jenga

Kedves Sweetmami olvasók:jenga a javából:)
Kedves kis ötlet,de én még inkább a fa alapanyagra szavaznék:)
Üdv:Sweetmami

Alvójegy

Benne vagyok.Szerintem nyomtatok egyet vasárnapra is:)

.

Iszonyatosan hosszú volt minden nap reggeltől estig ovizni.

Bár tény,hogy mindent egy kézben tartottam és számomra bizonyosság volt,hogy meg tudom csinálni.Írásbeli munka kipipálva,tervezett dolgok kipipálva,a gyerekek rendben vannak,azaz küldetés teljesítve.Hétfőtől indul egy új fejezet az Új Kolléganőmmel.Fital,energikus és kedves.

Nekem ezáltal visszaállhat hamarosan a megszokott napirendem és talán lesz majd szabadidőm,amit én-időnek hívok majd:)Kell.-

Cukor értékek nagyjából rendben vannak M-nál.De hogy ne legyen minden olyan sima ügy,a hónap végén lejár a közgyógy kártya érvényessége..elkezdhetem intézni..és az OEP-es külön kérelemre felírt stix igazolást is újra elkezdhetem intézni,mert a sportoláshoz elengedhetetlen a sok vércukor mérés...Egyszerűen i-má-dom ezeket a kőkemény szabályzatokhoz kötött orvosi papírok intézését.

Ha valakinek szüksége lenne egy vagy több:))))alvójegyre,csak szóljanak,küldök!:)

Jó vércukrot mindenkinek!

Hiba....

Hibáztam.
Azaz már várható volt.
A sokminden ez-az kapkodás,fáradtság előidézte azt,hogy M-nak ugyan készült vacsi,de a suliba elmaradt a mindennapos 2 db kornspitz ebédre.Eddig még nincs baj de akkor lett,amikor M rutinból szúrt Inzulint és.......nem volt a táskában az adott szénhidrát.Azonnal ható Inzulinról beszélünk.Enni kell.
Mindig van M-nál egy doboz,benne ez-az ch ugynevezett nasik,alma.Most is ez volt és bizony ebből tett össze némi ch-t....és nem lett tényleges baj a dologból.Szoktam mondani tegyél a táskádba 1000 ft-ot,minden eshetőségre.Igenám,de ez az eshetőség már lett focimeccsre jegy,vagy zéró kóla stb.Nos erre nem lehetne elhasználni az 1000 ft-ot,így inkább nincs nála pénz.Most sem volt.
Ez már szarvas hiba amit elkövettem.Nem figyeltem reggel.Nulladik órára ment M,ő sem figyelte mi van a dobozban és van-e mellette ebédnek való.
A diabetes ilyen.Mindig tervezni kell.Nem érhet meglepetés,mert mindig mindennek stimmelnie kell.

Este sikerült telefonnal a kezemben elaludni...már olyan fáradt vagyok.Valamit másképp kell csinálnom,ezt így nem fogom bírni...

Most hová indulok ??Hát a konyhába,főzni holnapra M-nak.
Ma itthon jógázom,mert a stúdióból elmegy a szeretett jóga oktatóm.Keddtől lesz másik oktató,vagy az is lehet a régi oktatóm másik stúdióját keresem fel.Egyébként lehet,hogy a keddi órákhoz kell ragaszkodjak az új oktatóval,mert ez 10 percre van a lakhelyemtől...a másikkal metróznom kéne.De egy biztos:a jóga marad az életemben így,vagy úgy,de marad!

Ajándék

Amikor ajándékot adsz,és a másik fél örül neki:)Ma ezt éreztem.A leendő új kolléganőm hétfőn kezd de ma ismerkedtünk és az üres szekrényébe ajándékot tettem.Én így szeretem fogadni az embereket:)
M cukor értékéről fogalmam sincs,este 19 30 van.Éppen hazaértem még,vásárolni voltam a P sulijának,mert holnap technika órára kellettek gyümölcsök,vaj,kenyér,papírtörlő stb.Beszerzés volt s.o.s...
Még nekiállok főzni:)Valami 50-60 ch-s ételkét.Mi az nekem??:))Este 22 óráig belefér minden.Reggel 6 órakor indítottam mosógépet...szerintem hamarosan szeretett ember leszek a háztömbömben:)
De szívmelengető volt az új Kolléganő öröme,ahogy fogadtam,és akkor mára talán ezt tettem el útravalónak.
Az én vércukrom biztos rendben van,nem volt mitől vércukor emelkedésem legyen.Alig ettem ma még:)
Sze-ret-nék pi-hen-ni ki-csit:)

Gép kikapcs.Indulás a konyhába.

Időhiány

Ábránd...pedig júliusi a fotó.És az én lábam.3 hónapja volt időm.Magamra is.Jaaaaa,szabin voltam.Most dolgozom,sokkal-sokkal többet mint más.Egésznapozom.Seemire nincs időm.Most kifőztem egy adag ch csökkentett tésztát,bocsi M-de túrós tészta lesz holnap az ebéded és alma:)60 ch-ra nézve.19 órakor értem haza P-val az sztk- ban voltam,rtg-en.Kosárlabdázott torna órán és ütközött a labdával az ujja.Nincs törés.Zúzódás.Csak azért miután ledolgozod a napi 8 órádat és ne tudj szusszanni véletlenül se:)Kéne egy házvezetőnő nekem:))))Nagyon vágyom rá,mert az itthoni dolgaim szaladnak....
M edzésen.Az "éjjel tali"garantált.
Még megyek egy picit a fitness sarkomba és azt hiszem ma nem kell altató.
Ja,holnap 10 órázom,mert Sport nap az oviban:)))
Kérdezd meg kedves blog olvasó:a szervezetem mikor üvölt,hogy eléééééééééééééég!

Reggel a facebookos emlékeim közül ezt a fotót ajánlotta a face.2011-ből.Nos ilyen fiatal,ilyen energikus már aligha leszek....sóhaj.

Jó vércukrot mindenkinek!

"Éjjel tali"

 Nézd!Nagyon -nagyon cuki kis horgolt ételek,nasik!Jaj imádom.Egyfelől mert nem hízlalnak,másfelől mert nagyon gusztán helyesek.P is jobb híján ezeket fogja nézegetni októberben,mert elfelejtette magát befizetni ebédre a suliban.3 nap volt rá,3 nap nála volt a pénz.Saj-ná-lom!Talán egy picit direkt formulát is érzek benne,hogy M-ra főzök?AKKOR RÁ MIÉRT NEM????Nos igen.Kacifántos ez a dolog és a Lánykám is.Ami bőr van anyán még nyúzzuk le róla,ugyanis már 3 nap után nem fogadnak el ebédbefizetést...csak novembertől.
Lehet horgolok neki ételt....egyébként megint fényevő kezd lenni.Feladommmmmmmmm!

Dédink a családban ilyen ügyes,egyébként lehet megkérem pár édes teasüteményre,hogy elkészítené-e nekem:)Imád Dédimama horgolni,azzal köti le magát.

Én is lekötöttem magam.Ovis ezzel-azzal óráim mentek el a hétvégémből...de szeretek jól dolgozni és nagyjából határidőre.

És picit álomkép a tökéletes vasárnap,de persze picit csempészek bele azt is,mert itt nyitok a világra,és szeretek más dolgokról is eszmét cserélni,mint a diabetes vagy határidős ovis dokumentációk....Ha figyelmet kapok különösen élvezem a jó wifi kapcsolatot,a meleg kávét,a kénylemes kanapémat plédbe burkolózva,mert 13 fokokban sincs fűtés:)-és mondjuk tökéletes lehet így a vasárnap.:)És jólesik ha a másik fél úgy válaszol:"Igen,tudom.Olvastam a blogban:)"A casting kapcsán sok-sok olvasóm lett.

255 megjelenítés a casting s.o.s blogos bejegyzésre.És!Ma újabb castingra hívták M-t,egy másik Stúdiótól...de ügyesen kezeltem a dolgot és már konkrét kérdésekkel álltam elő.Megjegyzem ez drágábban kínált média tanfolyamot.Megköszöntem és folytattam tovább a napomat:)

M edzésre ment,én jógára készülök.Így kerek a nap és este még plédbe burkolózva:nyitok a világra...😏😃💭

Ui:M  tegnap este 22 órakor."Jó a cukrom,de éjjel tali!"

én:"Meeeert?????"

M:"Csak hogy találkozzunk.Már megszoktam!"

Jó cukornál nincs csak "éjjel tali".Olyankor van az,hogy Sweetmami alszik egy jót!!!!!

Ma edzésnap,ma "éjjel tali" nagy valószínűséggel a cukor alakulásától függően.Stabilizálás,hogy holnap boldog,vidám nap indulhasson 0.órával megspékelve:))))Hurrá,hurrá!

MasterChef lehetek Sweethomeban:)

Ha kérnek lesz nasi....3.45ch/db.Teljes kiőrlésű liszt.100g/60 ch.Kezelhető.Kókuszzsír segíti a sülést.Így megtehető mindaz ami diétássá teszi a nasizást.Light lekvárral.:)

Kis statisztika,kis éves terv hónapos lebontással,kis óvodai terv,kis szakmai fejtágítás után ,között,alatt,mellett vagyok itthon a háztartással,a 2 gyerekkel,a konyhai feladatokkal.Csirkemellből lesz a varázslat.Kurkumás sült hússal,Basamati rízs,zöldség körettel,P-nak zöldségek nélkül:)M adagja kb 65 ch körüli lesz,általában törekszem 70 ch alá szorítani neki az egy adagnyi ebédkéjét.

Szokott jönni viccesen:"jól van akkor éhezek,és majd vacsira beeszek",ha kb 55 ch körülire sikerül egy-egy ebédke.Azért ha én főzök ch-számolt ételt azért aránylag rendeződik a cuki.6.2 vércukorral ébredni sem rossz,ez neki ajándék nap ha így indul a reggel:)-és a "londoni időjárás"ma is adott,persze,hogy Izland felé kacsintgat a lelke...A csapvize kiváló,3000 km-re fekszik Bp-től,az emberek becsületesek és ha jól tudom tényleg inzulinbarát a hőmérséklet,nem kell félni ott,hogy 28 fok fölött nem hat az Inzulin.Egy diabetesben élő ember bizonyosan tiszta levegőjű helyeken,ahol sok halat fogyaszthat jobb eredményeket produkálhat.A közérzet az ami nem elhanyagolható!

Itt jelen helyzetben annyit tudok tenni ma lábápolás lesz,a bőrkeményedések és a láb átnézése a M esetében,ezt mindig megtesszük,a köröm rendben legyen,esélyt sem adva egy esetleges lábsérülésnek!-még akkor sem ha nem időskori diabos,én vallom,hogy a sérülések most is nehezebben gyógyulnak nála....

Menjek a konyhába.MesterChef lehetek,és a kötényemre se pályázik senki:)-Ramsay pedig hány pontot ad majd az ebédemre?(majd megírom)

Jó vércukrot mindenkinek!