Megfelelniakarás

 

.És gondoltam egyet kokainom nincs legyen a kávé:

lehet a kávé okozta,nem tudom,de reggel jó erős koffeines kávét kívántam és meg is ittam.Nem sokra rá kisebb infarktusom volt,angina pectorisos fájdalommal.

Percekig tartott.

Durván a stressz is.

És szerintem a kávé olyannyira megdolgozta az én nagy szívemet-mert kimutatott tény,hogy férfiaknak szokott lenni ekkora szíve mint nekem van....

És nem voltam jól.

Pont telefonos kapcsolatban voltam a Párommal és hát nem tudtam elrejteni,hogy nem vagyok jól,de így azért megfeleltem és ott is még a megfelelnivágyás miatt tartottam magam.Az eszem megáll így a nap végén,hogy görcsösen így élem az életem,hogy mindig,mindenkor,mindenkinek meg akarok felelni és nem figyelembevenni a saját érzéseimet,tetteimet.

És akkor este jött velem szembe ez a gondolat.:

Jónak lenni nehéz.

Jó társnak, jó kollégának, jó barátnak, gyereknek vagy éppen szülőnek, sőt- sokszor jó embernek is.

Annyi szabály van, amit a társadalom vagy éppen mi magunk felállítottunk, annyira teljesítmény és eredményközpontú minden, hogy sokszor elfelejtjük élvezni a mindennapokat, és már a reggelt is szorongással kezdjük. Nem engedjük meg magunknak a nyugalom luxusát, hiszen, ha hátradőlünk, akkor nem vagyunk elég jók, se elég produktívak.

Sokszor annyira igyekszünk jók lenni, hogy a legfontosabb dolog felett elsiklik a figyelmünk: hogy már nem vagyunk jól. Annyi embernek és elképzelésnek próbálunk megfelelni, hogy néha csak akkor vesszük észre, hogy mennyire elvesztünk a tökéletesség utáni hajszában, amikor a tükörképünk fáradt tekintetébe nézünk fogmosáskor.

Néha meg kell tanulni hátralépni egyet, önmagunkért. Észrevenni, hogy nem csak a testünk, de az elménk és a lelkünk is lehet fáradt és elfogadi, hogy az önszeretet nem csak abban nyilvánul meg, hogy a tükör előtt állva hajtogatom magamnak, hogy elég vagyok, hanem abban is, hogy egy kicsit senkinek sem akarok megfelelni, csak jól lenni.

Hogy néha igenis el kell fogadni, hogy a lelki nyugalmam fontosabb, mint a produktivitásom.”

Varga Emese

Ma még túléltem az anginás szívszorítást-ez volt már nekem többször-lehet legközelebb már nem leszek ennyire szerencsés😓