mondták nekünk....keresni kell felnőtt diabetológiát.

Milyen jó képet találtam.A mozgás mindenekfelett....ha a várakozás is mozgással telne a vércukor így is stabilabb lehetne:)

Nálunk nincs semmi extra diabos téma,az étkezésben sincs,számolt étel
 van naponta,menza jelleggel és M ragyogóan tudja mikor mi a teendő.Szerencsére ritka a "helyzet-van állapot."Nagyjából  rendeződik a cukorérték ha olykor magas is.A súlyt tartani nem sikerül,csak szaladnak felfelé a kilók,ez lehet a célkitűzés,hogy fogyni kéne.
M konditerembe jár heti 2-3x,a suli mellett ennyi fér még  a hétbe amit mozgással tud tölteni.

Olyannyira rohanó világban élünk,hogy mint diabetesre fókuszálva élni képtelenség...
A blog is lassan elveszíti aktualitását.
A gyerekek felnőttek,a diabetes már rutin a családunkban,nincsenek külön programok amik e köré épülnének.Talán egészségmegőrzés téma lehetne az amiért íródhatna tovább a blog,de lehet inkább lezáródik a sweetmamis fejezet az életemben.
Megtaláltam a jógát,a munkámba is már alkalmazom,és dolgozom benne.Blogot írok.érdekesnek találtam így a célközönségemmel megosztom.Inkább ez a téma az ami érdekel és érdemes róla posztolni.
Sweetmami-t ott lehet elérni gyakrabban,az az az út ami meghatároz...természetesen sweetmamiságomat a jógában is alkalmazom.Aki tudja:ott segítek ahol tudok.A mentális megsegítés,vagy csak rálépni egy útra és ehhez vezető utat találni sem egyszerű a mai világban.De én osztom a jóga szellemiségét ott,ahol csak lehet.Így itt is:jogazoom.blogspot.com linken megtalálható a blog.Akit érdekel,nézzen bele!
A gyerekeim pedig háttérzajként hallják az órákra való készüléseket és persze gyakorlásaimat látva képet kapnak erről a világról,amivel akkor élnek majd ha szeretnének.Az biztos,hogy az út nyitott előttük is!