Vidéki tanácsok,életvezetés

4 nap pihenés.

Napfény,szeretet,utazások,Emberek vettek körül és nyugalom.

-

Tavasz.

Öregek Otthona Dédinél:💝

Csodálatos 1 óra volt szeretett Dédimmel!

.

Dehidratált vagyok.

.

Életvezetési tippeket kaptam.

.

3 átlagolós mérővel mértem a vérnyomásom/egymás után 3 x mér/.és hát:nem a legjobb az eredmény.Nagyon legalsó értékhatár.Még elfogadta.

Collagént fogok szedni,a térdemre biztos jó lesz de nagyon bízom benne másra is.

Innom kell sokkal több vizet és még akkor is ha a munkahelyemen jóval többször kell kijárnom,ezt meg kell tudni oldanom.-mondták.

És van egy ajtó ahová bármikor mehetek.

Segítséget kapok.

És a felkaros mérő már nálam lehet és hát:ezen sincs 60 a pulzusom egyszer sem!!!

Este hazajöttem,ma visszazökkenek a pesti életbe.Megfogadva a pár tanácsot elkezdek egy életvezetést most magamnak.4 nap alatt 2x voltam rosszul,elég hamar regenerálódtam a szédülésből,remegésből.

Minden jó,ha a vége jó!

 

Vidéken

Sok-sok minden történik itt vidéken.A M cukra ingadozik.Nem mindig tudunk együtt enni a "nagy asztalnál"....

A frontok megléte és a sok étel látványa együttesen is okozhat vércukor ingadozást.

A különleges ízű kávét is megkóstoltuk.M is.😊

Sokat sétáltunk a sokféle étel miatt....de jólesett.

Persze volt cica aki pózolt😊.

😊

A vidéki háttérrel sem hagytam ki a selfie-ket.

Nagyon szép volt a természetben.

A "nagy asztal"roskadozott a finom ételektől.

M-nak minden külön ch-számolt volt.A sütik is külön M-nak is ch-számoltan külön dobozban.❤

Tesók.

Tamásiba is eljutottunk.Én ebben a házban éltem gyerekkoromban.

Madarakat etettünk.

A Miklósvári tónál minden csodaszép volt.

És mikor éppen nem vércukor csökkentő sétán voltunk😊akkor fotókat nézegettünk😁Sweetmami az első sorban😉😂😁....

Pihenés van.Vércukor stabilizálás.