Zajlik

A kép magáért beszél...néha tényleg mintha helyzet van:))))

Zajlik a munkahelyemen is.....

....a szabadidőmben is....

...a jógastúdióban is...

a mozgás terén is-szinte terápiaként:)....

...a Moziban is zajlik.....jaj de jó film volt💓

...és a Honvéd csapatnál is zajlik...és a Honvéd hivatalos oldaláról való a kép,bizonyosság,hogy tényleg szurkolni ment a kamasz....😉-a cuki értékek oly mellékesek,a programok jönnek-mennek,a kamasz viszi a diabot magával.Megjegyzem jól kezeli,némi alkohol mellett is:)6 éve még nem sejtettem,hogy túlélhető a diabetes,de látom egy kamasz is "megmarad"diabosan is....de ehhez az is kell ő profi legyen benne,és érezze mikor mit és hogyan lesz jó elkövetni...

Nem,nem a napi főzést értem alatta....Hogy hogyan oldódott meg a napi menü-probléma a 2 gyereknek????

Egy füzetben heti lebontásban előre megtervezem,leírom a heti ételeket..Hozzá egy bolti lista is jár.Nagyjából egyszerűen megoldottam,olyan nagyszerűen😀

Kikötésem volt:terv láttán a kész ételre nincs reklamáció.A leírtak tények,addig lehet változtatni amíg készül a lista...utána reklamációt nem fogadok el!

És van még egy hírem,ami nekem kompenzálás az élettől és azt csinálhatom amit szeretek.Csütörtökönként gyerekjógát tartok újra!Már nagyon várom!

forrás:Csíki Mariann:Jóga könyvéből-

És a jógaóráim egyike 9 képben-

Sweetmami néha beadja a kulcsot itthon a 2 kamasz miatt...de megy minden.Én még mindig grammra számolom az ételeket és egyik apás hétvégén mikor ugye nem eszik velem a 2 gyerek....ételt készítek magamnak és a vége az,hogy papíron leírva az étel ch tartalma,kiszámolt ételt készítek magamnak.😀ez már diabetesitis betegség....-mikor már megszokásból számolom a ch-t....de ez van....

Van éjjeli vércukor mérés,nem olyan gyakran,de van...ilyenkor a munkahelyemen ásítozás van,mert a kamaszt megkímélem az éjjeli mérésektől,megcsinálom én...éppen elég a heti 4 nulladik óra és még mellé vagy 6-7 napi óra a suliban M-nak....persze oda is viszi a diabot magával......

Zajlik hétvégén is..

Röviden,hosszan nem is tudnék:fél lábbal úton vagyok megint.:)

Ez a fotó motivál célom felé,de az idő nem kegyes hozzám hiányzik úgy napi 3-4 óra ami nekem arra kéne amiben fejlődnöm kell és mondjuk a tükörbe nézve is elégedett lehetnék....No de úgy raktak össze,hogy elbírjam és megoldjam.

Már látom amint a 22 jóga-tanulóból sorra elkészítették a vizsgafilmet amit le kell adnunk dec.9-én.Én ma megyek beszerezni a jógára a gyerekeknek a szőnyeget,M csak 4 óra után tudná levideózni az órámat,így még nem tudom hogyan lesz nekem 8-10 gyerekem délután 4 után.Képlékeny,de........(meglesz)-délután kérek M-tól gyorstalpalót a videokamera üzemeltetésére....Ennyit tehetek.:)-egyébként meglepő de szoktam napi szinten uzsonna után "tornázni"a gyerekekkel,amiről ők még nem tudják,hogy jóga.Az "om"-ozásnál óriási kacagás van még,de a video készítésére már jó lesz minden.Szeretik a tornát,sőt...és már mondják is:levehetem a cipőm????

De tanulás és jóga suli mellett zajlik az élet.P éppen Magyarkanizsán-Szerbia-táncversenyen,M Malév SC meccsen,a vízvezetékszerelő most ment el mert egész éjjel folyt a tartály(bizony,volt víz bőven.....)A diab is közben pulzál,M éppen próbálgatja beállítani feladatát:NE LEGYEN HIPÓZÁS.Most olyan 10 körüli értékek körül tart,ezen kell még dolgozni,hogy akkor még egy picit jobb legyen.A kezdődő náthája nem éppen kedvező most az Inzulin beállításhoz...

És ki nem hagytam a fotót..így álltak sorba az asztalon vásárlás után....mert nálunk cukormenetesen zajlik:)

Szivecske-szemészet-műtét-Bécsi Advent-őszi szünet lógással-"számüzetés"

Hazaérve ez fogadott.Bár..
P nem igazán a tinik mintaképe.És legyen elég ennyi most.

M szemészetén minden rendben volt.(boldogság)

Nekem műteni kell a szemem.(nincs boldogság)
Nem tudok időt,nem tudom még az összeget.
Unatkozni nem fogok ezután sem.

M Bécsbe készül Adventre.
1 napos jövés-menés.Bécs nem a világvége..max 18-as cuki az ülés miatt.
De engedem.
Menjen!
Gondolatban úgyis terveztem volna már egy külföldet vele/neki.Hát még a gondolat szintjén volt,de megvalósul a suli által.
(persze bemegyek az of-höz még előtte,de minimum telefonon egyeztetek vele)
Örülök,hogy utazhat és örülök,hogy ő akar menni és elszánt!
Én minden hátteret biztosítok neki erre a napra!

Jövő héten őszi szünet.
Tervek..még nincsenek a főzöcskén kívül...
Úgy lógnék már egyet:)))
Meglátjuk mi lesz ebből.Még gondolati szint..de....ahogy M-nak sikerült nekem miért ne?

P" számüzetésbe" kerül az Apukájához a szívecske ellenére.Néha ott és akkor megszületnek a döntések!És meghozod!Pont.

Zajlik...

Picit szomorú vagyok,mert...

M cukra...nem éppen remek.Az idő,a sok edzés,2 hetente meccsek,iskolaelőkészítő,és vannak családi krízishelyzetek...Mind-mind bélyegként hatnak a vércukorra.Megnézve a naplót,a grafikon jól mutatja az éjjelezések számát....M is ugye ilyenkor nem éppen nyugodt és azért elég "viseletes" ilyenkor.Igen,kemény éjjelezni már egyhuzamban...
Képtelenség időt tartva enni és szúrni is szinte ilyen intenzív mindennapok mellett!
Néha feladom-gondolatban-de persze minden megy rutinszerűen.
Tegnap benéztem a hűtőbe...és sok kínálat nincs így hónap végén,fejemet leszegve erősen gondolkozóba estem..és eközben rápillantottam az injekcióra ami a hűtőajtóba kukucskál arra az esetre ha 1 körüli cukrot produkál.
Pánikba estem.
Éjjel tanulok..vizsgázni fogok..éjjel mérek egy vércukrot....és ha kell..háromkor megint mérek egy vércukrot.
Ötkor kelek....
simán tudom mikor jelez a telefonom éjjel,simán tudom mikor háromkor és azt is tudom melyik az ébresztő...pedig minden megszólalása ugyanazon a csengőhangon szól:)Nekem éjjel kelni,hajnalban kelni...mi az nekem???
Ma  kolléganőm mesét olvasott ebéd után a gyerekeknek..hát szó szerint becsukódott a szemem....
Néha feladom-de:
"Megvagyok":)

P irtó keményen kiharcolja azt az időt amit rá kell áldozzak.M amennyivel több figyelmet kap a betegsége kapcsán P simán bevasalja rajtam
Isssszonyatosan nehéz.
Beszélgettem vele erről.

Az adventi naptárban is elveim ide-vagy oda de vegyesen vettem a zsebekbe nasikat.Van édesítős és cukros is.
P ki nem állhatja,hogy nem ehet cukrot,M meg ki tudja használni a cukros nasit ha hipoglikémiája van.Örültek a becsomagolt csoki-pénzeknek és a VerbenánakDe 24-ei zsákban van egy diab csoki M- nak és egy cukros csoki P-nak.
Energiavámpír a 2 gyerek:)Mindig mindenkor tegyek jót:)

P még bevette a napirendjébe a reggeli 7 órától tartott kosárlabdaedzést a suliban.....(így sem eszik többet)

Érdekesség:M biológia órán..........anyagcsere és táplálkozás témakörénél....lehidalt,hogy a Tanárnő hogyan adta elő a dolgokat.Örült,hogy nem ő felelt,mert azt mondta simán másképp adta volna elő a szénhidrátok jelentőségét és hogyan is lesz a cukorból szénhidrát és miért is nem feltétlen csak a cukor ad az agynak energiát....és bizony a cukorbetegség nem feltétlen csak attól alakul ki mert valaki sok cukrot eszik.....
A vitaminok jelentőségéről is sok plusz dolgot tud M..nem véletlen amit én elhintek neki.....csak egy ebéd alkalmával...és csak a fűszereinket elnézve.....arzenál van:)

Én viszont a tini diabos élet nagyon negatív vércukorrombolójának tartom az:
X-box nevezetű csodatalálmányt.1-1 bajnokság lejátszása komoly vércukor boruláshoz vezet hétvégente felfelé irányban.Egyrészt a stressz amivel tuningolja a csapatát,vagy személyes imiget....és a nem mozgás,a statikus ágybanfekvés egyenes arányban van a vércukor borulással.Mivel intenzivek a hétköznapok.....egy-egy ilyen nagyon lightos hétvége.....elronthat mindent.

Részemről:karácsonyi készülődés....indult...már most érdeklődöm a gasztronómia irányában hogy legyen a 24-ei vacsora.Hm,van egy jó kis mézeskalács receptem..a napokban feltöltöm:)

Jó karácsonyvárást Mindenkinek!