Tudatosság

Ma Kék Hold.Ritka jelenség.Megnézem.:)

P csak vasárnap érkezik délután,így az ebédtervek készen vannak M-ra és magamra vonatkozóan.

Diabetes tekintetében kellő információt nem tudnék mondani az éjjeli komoly hipózás-élményen kívül.Szépen kell kifejeznem magam,de nem volt semmi az agresszió ami párosult azzal,hogy enni kell.Éjjel,0 ó 0 perckor.Edzés elmaradt mert 18-asra kúszott fel a vércukor.És éjjel zuhanás.Számítható módon,így no problém:anya úgyis mér éjjel,s háromkor.

Láttam a fotót a fiúról,inkább a fiatalemberről aki a diabetes kapcsán már lábnélküli.És dializisre is szorul.

Megmutattam M-nak.

Megnézte és....pici szünet után annyit mondott:"Én jól csinálom!"....

Sokkolta a kép szemlátomást.Engem is.

Viszont a nagyon jó oldalát is megmutatom,hogy mennyi mindent el lehet érni!Tudnia kell az alternatívákat.A következményeket!

És megjegyzem:tényleg jól csinálja M.A lehetőségekhez mérten,él a diabetesével.Vagyis diabetesesen él...vidám...kamasz......és én mellette állok bajban/örömben!

Beszélgetni volt módom olyan emberekkel a környezetemben,akik a mindennapi életben családanyák,művelt,értelmes emberek!Fogalmuk sincs mit miért kell enni,mit miért lenne jó elhagyni és valójában miért is fontos,hogy mit eszünk.Egyik kedves Kolléganőmnek sütöttem zab-kekszet.Mert ő egyáltalán nem ismeri a zabot a konyhájában.Sok olyan információt meg tudtam osztani a héten emberekkel,amik hasznosak lehetnek az életükben.Engem néha flúgosnak gondolnak,ha elkezdem az étkezéses monológomat,de ha már látom,hogy csak picit elgondolkoznak emberek....Már megérte.

Ingyenessé teszik a Pici gyerekeknek az étkezést az intézményekben?O,jaj!Egyfelől ez egy gesztus,legyen.Másfelől meg érzékelhetően végérvényesen tömegesen ráeröltetően azt eszi a magyar,amit a felsőbb szervek szeretnének.Olcsó alapanyagok,nem tudom milyen,s honnan származó ételek/alapanyagok.

Külföldön az iskolákból hazajárnak a diákok étkezni,vagy ösztönzőleg alternatívát kínálnak az iskolai menzák is.Tehát amit mi magunk főzünk,azt esszük.Naná,hogy törekedve a tudatosságra!

Fontos,hogy mit eszünk,s mennyit.

Kíváncsian várom a kormányrendeletet hogyan valósítják meg ezt a remek gesztusnak minősülő mutatványt.

Sajnos,mi kispénzű magyarok örülünk annak ami ingyen van.De elég sok csapvizet is fogyasztunk ami.......butít rendesen a sok hozzákevert adalék vegyszertől..Már lassan olyan befolyásolható nép leszünk,kérdezni se kell és bólogatunk.

Én személy szerint aggódom.

A tudatos vásárlók vagy a tudatosságra törekvő vásárlók vagyunk kevesebben.

Most menj le a boltba!

Nézd meg az előtted és az utánad következő vásárló bevásárlókocsiját,kosarát.

És a Tied?

...

Jobb vércukrokat,mint amiket most M produkál!

(annyi vércukormérő-stixet elhasznál pluszban,hogy szerintem nem fér bele a 3 havi keretbe és venni kell kp-ra is.De ha mérni kell,mérni kell!!!Az a biztonság!!!)

Vastag Csaba-Félig rajzolt képregény

Félig rajzolt képregény....Most valahogy én is így vagyok mindennel......
P nincs itthon.Hiányzik a körforgásból.
A munkahelyemen is kontúrvonalakkal rajzolt valóságkép...Olyan nyári menetrend....
M cukorbetegsége:színesceruzát most nem kell használni egy végleges színezéshez....Ingadozó minden,amilyen az időjárás.
Az ebédet a mai naptól én készítem M-nak,májat rendelt.Igenám.De a máj szívvel együtt volt kapható.....És ó jaj,soha nem volt bajom ezzel...most volt...elválasztani a 2 szervet egymástól.Gyerekkoromban Mamimmal együtt vágtam el a csirke nyakát...sőt az egészségügyi szakközépiskolában vércsoportmeghatározáshoz egymás ujját bökdöstük sok-sok kórtan órán....Voltam bent műtéten,szültem 2 gyereket éber állapotban,elláttam már olyan orrvérzést,hogy csuda az oviban...de most...kiborultam.Azt hiszem öregszem.(...:)...)
Tényleg egy félig megrajzolt képregény az életünk.Félig van kész a lakásfelújítás.Egy gyerekem van itthon a kettőből...és még mindig egyedülálló vagyok......

Azt hiszem közeleg az iskola és veszek sok-sok színesceruzát,hogy most már színezzük be ezt a képregényt,teljessé kéne tenni.

Beleolvastam 2 évvel ezelötti blogomba.Milyen voltam,mi foglalkoztatott.Azért a honnan hová jutás simán látszik és annyira nem érzem,hogy fekete-fehér képregény lenne az életünk.
Sok-sok élményünk volt,sok ételt készítettem,sok butaságot elkövettünk,majd korrigáltunk.Kemény bírálatok is fellelhetők a sorok mögött.Mégis hálás vagyok,hogy ez így tud működni az életünkben.És arra jutottam,hogy nem színesceruzát veszek,hanem filctollat....az örökké színes marad és nincs mód a radírozásra!!!

Na most viszont vár a máj,már a tejből kivehetem és "diétás"panírozásba kezdek.Tönköly liszt,Update prézli,tojás.
Jó vércukrot mindenkinek!

Enyhült az időjárás

Istenem,babalátogatóba mehetünk.Így még egy vidéki utazás vár ránk.Azt hiszem pozitív töltést ad egy pici baba a mindennapokhoz.
A jelenben egy kis jövőkép egy ilyen csöpp Baba...

Lehülés mit eredményezett?Jobb cukrokat!!!Jó ez a pici enyhülés!

Régen néztem a blog-statisztikát(nekem ez másodlagos).De mégis érdekes azért...honnan nem néznek rá csak egy picit....

Ryan története nagyon megragadott egy közösségi oldalon akadtam rá.Ő is talált egy jó orvost,azaz egy team-et és így tud boldogulni.Sportolók csak így tudnak létezni..M a mai napig ilyen téren nincs ellátva.Pedig a záróban az van(amit hetekkel később kap meg az ember postán a klinikán bentfekvés után)az anamnézisben a szülő kéri(azaz én),hogy a sportban való ellátást nem tudom hogyan csináljam ehhez segítő szakembert kértem.Ez leirattatott ott és akkor.Lapoz az ember lánya.Ott mi van?

Csak éppen a tanács nem érkezett meg a postával.Szomorú vagyok és majdnemhogy felháborodott.M nem kap ellátást ez ügyben.megpróbálom majd mégegyszer az októberi kontrollon.Ez az utolsó lehetőség amit megadok magunknak.Ha nem lesz segítség:betegjogi képviselőhöz fogok fordulni.Vicc ami a kontrollon van.Cáfolja meg bárki!Persze mindenki nyugiban van,nem szól,stb-de ez nem olyan betegség aminél ha beveszed a gyógyszert vagy nem veszed be a gyógyszert is jó lesz minden.Team kell(ene).Laikus szülő azért utánanézek,hogy pénzért esetleg lehetne-e sport-szerű tanácsokat kapjak a diabeteshez.))))Lehet világhírű az (kezelő)orvos......Nekem az a világhír,ha M jól van.Semmi más nem érdekel!

Picikém vidéken,csak a falon tündöklő fotói vannak most nekem/nekünk..M-nal.(M jól elvan P nélkül,picit testvérmenetes időszak van)A gyűrű érintettlen....csend van nagyon....

X-box parti...M kiveszi részét az ujjak mozgatásából..Ha nem noszogatom,akkor nem igazán lép ki a lakásból.Ma meglepett.Amíg dolgoztam edzett.Hipóztam is-mondta.Hát én már nem is tudom mi a jó nekem:)))))

De Sweethome ablakában minden nap lemegy a nap.Így vagy úgy..de lezárjuk a napot.A legjobb jó vércukorral és pótvacsival zárni...

Jó vércukrot mindenkinek!!!!!!!!!!!!

Répás muffin,de répatortának is elkészíthető:)

• Répás Muffin

• 325 g répa
• 3 tojás
• 1 bögre liszt(nekem tönköly)134 g
• 1/2 bögre Eritritol
• 1/2 ek szódabikarbóna-én picit többet tettem bele
• darált dió-50 g
• fahéj,én tettem bele,hogy érződjön!
• 1/4 dl kókuszolaj
• vanilia aroma

Ha torta,akkor tetejére kerüljön egy réteg diab lekvár,arra pedig darált mandulaforgács.Én muffinnak készítettem,így simán 10.7 ch lett/db.

40 fokban 40 fokos láz

Éppen ez is lehetne,vagy Forma1...de 40 fokban 40 fokos láz....

Este edzés után már nem volt jól M.

Gondolta-túlhajtotta magát,de a feje fájt nagyon-fél Algopirinnel aludt el,éjjeli mérés és ami ezzel jár....Reggelre iszonyú magas láza lett.A cukra is arányosan magas volt.

Nem tudtam menni dolgozni,csak miután stabilizáltuk ezt az állapotot.Beszéltem a kórházzal ha ez lesz,akkor mit,ha az lesz akkor mit..mert bezár az osztály felújítás miatt holnap....

A munkahelyemről óránként hívtam.Gyógyszerek mellett csillapodott a hő,de aztán megint kúszott feljebb.Hűtőfürdő lett a dologból.Egy kamasz ezt nagyon nehezen viseli......

"drasztikus vagy"-hangzott el többször.

Amikor hazaértem a munkahelyemről csengettem otthon.Nem nyitott ajtót M.Csengettem mégegyszer.Vártam.Semmi.Szólítgattam kintről,ütöttem az ajtót.Semmi.(amit ott éreztem...hiszen délben egyeztettünk,olyan vészhelyzet nem volt)

Telefonomért nyúltam,hátha csak nem hall engem,hogy bejutnék az ajtón.

Percekről beszélek.

40 fok volt amúgy is izzadtam,de akkor és ott:vízesés csordogált le rajtam a bejárat előtt...

Egyszercsak egy éppen most ébredt fiú állt előttem,kinyitotta."azt hiszem elaludtam..picit később a hűtőhöz bandukol:ebédidő után lennénk fél órával-"én nem ettem????"kérdezte magától M.

Nos ennyit a hagyd magadra a diabos,lázas,kamasz gyerekedet....

Megnyugodtam,aztán elindultam a patikába,hogy váltok ki Humulin  Inzulint.Mert kell hamarosan a patroncseréhez.Lejárt tegnap a recept.(Háziorvoshoz in-dulj!!!)És új receptet írt.

Bőrgyógyászaton tegnap voltunk,szerintem ott szedett össze valami vírusfélét a rendelőben.A lábán megjelent sok pötty miatt mentünk,az arcbőr pattanásai miatt és a sport miatti lábápolás miatt.2 órát vártunk,hogy bejussunk a sorszámunkkal.Volt gyógyszerügynök,volt ismerős páciens,volt gyerek,akit persze előre hívtak,volt kávé,volt fagyi idő,és jött egy informatikus ruterrel....Szóval kapott M lábsprayt:Chinofungin-t.A pöttyökre is kencéket.

A 15 órás kisétkezésnél 7-es volt a vércukra és kiborult,hogy ennie kell.Na ez egy ritka pillanat volt,hogy azért lázongott,hogy csak enni ne kelljen.

Tegnap az edzés utáni védd ki a hipoglykémiát miatt kellett éjjelezni.ma a láz miatt...

40 fokban..lázasnak lenni....Tegnap felhőt kértem egyik ismerősömtől(poénból)lettek felhők.Ma ennek mintájára szivárványt szerettem volna....azt kértem.

Megérkezett!!!

M...alakul..de nincs jól.

Ez-az

M- nak elolvastam,azaz ő olvasta...a kikölcsönzött könyvemből...Sokat nem iszik,de mégis...

néha nem árt olvasnunk...

M megkérdezte,hogy mit ebédeltem.Brokkolis halat és salátát,hát látni kellett volna az arcát egy olyan gyereknek aki mindig diétára van ítélve.Megjegyzem:nem az ő főétkezése volt!!!

 Naplemente Sweethome-ban:)))


 Bár csak mostanában ki ne ejtsük a nap szót.....Iszonyú a forróság!

 Kolléganőm adott egy újságot és kiollóztam a  mai vacsit.3 ch az egész.Nem volt kedvem mást enni.
A rákot kihagytam,de maradékokból jó összeállítás lett ez is.Nem tettem bele alig ch-s abonettet sem....M buszon vacsizott,hiszen minden nap edzésre megy ebben az időben.P vidéken Nagyinál,Dédinél.Csudajól van.Ő ott vacsizott:)

A brokkolis tojáslepény sem rossz,mentve a recept.

Szerintem ez is tesztelésre vár.

És egy hasznos tanács....

Életszerű diab nap-megoldva(pipa)

Én már dolgozom:)
Elvileg pont a legmelegebb heteket jelöltem ki arra,hogy dolgozzak,de hát..ez van.

P Nagyinál,vidéken.Hang alapján minden tökéletesen úgy van,ahogy azt ő megkívánja.Azt hiszem full nyaralása lehet:)

M otthon,amíg én dolgozom.Bár közöl:"moziba megyek a többiekkel,az ebédemmel nem tudom mi lesz,majd szendvicset eszek..."Mentségére dobott rám egy sms-t cukorértékkel és jól vagyok-kal...Tehát mozizás,ja és akkora pattogatott kukoricát fogok enni,hogy el sem hiszed és kólát is...."Nem lehet úgy élni,hogy elmész moziba és csak nézel vagy csak picit eszel,iszol".-mondta este.
Igaza van,de..
És itt jön az,meg kell oldja egyedül.Jövőre középsulis lesz.

Megoldotta.A rendelt Interfood étele maradt a hűtőben:kentuckys csirkecomb,franciasaláta tojással és meggyes pite.Evett a fiúkkal Kentuckyban,de 3.1-es cukorral szerencséje volt,finomat ehetett-mondta.(Biztosra ment mert 2 db számolt 60 ch ra nézve vitt kornspitzet,Update nutellával:::)-ez nem viszi fel a cukrát,ha magas lett volna a cukra ezt ette volna meg.)Vitt vizet is,kapott piros pontot tőlem.Azért kósza sms is jött,hogy "minden rendben,3.1-es a cukrom".3.1-es cukor az éppen nem a minden rendben kategória,de mázli,így ehetett amit kívánt az étteremben.A moziban mindenből közepeset evett.Azt hiszem jól csinálta.Életszerűen!!!

Vidáman,boldogan,vacsiját összerakva indult edzésre.22 óra környékén találkozunk.Ő már Nagyfiú és azt hiszem önálló diabos!!

P élvezi a vidéki nyaralást!
Nekem furcsa,hogy önálló fiam mellett mehetek bárhová és bármeddig.Nem is tudom mikor volt ilyen időszak,hogy nem kellett gyerekőrnek lennem és percre hazaérnem.Nagyon szeretem őket,de szabadságon vagyok,pedig dolgozom:)))))

Valahogy ezt érzem,a külvilágot most picit kizárhatom:)

Üllői úti forróság.....Figyeljünk az inzulinra,jól hűtött helyre tegyük-ha lehet-30 fokban már nem hat igazán...És a folyadékpótlás és némi elektrolit bevitel is fontos lehet!Nagyon jó vércukrokat kívánok a kánikulában is!!