Kb.............M -diéta.
Azt hiszem példa és minta semmiképpen nem lehetnénk a diabetes terén-naggggyon próbálkozunk de leginkább egy élhető életet próbálunk kihozni minden napból...Nem írom bele soha,hogy miből,mi árán,hogyan lesz az ami van nálunk Sweethomeban....
Nem írom le soha mennyi az az idő ami a diabetes kapcsán nem fordítható másra.
Nem írok igazán arról,hogy a pumpa kérdés nálunk miért nem lehetséges.....
Nem történik bejegyzés,hogy hány ember segít be nekem,mondjuk nem az egyszeri alkalmakat értem ez alatt.
Nem írom le hány ebédmeghívást kapunk.
Nem írom le,hogy ezzel a 2 gyerekkel mi az ami egy napba belesűrűsödik,hogy mint egyedülálló anya mire nem kell időt szánjak,hogy néha Apa szerepben is lehessek.
Az orvosi 3 havi 8 perces kontrolon kívül ha nem vagy önképző,ha nem áldozol időt arra,hogy kutakodj,szimatolj...nem lesz veled semmi diab terén.....
A háziorvos a receptfelíráson kívül semmiben nem érdekelt a diab terén,mert ő régen ugyan volt osztályon,de már nincs gyakorlata..az újítások a specialistákat illetik-és ezt elmondva a szemembe vegyem tudomásul....
......
Úgy döntöttem,hogy M után szabadon "eldávidosodom"-és nem görcsölök erre a témára.Képtelen vagyok több időt,pénzt,energiát erre szánni!!!!!!!!!!!!!
M szívbetegsége is csak tetőzi ezt az érzésemet.Holnap szív uh...a Klinikán.
Minden évben,1 hetes kora óta!!!!!!!!!!-szív ultrahanggal nézik megmarad-e a normális működés a baj mellett...Van izgalom.1 hetesen ugyanazon az ágyon a 60 cm-ével feküdt.Most 180 cm-ével fekszik ugyanazon az ágyon...és azóta mennyi minden történt...
Picit érezhetően elegem van,nagyon-nagyon nehéz a 2 kamaszodó gyerekkel,mindent jól csinálni-mert ugye értük mindent beleadva tettem eddig a dolgom.Elfáradtam.
1 hetes lebontásban tervezem az életünket.Képtelen vagyok előbbre gondolkodni-bár néha szükségszerű a havi gondolkodás.Annyi helyre megyünk,mindig úton vagyunk,mindig történés van.A sport,a tánc és a napi körforgás arra se ad módot,hogy találkozzunk és leüljünk picit beszélgetni.Este 21 órakor belefért M nál egy lábmasszázs.Nem akarta,de jött és azt mondta:"hm,ez jó"-ilyenkor van mód beszélgetni is.Nála is ezt mértem fel.Fáradt.Van rajta súly bőven!A diab félvállról,nem érdekli,óriási ingadozás nincs,nagyjából már rutinszerűen megy minden,semmi faxnit nem akar,semmi újítást.Már azt hiszem elég jó mankója önmagának.
Azt soha nem gondoltam volna,hogy egyedül fogom nevelni a 2 gyerekemet....és még tartósan beteg is lesz az egyik....
Sokan mondják,hogy a diabetes egy állapot.Nem vitázom!Én megélem,látom,...picit más a tényállás.
Szeretem ha reggel szuszog a gyerekem!Sok hipoglikémián vagyunk túl...
Ez egy állandó egyensúlymegtartás.
Ha valahol valami borul máris következmény van!
Azért nem a feladás fázisa...de kellőképpen elfáradás van nálam.Persze,hogy megéri!!!!!!
83 grammnyi vacsit tettem be neki edzés előttre.Tedd a mérlegre,próbáld ki teljes kiőrlésű zsömiről beszélek persze.Hát.....másfél zsömi lett.És akkor mondd azt,hogy egy 180 cm-es gyerek nem beteg!Aki 83 gramm zsömivel indul útnak edzeni.Persze 15 ch-nyi dolgot bepakol edzés előtt,de azt 2x-esen fel is használja.Ó,te egyensúly!!És ugye ne essen az eső,mert borul minden,ne legyen front..ne lásson egy jó csajt a buszon-mert borul minden és arról nem is beszélve,hogy a Hugi gabonapelyhe sincs lakattal elzárva......
P mikor otthon gyakorol a fellépéseire...sem éppen vércukorkímélő állapotokat idéz elő:)Ha M ideges lesz a cukor szép lassan emelkedni kezd.....
Holnap szív ultrahang-és remélem ilyen csodaszép glittres jó eredménnyel!!!!
Jó vércukrot mindenkinek!
A barna rízs nem arat nagy sikert,de minimális ch-ba azért számítom az ebédekbe:)A hal P kivételével kedvelt étel nálunk.A kukorica ritkán ,de szerepel,így most is.A gomba csak nekem.A petrezselyem szintén nekem láthatóan,a gyerekeknek csak immel-ámmal:)A salátába magok-saláta magkeverék-került,na persze M kérdezte is:"ez mi???"-pontszámom bánta.A P nak vett kész halrudacska nem aratott sikert,többet nem kell beruházni rá!Szóval őrületességes egy komplett menüt úgy összehozni,hogy az hármunk ízlésének megfeleljen.P-nak kakaós csiga volt a máktorta szelet helyett-csakhogy ne veszítsek sok pontszámot:))))))))
Íme a máktorta-meggyel.
