Leányfalu:termálfürdő.
💓-el már amikor tehetjük nem autózunk,hanem egyéb közlekedési eszközzel- kíméljük a környezetetet-és így utazunk.
Nem gond...sőt kimondottan kalandos sok esetben!😉
.Az ételeket illetően azért mindig van gondolkozás,de most nem vittünk ételt,kávét...ott választottunk.Vega-tál nekem,azt hiszem jó választás volt.A prézli az amivel vitatkozni tudtam volna!Nem fagyiztunk,a kávét édesítővel ittuk,nem tejszínhabbal,nem ittunk alkoholt.Hát alakulunk.A sok lépés a sok mozgás biztosította a jó vércukrot.A megelőzés mindig szem előtt!!!És így egy egyensúly teremtődik.Hát aki velem tölti idejét-napját-előbb-utóbb alkalmazkodik és a hajlandóság némileg megvan,hogy a túlzások nem lépnek életbe.Nem egyszerű velem.De annyi bizonyos,hogy senkinek nem szeretnék rossz vércukrot,talán azért vagyok annyira rajta a témán...
Volt mozgásom is,igaz erős 20 perc de nagyon-nagyon jóleső!!!
A Csepeli Plázábann ebédeltünk.Szimpatikus a hely és finom ételeket kínálnak.
Szeretem ha van alternatíva az ételekben.Ha már így alakult,hogy nem házilag készült az ebéd akkor legyen számomra kedvező...
.Csepelen van Frei Caffe-zó.Egy sima Espresso esett jól nekünk és a hely nagyon szipiszuper!
De a reggeli ágyban-kávé volt a nap legfinomabb kávéja!!!És ott figyel a vaniliás karika.Édesítsd meg a napot ha úgy esik jól,de mozogj és tarts mértéket!
Mindenben.
A jó egyensúly teremti a jóléted!
Ui:P a sztrájk kategóriát tartja szem előtt az étkezésében,M pedig ⭐⭐⭐⭐szállodában élvezi a félpanziót...hát az Inzulin megteremti neki a "jólétet "-gondolom...😉
