Sweetmami:OFF

Holnaptól Nagyi veszi át a diabos teendőket,én a belvárosban gyerekjóga oktató képzésen leszek.:)
Boldogsággal,energiával tölt el,hogy részese lehetek egy ilyen képzésnek!
(Munkahelyem fizeti a költségeket,amiért nagyon hálás vagyok!!!!)

M-nak meccse is lesz szombaton.

Sweetmami :OFF.
Majd jelentkezem.
Jó vércukrot kívánok mindenkinek!

"Kedves Szülők!"

Ez mekkora!Egy Intézményi nyílt napon voltam,és ott máris talált az ember valamit...mekkora és jó!Én elmondanám ha tudnám...de elment a hangom.Konkrétan a hangszálaim nem működnek.Iszonyat nehéz lesz így minden,de megpróbálok így is menni dolgozni...Tegnap telefonon hívtak.Vicces volt....mert hiba is,nincs hangom:)

Este vércukor mérés volt.Hipózás is.Így "ügyeletes"voltam.

Hétvégén kosármeccs,hát szigorú a felkészülés az edzéseken.

Chips time

Csak úgy összefutottam vele..a folyosón:)Esik az eső...nem is vagyok jól,pihenés van.Látszik is..ilyenre is jutott idő.😊

Chips time.M egyszercsak vércukrot mér délelőtt.6.0 értékkel.Megszólal:"Chips time"..és bontja ki a chipset,szúr inzulint és mehet a film.Kéremszépen ő egy haladó diabos :))))

Ez az idő kedvez a diabetesnek,hideg front,jó,jobb vércukrok!:)

Megfőztem már holnapra is,és készítettem répa golyócskákat is,bár minden cukormentes benne még a méz helyett is mézpótló van benne,de ez Sweetmami sütije leginkább....nem is számoltam ch-ra nézve az összetevőket.Hmmm,finooooooooooommmmmmmmmmm.

Már csak meg kéne gyógyulnom.Lehet egy jó film és a vasalás hegy ami rám vár rögtön meggyógyít:)

"A só is úgy néz ki,mintha cukor lenne"

M,szerinted ez igaz?
Amikor nem vagyok otthon...hát sajnos darab számokat tudok a sütiknél és bizony minden morzsa többletbevitelnél sejtéseim vannak:)
Már tökéletesen megy,hogy M étele ch-számolt, így azt nem kóstolgatom.A P és az én ebédeinket viszont érzetre készítem,így igazán azok sem veszítenek el grammokat a tálalásig.

Ma elmentem jógázni reggel.Ilyenkor 7 órakor indulok,6-kor kelek.A bűnös kávét megiszom reggel és még a metró aluljárókban alszanak a hajléktalanok mikor én arra járok-kelek.Időben érkezek mindig,kedvenc jóga oktatómmal váltunk pár szót.Szóltam,hogy beteg lettem,gyógyszerrel jöttem el...lehet lightos gyakorlás lesz.
De...rá(m)cáfoltam és ment minden.Harcos 3 póz,fejenállás fal mellett,és még mennyi minden,napüdvözlet már dinamikus verzióban több körön keresztül.Azért van mellkasi fájdalmam és szerintem az OFF üzemmód rámfér majd a regenerálódáshoz.
De nem is ezt akartam kidomborítani,hanem jóga után még beugrottam a boltba,mert az ünnep miatt nem lesz holnap nyitva semmi.
Minden kisgyerek kezében valamiféle nasi volt.Kinek bontott,kinek bontatlan állapotban és várva mikor kerülhet kibontásra.Ebéd előtt vagyunk 11 óra magasságában.O jaj,de miért kell ennek így lennie???
Maradj csöndben,ne nyafizz,gyere mellettem nyugiban csillapításról lehet szó.Az lehet ,hogy ott és akkor megoldódik valami,de hosszútávon valami elindul,valami sejt szinten nem lesz jó idővel.És a kosarak tartalmát elnézve sem hiszem,hogy a nasika után valami fehérjedús,vitaminos ebédke következik sok családnál.A pizzájuk még délre is készen lehet,sütőbe be,sütőből ki és tálalás.
Én tegnap este megfőztem,hogy ma jógázni tudjak reggel.Azt hiszem ezt hívják tudatosságnak és tervezésnek.

Hajnalban megszülettek egy kedves Ismerősöm ikrei,és még meg is írta...végtelen boldog voltam korán reggel a hírtől!!!Azt én nem tudom mit kezdenék egy Babácskával,azaz hogyan ,mivel táplálnám és ezek a mai élelmiszerek.....komoly dilemma lenne nálam a csecsemő táplálása.P 8 hónapig csak anyatejen élt,M is nagyon sokáig anyatejet kapott...a hozzátáplálást picit más ütemben és másképp csináltuk mi akkor is.Az biztos,hogy az én gyerekeim tápszert életükbe nem kaptak:)
És tudatosság ide vagy oda,de M diabos lett,P meg fényevő.Picit azért kell figyelni mikor eszünk,mit eszünk és mennyit eszünk!(szerv óra)

Az ételeknél pont így van.A tv által vibrált reklámok pont ezt sugallják.Én megnézem azért mit eszek meg,nagyjából mennyit-re is figyelek és a mikorra már nem nagyon kell,nagyon tudja a szervezet...Nálunk a nassolás ritka,néha úgy hívnám vannak nálunk beevések:)Vonatkozik M-ra,P-ra és rám is.

A jógán a fordított testhelyzetek is megkívánják,hogy mondjuk tudjad mikor eszel mennyit és mit.Ma is a fejenállás pózban a jó komfortérzet nem elhanyagolható.Szerintem az iskolás gyerekeknél is figyelembe kéne venni pl nulladik óra előtt eszik-e a gyerek,vagy utána,vagy pl ebéd előtti torna óráknál ugyanígy.Természetesen most nem a diabos gyerekekről beszélek.

Már alig várom,hogy a jóga iskolában megtanult dolgokkal élhessek a mindennapokban és a gyerekek körében is alkalmazni tudjam.M kérdezte tőlem és "mi van,ha nem sikerül a vizsgád?"

Válaszom:"Amit én akarok az sikerülni fog.És ezt én nagyon akarom."

Van még amit nagyon szeretnék de az nem csak rajtam múlik,és mindenképp arra fogok törekedni,hogy megvalósuljon!Sok-sok mosollyal...

Stix-piramis

Szösszenet,így péntekre,pedig jó időre bebiztosítottam,hogy minden ok legyen mire lejár a közgyógy igazolvány(előre felirattam a receptet)...Az ideál tesztcsík ma kiírt időpont szerinti recept kiváltása történt.De egy doboz ideál tesztcsíkot tett elém a gyógyszerész."Egy?"-kérdeztem,"de 9 jár...".Mutatja a receptet:egy doboz van felírva.Nos alig tudom magam tűrtőztetni.Vissza kellett mennem a rendelésre,mázlim volt egyébként mert még pont volt rendelés a saját orvosunknál...de könyörgöm(miért kell nekem az időm nagy részét más figyelmetlen munkája miatt rááldoznom??)....Mikor lesz egyszer olyan,hogy minden rendben lesz azon a recepten?Csak egy javítást kértem,nem szóltam én egy szót sem...de azt tudom,ha én ennyit hibáznék a saját munkám során már rég nem alkalmaznának....!!!!Így most egy darabig rendben lesz a dolog és a méltányossági stixekre is be kell adnunk a kérelmet,hosszabbításra,az edzések megkívánják a számtalan mérést.Na és az éjszakák.......

Elvileg holnap kipróbálhatnám ezt,de holnap apás nap.Ilyenkor salátás napot tartok+sajt+gyümölcsök.A gyerekek pedig....hát mekiznek.Jó az a diabetesnek...de azt hiszem már nem kötekedek.Apa sokmindent nem tudhat a diabetes hátteréről,szövődményekről...és tény:nem éjszakázott még vércukrot stabilizálva!És tény:ch-számolva sem tud főzni!P fényevése meg iggggazi kihívás lenne Apa számára.Így tényleg legjobb alternatíva:a Meki:)

M Bécsbe készül a sulival.P Magyarkanizsára készül a tánccsoporttal.Lesznek még izgalmak a közeljövőben:)

Nekem pedig 3 nap:OFF gomb.Fáj a hangszálam,mozgalmas,intenzív,impulzív hét volt ez.

A jóga által felvett pózok után szabadon:)

Segítséget kértem

Ez pont így volt.:)

M ma nem ment edzésre."Tanulok"-címszóval.De lehet benne van,hogy este mondtam neki nem lehet ezt így csinálni....és most inkább kihagyta.Lehet,ma alszunk éjszaka???

Ha pihenhetek már jobb lesz minden!

Ma felirattam Inzulint és megpróbálom holnap kiváltani,mert a közgyógy kártya lejár vasárnap,de az új még nagyon nincs készen,idő lesz....Remélem azért a tartalék Inzulin is elegendő lesz a hűtőből és nem kell az új recept szerint....és a stix kiváltás napja is holnap lesz esedékes,úgyhogy minden szabályszerű,az OEP elégedett lehet velem a tavalyi cirkusz után...Na és akkor térjünk át majd az E-receptekre majd...Már előre aggódom...biztos sok galiba adódik majd az elején míg mindenki megtanulja az-E-receptre vonatkozó szabályokat:)

Amíg én a jóga iskolát végzem Nagyira is szükségem lesz,mert egyhuzamban nem leszek itthon,nem tudnék főzni és szinte csak aludni járok majd haza.Már nagyon várom az oktatást!!!Nagyi kitűnőek számol ch-t,és a Gyerekeket is jól ellátja.Picit aggódom viszont mert Dédimamát egyedül kell így hagyni vidéken.De most úgy éreztem,hogy kérek segítséget.....

:)-Néha ezzel a diabetessel így érzem magam.Kihagynám az életemből szívesen.A statisztika viszont azt mutatja,hogy rohamosan nő a diabeteses gyerekek/felnőttek száma.:(

A kosárlabda nem kompatibilis a diabetessel

...vagy diabeteses a gyerekük:(
Lefekvéskor alacsony a cukor...."éjjel tali"-mondja M.Éjjel lejjebb megy picit,ugye már edzés utáni korrekció volt,ennek mindig van következménye és még az időjárás is bezavar,a melegfronttal.Hajnali kettőkor hipózik M.Békésen alszik,de 3.3....Enni,inni kell....
Eszik,iszik.
Visszamérés 3-kor,még mindig csak picit ment fel,5 30-kor minden nap kelek,a gyerekeket ébresztem a sulira.M mér,hipózás...Így indul a reggel....
Gondoltam a napokban bíráló blogolvasómra.Lehet tanácsot kérek tőle ő hogy csinálná az éjjeleket,mert lehet okos választ tud majd adni...Ugyanis reggelre zsibbadt a kezem,2 kávén vagyok túl és nem bírom már sokáig az éjjelezést...
M-nak komolyan mondtam,hogy keressen számára megfelelő sportot,mert ez a kosárlabda nem kompatibilis a diabetessel versenysportként űzve.28-ától indul a szezon,szinte hétvégenként meccsezni fog M.
Az edzésruhájáról már megítéltem este 22 órakor mikor hazajött edzésről,hogy intenzív volt.Mondta is:Anya,nagyon jó edzés volt"-csavartam belőle ugyanis az izzadtságot.Mosást is indítottam reggel,mert azt nem lehet izzadtan tárolni....

Ha nem kelek fel,M hipoglikémiával alszik tovább...reggel....az első mindig mindkét gyerekem szobájába hallgatzom:szuszognak....

Nem tudom másképp leírni,mint ahogy van....

Ha telefonon csak beszélni akarok valakivel...és a témát el sem kezded de leint egy mondattal....".éppen vacsorázom,kenem vajjal a kenyeremet,később????"-akkor megértem az élet nagy dolgait és rögtön tudom mindenkinek van elsődleges dolga és nincs jogunk a saját problémánkkal mást terhelni...

Most nem vagyok jól,de vagyok már annyira erős,hogy megteszem azokat a lépéseket,hogy minden-minden legalább jónak látszódjon.