2016. november 21., hétfő

22-17

Már csak az én ételem fotózható.Megjegyzem 2 kamasszal élek együtt.Azt hiszem mi nem leszünk felkérve semmiféle interjúra diab ügyben,nem minden diétás,nem minden könyv- szerű...inkább életszerű minden!Nem egyszerű hatni a kamaszokra,főleg ha még az egyik diabos is.
Itt az ebédnél is volt surlódás.P a díszítést nem kérte,sőt lehajította a tányéromba és még a helyét is letörölte,érintkezett a zöldség a tányérral.M köszönte ő nem kér sült répát,így a krumplim nála végezte saccperkb számolással a tányérján én ettem dupla adag répát.A hús töltött volt,összességében nem volt rossz étel.néha nehéz a kompromisszum.



Picit doppingolom is magam ezzel a felirattal telefon háttérképként,de M mindig átállítja a telefonom egy 2010-es fotómra.Hihetetlen médiás gyorsasággal képes belepiszkítani a telefonomba(is)Mindenről videó készül,úgyhogy nem úszom meg én sem,néha alanya vagyok...Nem egyszerű a kamaszokkal!

Bécsbe megy M pénteken.Az osztályfőnöknek emaileztem,visszajelezte,hogy mindent közvetít az illetékesnek.15 éves fiamért ennyit tehettem,nem is enged már semmiféle témában szülői aggályoskodást.

"M.mennyi a cukrod?"-kérdeztem.
"22"-mondja
"Mennyi???????????"-akadok ki.
"Minusz 17"-nyugodtan jön utána egy válasz.

Ennyit a kamasz diabosságról.

Bécsből hazaérve másnap délelőtt kosárlabda meccs lesz Budafokon.Nadrágfelkötős reggel lesz.Bécsi túra után a reggeli felkelés és a pályán teljesítés.Persze nekem kutya kötelességem a hátteret biztosítani.

...és nézem most a telefonom.....a háttérképem..egészen más lett....P.....na megállj.A M után szabadon átvette a kis csínyt.....Mondja valaki,hogy könnyű a kamaszokkal???!!!!



2016. november 20., vasárnap

P Kolibris-aranyérme

Esti táncverseny aranyéremmel zárult.Utolsó Béka buli fellépés volt,már a ruhájuk is szűk,de még a lengyelországi versenyt is jól kibírták!Már az új koreográfiát gyakorolják.



Végpóz.

És a Nagyok is elsők lettek.Középen az edzővel,nagy öröm érte őket!


A kullisszák mögött az Anyukák is kaptak zöld sminket!P megtalált egyszer-kétszer a verseny alatt a nézőtéren,rámnézett és megkérdezte:"Te ki vagy festve???"
"Igen"-válaszoltam.
"Még nem is láttalak így"-volt a válasz.
Mosoly részemről,minden reggel halvány ezüst-csillogó a sminkem és valóban a Labello az amit még elbírok korán reggel a futásban.


M fiús estét tartott Apánál így.

A büfében nem,de a gumicukros árusok a P-át is megfertőzték.Adtam neki pénzt....gumi-békát vett.Élvezkedett is rendesen:)

2016. november 19., szombat

Szalagavatós sikerek

Szalagavatón,önkéntesként.szupercsinin....birom a sulit ahová jár,mindent média nyelvre fordítanak,mindenről van kis bejátszás,kullisszatitkok és riportok.M is riportalany volt!Igen!nagyon jó kezdet,jövő alapozás.
"Jövőre is táncolni szeretnék"-mondta M.

Nem hiába cuki-fiú Ő.
Még intézek ezt-azt(apa funkciók az Obiban,de biztosan átvészelem és sikeresen megoldom valahogy)-és irány P táncversenyére egy esti maratonra...
Mikor azt mondják pénteken a munkahelyemen:"Jó pihenést!"-nem magyarázom,hogy egyáltalán nem tudom mikor iktassam be ezt a tevékenységet az életembe,hogy pihenés.
:)-a képen nem én vagyok:)))))Csak illusztráltam egy pihenést mit szeretnék igazán:)

2016. november 18., péntek

"Ja,te anya vagy?"

Nekem ilyen a hétvége is.P-nak táncverseny holnap este...Persze menni kell.
M most szalagavató táncot táncol...a végzősöknél besegit.Ma nem volt
Igy sulinapja..de bement töri dolgozatot írni:)
AZTÁN KÉRTEM PÁR SORT A NAP TÖBBI MENETÉRŐL.6 mondatban
Leirta minden okė,készitett ebédnek való szendvicset,vacsit is-lehet
Nem ér haza meleg vacsira.Inzulin,kis ėtkezéshez is csomagolt és
Hipos is van nála.Este 21 felé érkezik.A legutolsó mondat a legismerősebb.

Kimerült vagyok,lettem.Most is fekve már...nem lesz ez igy jó nulla
Segitséggel..
De kaptam pár újságot..(köszönöm!!!)legalább tényleg pihenve olvasgatok.ĖS NEM
DIAB TÉMÁKBAN😊.
...
JÓ VÉRCUKROT MINDENKINEK!!!

2016. november 15., kedd

HbA1c 6.5%:)

Öröm van.HbA1c 6.5%!

Metróztunk is.


Plázáztunk is.

Mekiztünk is.Megjegyzem úgy jött ki az idő,hogy a kontroll előtt ettünk.Big Mac gyerünk.Jó cukor volt ebéd előtt,5.5 a vércukor a kontrollon és otthon hipó....Ennyit a meki ch-megtartó varázsáról.Persze én is azt ettem,de éhes is voltam 3 órára:)



Lásd az Inzulin jó barátságban itt is :)


De amíg jó a diab-kezelésünk és m is érzi azt amit csinál és tudatos mit mikor miért és hogyan...addig lehet nevetni.

Találta.:)

Kitisztíttattuk a 2 db vércukormérőt egy a használt egy a pót:)a 77 Elektronikában.

Dédiről a világhálón szülinapi kép érkezett!Boldog szülinapot a szép tortával!!!!De jó,de jó,de jó!!!

A szuperholdért persze keltem hajnalban 3x,úgyis 2 vércukormérést le kellett bonyolítani kontroll előtt ugye minden értéket be kell vezetni a diab-naplóba.Így készültek a fotók is.

Találtam egy remek receptet,bor helyett még nem tudom miben pácolom,de azt kihagyva jónak találom!És nagyon guszta étel.


.

6.5% HbA1c.Ott a Doktornő előtt lepacsiztunk!Szuper.

Nem zárójeles megjegyzésben a  Doktornő elmondta,hogy a háziorvos hibázott és a patika is,hogy idő előtt felírt nekem stixet!És ragyogóan orvosolta a problémámat,nyomtatvány,igazolások és havonta még 2 doboz felíródott méltányosságra.
Elmegyek az OEP-hez a kérelmemmel és ennyi.Ha elfogadják akkor lehet nézni majd a patikában,hogy bizony M-nak jár a plusz 2 doboz stix,mivel sportol és ragyogóan kezeli a diabetest és mitől mástól???Mint a sok méréstől,a miheztartástól.
Köszönöm Doktornő,hogy segítőkész volt!!!!

A Doktornő engedélyezi M-nak a 2 meccset 1 napon.Kapott 1-2 utasítást amit be kell tartania.
Erre mondaná Gáspár Laci:"Power vaaaan!":)

2016. november 14., hétfő

Dédimama 87 éves

Ma éppen ez nem mondható el.M-nal megbeszéltük,hogy a holnapi diab-kontrol után mekizünk és posztolunk:)Azért remélem a ragyogó haemoglobin érték annyira nem romlott,olyan 7 körülire saccolom így iskolai napokon.A nyáron könnyebb jobban teljesíteni.A napirend napirendszerűbb,az iskola néha lehetetlen helyzeteket produkál és az edzésnapok,gyakori meccsnapok.A 7% körüli haemoglobin-nal kiegyezek most.A 77 Elektronikába megyünk még,azaz együtt töltjük a napot.


 Közben Dédimama 87 éves lett.Szenzációs kor és nagyon-nagyon sok boldog születésnapot kívánunk neki így most,és remélem pár hét és találkozunk!!!!Az ínyenc sütiket úgysem kóstolja soha,és az Ő vércukra rendben van 87 évesen is!!!Még sokáig jó egészséget kívánunk neki!!!
 P-val együtt sütöttünk a hétvégén,muffint.Azt mondta a befőttes kérdés-felelet játékban(lent)amikor pont rá jutott az a kérdés mi volt a mai nap fénypontja?Azt mondta az együtt süti sütés!
Elment a tv adás.Egyszer kiáltottam el magam akkor befőttes üveg játékra ki jön?És 3 percen belül ott ültek a párnán a szőnyegen.Jót játszottunk!!!(kamaszság ide vagy oda)sőt majdnemhogy mindenki válaszolt mindenki kérdésére.Meglepő,hogy a mai emailes,chates időszakban még tudunk jót beszélgetni és énképünkről nyiltan beszélni!Sokmindenre fény derül,vágyak,félelmek,sikerek,kudarcok!Lehet különleges a családunk,de ezek az értékek.És soha nem fogom bánni,hogy megmutattam ezt a gyerekeimnek és időt adok nekik!Az én időmet is adom nekik.Ők adják az ő idejüket!

Szorítás a holnapi jó eredményért!Szánjon mindenki több időt-minőségi-arra,akit szeret.Hátha megtérül!.

......

...

..és akkor most Szuperhold nézés,gyanítom,hogy éjjeli mérés lesz(edzés miatt)de akkor 5-10 percet szánok a Szuperholdra!Reggel is gyönyörű volt a budai hegyek feletti panorámában a konyhaablakból:)

2016. november 13., vasárnap

Grízes tészta-próba

Hideg van,már a kávés bögrém is beöltözik:)
Tegnap volt itthon maradék túró,egy kis adag túrós pogácsa készült és pizzafűszert szórtam bele,egész finom lett,tetejét lenmaggal szórtam meg.2.1 ch/db.
Ma mikor hazajött M és P a vásárlásból éreztek valami finom illatot már a liftnél.Szerették volna ha tőlünk jön..
És belépve a lakásba megállapították,hogy tőlünk jön.Kurkumás-korianderes sült hús.Láthatóan volt öröm!
Update Norbinál találtam nagyon jó ch-jú szélesmetéltet.Így arra jutottam,hogy grízes tésztát próbálok M-nak egyik ebédre.A gríz ch-ja bevállalható lesz így a tészta csökkentett ch-ja mellett és Nagyi alig ch-s lekvárjával kitűnő ebédke lesz egyik nap.
A nagyon sikeres kosárlabda szereplésért egy egész tábla csoki volt a jutalom(diab)-hihetetlen jól teljesített diabosan M.4/4 egy mérkőzés.3/4-et végig játszott.Jól!

A hét mozgalmas lesz,a kontroll napon mekizünk..mert még a 77 Elektronikába is megyünk géptisztításra,már hívtam őket,fél óra egy gép,és ingyenes.Évente ajánlott.Nekünk van pót mérőnk is,így azt is visszük,ez egy óra lesz.

Mindenkinek jó vércukrot!!!Ebben a hideg időben sem csokizunk be tv előtt ülve,vagy felöltözünk és csokinasi után irány egy kis séta:)