Ez-az

M- nak elolvastam,azaz ő olvasta...a kikölcsönzött könyvemből...Sokat nem iszik,de mégis...

néha nem árt olvasnunk...

M megkérdezte,hogy mit ebédeltem.Brokkolis halat és salátát,hát látni kellett volna az arcát egy olyan gyereknek aki mindig diétára van ítélve.Megjegyzem:nem az ő főétkezése volt!!!

 Naplemente Sweethome-ban:)))


 Bár csak mostanában ki ne ejtsük a nap szót.....Iszonyú a forróság!

 Kolléganőm adott egy újságot és kiollóztam a  mai vacsit.3 ch az egész.Nem volt kedvem mást enni.
A rákot kihagytam,de maradékokból jó összeállítás lett ez is.Nem tettem bele alig ch-s abonettet sem....M buszon vacsizott,hiszen minden nap edzésre megy ebben az időben.P vidéken Nagyinál,Dédinél.Csudajól van.Ő ott vacsizott:)

A brokkolis tojáslepény sem rossz,mentve a recept.

Szerintem ez is tesztelésre vár.

És egy hasznos tanács....

Életszerű diab nap-megoldva(pipa)

Én már dolgozom:)
Elvileg pont a legmelegebb heteket jelöltem ki arra,hogy dolgozzak,de hát..ez van.

P Nagyinál,vidéken.Hang alapján minden tökéletesen úgy van,ahogy azt ő megkívánja.Azt hiszem full nyaralása lehet:)

M otthon,amíg én dolgozom.Bár közöl:"moziba megyek a többiekkel,az ebédemmel nem tudom mi lesz,majd szendvicset eszek..."Mentségére dobott rám egy sms-t cukorértékkel és jól vagyok-kal...Tehát mozizás,ja és akkora pattogatott kukoricát fogok enni,hogy el sem hiszed és kólát is...."Nem lehet úgy élni,hogy elmész moziba és csak nézel vagy csak picit eszel,iszol".-mondta este.
Igaza van,de..
És itt jön az,meg kell oldja egyedül.Jövőre középsulis lesz.

Megoldotta.A rendelt Interfood étele maradt a hűtőben:kentuckys csirkecomb,franciasaláta tojással és meggyes pite.Evett a fiúkkal Kentuckyban,de 3.1-es cukorral szerencséje volt,finomat ehetett-mondta.(Biztosra ment mert 2 db számolt 60 ch ra nézve vitt kornspitzet,Update nutellával:::)-ez nem viszi fel a cukrát,ha magas lett volna a cukra ezt ette volna meg.)Vitt vizet is,kapott piros pontot tőlem.Azért kósza sms is jött,hogy "minden rendben,3.1-es a cukrom".3.1-es cukor az éppen nem a minden rendben kategória,de mázli,így ehetett amit kívánt az étteremben.A moziban mindenből közepeset evett.Azt hiszem jól csinálta.Életszerűen!!!

Vidáman,boldogan,vacsiját összerakva indult edzésre.22 óra környékén találkozunk.Ő már Nagyfiú és azt hiszem önálló diabos!!

P élvezi a vidéki nyaralást!
Nekem furcsa,hogy önálló fiam mellett mehetek bárhová és bármeddig.Nem is tudom mikor volt ilyen időszak,hogy nem kellett gyerekőrnek lennem és percre hazaérnem.Nagyon szeretem őket,de szabadságon vagyok,pedig dolgozom:)))))

Valahogy ezt érzem,a külvilágot most picit kizárhatom:)

Üllői úti forróság.....Figyeljünk az inzulinra,jól hűtött helyre tegyük-ha lehet-30 fokban már nem hat igazán...És a folyadékpótlás és némi elektrolit bevitel is fontos lehet!Nagyon jó vércukrokat kívánok a kánikulában is!!

M felfüggeszti a nyaralást:)))

Nem tévedés!40 fokban megélni a minusz 14-et...Átéltem.De hűvösebbet is érzek:)))))
Holnap M hazajön vidékről....neki most picit így lesz jó(Hugi nélkül)-és jó is ez így,hogy a tesók különválnak picit.
Így intézek valami ebédet a hétre M-nak-az volt a kérésem,hogy időben szóljanak.Így tökéletes,még tudok rendelni az Interfoodtól keddtől menüt 60 ch-ra nézve.Én dolgozom.
Közben az egyik nagyon kedves ismerősünk holnap kezdi 1 napos bentfekvését a Tűzoltó úti Klinikán,nagyon-nagyon szorítunk,hogy minden oké legyen és ha M úgy érkezik a busszal meg is látogatjuk a kórházban hazafelé!!!!!!Megelepetés!!!!!

P megúszta a kórházat egyelőre,a B-vitamin-Algopyrin koktél injekció jót tett és nem hagyták kiszáradni,ez csodajófejség volt a mohácsi klinikán!!!!!!Egyelőre néha van még láza,csipás a drága,begyulladt a szeme,de jó a kedve és a nővérem szekrényéből egy utazótáskányi ruhát hoz haza ami megtetszett neki és majd belenő..ez pozitivizmus!Ő marad Nagyinál és ott lábadozik tovább,élvezi a vidéki életet.

Részemről meg ennyit.

"Fénymentes-diéta" nyaralás tovább

A Boszorkánykonyha blogról értesültem,hogy a gyerekek jól vannak.Nővérem blogja is egy életmódváltás a javából, és sok-sok érdekes,izgalmas recepttel fűszerezi,néha ollózható.A design az,ami néha gasztronómia  felsőfokon!!

Nem cukorbetegek diétája,hiszen alig ch-fogyasztó a Nővérem,de éppen ha úgy kívánja a cukorbeteg,akkor ch-csökkentett ételt is készíthet:)
Telefonon viszont megint értesültem:jól vannak a gyerekek,immáron Hőgyészen..csak...csak.....

P szeme begyulladt,oedémás.
(gondolok most valamit.....)-allergia elleni szemcseppel kezelve.Télen mikor welness strandoláson voltunk is nyúlpiros szemmel távoztunk volna a fürdőből,de még az ottani elsősegélynyújtó helyre bevittem egy szem-ápolásra,ahol szintén cseppet kapott.Úgy látszik a klór(os víz) sem P-barát vegyület.

A hőemelkedés elmúlt és a cukik rendben.P-nek diéta van,M meg ugye eleve diétázik:)))

Így maradnak Hőgyészen,élvezve minden szépségét,adottságát(csak éppen napmentesen).Nagyi laptopja szervizes lesz,így telefonon fogunk értekezni.

És egy csudajó hír tegnapról.Unokanővérem életet adott egy csodaszép kisfiúnak,Zalánnak.Terhességi cukorbetegség miatt 2 hónapot kórházban töltött az Anyuka,Inzulint kapott.Nagyon szorítok,hogy a későbbiekben minden rendeződjön és Baba is és Mama is szeretetben,egészségben éljen tovább!Ajándékba készítek neki szénhidrát-barát süti recepteket és étel recepteket.Alig várom,hogy meglátogathassam Őket!Egyelőre a babát is megfigyelik a cukorprobléma miatt és csak ezután mehetnek haza,Tamásiba:)

Sweetmami hamarosan végez az itthoni lakástuninggal:)Hétfőtől munka....

Megkönnyebbülés

Ezt éreztem reggel a nővérem bejelentkezésekor.
Éjjel,3-kor rendben volt minden.értékekre nem emlékszem-úgy izgultam-de azt tudom nyugtáztam minden rendben van.P is jól van!

Hálás köszönet Nővéremnek,G-nak és a Doktornőnek!!A mohácsi Orvosnak,aki nem várta meg,míg P kiszárad,mert tudjuk,Ő órák alatt képes erre.

Megkönnyebbülés.Ha a gyerekek jól vannak!
Mindenki figyeljen a folyadékfogyasztásra!!!Megyek és adok a Hörcsögnek is friss vizet,kap egy kis jégaksit a ketrec oldalához,eddig jól bevált kis kedvencünknél ez a megoldás a kánikulai napokon.Figyeljünk oda másokra is!!!!!

Gond -nyaralás alatt

Nem egyszerű a helyzet.
A nyaralás félbeszakadt.
Még délelőtt elvoltak egy kilátóban..
De P nem érezte jól magát,egészen legyengült,hányt.Napszúrás?
Orvos lett a vége és szuri,B-vitamin és ágynyugalom.Vissza kellett menni Mohácsra,ahol orvos láthatta.

Mindeközben én Ikeáztam,ott ért a hír......


Este-gondoltam én-csupa jó hírek.Igen,P egész jól lett.
De M.....Tünetek,mint P-nál,lázasodik...Kéz,kar és nyak fájdalom.Hányás még nincs.
Hívtak tanácsért.
De én este fél 10 kor a Doktornőt hívtam.
Lázcsillapítás,zuhany,Inzulinra vonatkozó adatok és mondjam meg a nővéremnek első lépcső,második..ha hányás lesz...Mohácson van kórház.

A cukrok egyelőre rendben vannak.
A Doktornő elmondta,hogy életveszélyes napok jönnek most a gyerekeknél,a vörös riasztásban csak a szobában maradhatnak!!!!!!A lelkemre kötötte.
Most Hőgyészen lesznek,ahol nincs kórház....A kutyafáját,lehet haza kéne jönniük....Budapestre.(?)

A nővérem előtt le a kalappal és G is sokat segít a lábadozó kis Lurkóknak.Köszönöm!
Hétfőtől én dolgozom.....Még nem tudom mi legyen a jó megoldás.....

Mindenki vigyázzon a kánikulában!!!!!!!!Sok folyadék és ha kell sok vércukor mérés!!!!!
Bízzunk a legjobbakban!!!!

Nyaralós pillanatképek

Ajándékba kaptam a bögrét,a reggelek jobban induljanak ha már mindig időre kelnem kell:)-kivétel most mikor nincs velem M.

 Érintetlen gyűrűk.Csend van.Nincs nesz,csak éppen a Hörcsög ha ébren van-éjjel előszeretettel felhívja magára a figyelmet:"itt vagyok"!!:)A gyerekek nyaralnak,:

Vízélmény:)

Ízélmény:)

Ez utóbbi az én kísérlet-pizzám-tönkölylisztes.Nekem ízlik,de még alakítok rajta,hogy minimum 8-9-es pontszámot kapjon M-tól:)Persze nem lapkasajt van a tetején.Sajnos ez 60 ch-s pizza,ezt csökkenteni kell még.Recept akkor lesz ha már véleményezték a gyerekek.És persze meg kell nézni ,hogy viselkedik a vércukor...

Vacsiznak ...És holnap még mindig van egy nyaralós nap Orfűn:)