Csoki kanállal habzsolni az életet.....Kávéhoz is isteni.Némi kókuszzsír és a kávé...jó hatással bír:))
Nyalóka is született.Saját gyártmány igen!!!
Honvéd Kosárlabda Akadémia.Malév-Honvéd C.Sajnos Malév vereséggel.De hajrá Malév!A vércukor alakulása.Mivel délre volt meghirdetve a meccs....szúrás idő.Így M 1 és fél órával előbb szúrt,de a kisétkezéseket is tudatosan előbb ette:)Így szendvicset készítettem az útra..P A és M felirattal.Ilyenkor mindenki szolidalitással szendvicsezik!A metróról leszállva elfogyasztottuk a napsütésben-félig villamoson:)Már megszoktuk!Nincs galiba ebből.Némileg fényevő P is megszokta az időre evést.Nem eszik sokat,de azt rendszeresen teszi.
A meccs előtt"elfelejtettem a Protein szeletemet megenni"-mondta M.Hát majd meglátjuk alapon úgyis elválik kellett-e volna még.
11-es cukorral zárt a meccs végén.Ez jó,nem tornázódott 15-24 köré..ahogy szokott.
A vacsira már tegnap rákészültem.A húst bepácoltam.Hozzá zöldség és igen cukorfüggvénye volt,hogy sült krumpli lesz.
Mézes-fűszeres sárgarépa.
Recept:
- 3 sárgarépa
- 3 gerezd fokhagyma
- kókuszzsír
- 1 ek méz-én diab mézet tettem hozzá,de nem 1 ek-nal,kevesebb is édesít
- 1 ek oregano,bazsalikom
- 1 kk curry
- 1 kk kurkuma
- bors
- só
Kókuszzsíron megpárolni.Én előtte megfőztem 70%-ban a répát.Majd fűszerezés és végül a méz.
Ízletes,pikáns köret.P nem kóstolta meg,M óvatosan kóstolta,de ízlett neki!
Na persze ilyen kanállal keverem az ételeket:)
Vacsi:)-Diet üdítővel.(és nem véletlen furcsa már nekem a menzai koszt a munkahelyemen,nem is bírja a gyomrom).
Náthás vagyok-nem kicsit a tegnapi játszóterezés után valami megszállt...de még nekiugrok valami muffinnak,legyen számolós nasi a hétre,T1 és U1-re a tízórais dobozba.
Mindenkinek jó vércukrot kívánok!!!!
