Tata

Tata...afféle 3.verzió a kimozdulásra.Dobogókő és Szentendre volt a tervezett úticél.Esőt..ködöt..változékonyságot jelzett az időkép.Igy lett:Tata.

Hát megérte!!!!Nagyon-nagyon jó volt.A két kamasz tanult.Nem jöttek velünk.Tatára érdemes ellátogatni!!!

Az ebédet így oldottuk meg.Nem is ettünk már aznap...és finom is volt ez az étel nem csak bőséges!!!!

És rengeteget sétáltunk.Bejártuk a várost!!!

A tatai várban is voltunk!

Képkiállításon is voltunk.

Sok-sok fotó készült a sok szép helyszínen!!!

Este időben alvás volt...a sok séta és a kinti levegő megtette hatását.

Reggel jógára mentem 8 -ra...így ébredés is hamar volt...

A 3 napos előre főzés igy sikeres volt.Igenám...holnap hétfő...munkanap...és mit főzzek????-kezdődik😉😊

Ha csavarogni akarok bizony terveznem kell....-főzésmaraton

Holnap tervezek a Párommal egy kimozdulást...Időjárás függvényében van A és B verzió.Nem bőröndös utazás lesz,az majd január közepén:)De egész napos.A gyerekeket kérdeztem jönnének-e velünk de nincs kedvük jönni.Igazán a 2 hátsó ülés szabad,de a döntésük is szabad...Akkor így főznöm kell.Mára és holnapra is...Sőt ha vasárnap reggel jógára megyek akkor erősen sanszos,hogy a vasárnapit is össze kell raknom valahogy.Gondol,gondol,gondolkozz....És ehhez mérten kell vásárolnom is.Ez a nehézség ebben és a diabetes miatt még nem árt figyelni is.No meg P....kérte,hogy nem jó neki a sima tej,valamiért nem jó a közérzete tőle,most laktózmentes tejet veszek neki-megpróbálja...és  sajtot és stb..Kezdődik egy újabb őrület szerintem.

Ha szabadságon is vagy lesz értelme a szabadidődnek,mert főzhetsz😊

Induljon a 3 napra való főzés 4 főre:)))Hurrá,hurrá,hurrá!

Tippeim:1 nap:tészta,valami szósszal.

2.nap paprikáskrumpli virslivel

3.nap brassói.

De még nem tudom milyen alapanyagok vannak itthon.Kötény fel és induljon a főzésmaraton!😉

Sweetmamiság mint jelző

Találtam egy cikket a facebookon.Elég jó írás!És itt láttam meg mennyit alakult a Sweetmami blog is.A kamaszság hozott ezt-azt a blog életében.Át kellett alakítani,a fotózást mérsékelni,azaz a gyerekekről fotózást:)))https://www.momwithfive.com/hu/2019/11/19/online-kozosseg-jelenlet-felelosseg-szuloseg/?fbclid=IwAR0HzVahDZHVrRUxplLfRY4a7cjz3BNs5feN8AD24HlzZjte5KtZ4wR3Clg.Nekem a blog immáron majdnem 7 éve egy terápiának indult,mert nem voltam képes elfogadni azt ami M-nal történt...Kiírtam magamból,ételeket posztoltam és a nehézségeket "tudósítottam".
Lettek Sweetmami olvasók és lettek olyanok akik csak hébe-hóba olvasnak és olvastak és lettek akiket igazán nem hat meg mi is történik velünk:))))
Mára vannak akik rendszeresen követnek(nekik szólok leginkább)-és vannak akik most csatlakoznak...
Látható íve van annak,hogy a a diabetes jön velünk....nem múlik el-ahogy ezt hittem még a kezdetek kezdetén-és bizony a kamasz is képes vele együtt élni-mert nem tehet mást.A kamasz,aki közben felnőtté vált,saját döntésekkel,kialakítandó élettérrel....
A diabetes kapcsán sok minden megváltozott...
Embereket ismertünk meg,az orvoslásba betekintést kaptunk-nem kevés tapasztalatra szert téve-és igazán egy dologra megtanított-engem biztosan-ÁTÉRTÉKELNI AZ ÉLETÜNKET ÉS MEGLÁTNI MI A FONTOS ÉS MI A NEM FONTOS.EGY ÉLETÜNK VAN ÉS AZZAL JÓL KELL BÁNNI.ÉS HÁLÁVAL TARTOZUNK MINDAZÉRT AMI MEGADATIK!!!!!A SZERETET EREJE ÓRIÁSI!

Az étkezésen sok minden múlik!
Környezetem is fertőzöm ezzel-azzal és sweetmamiságom-mal élve ezt meg is tartom,azt érzem legalább a figyelmet fel kell hívnom arra,hogy mit eszünk,hogyan és miért...a szerv óra fontossága figyelembevételével.
Néha mint egy Űrlény,aki más bolygóról jött-így érzem magam ha valamit közvetíteni akarok,de mára már annyira beépült ez a sweetmamiság a személyiségembe,hogy minden zavarom lekűzdésével ki merek állni a mondataimért!😊Megnyugodtam,kialakultam,elfogadtam dolgokat és megkűzdöttem mindazért ami most van és megadatik nekem/nekünk.
                         
https://www.youtube.com/watch?v=pRAezlFcDwc

BÚÉK 2020!

Boldog új évet kívánok!!!🍀

Nagyjából éjfél előtt egy órával érkezett meg a Párom a munkából,de volt időnk ünnepelni picit.P is velünk volt de Őt nem szabad fotózni!!!!(kamasz)M és barátnője házibuliban búcsúztatta az évet...-a diabetes ment vele😉

Én év eleji jóga órán vettem részt.🙏

Volt év eleji séta is egy tónál.....az elmaradhatatlan fa-pózzal....

Persze voltam a konyhában is 31-én....M-nak kiszámolt lencse leves volt de....persze nem evett itthon...módosult a programja...."Imádom" a diabetes minden velejáróját!!!

Holnap is kötöm fel a kötényt és jön a szokásos:

.

...

Év végi lomtalanítás

Lakásból varázslattal lett otthon.Év vége...hú,kb 5 tele zsáknyi lom lement a szemetesbe...elhasznált lábbelik és kacatok.Picit így én is megkönnyebbültem.Imádom a rendet:)Egyedül a karácsonyfa áll még,semmiféle más dísz már nem ékesíti a lakást...

-és hogy elmondhassam a levegőn is voltam,járok egyet,a szokásos fél órás körömre leugrok,afféle vércukor stabilizáló sétára:)

2019-ből 2020 felé

Nagyjából 2019 Sweetmami szemmel.Visszatekintés :)

Nővéremnél a Fogpifkálóban.Tervezünk most februárban egy Busó-járást,és meglátogatnánk a Fogpifkálót is,mint vendéglátóegységet.

Falusi turizmus kevés volt az idén.M nyáron dolgozott,csak napok akadtak a rokonlátogatásokra.

Ez egy tipikus kép,-no nem plüssökkel-,hogy én mennyit mostam........a 2 kamasz kitett magáért!

Adódott lehetőségem pihenni,mikor éppen nem portfóliót írtam:)

Ez pedig az év képe....Minden nap nagyjából így kezdődött...

És bizony ilyen is gyakran előfordult!!!

Piknikre még idén is szívesen megyek ha adatik rá alkalom!Nekem ezek voltak a kimenős napok!

A jóga pedig csak segített a túlélésben!

Egyre inkább több zöldséget kéne beiktatnom az étkezésünkbe!

A fránya ch-k csak azt tegyék ki amit nagyon-nagyon muszáj neki!!!

A gumiszalagos mosogatási rendszer az otthonomba bevezetésén erősen gondolkozom-továbbra is:)))))És hopp egyszercsakeltűnikamosogatnivalóagumiszalagvégén:)))).

A sok utazás pedig csak jót tesz a szépségemnek.😉nagyon élvezem.

Mindenkinek jó vércukrot kívánok 2020-ra is!Most sincs másképp,a diabetes jön velünk...

És amint munkanap lesz máris megyek recept ügyben intézkedni és indulnak az oldd meg jól ha tudod receptfelírások!😁

Főzzünk,süssünk,legyünk tudatosak és fogadjuk meg😉ezentúl minden papírforma szerint történik az étkezésekben és a ragyogó HgA1c értékért mindent de mindent betartunk!!!

(M hamarosan elindul itthonról és jan 1-jén valamikor délután látom viszont)-leginkább a saját vércukromra tudok ügyelni!😏A kamaszok szilveszterét most kihagyom és megpróbálok arra gondolni,hogy minden rendben lesz a cukrával!...🙏

Konyha-time

Nagyjából ezt érzem a konyhával kapcsolatosan.Csudába vele!(rengeteg ételsor végigfalatozása után érzem így)...

Gőzölgő kávé,nyugiban.Erre vágyom.

Na persze vettem virslit,vettem lencsét...kezdődik...egy újabb szokás,egy újabb konyha time😉

Ki ne érezné ezt????

Hát akkor ch-számoltan elkezdem a következő ünnepkört.

Lehet annyira nem leszek népszerű a ch-csökkentett ezemmel-azommal,de a tudatosság jegyében azt hiszem mindenki jobban jár....

M nem szilveszterezik itthon, leginkább az ő ch mennyiségére lennék kíváncsi,alkoholokat is beleértve.Kamasz....Már nincs felügyelet alatt.A döntéseket ő hozza!Szilveszterkor is!

Én Sweetmamiként bulizok este de ígéretet tettem január 1-jén egy délutáni jóga órára...így kezdem majd az évet🙏

Készüljenek a finomságok,de a tudatosság jegyében!