M"én úgy megvéleményezlek!!!!!!".)
P"már készen vagyok...16 jó és 1 rossz tulajdonságot írtam"-és csillog a szeme:)
Várom.
Nagyon várom azokat a véleményeket.
Ma történt egy jó dolog.Boltban.Én hozok kenyeret,ti meg válasszatok Bolerót...."á nem,mi inkább isszuk a citromos vizet"-szinte mondták egyszerre.-
Nem vettünk most kefírt,joghurtot,helyette Maci sajtot.Természetesen a savas ph miatt és ugye a sajt zsírossága miatt mindig a light van előtérben.
Zöldségeknél nem volt vita.P 2 db ubit hozott,valahogy ráérez mi a fontos!
Érdekes volt,mert mire én a kenyértől megfordultam már megvették a mirelit meggyet és kértek epret is.Az eperben 100g/7 ch,egész kezelhető.
A vörös húsok helyett inkább eszik a csirkefelvágottakat és nincs is vita ebből.Húsfogyasztásunk minimális.
Gasztronómia az asztalnál.Pár hónapon belül a sok infó már tudatos táplálkozássá áll elő.Soha,de soha nem gondoltam magamról,hogy fontos lesz egyszer nekem mit eszem és miből mennyi az elegendő.Aki ismer tudja nekem ez nem számított.És az a változás amin keresztülmegyünk előnyös változás.
Én megvettem,és nem is foglalkoztatott mi van benne és miből mennyi.
Nem mindegy,hogy elől vezetsz,vagy
hátul sodródsz az árral!!!!
Elöl mindent látsz és a magad ura vagy!Hátul pedig mindig függsz az előtted állótól,döntéseidet nem minden esetben érvényesítheted...
de a diab-kezelésben azért jobb,ha van hátország és kell egy vezető,aki kézben tartja a dolgokat.Ez összetettebb annál,minthogy önzőzzünk.És ez is tanulandó,hogy olyan emberekkel kell közösen döntéseket hozni akikben megbízunk.
Lényegében a cél azonos.Néha az út a cél felé göröngyös,vannak vulkánkitörések,de alapjába véve azért kisebb leágazásokkal,de haladunk az úton!
.jpg)
lassan....jpg)
segítséggel...
eufórikusan szárnyalva...-
de a legjobb az úton a töltődés.Amikor pakolod az élményeket,készülődsz és folyamatosan történik valami.Minden mozgásban van....ÉLSZ.
