.Már írtam róla de szeretnék így kinézni....4 éve voltam ilyen.
Azóta is figyelek a szénhidrátokra a cukorbevitelre-bár ez utóbbi sokat romlott!!!!
De semmiféle vegyi anyag,mint gyógyszer nincs bennem!
nem szedek vitamint,a fogam az összes saját és csak 2 hiányzik,egy-egy terhesség alatt vesztettem el.
Büszke vagyok arra,hogy nem kell egy darab gyógyszert sem szednem!
A hajamon nincs festék,mert ősz lettem,és ez az idősödés velejárója.
A kg-ok tekintetében van rajtam plusz súly sajnos,de még mindig nem a kóros kategória.
Arcomon semmiféle krém nincs,nem kell kozmetikum,nem sminkelek,és körmöm is levegőzik,nincs lakk sem rajta.
Úgyhogy én az a nó vagyok aki 100%-ban természetes.
Közel az 50 év fele azért ezt jó is lenne megtartani.
Most ezen dolgozok,hogy amint átköltözünk az új lakásba-pár hét-akkor legyen új tervem az új életre és be kell iktatni sportot,mozgást,jógát és az élelmezésben is drasztikusan kell változtatni!!!!!!
A jó táplálkozás aranyat fog érni!!!!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése