Évkezdet...
Nem a fogadás miatt...
De valamit tenni kell az egészségesebb táplálkozásért.
Ma keresek (jó)pár receptet és újítok.Remélem sikerül a tervem és a jobb vércukor is garantált lesz.
Én a sétákkal ügyelek a vércukorra.
M sokat dolgozik,jön-megy...P éppen konditerem-bérletet vásárolt.
De fontos az étkezés.
Ez egy érdekes hét volt.Oka volt a 24 lépésnek és igen hétvégén már 17000 lépés.
Amilyen a világunk..olyan az életünk.
Minden változik.
Ezért nem bánom ha az étkezésben változtatásokat vezetek be.
És elszomorít,hogy gyerekdiab csoportokba napi szinten jelentkeznek be családok,hogy az ő gyermekük is cukorbeteg....egyre többen.
Ha ez nem generált.....(...)
Vigyázzunk a vércukrunkra!
