Ha adsz,azt visszakapod!

Talán 5 percet most lehuppanok és megírom a mai napot.

Ez az idézet talán annak szól,amikor önzetlenül segíthetek,hát holnap megtehetem:egyrészt viszek léleksimogató fájdalomdíjakat a kórházi üres ládába,mindig megteszem ha arra járok,másrészt irányított véradásra megyek önként,mert valakinek pont az én ritka vércsoportom kell.Azt hiszem ennél felemelőbb érzés aligha érhet!!!Már úgy 2 éve adtam pontosan ilyenkor egy balasetben megsérült fiatalembernek.Jó segíteni!

És még nem számoltam ki a közel 30 kis és főétkezést,mert m gondolt egy nagyot és kórház után elmegy vidékre busszal a hugicához.Igenám,de ez 4 napos ellátottságot igényel nekem.Ami van itthon kipakoltam és nagyban tart a számolás..de éjfélre végzek-ezt megígérhetem magamnak.
Inzulinos cuccos,minden pót-pót tűk és ampullák,éjszakai 40% os cukoroldat minden eshetőségre...

Őrületességes.

Ja és én miért nem megyek most?mert a nyaralásra is össze kell raknom kb ennyi féle táplálékot,legalábbis papíron,hogy az ottani boltokban megvásárolható legyen.Ebédet telefonon kell rendeljek.MÁK-papírokat intéznem kell Cegléd felé.

Kaptam fotógépet kölcsön,de még nem jutottam el addig,hogy használjam.Na ez is már jelent valamit nálam.Köszönöm,köszönöm,köszönöm!!!!
M szeme:nem tágult az egyik pupilla,valószínű vizsgálat ismétlés lesz.A vérnyomásmérő egész nap mérte a vérnyomást és ma éjfélkor is méri.Én itthon már,m a kórteremben.Nagyon szuper szobatárssal és nagyon kedves Anyukával!!!Boldogság,hogy megismerhettük Őket,szerintem egy hosszú barátság kezdete lesz!!!!!

Mindenki rohanó pozicióban a kórházban,a Doktornő is alig tudott velünk szót váltani.Kicsit kapkodós volt minden és rengeteg diabos!!!!
Lényegében már nem tanulni mentünk,minden rutinszerűen megy,de mégis az ember elvárná,hogy picit megkérdezzék 1 év után:na mi van??

M hihetetlen vidám és kiegyensúlyozott volt,jól tűrte a bezártságot!
Most az egyedül utazás,buszról leesve szinte 15 perccel később nyom majd esti Inzulint,de nagyon készül egy Anya-mentes pár napra!
Lényegében ennyi.Na megyek vissza a konyhába még vagy másfél napot kiszámolok ch-ra nézve és alvás,hogy holnap is fitt lehessek!

Jó vércukrot Mindenkinek!

Zűrös vagyok

Ha valaki azt hiszi,hogy minden rendben....-mosoly.

A nyár kellős közepén kórházba vonulni a gyerekkel,kíváncsian várni a HgbA1C-t..majd reménykedve útrakelni egy balatoni túrának...hogy jó lesz,minden a tervek szerint.

Itthon még határozatot is kell intézni,hogy a minden rendben tényleg minden rendben legyen.

És közben semmi sem a régi már.
A lakás minden alkotórésze kezdi beadni az unalmast.Már képtelen vagyok magam elvégezni.Hétvégén 2 napot számoltam ki 10 étkezésre nézve,hogy elmehessen M és úgymond gondtalan Inzulin-ch egyensúlyt produkáljon.Még haza sem ért készen van a kórházas cucc,még onnan haza sem jött de már papíron van a vidéki 3 napja és már készülnöm kell arra,ha hazajön/nek vidékről a gyerekek mi legyen a menü.És a hétvégi menüzés után,5 nap balaton,ahol aztán a mérleget is vinnünk kell..
Azt hiszem ez a feladat,áldott szabadság,minden percét beosztva.

Ez panasz lenne?Bizony az.
Őrületesen belefáradtam ebbe az egészbe.
Láthatólag minden jól megy,már-már rutin.De mégis.Nem lehet leállni.A rutinfeladatokat is el kell végezni,itt nincs olyan,hogy majd,csinálni kell.

Látom más családoknál hogy megy ez...a nyaralás 1-1 napokra...és csak úgy könnyedén táborozás..és nagy adag gyorséttermi menü,mert éppen útbaesett.Semmi baj nem lesz belőle náluk.

Nem cserélnék senkivel így sem!Otthon tényleg szalad minden,festőt kelll hívnom,vagy 10 dolgot beszereznem,lecserélnem,pótolnom,de talán pont jó lesz a m nyaralása arra,hogy diabmentes lehessek 3 napra és mindennel végezni tudjak.

Irány a kórház.Jó vércukrokat!-rajtunk is múlik:)

Nyári tervek

P vidéken.Ki-be jár a kertbe/ből,kutyázik,macskázik,nagyon felszabadult-a tesó nélkül is.
M apával,mozi,meccs-ilyenek,végig 8-as cukrot tartva!!Kis ügyes!(telefonon hív,mert tudja érdekel minden egyes érték)
Én gyerekmentesen így:na ez az agyalás időszaka.Persze óra nélkül percre pontosan akkor ébredtem amikor szoktam,nagyon meghatározó 1 évig mindig azonos időben kelni.-ha van gyerekébresztés,ha nincs.

Ez már a Balaton-i szobánk melletti helyiség.14-től nyaralás.Holnap kórház,kedden kórház.Készülődök.Aztán a nyaralás ch-intézése,minden menetfelszerelés összeszedése indul.Izgalmas bőrönddel,vonattal 1 hétre cuccolni.)

Elvileg bolt van a közelben.Kisétkezéseket viszünk és igazán a főétkezés az,amit tervezni kell.Interfoodod telefonálás következik,remélem éppen nem szabadságolnak!

Ikeát tervezek még a közeljövőben,az ottani ebédet tesztelve,mi az ami beleférhet egy diabos menübe.....részben ezért is,és kicsit tudatosan is szemrevételezve az újdonságokat.A mandulatorta ott isteni,na azt cukor ide-vagy oda nem tudom kihagyni....

Mindenkinek jóóó vércukrot kívánok!

Vakáció-diabció

                                                          Azt hiszem:szabadságon vagyok.

Még nem érzékelem.A korai kelések így is meglesznek,talán picivel többet ráhúzhatok reggel.M nem zavarta meg inkább a reggeleit,maradt a fél 7-es ébresztő....nyáron is.

Jók a cukrok.Nagyjából,a 10 alatti vc-tartás nem tudom milyen HgbA1C-t fog produkálni,az elmúlt 3 hónap azért nem volt annyira kedvező.

A diéta tartás...nem egy leányálom.Ha már besokall az ubiból is fene megette a lúgosítást.A diéta abc-ben uzsizott,azaz én kávéztam,mert majd elaludtam már péntek délutánra...18 ch tortaszeletet választott,amiből picit én is lecsíptem.Megkérdőjeleztem a ch-t benne.Bizony megugrott a cukor.Így este én készítettem Eritritolos kakaós sütit.7.5/db/ch.Ez kezelhetőbb!
A müzliszeleteket is megsütöttem-még próbálkozás alatt,kicsit szétesős,de már haladok a tökéletes-vihető-müzli felé.Nem vész kárba,mert joghurtba tehető a leesett rész is és kiszámolt ch kerül a pohárba-ez így tökéletesen kezelhető:)

P vidéken,mivel a kórházas napokra-amíg M és én ott leszünk-kellett valami megoldás.Elvileg M is megy a kórház után-ami nekem egy váratlan esemény...de talán megoldható kis szervezéssel,a kórházban most felírnak Inzulint,minden ami kell,így a háziorvosnál se kell toporogni.

M telefonján vannak Retrica alkalmazással fotók,majd megkérem küldje át őket és akkor színesedem itt is:)

Izgalmas,mozgalmas és aligha unalmas nyár elé nézünk.Előtérben a diabetessel.
Vakáció diabció jaj de jóóóóóóóóóóóó!:)

Lejár a határozatunk a hónap végén,MÁK-os szaladgálások lesznek és bizony a nyaralás is 14 től lesz,most kell elkezdeni a rákészülést,hogy minden meglegyen.És a közeljövőben lakodalomba is megyünk,ez egy nagyobb falat-mert étkezések is közbejönnek,hosszú asztalnyi étellel....Igyekszem uralni a helyzetet.

Érzek némi félelmet az elkövetkezendő hetektől,de nem mondhatom,hogy nem csinálom,így igenis megkeresem benne azt ami előbbre tud vinni.Picit elfáradtam....ebbe az egészbe.

Edzés és a ch-k

Edzés..elég kemény,intenzív.
Ott csak vacsi 18 órakor,rozskifli ch-val 50-re nézve.
Nincs plusz ch.Kipróbálás alatt mit vált ki.
Este majdnem 21 óra.Normál cukor.10 ch keksz és 5 ch alma.
21 45          :3-as hipó.
Ez így nem jó.
Hipós csomag(5 keksz és 3 szőlőcukor)
Fél óra múlva jobb már.
Éjjel 5.3.

Kell az edzés előtti ch,sőt a pótvacsi 10 ch-ja edzésnapokon nem elég.
Ezt kell még kikísérletezni.

A zombi-lét kutya füle amit érzek most,a reggeli munka,a délutáni beszerző körút és levezényleni zsinórban az edzéseket záróráig,este 21 45 körül hazaérni,23 körül ágybakeveredni és 24 órakor,3 órakor felkelni vércukrot mérni...és ez körforgásban.Még jó,hogy szabadságon leszek sok-sok hetet hétfőtől.

Hétfőn kórházasdi indul,kontroll.
Jó vércukrot Mindenkinek mára!

2.edzésről

Este,második edzés.Vacsora 50 ch,az úton elfogyasztva.Nincs hozzápótlás.2 óra edzés,Inzulinozás:van pótvacsi!11 ch nápolyi.
A busz úton alma még,kb 15 ch,ez nem volt mérve.....szeletekre dobozba tettem:)
Éjjel:5.9 es vércukor.
Persze 22 órakor farkaséhes.Párizsi-sajt kombináció,amit láttam,ch nem tudom mennyi csúszott le.

Lábmasszázs fürdés után és hűsítő krémmel kentem be a lábait,mert ez nagyon jó-mondja ő.Lábápolás megkezdve:)Figyelünk.

Edzővel beszéltem.Még mindig nagyon rendes,telefonszámot cseréltünk.Adatokat egyeztettünk.
M pozitív irányban átlendült az edzésen,már sokkal aktívabb volt!A taktikai hibajavításokat elviseli,sportkedvelő ember.)

P és Nagyi a pályánál maradtak,a fiúk P-et is bevennék a csapatba,mert futócipőben ment és bizony futott,majd a fiúk is kimentek a futópályára.Épülnek a kapcsolatok.)

Én kimenős voltam ez idő alatt,szivárvány színeket gyűjtögetek:)

21 08-kor már együtt mentünk haza a Ferihegyről pontosan érkező busszal.Fontos infó,mert igazán azért megyek m-nal,hiszen nem a lakóhelyünknél van az edzés.Este 21 ó után kell hazajönnie egy felüljárós,országúti buszmegállóból.Biztonságos,kivilágított,lehetőleg kevés átszállóhelyes busz kellett.Pici séta-1 busz majd csomópontos átszállással még egy busz és otthon.Ez a 40 perces út az ami eddig szóbajöhet.Mert bizony ez is nagyon fontos,hogy a 21 órás inzulinadás után és a 2 órás edzés után jó vércukorral,biztonságban hazaérjen.

Szivárványos szép napot mindenkinek,ragyogó jó vércukorral!

Éjjeli mérések

Éjjel:5,0 a vércukor.
Hajnali 3 óra:6.5 a vércukor.
Nincs hipózás!!!!

Remek görbe rajzolható a mai napra:)
Szép napocskát Mindenkinek és persze jóóó vércukrot!