Szénhidrát számolás nélküli étkezések,de már tudatosabban nem eszem annyit hogy rosszul is legyek,mert volt rá példa,hogy nem igazán ment a mértékletesség.
A kávé finom.
Reggel 3 koffeines kávét ittam nagyjából 2 óra alatt.💭/magam sem értem miért/
Szobába érve mértem egy vérnyomást,leginkább a pulzusra voltam kíváncsi és csak 62 volt.
Az időjárás olyannyira kegyes,hogy nagyon boldog vagyok,pedig hoztam téli kabátot is!
A meleg víz oly jó,hogy vinném haza napi szinten magammal.
Tölt a nap,tölt a hely és,a nyugalom....
A Párommal vagyok,így végre van időnk beszélgetni és nem cuccolunk egymáshoz hátizsákba ide-oda....egy a szobaszámunk.
Tényleg nyugodt vagyok...
Remélem egy darabig feltölt az élmény és kitart hónapokig...
