Hanyag diéta

Ezért is :holnap autó és meglátogatom/juk az Anyukámat és Dédikémet.

Van sok adminisztratív dolog ami miatt menni kell,de egyébként is...a Covid nem kímélte őket sajnos....

A héten egy perc szabadidőm nem volt...ez meglátszik a főzéseken is és a vércukron is....sajnos ha nem szánsz rá időt akkor mirelit dolog kerül a tányérra és nem a tudatos étrend szerinti ételek....Egyre inkább nem tudok erre figyelni.Sem az időbeosztásom miatt és az anyagi oldala miatt.Nagyon drága minden.Számomra elérhetetlen jópár dolog.

Kesze-kusza életünkben azért amennyire lehet figyeljünk a vércukorra vagy mozogjunk többet ha időnk engedi.

És ami a legfontosabb:kerüljük a stresszt!!!!

Ui:én időt kérek,sokat...állandó lemaradásban vagyok....

 

Rendezettebb konyha,rendezettebb vércukor?

A mai ch-adag....és mellette a lakás tuning..és ami még a hétvégével jár....főzés a konyhában...

Az Ikea konyhák látványa ad némi erőt ahhoz,hogy bizony elkezded az otthoni konyhád takarítását.

Mert bizony nagyon ráfér már!!!

És ha rend van a konyhában rend/ebb lesz az ételekben és talán a ch-k is jobban alakulnak a diabosság tekintetében....mert bizony ott sem ártana nekem valami reformot bevezetni.Nagyon jó lenne a jobb vércukrokért...🙏

 

Mozijegy-pihend ki magad!

Holnap mozijegyem van,még karácsonyi ajándéknak kaptam...de azt hiszem ilyen leszek mint ez a Macska ha tényleg beülök pénteken egy filmre este 20 óra után...volt már film mikor elaludtam a moziban mert kényelmes volt a szék is és sötét és fáradt is voltam.....(a Legós)

Remélem azért lesz valahogy..

Ma egy perc időm nem maradt,nagyjából most ülök...és még persze nem főztem és nem is fogok már(oldd meg magad lép életbe)....mert 20 ó 40 van....és 5 ó 10 perckor kelek,7 -től minden nap munka van....

Irány az ágy...

A vércukorra figyelni?????Képtelenség.

M-t nem tudom hogy csinálja a mindennapokban,mert ő is sokat rohan A pontból B pontba és sokat nincs is itthon.Szóval elismerésem a cukorbetegeknek!!!!

Nekem csak figyelnem kell a cukorbevitelre,de akinek KELL is figyelni....minden elismerésem!!!

Ui.:(Dédimama otthon van,a helyzethez képest jól van és....érkezik az elektromos ágy Neki mert a Polgármester rendezett Neki és lesz egy kis segítség az ápolásban így!!!)-Hálás vagyok ezért!!!

 

Szeretnék......

Szeretnék jót és jól látni.

Szeretnék végre már látóként látni,hogy mi lesz,s hogy lesz a közeljövőben.

Szeretnék szép dolgokat látni.

Szeretném látni,hogy minden jóra fordul a Földön.

Szeretném,ha Dédimamát láthatnám még....mert ma...elvitte a mentő...

Szeretnék....sokmindent szeretnék még....

 

Stop.

Ma még csak hétfő.Stop.

9 óra a munkahelyen.Stop.

Onnan fogászat.Megmenti.Stop.

Intéznivaló Pláza.Stop.

19 órára hazaérni.Stop.

Már vacsizhatsz a fogészat után.Stop.

Főznöd is kell.Stop.

Megéget az olaj.Stop.

Zuhanyozz le és ess be az ágyba.Stop.

Stop.

 

Bejárva Tolnát,Baranyát!

Kinézed a neten hová fogsz menni és-

megvalósítod!

És ott vagy.

Mohács.

Gasztro...

Viszkis:)AA.

És a busók...

Fogpifkáló,amivel Nővérem ismertetett meg,mikor ott dolgozott.

Ettünk jó ch-kat és le is sétáltuk a tíz ezres tömegben.

Na jó még a fél kürtős is....és a Cappuccino is barna cukorral.

Maga a rendezvény jó volt csak már a nap végén sok volt a zaj.

A hátország is megkapta este a kürtős vásárfiát.

Anyukámat és Dédimamát is meglátogattuk.És szívem megtelt szeretettel💓A Covid nagyon megviselte mindkettőjük szervezetét.Most jön a lábadozásuk időszaka.Gondolkozom,hogy segíteni kéne most nekik és el kéne mennem egy pár napra mert nagyon meg kéne őket segíteni.

Sajnos nem tudok fél pillanatot sem rájuk áldozni mert a munakahelyemen egyedül vagyok és hosszúzom napokig.....Nagyon-nagyon jól jönne most a post Covidban nekik a segítség!!!!A Jó Istenhez fordulhatok és megkérhetem hogy segítse Őket,hogy ne legyen nagyobb baj!!!🙏

És jártam a temetőben és nagyon-nagyon kellett az a pár perc-többet képtelen vagyok még ott tölteni.

.

És közben a háború képei zavarják meg a gondolatmenetemet.

Annyi de annyi dolgunk van,de szeretni mindig érjünk rá!!!!

 

Béke,Egészség,Jó vércukor!

Belső békénk megteremtésével lelkileg tartsunk ki a világbéke irányába!!!

Engem nagyon megvisel és konkrétan el kell tereljem a figyelmemet,hogy mást is képes legyek csinálni!

Reggel arra ébredni hogy több 100 km-re háború van....

És akkor mondanom sem kell eltörpül megint a mit főzzek?A lassú-gyors ch-k.

Egyensúlyra kéne törekedni nem pedig kinek van több vagy kinek jut kevesebb.....

A Békénél és az Egészségnél nincs fontosabb!!!!

A Családi Csevegő Csopinkban megadjuk egymásnak ki hol mikor mit csinál és így szoktunk egy hétvégét tervezni.És ilyenkor péntek fele már jó látni némi körvonalat ez irányban.

Én utazom de mielőtt kapok hideget-meleget.)-felajánlás történik,hogy Velünk lehet tartani a kimozdulásos programra,részletes programajánlóval.

A döntést nem én hozom,így ezért kell A és B verzióra is készülnöm.

Szombaton egy temető látogatást is beiktatok💝🙏-egy picit legalább forrasztom a lelkemet....

A program Baranyába vezet majd majd Tolna megyébe is készülünk menni a végre negatív tesztes Anyukámhoz és Dédimhez💝💝

Szombaton a lelkem is feltöltöm.

Az utazás meg mindig:💓 

És persze töltöm a lelkemet mert nagyon-nagyon pár %-on vegetálok!

Törekedjünk a békére,a jó egészségre és a jó cukorértékekre persze!!!!

Üdvözlettel:Sweetmami