2023. február 5., vasárnap

39 pulzus

Nem volt valami remek hangulatom a hétvégén.

A Nővérem szerint szellem vagyok már inkább ezzel a pulzussal.

Hát../.nagyon nem akar 49-nél sem több lenni/

Valószínú lesz teendő ezzel,most egyelőre megpróbálok többet inni,hátha ez lehet a kiváltó...



 

2023. február 3., péntek

Csak úgy

Ma csak úgy hála jeléül.
Megható,szép,figyelmes és önzetlen.

A "Csak úgy" dolgok  megtöltik a szíved szeretettel...

 

2023. február 1., szerda

NapiKépkeret

Valahogy ma nálam is így mentek a képek a falra egyik a másik után csipesszel mert 19 ó 47 perckor mondtam azt na jó mára ennyi elég volt és folyamatosan végeztem valami teendőt.
Hivatalos ügyek munka után,az eső elől kerülőúton hazajönni valami bkk-val mert így is csuromvizes lettem és főzés aztán szülői aztán újfent főzés és most itt...
Még egy fogadó órára felkészülök ,és akkor lesz vége a napnak.
De minden kipipálva.
Akkor cserélek a képkeretben egy esti képet...és mélyálom.
Végre.

 

2023. január 31., kedd

Konyhai elmélkedések

Ez itt majd 2 milliós konyha az Ikeában....
Én megyek az én megszokott fülke jellegű konyhába és a "nem tudom"holnapi menüsort elkészítem.

Nem mosolygok ennyire,ma csak 9 órát voltam non-stop 17-20 fő körüli gyerekekkel.
Hangom,energiaszintem még javításra szorul az este folyamán...

/azért ez a milliós konyha sem lenne rossz a Havannás "beton kockámba"/

 

2023. január 30., hétfő

Álláshirdetés-vegyük úgy ez az

Na ez egy ideális kép az oviból..
Hát én nem ezt élem meg a mindennapjaimban..
Ma vezetőnőnél...behívásoson...
Na persze hogy berántanak..
Sorsom kérdőjel?
Van itt egy hosszú gondolatmenet amit nem írok le...............de van gondolatmenetem!

Rendszerhiba hogy nincs mellettem 2 éve óvónő .
Akkor én is egy rendszerhiba vagyok????-mert mégis így csinálom 2 éve,hogy nincs mellettem pár...

Harmadik évemet is egyedüli óvónőként viszem végig?-kérdeztem.
Szemrebbenés nélkül a válasz:igen.

Semmiféle alternatívával nem élnek nem bontanak meg csoportot mert akkor ők is elmennének.Nos én ne menjek el de csináljam ezt ugyanígy egy bérért.

Hát most itt ülök magamban és csak vagyok...

Mert ennél én százszor többet érek!

Kihasználják,hogy engem nem tart el férfi és van egy élethelyzetem is és nagyjából nehéz lépnem bármerre is.
Viszont még nyomnak rád feladatot mert s.o.s ben menjél ám továbbképzésre is,és adminisztráció hegyek várnak rám.Megjegyzem szerintem én vagyok kész mindennel és kipipálva határidő előtt.

Iszonyatosan nehéz gyerekanyag és mellette a nehéz szülő anyag mind a tied masnival átkötve.

És mesével készülsz mert úgymond oviban vagy és hát meséljünk mert az olyan jó,de 2 gyerek leesik a székről,az egyik nem ért mert nem ért magyarul,a másikat kiviszik foglalkozásról hangosan szólva bele a mesébe,a negyediket nem érdekli a meséd,az ötödik gyerek letüsszenti a másikat,a hatodik gyerek megcsípi a másikat.....és jönnek a konyháról hogy hányan mennek haza ebéd után és mennyi a csoport létszáma úgy,hogy foglalkozási idő van.De minden rendben van és maradj a munkahelyen mert statisztikailag kellessz a rendszerbe és e mellé még mosolyogj és ne nyafogj másnak is nehéz.

Hát azért...gondolkozom...hogy annyira azért ne legyen nehéz...legalább nekem...

Hirdessek magam mellé  embert-című részt is hallottam.
Majd némi multinál bekopogok hogy figyelj tudom pedagógus vagy de gyere éhbérért dolgozz velem.

De még mindig viszi a legjobb:tartassam el magam-a társkeresőn keressek embert.

Szánalmas világunkban megpróbálok még intelligens maradni és csendben tűrni...

És elvárás az van a szülők részéről,minden gyermek a maximális bánásmódban részesüljön.

Ma is megyek futni....köröket...rám fér....

De ha olvasol és óvónő vagy gyere mellém dolgozni!

Én megtettem a Főnököm kívánságát,hirdetem az álláshelyet!😓

Várom az Univerzum üzenetét.
Bízom benne!!!!🙏

/a karma visszatalál-szokták mondani.Tehát aki amit ad,azt kapja/-ebben meg hiszek./



 

2023. január 29., vasárnap

A megelőzés mindenekelőtt

Minden eshetőségre kimosom a felnőtt köntösöket,hátha....
A welness csak bekopogtat..egyszer.😉
A háztartás minden szegletében helyt álltam ma.

És közben azon morfondíroztam,hogy miért kéne nekem diabetes-es gyermek felkészülésére-fogadására elvégeznem a tanfolyamot.Egyrészt benne élek.Tudom mikor mi,hogy...
Másrészt nem az egészséges alapanyagok élelmiszereit kellene konyháinkban felsorakoztatni??És mondjuk nem a silány élelmiszerekkel ingyen étkezést biztosítani,hogy esélyed se legyen elkerülni a diabetest....
A megelőzésre kellene hangsúlyt fektetni és ezt valójában M mondta ki mikor említettem neki a témát.Nála szakértőbb és hitelesebb ember nincs a témában hisz Inzulinos sok-sok éve...

Az étel intolerancia minden második embert érint!!!!
Ezen kéne elgondolkozni...megelőzni kéne és sport létesítményekkel kordában tartani a vércukrot,napi programszinten beiktatni a sportot.Ki kellene húzni az élettartamot!!!Évekkel!
A sport igenis csodákra képes!

Én már egy elhízott malac lennék a társadalmamban,ha magam nem tennék azért,hogy koromhoz képest még jól tartom magam.-ma is voltam a futókörön.
Most leginkább mnetális egészségem érdekében futni kezdtem.
Igazán egy jó futócipő befektetéssel járt.
60 napja ez olyan jó nekem és elengedem ott a feszültséget....

Persze én vagyok az az óvónő aki nem cukrozza még plusszban a tejet Nesquik kakóporral,nem kenek plussz lekvárt a kenyérre,nem ész nélkül nasiztatok-és pesrsze én nem vagyok a jó.Én mosolyogva nyugtázom csak tettem a társadalomért,hogy némi gramm cukortól megkíméltem a gyerekeket.

Kinyírjuk a saját hasnyálmirigyünket akaratlanul is....
A mai élelmezés,a mozgásmentes életmód és persze szerintem van némi direkt behatás is-oltások és egyéb mesterséges ez-azok-amik előidézhetik a fiatalkori autoimmun diabetest.
Csak megfigyelés mennyi diabos csoportban szaporodik az azonos életkorú gyerekeknél a diabetes....-ez nem lehet véletlen!!!

És a másik a tej,ami ugye tudjuk hogy nem az.Hormon bejuttatva kívülről.-vagy valami hasonló bezavaró tényező.
Ha lehet és minimálisra csökkentem a bevitelt.

Én nem végzek semmiféle tanfolyamot-leginkább ha megelőző ésszerű dologról van szó azonnal teszem a dolgom.
Ha hozzám kerülne diabos gyermek maximálisan ellátnám jól és nem várok el még pénzbeli juttatást sem mert valahol ez a dolgunk.
Én hiszem és vallom,hogy a menetális egészségmegőrzéssel is közelebb kerülhetnénk az egészségesebb élet fenntartásához pl jóga,,torna,edzésprogramok és mozgásokra sarkalló játszóterekkel,falmászó falakkal és az otthonokban is szorgalmaznám a mozgást és a kütyüt elvenném,korlátoznám annak használatát.

Én a PEN-es megoldást ismerem a diabetes kezelésében.M olyan ügyesen,kontrolláltan végzi a dolgát és soha de soha nem hallottam nyafogni a jobb-drágább-kütyükért,és a telefonja sem tudná a szenzoros összeköttetést.Végtelen hála és áldás,hogy ő ezt így és fegyelmezetten megoldja!Több országot megjárt,és tervei is vannak,nem gátolja a diabetes ebben.
Azt mondhatom:A DIABETES MEGY VELE!

Kívánom,hogy egyre kevesebb  gyermeknek legyen kihívás ez az életében!

Mi szülők meg tegyünk meg mindent:nézzük meg mit eszik a gyerek és nem feltétlen az ingyenes államilag "odatolt"ételektől leszünk jollakottak és egészségesek!

Nem vagyok egszerű eset de amiről meggyőződésem van attól nem tágitok.
Az egyik ilyen a cukor téma és a másik a mozgás.

És ha volt is ch bevitel pl délután lecsúszik egy süti a kávé mellé akkor nincs vacsi,azaz a Zen-tea zárásnak megteszi.






 

2023. január 28., szombat

17 gyertya

A legrövidebb sétán én már túlvagyok.
Tortáért mentem.

Amikor boldogszülinapozunk mindig más a nap.


17 gyertya,17 év....

Múlnak az évek...