Ezért is :holnap autó és meglátogatom/juk az Anyukámat és Dédikémet.
Van sok adminisztratív dolog ami miatt menni kell,de egyébként is...a Covid nem kímélte őket sajnos....
A héten egy perc szabadidőm nem volt...ez meglátszik a főzéseken is és a vércukron is....sajnos ha nem szánsz rá időt akkor mirelit dolog kerül a tányérra és nem a tudatos étrend szerinti ételek....Egyre inkább nem tudok erre figyelni.Sem az időbeosztásom miatt és az anyagi oldala miatt.Nagyon drága minden.Számomra elérhetetlen jópár dolog.
Kesze-kusza életünkben azért amennyire lehet figyeljünk a vércukorra vagy mozogjunk többet ha időnk engedi.
És ami a legfontosabb:kerüljük a stresszt!!!!
Ui:én időt kérek,sokat...állandó lemaradásban vagyok....
