Dietetikus ajánlatot kaptunk!!!

 Nálunk nagy szeretettel készült a karácsonyváró adventi napok rákészülése..Cukormentes rágók és Verbena cukorka a zsákokban-no cukor!!!!-és szeretet kívánságok,egymás segítése,egymásnak kedveskedés a papírhengerekben.Mindenki szán a másiknak aznapra valamit!Pénzkímélő,de annál nagyobb a szeretet ereje!Időigényes volt,de összejött és még picit előbb el is készültünk!A karácsonyi napon 2 bónusz papírtekercs van!:)

Íme.Még elkészítheted.Mi szeretjük a kreatív és egymás figyelmességeit figyelembevenni!Nekem fontos,hogy ők ezt vigyék tovább!A pénz rossz értékmérő!!!A cukor meg méreg,ez az alternatíva sokkal jobban tetszik!

 

Tegnap anyukámtól emailt kaptam,egyik rokon ismerősünk-H.-ajánlotta,megbízható forrásnak könyvelem el és ő nagyon családsegítő rokonunk!Szóval itt van előttem egy telefonszám:dietetikus:)

Igen!!!!!!!!!!!!!!Még ez a kép készült pár napja a Diab Világnapon...Ma meg?Itt a telefonszám!Mi ez ha nem a Vonzás Törvénye????????????????

 

M nem volt a hétvégén velem,így az étkezését egy az egyben nem vállalom magamra!Már nem pótvacsizott,magas volt az érték.Hetek óta nem volt hipó és 10 alatti értékekkel vagyunk.Nos,azt hiszem jó kontroll vagyok neki,ch-mumus.

Készítettem a hétvégén több dolgot amit beépítünk a heti ch-kba,és Norbinál is jártam,kaptam egy ajándék 5000-ft-ot.Ezt máris Update.re költöttem.Persze nem mindet,mert a Paleoban a legolcsóbb az Eritritol:1999Ft!/1 kg.

És a Kurkumát is ott szerzem be.

 

Egyik ismerősöm vidéki,Tamási.És ő írta náluk alig keksz és csak diab szörp van szinte,nekem mekkora a választék.Atyaég ha nem így lenne nekem én meghalnék!!!Felajánlottam amit tudok beszerzek nekik,ami megtetszik így a blogban-néha azért térek ki az anyagi oldalára!Meg egyébként is,nekem is a gatyám rámegy,de egyetlen dolog éltet,azért jó cukoreredmények vannak!Ez viszont kárpótol,és nekem is igazán jó a kg-jaimra.1 grammot nem híztam!!!

 

Felszereltek a házunkban érzékelős lámpákat az emeletekre,innentől kezdve lépcsőzöm majd sokat lift helyett.És talán grammokat így is veszíthetek a majdnem cukormentes étkezésem mellett!

 

Anyagilag igen,jóval többet költök,de már látom megéri!!

P-án veszem észre!

Amit lehet megkóstol,mandarin cikket evett,halovány vékony almát megeszi és evett már karfiolkrém levest is!!

 

Bobajka,Dohány utcai üzlet,7.kerület.Cukormentes-van más érzékenységre is süti,lekvár stb.A facebookon ajánlotta Boszorkánykonyha tulajdonos nővérem.Felfedező útra kell indulni,már látom jó program lesz!

8000

8000 látogató!

Éppen mikor megnéztem 8000-en állt a számláló:)
Hát,ezért írok tovább,mert olvassátok/olvassák.

Köszönöm:Sweetmami

cukormentes pár óra pihenés

Nekem még nem áll a falam,de néha...előbbiekben írtam,hogy néha kell a leszigetelődés,amúgy tényleg.A munkám során látom az anyai köldökzsinór többszöri elvágását...igen normális dolog ha a gyerek önállóan dönt,ha néha maga old meg dolgokat,ha éppen arra kényszerül,hogy döntsön!Kicsit muris az egész,de nálunk P miatt sem ártalmas ez a fal...borzasztóan energialeszívó és ő ezt tudja,velem csinálja,kompenzál vagy nem tudom.Ugye én anya is vagyok,sokszor csavarhúzós apa is,de általában anya vagyok ,sőt csavarhúzós anya.Nem is tudnék apa szerepbe bújni,és látom egy apa sem anya szerepbe.Nem is ecsetelem de egy apa nem úgy látja át a dolgokat ahogy egy anya.Jelen esetben a cukorbetegséget,a 8 étkezést hétvégén és igen egy csak virsli mellé elég sok ch kell,ami nem biztos,hogy csak kenyér és bizony 4-5 dolgot kiszámolni az már feladat és törődés.Ezen nem tudunk felülkerekedni,bár elmentek a gyerekek 1 éjszakára,de!!!!!!!!!!!!Nem volt előre tervezett!!!Nem volt szervezés és ezt így nem lehet.Összedobtam egy ebéd alapanyagokat kiszámolva!!!Mert itthon van mérleg!:)És minden 7 étkezésre valamit és a másnap.....Bizony fél év alatt senki nem jött,hogy mutassam meg,számoljuk ki együtt,hogy vásárolna velem mit hogy szoktunk.Végülis rajtam maradt ez a "betegség"minden szépsége és kevésbé szép oldala.

Szép cukoreredményekkel vagyunk,hihetetlen összedolgozással m nal,sok vitával és sok örömmel.Már focimeccs eredményekként éljük meg a cukoreredményeket és bizony egy-egy étel kunyizás kapcsán sem blokkol le,nem ad,mosolyog és megvédi a ch-it a tányérban.ja és nem sóvárog.Azaz kevés a lehetősége rá,mert aki nálam jár tapasztalja szinte azonos az alapanyag M-val.Ha beleiszik a szörpimbe megteheti,véletlenül sem lesz baj,cukormentes.Ha nutit eszem,az is cukormentes.A teám eritrites,P-é is!És az ebéd is azonos,csak nem számolva!

 

A suliban azért rakoncátlankodik,de tudja mit nem ehet meg és nem is eszi!Van,hogy fehér kenyérrel pótól főziket ott,kb látja mi mennyi ch-és bummm,megeszi azt.

 

De azért egy nem otthon alvásra készülni kell és még feladat a javából a kívülállóknak,hogy ez zökkenőmentes legyen,kb 1 pár nappal előtte tudnunk kell.

 

 

Már keresem a fotókat:)a falam egyik felét akár boríthatnák így a fotók:)Rengeteg jó fotó közül legalább hasznosulna pár:)

 

Így,hogy nincsenek a gyerekek nyakamba veszem a boltot és beszerzem a Mikicsomag részeit és megbizatással is vagyok a vidékieknek,mert ott aligha van Norbi bolt:)Rendelést leadtak,bevásárolok.

 

És még veszek Eritritet,a Sweetmami face oldalon van egy csoki készítés file,talán megpróbálom,hátha:)

Készülődés

Mikulás....igazán az édességről szól...Lapoznék egy akkorát.....de megpróbálom megbeszélni a Télapóval az alternatívákat:)

Igazán én már megkaptam a 2 sweet-ajit,őket...nekem ők a masnis ajándékok!

Bár néha tudnék Csipkerózsika álmot aludni,mert a ritka 7 órás alvás az ami kárpótol mindenért.Ha sikerül a 7 órás alvás:megköszönöm magamnak:)Ja,és nem Herceg ébreszt!!!-hanem egy telefon,azaz kettő,hogy biztosan fent legyek Inzulinadásra....

Már íródik a lista a gyerekeknél...ebből látom közeleg a karácsony.....sehol nem vagyok....diabetikus mézeskalács??????De meglesz,meglesz!

Lesz Mikulás party a Malév SC ben,megyünk!Persze itt is a kajálásról szól a történet...de viszünk:)Az osztályfőnök névnapját ünnepelte,sütit vitt a gyerekeknek,persze M köszönte nem kért,másnap focikártyát kapott a tanárnőtől-vígasz-ágon!!

A Fifa az ami leköti,boldogságot okoz M nak.Igazán engedem,mert "szenved"eleget a mindennapokban....igazán hősiesen kiáll magáért,a betegséggel és a mindennapokért is megkűzd,nem egyszerű!!

Barbie kishölgy P....édes volt,ő is szervesen mér,tesz-vesz velem a konyhában,pótvacsit rendez-szervez,szerintem simán ő is tudja pár éven belül...amúgy figyel arra mit kell megenni a tányérról és miaz ami nem ad energiát,hihetetlen fogékonyak a gyerekek!Na ezért kell előttük a jó példa!Mert minden másolódik!

 

Karácsony....erről majd később...(....)

Így számol...

Ez egy jobbik fajta Update-reggeli nálunk:)Rips,Cocoms,tej

Még itt nem tartok,de ovinkban a gyerekekkel kész a remekmű....természetes,szép,esztétikus,itthon még csak most készül...

 

Amúgy nem ilyen idilli a helyzet nálunk....Sweet az élet rendesen,minden volt a héten:rohanás,védőoltás M nak begyulladt,állottvizes borogatás a dagadásra,szemgyulladás P-nél,M csomag beszerzés az SZMK nak M-nak,és volt bizony,hogy a kiszámolt étel nem felelt meg......vitánk támadt...És volt,hogy visszajött a dobozban a kiszámolt ch....

Semmi segítség..pedig már kiabáltam sos-ért....A bizonytalanra nem adom oda M-t...Tervezett,kiszámítható életet biztosítok neki,akkor mástól is elvárom.Így a hétvégén is velem maradnak...

2 Hours of Relaxing Music

P azt mondta...jó ez a zene...talán ő is kimerült,valóban jó kis háttérzene:)Van még valaki akinek jót tettem??

panasz

Van egy ötletem,lopott ötlet,de....élni kell a lehetőséggel..megcsinálom nekik Mikire...Beszerezve:

• kanál
• csoki-diab tehát ch-ja megvan
• tojásfehérje-0 ch
• celofán megvan
• szalag beszerezve

Nos erre mondom,kaptam az élettől egy lehetőséget,az én gyerekeim már nem igazán mérgeződnek a cukortól.M azért mert tiltva van,P azért mert tudatos,és nem akar magának rosszat!

Én pedig széles mosollyal nyugtázom:kreatív anyaságom tetőfokára érhettem.

De!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bizony komoly dilemmám van.Nem igazán tolerálom a munkahelyen a CUKROSSÁGOT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Igazán pszichés kontroll kell,hogy ne merüljek bele szülők felé,és a gyerekeknek is oda tudjam adni azt az édességet amit pl hoznak nasiként...
Iszonyat nehéz.

Dolgozom az ügyön.Próbálkoznék én,de eddig nem volt jellemző az életünkben az óvodában,most bennem meg tombol az update,no cukor szelleme.Remélem nem okoz problémát jobban és átvészelem ezt az időszakot.
A Mikulás a karácsony,a mézeskalács illata..mind-mind csak fokozza majd bennem,de.....megpróbálok mindent.
Bizony kívülálló nem is gondolja:azért Sweetmami is érez,és ha életmódot váltok,akkor az érinthet több területet.

Dilemma az ajándék vásárlás is,csokis standról levenni egy csokit,nekem már erőpróba.

Ha valaki azt kérné na ezt most felejtsem el és ne hisztizzek,csak azt mondanám:"próbáld meg fél év alatt levetkőzni azt,ami levetkőzhetetlen"-és csere-életmódban beszélgessünk.
Ez az amivel nem foglalkozik senki a klinikákon,a lelki sérülések...a psziché a betegségek kapcsán!!Ott csak futószalagon jönnek-mennek az Inzulinra várók,beállításra érkezők..ágyat kapsz aztán ágyat leadsz és irány a szabad élet.A hogyan?-senki nem mondja meg..ahogyan sikerül.

Azért ahogy a blogban íródik:őrületes tempót diktál a 10 étkezés,a 3 óránkéni evészet.Az edzések koordinálása és maga az élet így,anyagilag,idő-ügyileg és ÁLLANDÓ készenlétileg-éjjel is:(.

Rettegek,hogy elfogy az Inzulin a hűtőből....hogy nem iratok fel időben....minden nap-többször-ellenőrzöm van-e még és törött-e az ampulla.
Felelőség,hatalmas plussz teher.

Panaszkodom?Lehet.De már most szabad nekem.Intenzív fél év volt,elfáradtam.

Azt hiszem segítséget kell kérjek.:(

Update Mikulás csomag

Na..valakinek ez a legnagyobb baja,problémája,dilemmája...elöl v hátul..
Igazán szeretném csak ha ennyi problémám lenne..már majdnem jó,ha van papír...nekem:)

Ma amit futottam.....Fannival talán érzésünk megegyezik,szinte megállás nélkül....:)

Tesóm írta is üziben,hogy:"még kívülről nézve is iszonyat sok amit csinálsz"..lehet igaza van,én már nem érzékelem.
Csak akkor tűnik fel,mikor állva eszem,vagy akkor mikor a jegyzeteimben pipálom mit csináltam meg és mi van vissza....

Update Mikicsomag beszerezve SZMK-s szülőknek továbbitom akik a sulis Mikulást rendezik...M csomagja 2x annyiba kerül mint egy átlag csomag....De!Alapvetően az én szülői lelkem tiszta,egészségesebb mint bármelyik gyereké.Nem kérdés,hogy mi évek óta adományoztuk a massza Télapókat,hajléktalan csomagok-ként végezték.Most P Miki csomagja is Update lesz-kérte is.

Reggeli focimeccs eredmények:5.7 ez nálunk a vércukor érték.."ez akár egy focimeccs eredménye is lehetne"-mondtam egyszer és azóta..ez már szlogen nálunk!
Mikor M edzésen van Kispesten,és megy a mentő..ha M hallja úton van és tudja hallhatom a ház előtt elmenni,akkor hív:"anya,nem engem visz a mentő"-és ennyi elég,máris nem izgulok.

Ma oltást kapott M-kampány...Remélem nem lesz gond,nagyon piros foltos a környéke....

Szép estét Mindenkinek!