2013. augusztus 8., csütörtök

fehér nap

Ma megvettem a fehér sajtot,erre megettük már a dinnyét....:)))

Kungfuka újabb meghívást kapott a világutazó...Svédország!!!!!!!!!!!!Még Izraelben van...

A holnapi fehér napon így szeretnék ébredni....a papír mögött is.Csak 5 fokkal legyen kevesebb!

Fehér napra,blogozás után:irány!

Várom az esőt!Még énekelek is:Ének az esőben lesz!

Itt a Havanna lakóparkban nem kapható áfonya,külsőbb vonzáskörzet kell,hypermarket???

Az irdatlan meleg azért ingerültté tesz mindenkit.m emésztésével adódtak gondok...egyelőre kompenzáljuk...Az értékek úgy-ahogy rendben...A kifelé mozdulás nem megy ebben a melegben...Ezért légkondis helyre vadászok...

Holnap fogászat nekem,a gyerekleknek majd hónap végén...Ez a fehér nap szerves része!

Ha esni fog végre gyertyázhatok már a tűz látványa jó lesz,relaxál picit,nagyon kimerült vagyok úgy érzem.Intenzív menet ez a napi 6x-i étkezés,beszerzés,nyári élmény a gyerekeknek és a 41 fok nem éppen kedvez nekem se.Jövő héten beiktatva 2 "randevú"is a barátnőkkel,ez már jó lesz!!

Fehér napon,fehér ruha!Bekészítve!

Só barlang a Lurdy házban.Szeretjük,nagyon jó élményünk van,így elmegyünk töltődni picit.A gyerekeknek ingyenes.nekem 1400 ft de levásárolható pl mi Norbi Update boltjában fogjuk!tervezett volt úgyis M nak a szörp és még pici apróság.

És a sulira készülvén már gondoplatban...14 én ügyeletes napon bemegyünk az igazgató Úrhoz,az iskolai konyhára..hűtőt keresünk stb.Lista kell a taneszközökhöz.Az edzővel ma beszéltem.Nagyon nagyon nagyon rendes és maximálisan érzem és tudom ott rendben lesz minden!S.G néni-nek egy nagy smile:

Szombatra csúszik a repülőtér kilátó megtekintése a fehér napunk már nagyon zsúfolt lesz.Paleo boltban fehér kókuszt veszünk,nagyon gazdaságos sok ételhez használom.És Eritrit-et...Fehér napon mi mást vennénk??
 
Szép és hűvös estét!
 

Áfonya

 

Detles.hu/áfonya oldalon min
dent elolvashatsz,és megtudhatsz.
 
Az áfonya ajándék volt...Hupikék Törpikésen elfogyott,szerencsére szerethető gyümölcs!
 
A tízórai:Abonett 10 ch,ez 3 db ha 3.3 ch-s az abonett,Májkrém 5 ch,ez 65 g os májkrémre nézve,és 5 ch Ketchup,3 csapott Ek 3 ch és egy pici:)Felix cukormentes verzió!
 
Ebéd:szilvaleves,vitaminsaláta 57 ch,kiegészítés 3 ch barack!Ez pár szeletke lesz:)
 
Uzsi dinnye 15 ch.Ha sikerül a hőség miatt boltba eljutni Feta sajttal lesz tálalva..
 
Vacsi 45 ch,20 ch 100%os üdítő.-ami van itthon általában a pótlás miatt... kefír 8 ch és 17 ch pirítós kenyér.A kenyerek szeletelve a hűtőben vannak csak mérek 33.3-as szénhidrát értékre nézve.
 
Pótvacsi 15 ch,lekváros kenyér.10 ch kenyér ez kb egy szelet és kis tégelybe Eritrioltos házi s.barack "lekvár"ami Nagyi által készített gyümölcs "massza":)
 
Közte.limonádé,van egy csoki 4 ch mindössze az egész tábla,nos abból szeletkék lecsúsznak és a sajt,zöldség ami közte jöhet.
 
Áfonyával az élet,későbbiekre nézve biztos jó lesz a szervezetnek!
 
A másik menüsor ami nem cukorbetegeknek lesz hanem nekünk:gyümölcsléeves az itthon talált gyümikből ,Petnek a leve!!!!!!!!!!!!!-ő nem érintkezik a gyümivel továbbra sem,de már haladás,hogy a levét megeszi majd!!!!!!!!!!
 
Saláta lesz itthon talált zöldségekből és virslisali,hogy pet is egyen valamit,mert ugye a zöldség sarkalatos...
Tegnap írtam erről,P étkezése.
Legyen!!!
 
Kifli tejjel,kis cukorral...1 kifli kifog rajta és az sem mindegy melyik péknél veszem!
 
Ez hatalmas adag,a borsó még az amiből fogy,ennek az ételnek az 1/3-a vagy jó esetben a fele fogy el.
 
Ez igen!2 db derelye.
 
 

A fagyi megy!!!Ez diétás!
 
És akkor hol itt pöttyös,hol ott,voltunk már többször kórházban!
 
Reggeli zabpehely adag mézzel.Gyümi mentes persze!
 

Bundás kenyér,díszes,naná.
Igazán nem tudom mi a baj....7 éve kűzdelem!Sírás,öklendezések-mert vannak!!-és kényszerevések csak a kedvünkért és a napfényevés...Közben azért fejlődő szervezet,mosolygás.Bár vannak emésztési panaszok...de ilyet,hogy "éhes vagyok"ritkán hallok.
 
A nasik és kb 10-12 féle étel ami szóbajöhet.
Volt nyaralás mikor minden nap más ízű palacsintát rendelt az étteremben.
ez Petra jellemző én-je
 
 
bizony!
Hiába igyekszem erkély ebéddel...
vendégségben...

szörp...

homoksüti:)))

jellemző

nézd az arcát,én próbálkoztam!!!!

segít,de ennyi nem eszik...banánturmix:"ez olyan öreges"mondta és semmit nem eszik belőle..

ez csúszik

még a 100% os narancslevet megissza-ha!

ez megy,benne a 10 favorit ételben..

Ez túl zöldséges..

itt sem éhes..Balaton Sóstó

 Inkább Gaga utánzás!
Barbie party-palacsinta is favorit

tejszínhabot megette...

Happy m.ez lecsúszik..

ez is favorit lenne de alig jut el ide-szerencse

na persze a Mikulás..
Kakaó,ez az esti poci megrakó "étel"hogy aludjon is..

Jellemző

azért van sport is!

inkább alatta!!!!!!!!

A torta egy az egyben marcipán

sajnos...

és akkor nincs mondandóm,sajt saslik...
 
Ha van ötlete valakinek...én több mint 7 éve csinálom,szinte semmi eredménnyel.
 
Probléma nem volt 8 hónapos koráig,mert anyatejen élt..csak!!!
Aztán a bölcsiben gond volt..semmit nem evett.Az oviban gond volt,szinte semmit nem evett és a suliban gond van,szinte semmit nem eszik.
 
Ötletek?
 
 
 
 

2013. augusztus 7., szerda

ikea bújócska 2012 01

Igen,van,hogy én is elfáradok:)))))))))))))))

Diet ABC


Mai ebéd 60 ch

hm

Édes kislány!

Kávé,finom!

Csokicsere a 2 barát között..alig ch-s persze

ajándék
 
Diet abc-s szerzemények:Coco's,ez a nutella alapú dolog...diet verzió,egy rozslisztes tészta,és keksz.A többit paleo boltból,olcsóbb ugyanis:Eritriol és kókuszreszelék.
 
Szerencsére a VC értékek aránylag jók.
 
L-t és Á-t meghívjuk majd egy főzésre hozzánk,ha már készen lesz a konyha teljesen.Persze,hogy blog-téma lesz!!
 
Holnap?Velünk tartassz?
 
Fahéjas szilvaleves,lányoknak sima gyümileves.P-nak persze csak a leve,mert gyümölcsöt nem evett mióta megszületett és zöldséget se!Bizony!
Lehet ez lesz a témám holnap.
A kis paleó-gyanús...de ezt eszi!!!