Legyél nyugodtabb.
Hogyan?
Menjél ki a természetbe!
Törökmezőn.
napfény adja a D-vitamint.
Tényleg jobban vagy még náthásan is.
Reggel gyömbér-itallal kezdtem.
L így várt a pályaudvaron ahol találkoztunk,húzzam le a a tömény gyömbért italt.
Kellett is a sok km megtételéhez amit a lábunkba tettünk🙏
Az állatok közelsége is képes "gyógyítani".
És a finom kávé a szabadban,hát így az igazi!És még finom is volt!!!!!
Hát...a vércukor stabil maradt,mert a mozgással kompenzálható volt minden!
