A következő címkéjű bejegyzések mutatása: a mozgás mint terápia. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: a mozgás mint terápia. Összes bejegyzés megjelenítése

2020. szeptember 28., hétfő

A mozgás mint terápia


Ma könyvtárban voltam.Nem diabetes téma volt,ami érdekelt.Bár M-nal voltam és ez nagyon jó volt,mert nagyon ritkán tudunk együtt olyan tevékenységet csinálni ami mindkettőnknek azonos érdeklődés lenne.A könyvtár akkor ez most az a közös pont🙏 Persze a diabos labor leletért mentünk(azaz azért is)...A Hg A1C-n javítani kell így havi  kondi bérletet kért M tőlem.természetesen igent mondok,mert ez a diabetes mellé egy terápia💓A mozgást minden további nélkül támogatom!!!Érdemes jógázni.Érdemes,mert jól leszel!Egy idő után nem tehetsz mást ha gyakorolsz csak jól leszel!!!Ez pedig az én terápiám!


A Könyv....már most imádom.Minden este olvasok egy fejezetet.Érdemes könyvtárba járni!!!!





Igyekszem életem minden területén valahogy így eljárni mint a képen.A dolgok a helyére kerüljenek és kerülnek is!🙏

Már tervezem a hétvégi miképphogyanlegyen-t.A főzés a fókusz pont .De a dolgok a helyére kerülnek!Ehhez a tervezés a fontos!
A tervezéshez kell,hogy mit kell vásárolni,hol kell vásárolni és a mikor főzzem meg....
Hétvégén megint utazom

és barlanglátogatást terveztem a 💓-el ha  a Covid is engedi majd:)
Én is és a közvetlen környezetem szedjük a C és D vitaminokat.Immunerősítés címén ennyit tehetünk és hordjuk a maszkot,ahogy előírják nekünk.Nem lehet baj!!!Vigyázzunk egymásra és vigyázunk egymásra!!!🙏