Kesuka mindenütt ott van🐾
Kevés időm jut,úgy nagyjából a héten semmire nem volt időm.Új munkahely,beindult az ovis jóga,megsütöttem a több napig keverős sütit,boltozni kellett menni ide-oda,orvoshoz kellett mennem,Inzulin szakorvosi javaslatot is leadtam M -nak ha már úgyis mennem kellett....
Nagyon fáradtnak érzem magam.Hétvégén ezernyi dolog,temetőlátogatások,ami 1 napos túrát jelent a Tolna megyei helyszínekre és vasárnap itthonra van betervezve sokminden.
Bízzunk abban,hogy lesz regenerálódásra is idő.
Az MR-em kimutatta a gerincsérvet,de még kicsi,viszont a lehető legrosszabb helyen van,mert ideggyököt nyom.Terápia a pihenés lenne,de ez most kivitelezhetetlen.A gyógytornát akkorra javasolja az orvos,ha már egyáltalán nem érzek zsibbadást a lábamban.
A gerincsérvnek fele se tréfa, vigyázz Magadra!
VálaszTörlésKöszönöm szépen!Nagyjából igyekszem nem túlterhelni magam.És újra beiktatom a jógát az életembe./terv/-az segíthet.
Törlés