Úton az OEP-es vény

Nyugodtan ülhetek a pálya szélén,10-én postázták a vényt- amivel a méltányossági stix csíkokat kiválthatnám.Ma 17-e van! -az OEP-től,az,hogy egy ünnep is közbejött,hát..mondta az ügyintéző....(mondjuk ki őt egyáltalán nem érdekli).Szóval a vény úton van...a vércukor mérés is történik,egyéb módon amit tegnap intéztem a fiamnak.És a sok-sok egyébből már elegem van.

Mindenki vigyázzon gyermeke egészségére!
A sok idegeskedés nem biztos,hogy az én egészségem hasznára lesz!
De igyekszem nagyon jól lenni!

Mivel M 16 éves lesz igazolni kell a tanulói jogviszonyát a MÁK ezt kéri.Csak így kaphat majd határozat alapján utazási kedvezményt.Azért ezt jó tudni,mintha megéreztem volna telefonáltam egyet...és ott mondták.Érdekes mert ezeket a dolgokat az ember magától nem tudhatja melyik papír mellé mi szükséges..csak a megérzés:)

Hétvégén megnézem a mindig táncoló lányomat a versenyén,ahol már nem éppen a kislányt fogom látni.

Nem tudja abbahagyja-e a tissuet.Szereti csinálni,de fáradt.21 órára érünk haza edzésről.

És reggel a liftből kiszólt még:"Folytatom a tissuet is.Szeretem"

Hétvégénk mozgalmas lesz,megyek megtervezem mikor ki hogyan és mit fog tudni enni a versenyek előtt/alatt/után.

OEP-De miért csinálod ezt velem???

 Intéznivalóm volt éppen,hogy jegeskávém legyen.
OEP-te drága.
13-ától járna M-nak a méltányossági tesztcsík a vércukormérőhöz.
Kb másfél hete hívtam őket,egyeztettünk.Mondták 13-tól jár.
Már befogtam egy saját magam által vett 3400 ft-ért stixes dobozt,mérni kell,meccs van,edzés van nem lehet a gyerek mérés nélkül!
Ma vártam a postaládában a vényt,hát lehet a 15-e miatt csak a mai csütörtöki napon érkezik.Hétfőn volt 13-a.Hát nem jött a ládába semmi az OEP-től.Munka után este negyed 6-kor hová telefonáljak????????
Elmentem a szeretett patikámba megoldásért.
Aranyosak,cukik voltak tényleg!Pici töprengés után megoldottuk(nem írom le nem biztos,hogy korrekt,de utólagosan az lesz),szóval holnap 8 ó 00-kor telefonálok az OEP megfelelő osztályára.
És pont.(Irgumburgum)

Tavasz lett...Így.....Nem húzom fel magam.Sokminden miatt nem.

Picit sok most ami körülöttem/körülöttünk történik.

Valami velem sem stimmel de még nagyon hátul vagyok rangsorolva,hogy szó szerint orvosolni tudjam a problémámat.Remélem idő előtt nem lesz baj.

Hétvégén sem lesz lehetőség pihenni.A gyerekek is állandó úton....

Álmodozom,hogy lesz egy emberke,aki beszereli nekem a csapot amit vettem,mert egy szakember kiszállással 8-10000 ft-ért vállal egy csapbeszerelelést,holott a csapot én vettem,csak a munkadíj annyi.Egyelőre fogóval működik a dolog....Sweetmami ezt miért nem csinálod meg?-kérdezem magamtól,annyi mindent meg tudok már csinálni.

Amíg álmodozom egy vízvezetékszerelőért addig ügyesen osonok máris a konyhába a holnapi M ebédet összeütöm,ami nem tudom még mi lesz!

Michelin csillag a konyhámba a napi főzésekért,már néha nagyon-nagyon elegem van a napi főzöcskéből.

Kíváncsi leszek holnap az OEP-es válaszra is.Ha már a méltányossági tesztcsík sem jár időre M-nak amit törvényileg meghatároztak,hogy jár neki,akkor....megkérdezem,mint a reklámban:"De miért?"

Diab-sport-döntés

Felmerül a kérdés.Menni fog-e tovább?

M már másodszor kezdte el mondani,dönteni fog.A versenysport,vagy valami helyette.Keresi az alternatívát.Mikor már érzi nem tud úgy teljesíteni ahogy ő azt elvárná magától....És hiába szenzoros kütyü és miegyéb.Én azt megfizetni nem tudom.marad a pen.És nem is kérdés miért nem csatlakozunk pumpás csoportokhoz,miért nem járunk csevegő összejövetelekre.Mi másképp éljük meg a cukorbetegséget is.Egyszerűen,kis emberként,ahogy elvegetál az ember.A vegetációból én viszont a legjobbat szeretném kihozni.

Este elkaptam M lábát,megmaszíroztam,átnézem a bőrkeményedéseket.Figyelek a részletekre,némileg az étkezéssel próbálom extrábbá tenni a diabos napokat.A szívem megszakadna,ha abbahagyná a kosárlabdát M.Hétvégén meccs.Szomabat is.Vasárnap is.A diabos csoport által felkért fotózást ezért sem tudja elvállalni,mert meccsezik,ez pedig kihagyhatatlan amíg van a versenysport!

P szombaton táncversenyezik.Így M egyedül megy az Újpesti meccsére.Egyszerre 2 helyen képtelenség lenni.

Mindenhol ott van a lakásban amit szeretnek a sportban.A sok érem,az eszközök.

Eredmények vannak,így tényleg mérlegelendő mire cseréli be az ember azt ami már évek óta az élet része...

Remélhetőleg jó döntés születik.

És nagyon jó,hogy 1999-ben Budapest lett a lakóhelyünk.Itt legalább vannak/lesznek lehetőségek!

A hétvégi menüsort már most csütörtökön meg kell tervezzem,mert sok időm nem lesz az elkészítésre,beszerzésre.

A diabosság egyet követel nagyon:tervezést!

Jó vércukrot mindenkinek!

Vendégkönyv- egy blogból értesülsz hogy érezte magát a vendég:)

Régebben nem volt olyan vásárlás,hogy ne vettem volna gabonapelyhet.Ma simán kihagyható a vásárlásból.Nővérem vendégeskedett nálunk.Igazán alig találkoztunk,mert hétköznap volt,én dolgoztam,M suliban vagy itt-ott,P volt csak otthon suliszünet miatt.Ott beszélgettünk,hogy én 5 éve hordom ugyanazokat a ruhákat.Nem fogyok és nem hízok.Súlytartás van.Azért az én koromban(!)ez sem olyan rossz!

Holnap pihenőnapot tartok,amennyire lehetséges lesz tömött szennyestartó mellett és vettem csapot is:)Várom a szerelőt....

A konyhát érinteni fogom csak,mert milánói makarónit készítek,azaz fél órás ebéd lesz.Volt is nézés,megjegyzés,de holnap ünnep lesz.Nem 3 fogásos menüsort jelent az,ha éppen nem megyek dolgozni.

Nővérem blogjában az instant kávé-golyóm:)

Az én ételemből ilyen guszta ebédet kreált ketós-kivitelben.

A kávé-m szerinte Isteni:)

A játékról is ír amit este játszottunk.

Az edzőtermemről.))))

És újra a második ebéd nagyon-nagyon guszta tálalásban.Kurkumás-currys husi salátával.

Hát ilyen az,ha a vendég blogjából értesülsz arról milyen volt az ittlét.Hétköznap,rohanós ,jövős-menős....

Holnap nemzeti nap-i pihenő.Picit megállhatunk a nagy rohanásban.

Sportorvos

Vendégség...Játék..este....és egyszercsak elfogy a játék,ami sajtos és finom.Még szülői megtartása után mikor hazamentem,feltettem a másnapi ebédet és...jááááááátééééééék!Jó volt.

Igazán hangulatos kezd nálunk lenni a tavaszi este...

És még bővíteni fogjuk több színnel a poharas játékot,így nem olyan nagy kihívás....

Sportorvos M-nak tegnap:

-"Megmondtam,hogy cukorbeteg vagyok"-M

-Orvos"Hagyjuk"-és ment tovább a vizsgálat.

-"És mondtad,hogy ASD-d is van"kérdeztem M-t.

-"Nem""Letettem a 2000 ft-ot és ennyi volt".

Hát.

Ne legyen baj a pályán soha.

Jó vércukrot mindenkinek!

Diabos étrend mellé ketogén diéta beiktatása pár napig

Instant kávés golyó

• 100 gr natúr krémsajt
• 100 gr kókuszreszelék
• Eritritol
• Instant kávé
• rum aroma
• vanilia aroma

Vasárnapi én:)

Készen vagyok a takarítással,főzéssel,mosással,még vasalnom kell majd..és hipp-hopp eltelt a hétvége.

De hol a pihenés???

2 napra lesz vendégünk is.Gasztronómia szempontjából is érdekes lesz és egyébként azért,hogy hétköznapokon hogyan találkozunk majd,mert bizony ahányan...annyifelé.A vendég lesz otthon.)

Bébiszitter?(.....:).......)M a napi suli után sportorvosira megy,este ér csak haza valamikor.Én szülőit tartok,valamikor majd hazaesek biztos kipihent fejjel:)P otthon lesz ugyan,de 11 éves..talán a szitterség már nem áll fenn,nagyon nagyok lettek a gyerekek,önálló gondolatokkal,akarattal és elképzelésekkel.Néha olyan,mintha nem is együtt laknánk.Füllhallgató a fülükön,ha vacsi van éppen üzenetekre kell válaszolni,vagy még fut egy bajnokság éppen a fifában...Vagy a szoba ajtón be sem jutok,táblára kiírva:ne zavarj!

A Vendégség jó,szín az életünkbe.

És még a vércukrunkra is vigyázunk,mert a Vendég sem eszik cukrot.Sőt érdekes az ő táplálkozása(ketogén).Amikor ma vásároltam ch szempontjából is néztem a dolgokat,cukormenetes alapanyagokat vettem.És figyeltem a ketogén diéta követés alapelveire is:)

Remélem sikerült beszereznem ezt-azt.

Jó vércukrot mindenkinek!

Patiszon Étterem után szabadon..

Eredeti ötlet innen.Patiszon Étterem-től.Megkívántam és elkészítettem én is.Igazán nem nehéz és jobb,mintha Mekiben ennénk ugyebár.

 Csirkemell,kiklopfolni,sózni.A lekvárral megkenni a hús belső felét,rá sajtot tenni,felcsavarni és megtűzni fogpiszkálókkal.Bepanírozni,és kisütni.
(Csirkemell,só,diab lekvár,sajt,Update zsemlemorzsa,tojás,ch csökkentett liszt,szezámmag és kókuszzsír).
A Rízs Jázmin rízs.Pici petrezselyemzöld a tetejére.3 db hús 20 ch összesen.
A húslevest a hagyományos módon készítem és a tészta:update ch csökkentett cérnametélt.

Répa golyó

• Répa-aprítógépben apróra vágni
• citrom leve
• darált keksz-édesítőszeres!
• dió darálva
• pici víz

Kókuszreszelékbe forgatni.100/6 ch.

Egy golyó 5.3 ch.

M nak az ebéd 66 ch volt összesen.

E mellett az én ebédem ch-ját nem számoltam,de nagyjából megegyezhet M-val.Mert már  minden étel ch tartalmát számolom fejben:)

Jobb,mint egy 10 pontos Meki a hétvégi nagy pihenésben.3 órát szántam rá,és igazi hétvégi ebéd kerekedett ki belőle.