2023. május 5., péntek

Nagy szívvel élni

Cardiológia....és elérkezett a várt időpont amit februárban adtak:
Érdekes és nagyon modern EKG-t kell készítenem az ominózus időszakokban.

Meglátjuk mi lesz...

Ma névnapos vagyok és Anyukám soha nem téveszti el a napot és napra pontosan a postaládámba érkezik képeslap.Más aligha érkezik már postán és mindig örömmel veszem,ha így köszöntenek fel🙏
Finom csokit is kaptam és:

-üzenetet.


Most a Cardiológián azért rájöttem erre-arra.
Mert erősen a stressz az idegi érintettség sokmindent képes okozni.
Alapos szív UH vizsgálat is történt,EKG és pulzumeter.
Palpitácio miatt még nincs vége a kivizsgálásnak.


 

Megelőzhetők?

A szívdobogás megelőzésének vagy kockázatának csökkentésének leghatékonyabb módja néhány lépés követése:

  • próbálja meg enyhíteni a stresszt, meditációs technikákkal, mély légzéssel, gyakorlatokkal;
  • kerülje a koffeint és az energiaitalokat, amelyek felgyorsíthatják a szívverést;
  • ha orvosa felírja, használjon szorongásoldó szereket;
  • kerülje a drogok szedését.

Mi lehet a szívdobogás hátterében?

A szívdobogás vagy szívdobogás ezért elrejtheti a szívritmuszavarokat, amelyeket ha a kardiológus rövid távon nem észlel, ájuláshoz vagy szívritmuszavarhoz vezethet, mint például pitvarfibrilláció, kamrai tachycardia vagy kamrai extrasystole.

A pitvarfibrilláció kétségtelenül a leggyakoribb szívritmuszavar a lakosság körében (becslések szerint 2-3%). Szabálytalan szívverés jellemzi, és ha nem diagnosztizálják időben, ischaemiás stroke-ot is okozhat.

A kamrai extrasystole-t viszont egy extra ütem jellemzi, amely általában jóindulatú, de az esetek kisebb részében strukturális kardiomiopátiához vezethet.

A kamrai tachycardia egy nagyon veszélyes re-entry aritmia, amely rendszerint egy korábbi szívinfarktushoz vagy kamratáguláshoz társul.

A 24 órás Holter EKG általában elegendő a diagnózis felállításához.

                                                                                        ...


Május végén megyek kontrollra.Addig jó lenne egy stressz mentes munkahely-azért erősen rajta vagyok ezen a témán!-és megpróbálom a koffeinmentes kávét,és hát a relaxációt,ha szükséges.A stressz mentes élettel azért egész jó egészségmeőrzést lehet elérni.Így a munkahelykeresés az esődleges,mások által betegedik meg az ember azért ez megengedhetetlen!És sajnos jelenleg nagyon sok dózis ér e téren.És...az Univerzum?-besegít,mert kapom a jeleket és aki hisz ebben azt vezetni fogja🙏


Átlagosnál nagyobb a szívem.Mint a férfiaknak.Nagy szívem van-mondta a Dr.nő.Sport szív.

"Önnek egészséges sport szíve van"-ha azt nézzük akkor ez jó hír.💝



Egyéb téren a magyar Egészségügy katasztrófális helyzetben van.

Gyereknek nem tudsz normális időpontot és nem fogad egy majd másik sem és aki igen ott 4-5 hónap várakozási idő????

A háziorvos nem tudja hová tartozol területileg és te nyomozol mint szülő.....már engem nem kell félteni és....beleszól végül egy hang a telefonba:mondjon egy TAJ számot és egy elérhetőséget,megpróbálom előre venni....

Ha nem hívnak egy héten belül....

Hát odamegyek😊

2023. május 4., csütörtök

Emlékek

Az emlékek....
Ma is gyertya ég...
Pár zsepit elsírtam....
Fél évente haláleset a családunkban....ezt aligha lehet lelkileg "jól" bírni...


A VHS-ek úton a konvertálás felé...
Azt mondta a Digitalizáló,hogy ennyire extra kérésre még még nem dolgozott...de megpróbálkozik vele,ugye nekünk a haláleset átalakította az egész életünket.Egy VHS kazetta micsoda kincs,és nagyon-nagyon várom a kész munkát már!
Annak idején a videokamerát megvettük a gyerekek miatt.
Én azóta is számtalan felvételt készítek,már telefonnal és megannyi fotót őrzök.
És most lesz anyagom bőven az elmúlt nagyjából 22 évéről....

P szemvizsgálatára is haza kellett érni ha már időpontja volt....Az optikus javasolta méressem be magánorvosnál mert valami van,de igazán mindent jól lát de....egy pupillatágítós alapos vizsgálat kell.Nem fizetteték ki a csak vizsgálatot,hogy nem lett szemüveg.Nagyon-nagyon rendesek voltak!!!/pedig így volt meghírdetve/
M diab miatt 4 hónap múlva kapott időpontot a kontroll érdekében,de kapott😓időpontot...

Holnap reggel nekem cardiológia.....Hát,érdekel...Ma egész nap jóval 60 alatt vegetál a pulzusom.Estére 45-46,mire aludni térek...

Három napra főzök,hogy el tudjak utazni hétvégére.Ilyenkor ez van,szerencsére azért már ha megveszem az alapanyagot -elkészítik,kiegészítik az étrendet az itthonmaradók.Persze mindketten sok-sok órás műszakoznak hétvégén....

Hétvégén:Anyák napja....💝






 

2023. május 3., szerda

Minden másodlagos mégha a táppénz indokolt is...

Ez a kép én vagyok.
Pattanásig feszült.

Vizsgálataim lesznek /februárban kaptam májusra!!!!!!/így orvoshoz mentem táppénzt kérni.

És mondtam neki mennyire nincs erőm semmihez,kevés pulzussal vegetálok,a kávé is alig-alig viszi 65-nél többre a pulzust-azt mondta igenis ha szükséges 2-3 napra menjek táppénzre és pihenjek mert az egészségem többet ér,mint idegileg kikészülni./Megjegyzem helyettes orvos van./

Temetés ,időpontok,Anyák napja,Névnapok,orvosi időpontok,és minden más is pl a munkahelyi stressz elég indokolttá tette,hogy maradjak táppénzen.Idegkimerült vagyok és még egy húzós májusi hónap ahol minden héten van teendő vár rám/nk .

Tudod mit jelent egy VHS kazettát digitalizálni mai adathordozóra?
Nekem minimum 1 cs ZEWA papírzsepit...
Holnap jön érte a konvertáló megbízottam.
Az emlékek nekem csak képekben jönnek vissza,sajnos nagyon rossz memóriám lett/van és ha nem lenne képi megjelenítés nekem eltűnne a múltam és nagyon jó visszanézni a blogban a sok-sok fotót mert így-és csakis így jönnek vissza a képek a múltból!

Reggel utazom így ma főzök,a Hátország mindig biztosított legyen💝

Erről az jut eszembe,hogy a virágföldek ragyogóan figyelnek a ládáimban az erkélyen de még nincs bennük virág.A Hátország az első minden egyéb csak másodlagos.

És én is csak a másodlagos pozicióban vagyok azaz a harmadlagos...mert előttem mindig ott a 2 Gyerekem,még akkor is ha éppen a  táppénz indokolt.😓








 

2023. május 2., kedd

...osztva három fővel

Úgy kimennék a világból..

Ma pár egyeztetésen vagyok túl és persze mondjam ezt meg mondjam azt...és közben hülyítsem a jónépet...-hát biztosan nem vállalok olyat magamra amit én nem képviselek ezért azt mondtam rendben akkor majd a T....elmondja így máris lett gazdája a dolognak és azt még nem tudom mennyire a valós képet fogja mondani az illető vagy csak a szokásos terelő hadművelet lesz....a mindenki megnyugtatására mert milyen jó is az ha nincs konfrontáció csak a néma hallgatás.

Szerintem az óvónő társam helye is betöltött papíron.Ami ma elhangzott ahhoz mérten a papír alapú dolgok milyen szépek és a valóság merőben eltér a mindennapos EZ VAN-tól.

Ha engem egy hónap múlva valaki olvas itt a blogon nekem június 2-án már nem lesz állásom mert  nem értek egyet a hazugságokkal és mennyire nem asszisztálok ennek a rendszernek.Mert ez betegít meg,ettől nem vagyok jól és kezdem elveszíteni a hivatástudatomat is.

Úgy szeretnék kimenni a világból-

Ma reggel nyitós voltam-mert megkértek-hát vállaltam és este 17 óráig folyamatosan gyerekek között voltam-estére picit a világomat nem tudom,de mivel itthon is van még 2 éhesem,akiknek nem árt főzni így még indítok egy főzőshowt és ma nem kell altató,picit kiütöttem magam mára.

Ma is találkoztam egy Ismerőssel aki épp mondja felmondott a munkahelyén.Gondoltam magamban de elismerem,milyen bátor!Igen,de mellette ott a férj aki keresőképes.És itt nincs is mérlegelésem én nem tehetem ezt csak úgy meg.Egy fizetés van,az enyém,hárman osztozunk.Így fest:óvónői bértábla semmi kerületi pótlék osztva három fővel.Az az összeg ami kijött az egy főre jutó,de a csekkeket holnap adom postára,ami marad inkább az a gazdálkodásra alkalmas összeg.

És itt most tényleg megyek főzni mert nagyon nekikeseredek....

 

2023. május 1., hétfő

Vacsora négyesben

A vacsorameghívás jól sikerült,a desszert éppen elfogyott így nagyon is kedveztek a ch-nknak és felslegesebb kalóriákkal így nem bíbelődtünk🙏

.
Aztán egy kis olaszos ebédet is készítettünk.

.
A különlegesebb tészta is nagyon finom./gyerekek nem vállalták be/

.
És a napsütés, a D-vitamin igazán jó hatással van rám/nk:

-

Státusztörvény ...azért bezavar a képbe...
Nem vagyok túl jól tőle,bármennyire is süt a nap...

 

2023. április 29., szombat

Love Energy Healing ☼ Detox & Heal Your Heart | 432Hz Love Frequency Music

                               Jó reggelt ...432 Hz segít hozzá...

A Collagén a térdemnek,a C/Collagén felszívódáshoz is/-D vitamin a testemnek a kávé a lelkemnek.

5 ó 12 perckor magamtól keltem.

Mindennapos megszokás 5 ó 10 perckor kelnem a reggeli munkavégzéshez 2 éve..../volt hozzászóló poszt,hogy miért nem változtatok és évek óta panaszkodom/-valahol igazat adok a Hozzászólónak,de valahol tények is vannak és ajánlom a cipőmet nagy figyelembe,amíg abban nem jártál nem tudhatod min megyek keresztül.

Igy hát marad a 432 Hz.Az Univerzum zenéje.Nagyon szeretem.💓Magam kerestem rá és ez az a zene ami ellazít és bízom benne energetizál.Gyógyít.

A nap mindig kisüt

A Nap mindig kisüt.
Ha nem ma...
És holnap sem,akkor majd a hét végén./hétvégén mindig süt😉/

Már tervezem a jövő hetet,hazahoztam munkát is a hosszú hétvégére,de remélhetőleg már 25 éves pályafutásom alatt nem fog ki rajtam egy pár szakszolgálati nyomtatvány...
Anyukámat is meglátogatni készülök-és bízom benne jó egészségben találom majd💝.

Vacsora meghívást kaptunk holnapra.Kíváncsi vagyok mit választ egy diabos egy laktózos az étlapról👀👀