:)

Vizsgafilm ráhangolódás otthon M-al,P-val

Égjen a gyertya...mindazokért akik már nem lehetnek velünk...

...

Ezt érzem a jógasulival kapcsolatban.Belevágtam.Készülhet a vizsgafilm tematika szerint,óramű pontos óravázlat szerinti lebontásban...Hogy miképp,hogyan még keresem a megoldásokat,de egyet tudok,dec.9-én vizsgafilm bemutató,kivetítőn elemeznek...:)

M lesz a videós és amiért bloghoz kötött ez a téma:hát a 2(saját) gyerekem lesz a teszt:)Már alig várják,hogy mikor jógázhatnak velem:)))))-ha a tesztalanyokkal kielemeztük a jóga órát,akkor élesben mehet az ovis kiválasztottakkal:)

Meglepiztem őket egy kis nyalóka-sütivel.9.1 ch/db.A jóga film elkészítése után hasonló sütinyalókát készítek a résztvevő gyerekeknek,igazi cukordrazséba forgatva.A jógában nincsen verseny,nincs ki mit tud,egyedül te magad vagy,önmagadhoz képest jobb,vagy stagnáló.Ettől fantasztikus az egész!

Pár perce M azt mondta:"A keddi napot nem kívánom senkinek,nagyon rosszul éreztem magam"Azóta stabilizálódott a helyzet,aránylag minden rendben van.

Sorozathipók egész éjjel

M edzésre ment,én jógára.P otthon maradt,mást nem tehetett...
21 30-kor hazaértem.22-órakor M üzent,csak 23 órakor jön,mert a Nagyokkal is edz,a felnőtt csapattal.Nem éppen örülök,hogy 16 évesen éjjel utazgat Budapesten...de mivel nem először teszi,hát legyen.Valamivel 23 után ért haza....Éjfél előtt lefekvéshez készülődéskor jön M.Letört.Kérdez.Mit csináljak,már ettem,ittam és 4.3 az értékem."Mi van ha nem ébredek fel reggel???"-hangzatta a kontrollon hallott  Doktornő szavait...Hát igen,erről nem akartam írni,mert szerintem is durva ezt egy kontrollon elmondani egy 16 éves érzékeny gyereknek..és lám,foglalkoztatja.És lám.nem mer aludni.

Félkómában ötletelek mi lenne a jó.M az ágyamon ül.Vár.
Mi lenne,ha a vendégmatracon itt aludnál az én szobámban?Figyellek,biztonságban lennél-mondtam.
Nem tetszett az ötlet.
Akkor tudod mit?Gyere,mérünk egyet most.(lejjebb ment a vércukor)
Tudni kell,hogy 23-as volt a cukor az edzésen,mert a doktornő javaslatára edzésnapokon kevesebbet szúr...23-ról kompenzált.Itt van egy kis űr,mert nem tudja mennyit kompenzált-valószínű többet,mint kellett volna...-és 23-ról rohamosan indult lefelé a cukor.

Tudod mit M?Egyél és fél óra múlva jövök.Aludj,vagy pihenj addig nyugodtan,jövök..
Fél egy,hipó....
Egy óra múlva visszamérés.Hipó.
Egy óra visszamérés.durván még mindig hipó.(3.2)Tejet adtam neki...
Fél óra múlva -lassan alakul,4-kor visszamérés:5.2.Reggel fél 7-kor 8,0.az érték.

Nem is csűröm-csavarom.Óránként-fél óránként kellett mérni...ijesztő volt.Számomra felelőség!!!!Régen éreztem ezt az érzést...
Csak remélni tudom,hogy a sorozathipók az agyban nem végeznek ilyenkor roncsolást...

Minden egyes fél órában,órában bennem volt ha megyek a M szobájába mi fogad....Nem kívánom senkinek az érzést...

Ha ma iskola,munka lenne nem tudnánk felvenni a munkát/iskolai napot.
Nem fogom engedni így ebben a formában a kosárlabdát,akkor húzok rá még egy órát amikor csak éppen úgy alakul,23-as cukorral nyomatni még egy pár negyed edzést a nagyokkal,és éjjel nem merek lefeküdni,mert nem ébredek fel reggel és Anya a glóriáját feltéve óramű pontossággal megy és mér,dönt,és természetesen kitart egész reggelig míg felkel a nap.

Ma csak ennyire leszek képes.

M előtt emelem a kalapom.Éreztem,hogy bízik bennem,tudta nem lesz baj,mert minden egyes alakalommal mikor elláttuk a hipót bebiztosítottam,hogy visszamérek,óránként figyelni fogom.Izzadt homlokát letöröltem,és éreztem mennyire szeretem....

Szobámba visszamentem és minden egyes alkalommal ha M-nál jártam is behallgatózok P szobájába,aki békésen szuszog...💓

HbA1c 5.3%

Valahol itt tartok.
Nem akarom feladni.
Minden erőmmel megkűzdök,de tudom..van egy út...ha a cél felé haladok jó az irány...és lehet hosszú lesz az út,de sok-sok megállóm lesz még,de a sikert érezni csodajó dolog...és nekem ez a jóga útja.A legelejéről kezdtem el idén júniusban,már egy jóga iskolában szívom magamba a sok impulzust ami a továbbgyarapodásom javát szolgálja.és nem múlhat el nap,hogy ne tennék valamit a célom felé:)

És mint Szülőknek felelőségünk van abban,hogy mutassunk utat a gyerekeinknek.Lehetőségeket.Az utat ők fogják választani,de legyen módjuk választani.És nagyon jó,ha van előttük minta.

Én mondhatni autodidakta módon értem el mindazt ami vagyok.Mióta a jóga megjelent az életemben tudok uralkodni magamon, és a befelé figyelés nagyon kellemes érzés....mert már tudom.Tanulom.

A bevezető után írom,hogy igenis érzem a beteg ember(gyerek)is úgymond gyógyulhat a jóga által.

Csak a lehetőséget érezze meg benne valaki.Nem a pózok kitartásától függ te mennyire vagy jógás vagy nem jógás...Egyedül magadban van az erő és a sok gyakorlás hozza majd meg a pózkitartást,vagy,hogy belemenj egy haladóbb pózba.Szerintem már maga a jóga lélektana is képes gyógyítani.

Én mindenképpen a saját gyerekeimnek és amelyik gyerek az utamba kerül a munkám során megmutatom azt az utat is amin én indultam el....

A lélek,az éned sokkal fontosabb bármilyen anyagi dolognál.

A felvezetőm után:ma diab kontrollon voltunk.Minden erőmmel azon voltam egy klassz napot töltsek el a Nagyfiammal..akihez már nehéz odaférni,nehéz a szót átvenni tőle és bizony nehéz a világához férkőzni.Nálunk a humor az alap:)

És igencsak megnyílt M,válaszolt a kérdéseimre és beszélgettünk a sportot érintő kérdésről is.A napokban elém állt és azt mondta"Az idén még járok kosárra(nyárig)és váltok"

Megfogalmazódott benne valami,érzet,és a jövőkép.

A kontroll-on mért Hb A1c 5.3% irreálisan alacsony.A Doktornő megint elmondta a hipokat csökkenteni kell.Picit fel van adva a lecke.Azaz nagyon.

És itt is elhangzott,hogy M sportot váltana,és mit.A Doktornő egyet kért:valamit sportoljon!

Ennek fele se tréfa amikor a kontrollról kijövünk.Mindig van egy diabos kupaktanácsom M-nal.Az étkezés,az Inzulin adagok sport és nem sportos napokon,és ugye az élet zajlik közben.Van minden,amit a cukor érez,azaz rögtön alakítja magát az éppen aktuális állapothoz.Nem hízhat M,a korrekciót ésszel kell végezni,és bizony az edzésnapokon csökkenteni kell az Inzulint.És hetente el kell küldeni e-mailben a Doktornőnek a füzetet értékekkel,hogy nem lesz hipózás...

2 út van:sopánkodni,hogy de jó is lenne diab nélkül.Vagy venni egy nagy levegőt és elindulni az úton,amit az elején is írtam.Mert jó élni,egy csodajó világban mindenképp.A jelenben.

Én amit fontosnak tartanék minden kezelésben,hogy a jelenre kéne koncentálni,mindig az itt és most-ra.Aki nem éli meg a jelent,nem lesz jövője...

A diabetes nem más,mint az itt és most esete.Mérsz vércukrot.Kapsz egy értéket.Az itt és most állapotot ellátod.ha kell eszel,iszol,ha kell vársz egy kicsit és majd eszel,iszol.ha kell mértékletes vagy,ha kell bevállalhatsz,mert az itt és most engedi.Az élet is ilyen.

...és hiába van sötét.Még kora este van.M edzésre indul hamarosan és 20 órától én is jógázni megyek:)

Fontos!

Sweetmami jógát tanul

Nos.Lefotóztam a stúdióban.Szeretném ha az én 2 saját gyerekem elmenne egy jóga órára.Megmutatni a lehetőséget benne.Intenzív 4 nap volt.Nem tudom az idősíkokat.Nem tudok évszakot.Nem tudok semmit.Kimaradtam a viharból..és a metrópótlásból nem maradtam ki...Az ovis jóga képzés kivett belőlem 100%-ot,de töltött belém 1000%-ot❤

Látni a képeken:nem unatkoztunk.Fantasztikus a csapat.Egy lányzó a 4. nap reggelén jött,hogy mellém szeretne ülni..megsimogatott és azt mondta energiát adok neki...-"Mami"-mondta.Megkérdeztem hány éves.25 éves.Gondoskodó,féltő,óvó vagyok.A jellem az jellem mindenhol😊

A M cukrának alakulásáról nem sokat tudok 4 nap alatt.A szél,az őszi szünetre hangolódás magasabb cukikat hozott-ez tény.Kedden kontroll-csak hogy ne unatkozzon az ember és a 77 Elektronikába el kell vinni a pót vércukor mérőt mert hibát jelez...

Mit is mondhatnék:jó vércukrot kívánok mindenkinek!!!

Aki holnap repülővel utazik :

😊

Sweetmami:OFF

Holnaptól Nagyi veszi át a diabos teendőket,én a belvárosban gyerekjóga oktató képzésen leszek.:)
Boldogsággal,energiával tölt el,hogy részese lehetek egy ilyen képzésnek!
(Munkahelyem fizeti a költségeket,amiért nagyon hálás vagyok!!!!)

M-nak meccse is lesz szombaton.

Sweetmami :OFF.
Majd jelentkezem.
Jó vércukrot kívánok mindenkinek!

"Kedves Szülők!"

Ez mekkora!Egy Intézményi nyílt napon voltam,és ott máris talált az ember valamit...mekkora és jó!Én elmondanám ha tudnám...de elment a hangom.Konkrétan a hangszálaim nem működnek.Iszonyat nehéz lesz így minden,de megpróbálok így is menni dolgozni...Tegnap telefonon hívtak.Vicces volt....mert hiba is,nincs hangom:)

Este vércukor mérés volt.Hipózás is.Így "ügyeletes"voltam.

Hétvégén kosármeccs,hát szigorú a felkészülés az edzéseken.