Diabétesz,kamaszkor,alkohol

Elkezdtem olvasni ezt a könyvet...A Skandináv emberek,az Északon élő emberek tudnak valamit.Csak 10-15 percre,de megállnak,én-időre.Valahol ez nagyon jó!Mondjuk munkaidőben is.És még délután is.Picit őrületes amit mi magyarok csinálunk.Én pl a gyerekek között kávézom,azaz itt nulla az én-időm.Gyakran hideg lesz a kávém mire kortyolhatom.Na ez nem az amiről ez a könyv szól.A címet nem így ejtik ahogy írva van!😉A diabetes is sok esetben a túlzott stressz faktor miatt is alakul ki(szerintem tényező lehet igen!!!)Ezért kell tudatosan figyelnünk magunkra mi az ami igen és mi az ami nem!Jelen esetben a kávé-idő amiről ír a könyv,de közvetve az én-idő fontossága az amire felhívja a figyelmet.

A kamaszaim tartanak én-időt:)Gyakran nem mozdulnak ki a szobájukból.Sokszor van vita M-nal is,hogy nem mozog.A diabetes napi mozgást kíván meg.Igy ilyen értelemben van szó a diabról itthon.Már nem az étkezés a kidomborított rész,leginkább ezek a járulékos részek,amik később a szövődményeket okozzák majd...

Nehéz egy diabos kamasszal!!(A nem diabos kamasszal is!!!)

És az alkohol a másik összetevő.Megtudtam,hogy a legutóbbi buliban kiütötte magát.Se kép se hang.Már nem tudta számolni a hányások számát...Nos,igaz alkoholtól volt a hányás,de...egy hányás,figyeld magad,két hányás csomagolj,harmadiknál irány a kórház!Azért nem is tudom mennyire életveszélyes ez az állapot amikor ő ott valahol,valakinél a diabbal karöltve józanodik....(nem is akarok jobban belegondolni)

Pár hónap(5)és nagykorú lesz M-tetteiért ő lesz a felelős.

Évekkel ezelőtt még lehetett irányítani étkezést,korlátozni mikor hová mehet el,de most???!!!

Nem tudok se tanácsot adni,se reményt kelteni,de ha kamaszodik egy tini diabos,akkor ott acélidegek és sok-sok türelem,megértés kell!

Én megbízom M-ban.Tudom,hogy profi a diabetes ellátásban,jól bánik a pennel és az Inzulinadagokat is igencsak jól becélozza magának.

Nem írok kommenteket diabos fórumokra és még nem is like-olok bejegyzéseket.Követem néha a történéseket,de nem ez már az elsődleges központi téma az életünkben.(Nem hittem volna)

Itt a Sweetmami blogban írok erről,nem beszélek máshol erről és úgy gondolom ez így is van jól.Sokszor fáj még mindig,hogy miért pont M...és miért kell ez ide nekünk????

Amikor hallom a vércukor mérő csipogását van néha szívszorítás,hogy basszus😰ne már,megint?????

De megy az élet tovább..és tudjuk a diabetes nem múlik el!

Mennem kell.Ebédet főzni.😊

És csavargás a gyerekeimmel....Na ez azzzzz amire régóta várok!Mert néha bónusz nap ha a kamaszaimat csak meg tudom érinteni:)-

Búék 2019

Én pontosan így járok majd el 2019-ben is!

Így lesz!!!

M májusban 18 éves lesz,nagykorú.A diabetes terén is...elkezdi a saját életét.De én maradok Sweetmamija,de már ez egy más sweet-élet lesz:)

P nak is nagy nehezen vércukor ellenőrzést tartunk időközönként.Veszélyeztetett a diab-terén(családi előfordulás),de egyelőre nincs ok panaszra!

Mindenkinek boldog új évet kíván:Sweetmami

A vidék íze/i/

A vidék íze téma nem kezdődhetne a vidék képei bemutatása nélkül.

És a témához kapcsolódóan a vidék ízei....Fenséges leves/ek,sültek,köretek,sütemények,alkohol és mentes italok....Mindig így a Nagy asztalnál,mikor együtt vagyunk.Nagy nevetések,nosztalgiázások,beszélgetések közben jót eszünk.Diabetes?

Nos ott van,rejtve...M kitűnően szúr Inzulint egy-egy ételre,adagra.Felméri mit fog enni és a sütemények Eritritollal készülnek neki,a bejgli is!!!

-arany szélű tányérból:)

És a vendég Cica,aki mindig odavetődik...de nagyon szeretjük!!!!💓

Meki ízei is útközben:)

És a mohácsi Fogpifkáló Street Bárban is fogyasztottunk.

A mohácsi reggeli habos kávéval ébredni sem rossz a nővéremnél.Itt még nem volt M velünk.Ő utánunk buszozott,mert bizony ő már gyakran éli a maga kis életét,a diabbal karöltve:)

Mohácson a finom étel mellett volt némi érintőleges jóga is:)

Társasoztunk is:)

És a vidék ízei-t csak dícsérni tudom.Minden nagyon finomra sikerült!!!

💓

Templomban is voltunk reggeli misén.

Keresztszüleimnél is: vendégségben.Az együtt lenni jó érzés-sel töltődve érkeztünk vissza Budapestre és persze hoztuk a vidék ízeit magunkkal,mert természetesen nem jöttünk üres kézzel:)

A cukorérték nem mindig volt éppen normál tartományban.....de ügyesen kompenzálva mindig normalizálódott!🙏

Sweethome karácsonya

Sweethome karácsony.

Mi:)-engedélyezte a 2 kamasz a fotó megjelenését:)🙏

Pillanatképek...

Játszottunk egy jót!!!

Jól telt a karácsony.Leginkább nem az étkezés volt a fő tevékenység nálunk.

A gyerekek kérésére a karácsonyi fotózást nem lehetett a tükrös helyiségben megoldani:))))))))-így a karácsonyfát teljes pompájában el kellett szállítani a lakás más pontjára:))))-de nem is mi lennénk ha nem lett volna valami ....

Az ünnepi panel lakásunkat felöltöztettük:)

És mi magunk is szépen felöltöztünk.Én karácsonyi díszgömb is lehettem volna ebben a ruhában:)

Ja és mi lett a cukorral?Picit korrigálni kellett,mert 10 fölötti volt az érték,de ügyesen,okosan némi citromlével rásegítve reggelre egész elfogadható érték lett....Nem agyalt M a cukra miatt,amit szeretett volna evett és a süteményre külön szúrt Inzulint.Már nem a diabetes volt a legjellemzőbb a karácsonyi menü összeállításában.

A vidék ízeivel jelentkezem legközelebb!

M:"Anya,a Martinit csak magadnak vetted??"

A szomszéd néni csengetett:)Hm...Diabetikus Fanta- szelet.Már kint van az erkélyen.Bepácoltam húst  és a húsleves is készül...És minden más finomság is a karácsonyi vacsorára.A mandulatorta mellé nagyon finom lesz a Fanta-szelet is!

Egyszerűen nagyszerűen zajlik nálunk a karácsony.Minden tervezett,semmi nem agyonszervezett.

Az iskolába vittünk 3 szuper becsomagolt puzzlet,társast a cipősdoboz akcióba.A jelképes ajándékok már becsomagolva,és az Aktivity is bekészítve.A Darts is szóbajöhet:)Végre picit együtt lehetünk...

És sikerül-úgy néz ki-3 napot vidéken tölteni.

Az az igazi Nagy Asztalos ebéd,azaz amikor a Családtagok megjelennek.Mert egy évben egyszer ez nagyon fontos hagyomány kell legyen!!!

És együtt elmenni a templomba.....💓(A hőgyészi gyönyörű templom)-Fotó:Takács Tímea

Mert a karácsonynak szépnek kell lenni.

M utánunk jön,ő már a saját kis életét építgeti,a diabot hozza magával ügyesen és 30-án a Nagy Asztalnál találkozunk vidéken...

Ui:és miközben a blog íródott kaptam a meghívást Mohácsra,úgyhogy Bp-Mohács-Hőgyész látogatás lesz az ünnepekben,aminek nagyon-nagyon örülök!A vidék ízei:)))))-blogbejegyzés biztosan elkészül.....

Áldott,békés,jóvércukros kellemes karácsonyi ünnepeket kíván:Sweetmami🌲

Ui2:M:"Anya  a  Martinit csak magadnak vetted?"

Válaszom:"..."

Hát igen,mikor megnőnek a gyerekek:)))))

Sweethome karácsonya

Sweethome karácsonya nagyjából ennyi a fontossági sorrendet illetően.
Ami a pocakot illeti:nincs diabetikus szaloncukor itthon,nem vettem.Van ch csökkentett lisztből mézeskalács,P-val készítettem.Van IKEÁs mézeskalács.Van Milka szaloncukor egy dobozzal,nincs túlzás,ezt osztjuk be:)
Vettem Stollent,mert én szeretem.
Az Ikeában vettem mandulatortát,karácsonykor az lesz az egy szelet süti a vacsi után:)-mert ISTENI finom!M-nak is!
Készítek Kinder Tejszelet sütit ch-ra számolva,Eritritollal!Mascarponeval.Ez lesz még a krémes süti.
Nagyjából ez az édesség kínálat.
Ételeink sem lesznek hagyománytisztelő falatok.A gyerekek kívánsága volt a fő szempont,együnk finomat és végre ne menza étel legyen:))))
Idén nem lesz "nagy asztal" családi összejövetel sajnos.Szervezésben,időben és a nagy rohanásban ezt nem tudtuk összehozni az idén.
A vidéki utazások sem annyira egyszerűek...de még spontán családtalálkozó lehet éppen:)

Az apától külön élés is ad egyfajta karácsonyi menetet a dolgoknak,mert 25-én persze a Gyerekek Apáznak apánál,Mamánál....Papával.Egy hőgyészi nagy asztalt körbeülős ebédnek mindig van következménye:a túlevés.Idén ez biztosan nem következik be.Idén diszkrét diabetes-párti eszem-iszom lesz.
Megnőttek a gyerekek,már mindenkinek saját kis programja van,ide-oda mennek,barátkoznak,ismerkednek....
A 24-e persze családi körben,hármasban lesz...

Plédbe bújós,kandalló nézős,forralt bort kortyolgató este elé nézünk...NEM IS😉-de ki tudja még...

Boldog karácsonyt kívánok Mindenkinek és jó vércukrot is persze!🌲

Karácsonyi hangolódás

Fotó:Pinterest

Karácsonyi a hangulat nálunk is.
Kiváltottam a 3 havi Inzulint és nagyjából ennyi történt diabetes szervezés ügyében.
Nálunk nincs agyalás mi hogy legyen karácsonykor...annyira rutinszerű már minden,hogy nincs agybaj,minden megy ahogy mennie kell...

De!M már rendezi magát,pennel jól bán,és tud korrigálni ha szükséges.Edzésre jár heti 2-3x.
Szerencsére nagyobb kilengés nélkül jók a cukorértékek és mennek a napok,mint egy átlag családban.
Már csak egy februári kontroll lesz a gyerekkórházban és utána felnőtt rendelésen kapja majd M az Inzulint és a tanácsokat-ha szükséges.

Sweetmaminak lenni így sem rossz!
M egyik nap mesélte,hogy a sulijában egy szenzorra lett figyelmes...várt,hogy tényleg ő is diabos???És kiderült rajta kívül van még diabeteses a suliban.Nos ez a betegség az,ami nem látványos de van és bizony fontos tudni mikor mi a teendő.Egyébként nagyon kell figyelni mindenre,de idővel rutinszerűvé válik minden és ettől lesz a diabeteses élete:élhető...

Kellemes,szép karácsonyi készülődést kívánok Mindenkinek és jó vércukrot!!!