A képet kölcsönöztem(Don Pepe)-csakhogy nehogy utolérjen a vád:)))
Nem-nem ilyeneket,semmi exrtával,semmi pontszámozással,én fogok főzni M-ra.Ezt álmodtam meg.
Csak anyagilag ne szálljak el,ezt vettem a fejembe.
4000 ft 50%-osan az ebéd most M-nak,hogy kedvezményt vehet igénybe a diab kapcsán.De így is nem egy 500 ft-os ment el a bónusz napokra amikor kénytelen beváltani,hogy egyen is valamit,meglegyen az adott ch...Tehát havi 8000 ft-tal számolok.Gimiben ennyi az egyszeri étkezés havi lebontásban.
8000 ft 20 napra.400 ft napi...Vicces lesz.
Egyelőre nem megyek Euresthez,nem Interfoodozok.
Megpróbálom.
Általában vacsi lesz ebből és kb 50 ch-ra nézve.
Minden nap főzni ezt nem rám nézve találták ki.
Ha nem megy:új alternatíva kell.
Este erről beszélgettem M-nal.
"Nagyi!"-felkiálltott."Ő lenne a megoldás!"-mondta,
De Nagyi egyelőre a mi háztömbbünkben...de lakásában albérlők laknak,Nagyi vidéken él.
Ez a mutatvány is napolva,azaz elvetve.
Mondom én ha nincs probléma:...majd lesz!
Nem is probléma ez inkább egy újabb feladat!
Végülis mindkettőnk elve:a HbA1c érték nem lehet rosszabb!!!!Tökéletes érték után csak tökéletes érték jöhet!Akkor meg nincs nyafogás,főzés van!Mert ezen is sok múlik!!!!
A jó vércukor reményében....októbertől írok erről hogyan sikerül megvalósítani.
Mindenkinek csak hasonlóképpen elgondolkoztató étkezéseket kívánok,mert mindenkinek fontos a jó vércukor!
Ez a blog azoknak szól,akik cukorbetegséggel kell hogy éljenek,de nem feladva a humort,a finom ételeket,a nevetést.És a betegséggel járó életmódváltásba engedünk bepillantást...egy Anya és 2 gyermek életében.
2016. szeptember 13., kedd
2016. szeptember 12., hétfő
Gimis szülői után
Szülőin voltam.Mai zombi-létem is megvan a reggeli munkakezdéstől és az este negyed 8-ra hazaesésig minden volt.
Jövő héten média-est,kert-mozi a Gimiben.Már alig várom,persze mehet szülő is,persze megyek is:)Jónak ígérkezik ez a suli.Egyelőre pozitív.Az étkezésről nem ők tehetnek!
Hétvégén:Szolnok,kosárlabda bajnokság.Nézőként.(Valaha vége lesz a menős időszaknak?)
Szülőin körbement a sítábor -papír-igénylés.Franciaosrszág,10 nap.
A szívem a torkomban.Azért 10 nap diabosan,nagyon húzós lenne.4 év a Gimis évek....Már mondta,hogy síelni szeretne megtanulni.Mi a csuda manót csinál ilyenkor egy diabos szülő???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
Már nincs értelme lefeküdnöm aludni,mindjárt éjfél....mérnem kell egy vércukrot M-nak.Lappang benne valami vírus,amitől én 2 napig feküdtem a hétvégén.Remélem immunisabb lesz és nem lesz beteg!
A Szülőin a tornatanár nem tudta,hogy M diabos.M nem mondta.Miért is mondta volna?????????????(.....:)............)És az osztályfőnöknek én adtam át a kis írást mikor mi a teendő ha...Elvileg ez is pipa.
Nálunk unatkozni??
Szerdán P-nál lesz szülői....:)
2016. szeptember 11., vasárnap
Debreceni VIP-szektor
A debreceni Europa bajnokság jól sikerült.
VIP szektor-hoz tartozni,kiszolgálást kapni más érzés..mint egy sima hétköznapi programon.
Diab-vonatkozásban:a Vip helyen enni,enni és enni lehet.Annyi,de annyi mindent...Egész sült malacka és minden amit szem-száj kívánhat."Te ,ott annyit ettek a többiek..!"-mondta.Jó cuki volt,így M is bevállalt ezt-azt de szinte csipegetés volt a többiekhez képest.A jó kis Kornspitz az ő kis ch-jával nem ronthatott a helyzeten.A többi ételhez plusz inzulin ment.Egész nap jó cukik voltak,az utazás sem rontott a helyzeten.
VIP szektor-hoz tartozni,kiszolgálást kapni más érzés..mint egy sima hétköznapi programon.
Diab-vonatkozásban:a Vip helyen enni,enni és enni lehet.Annyi,de annyi mindent...Egész sült malacka és minden amit szem-száj kívánhat."Te ,ott annyit ettek a többiek..!"-mondta.Jó cuki volt,így M is bevállalt ezt-azt de szinte csipegetés volt a többiekhez képest.A jó kis Kornspitz az ő kis ch-jával nem ronthatott a helyzeten.A többi ételhez plusz inzulin ment.Egész nap jó cukik voltak,az utazás sem rontott a helyzeten.
Picit(nagyon)döcögősen indult ez a debreceni kaland,de a vége jó lett.Hatalmas élmény.És egy ajándék labda is az Övé.
Jövő héten Szolnok????(na igen amikor még aggódik a szülő,hogy hányadik óra után tud bemenni a suliba ellátni a diabot...és amikor már aggódik a Szülő,mert a gyerek maga látja el a diabot...)
Én még mindig az élménypedagógiában hiszek,így engedek mindent amiben látom a gyerek előbbremozdulhat...Megjegyzem M-t vinni nem nehéz feladat.Jólnevelt és enni-innivalót visz magával:)Költséghatékony vendéglátás a javából:)
Debrecen:pipa.(A fogadásra fehér ing és nadrág kötelező volt!!!)
2016. szeptember 9., péntek
"Meg tudom oldani"..Debreceni kiruccanás első epizód..
"Meg tudom oldani egyedül!"
M Debrecenbe megy...
Tulajdonképpen ennyi-t tudtam és holnap indulás.
Kértem,hogy feltétel lesz,hogy beszéljek a meghívó család felnőtt tagjával.
Nagynehezen összejött,de M sérelmezte..miért tettem így és ezt.
Hát,azt hiszem nagylelkűségem a debreceni túrával be is fejeződött.Így,diabosan nem lehet nekiindulni egy útnak.
Volt nézeteltérős beszélgetés közöttünk.Lehet semmi infot,fotót nem kapok így tőle az Europa Bajnokságról.
Meg tudja oldani egyedül....
Vip páholy,....alkalmibb ruha kell...szendvics,üdítő az útra...pót Inzuk,aksik a hűtéshez...iratok,pénz...
Meg tudja oldani.
Hát megnézem.
Nem is sejti,de nem fogok segíteni.Lehet reggel kell összecuccolnia,mert az elvárt asztalra készítősdi a mai napon elmarad.
Ő meg tudja oldani.
M Debrecenbe megy...
Tulajdonképpen ennyi-t tudtam és holnap indulás.
Kértem,hogy feltétel lesz,hogy beszéljek a meghívó család felnőtt tagjával.
Nagynehezen összejött,de M sérelmezte..miért tettem így és ezt.
Hát,azt hiszem nagylelkűségem a debreceni túrával be is fejeződött.Így,diabosan nem lehet nekiindulni egy útnak.
Volt nézeteltérős beszélgetés közöttünk.Lehet semmi infot,fotót nem kapok így tőle az Europa Bajnokságról.
Meg tudja oldani egyedül....
Vip páholy,....alkalmibb ruha kell...szendvics,üdítő az útra...pót Inzuk,aksik a hűtéshez...iratok,pénz...
Meg tudja oldani.
Hát megnézem.
Nem is sejti,de nem fogok segíteni.Lehet reggel kell összecuccolnia,mert az elvárt asztalra készítősdi a mai napon elmarad.
Ő meg tudja oldani.
2016. szeptember 7., szerda
Úszás
Ki az az Oravecz Nóra?
M."Ki az az Oravecz Nóra?"
én:"blogger,életmódtanácsadó"
M:"aha,mert jó,olvasom"..."ahol te tartassz:)"
..ahol tartok:az utad olyan lesz,amilyenné te formálod.
Kedves Szülők!Hiszem,vallom,tudom:sokminden szülői mintán másolódik!
Nézd meg a te gyereked!Én tudom mi ered tőlem.....boldog vagyok!Érdemes energiákat fektettem bele!
És a diabetes is lehet okos döntések sorozata,kiforrott dolgok összessége és sok figyelemráfordítás...na persze a kiismerhetetlenségével együtt,mert labilis egy betegség ez,minden bezavar/hat.
De ha elmagyarázod mit miért fontos enni,mi az amit el kell hagyni és mi az amit ritkán egyen/igyon,akkor sima ügy minden.
Tüneményes volt tegnap M.Még késő este elsétáltam vásárolni-sétálni-mert mehetnékem volt.Vettem diabos tejcsokit,egy táblával.Mutattam neki mikor hazaértem"nem felfalni"megjegyzéssel:)
"Csak az enyém??"-kérdezte.Mondtam:"igen!"-azt a boldogságot az arcán:)))
P imádja a magokat mostanában,neki napraforgómagot vettem(hántolt).Ő is örült neki.
Az apró pici örömök nélkül nem lehet élni!
én:"blogger,életmódtanácsadó"
M:"aha,mert jó,olvasom"..."ahol te tartassz:)"
..ahol tartok:az utad olyan lesz,amilyenné te formálod.
Kedves Szülők!Hiszem,vallom,tudom:sokminden szülői mintán másolódik!
Nézd meg a te gyereked!Én tudom mi ered tőlem.....boldog vagyok!Érdemes energiákat fektettem bele!
És a diabetes is lehet okos döntések sorozata,kiforrott dolgok összessége és sok figyelemráfordítás...na persze a kiismerhetetlenségével együtt,mert labilis egy betegség ez,minden bezavar/hat.
De ha elmagyarázod mit miért fontos enni,mi az amit el kell hagyni és mi az amit ritkán egyen/igyon,akkor sima ügy minden.
Tüneményes volt tegnap M.Még késő este elsétáltam vásárolni-sétálni-mert mehetnékem volt.Vettem diabos tejcsokit,egy táblával.Mutattam neki mikor hazaértem"nem felfalni"megjegyzéssel:)
"Csak az enyém??"-kérdezte.Mondtam:"igen!"-azt a boldogságot az arcán:)))
P imádja a magokat mostanában,neki napraforgómagot vettem(hántolt).Ő is örült neki.
Az apró pici örömök nélkül nem lehet élni!
2016. szeptember 6., kedd
Így van ez Sweethomeban
M kijelentette,értsem meg ő normális gyerek.Nem ez a kép!!!!És nyomatékot adott neki.
Tegnap az esti megbeszélésünkön megint elhangzott:"milyen jó lenne ha csak egy napra nem lennék cukorbeteg.Milyen lenne az életem e nélkül?"
Majd ment a beszélgetés tovább.
"Ha sikerül B-ék elvisznek Debrecenbe kosárlabda rendezvényre..elmehetek?"-folytatta.
Mindketten rögtön akkor mi lenne az ebéd,az úton és az időben való leosztás....Bizony-ez a központi szervezés.nem a mehet-e..hanem a hogyan a lényeg!Mindent előre kell szervezni,beszerezni,tervezni.
Annyit kértem ha már tudja szóljon.és elmehet,összecuccoljuk a debreceni túrára.
Az iskolai ebéd rendben volt.Elkérte,megmondta ő a cukorbeteg és az övé lesz a diétás étel.Ja,tegnap is odaadták volna neki,mert a konyhás 4 óráig ott tartózkodik a konyhán.A nulladik órás testnevelést én szorgalmaztam volna,hogy felmentés kell.M:"imádom a tesit,nem lesz gond"-és így nem hajlandó elhagyni azt.
Keddi napokon kihagyja az edzést és ez lesz a pihenőnap,és a nulladik óra miatt legalább nem lesz maratoni.Pénteken is van nulladik óra.Ja és megint jelentkezett szalagavatós táncra,pénteken délutánonként lesz a próba.Ezt az önkéntjelentkezést..:)
P:édes,cuki,aranyos.Az orra fent van még,de majdcsak beáll egy normális emberi állapotba,egy-két megélt csalódás után biztosan.
Angol:"hát,nem én vagyok az aki nem tud angolul,kérdezték tőlem a többiek mit mond a Tanár"-mondja P.Szervezett szekrényt magának 2 lányka lesz még vele és már rendezett magának egy lakatot 3 kulccsal:)
Az ebédet elcseréli ha éppen nem a B menü kellett volna neki-a B menüt én választottam neki az ebédbefizetésekkor,de egyébként neten előre fog tudni választani az ételsorból és az alapján fizet majd be-ma a tökfőzelékből evett mert elcserélte a zöldbab miatt.Inkább a tök.Itthon még életében nem evett tököt:))
A tízórais doboz mindig üres ha kipakol itthon:)
Egyelőre pozitív a változás.Az udvaron ezt és ezt játszottuk-mindig mesél.A másik iskolában soha semmi nem történt és nem fogadták el az ő modernebb játékait.Itt a lányok-fiúk elitebbek,így kell írjam.Valószínű azok a gyerekek vannak kiválogatva akikkel otthon is foglalkoztak és bizony ez beépül 0-3 éves korig!
Az oviban sok szülő és ovisom is néz ha éppen egy játékot bevezetek vagy az ötleteimtől a hajuk is égnek áll.Hát pedig tudom:beépül.És a gyerekeim élő példa rá,eddig még a társadalom profitált belőlük.Mi a manó a cél ha nem az,hogy teljes értékű,társadalom számára profitáló emberkéket neveljünk??
A diabetesben is olvasok de már nem nyitok a világra,nem kommentelek ez ügyben,semmi extra megjegyzés nem születik e téren.És jobban vagyok.Sikereket értem el M-nal azaz M segített nekem,hogy okosan tudjam őt segíteni.Leírom a napi-heti-havi dolgainkat,de most jólesik,hogy nem piszkál bele senki.Azért látom,hogy kik olvasnak,és jó érzés,hogy van olvasottság is.De nem görcsösen vagyok már blog író.És tudom ez már nekem jó út arra,hogy a diabetes-sel együtt tudok/unk élni és elfogadtam/uk.Kisebb-nagyobb kilengéssel.Néha elborzadok az emberek bevásárlási szokásain,amikor gyereket látok fogacska csonkkal élni,amikor a televízióban nyomatják a reklámba mit vegyél/egyél..de eddig tart.Nem követem a példát.Van egy út amin járunk,nem olyan rossz irány....nagyon egyszerűen,szerény keretek között kell lépegetni,de boldogság látni M-t,mert ő egy Boldog Ember.nekem annyit,de annyit tanított és naponta megtanít arra,hogy mi az ami fontos az életben.Őt a diabetessel együtt szeretem!És Ő nem ilyen ember lenne,ha nem lenne diabeteses.Nem azt mondom,hogy milyen happy,hogy beteg..de empátiából,emberségből,fegyelmezettségből,kitartásból és persze (inzulin)matematikából ő klasszisokkal előrébb van,mint egy normális egészségű ember!Imádom!
P-érzékeli is.neki is elmagyarázom sokszor,hogy Őt is szeretem,de másképp.Ez a szeretet egyforma,de másképp kell a 2 gyerekhez viszonyulni.Azért ebből néha van konfliktus!
De őrült kis ötleteink megszínesítik a mindennapokat.Most is belecsempésztem P tánc táskájába a Hozzád ért utoljára..labdát..és a megpillantás a táncteremben nem lesz éppen jó neki,mert ott vagy elkezdi dobálni:)-vagy alig várja a hazaérkezést és lesz még egy átmozgatós esténk a labdával:))))
Őt is imádom!
Hát,így van ez Sweethomeban:)-jól vagyok!!!!
Feliratkozás:
Megjegyzések (Atom)









