2017. október 12., csütörtök

2.5-ös cukorral békés szuszogás hajnal 2-kor

Ma kávé napot tartok.
Olyan mindenmenteset.
2.5-ös cukor hajnali kettőkor.M alszik mint a tej.Nem érzékeli.Eszünk-iszunk.Az ágy szélén ülve megvárom,míg az utolsó falat is lemegy a torkán,megsimogatom és megyek felhúzom az órát egy óra múlva csörögjön visszamérésre.Valamivel jobban van.
Visszaérve az ágyamba sóhajtok egyet,könnycsepp gördül végig az arcomon.Nem bírom ezt már sokáig..
Már hajnalban tudom,hogy lemondom a reggelre tervezett jövést-menést,emberi kommunikációs lehetőségeket.És nem én vagyok a diabeteses.
És reggel elhangzik M szájából az a mondat,hogy"én adnék minden cukorbetegnek alanyi jogon Inzulint,nem kéne kérvényezni,mert egyébként meghalunk ha nincs Inzulin."
Megnézve a hűtőt valamennyi van a hűtőben,de közben lejár a közgyógy kártya,és a hosszabbítás valamikor november elején emelkedik érvényességre.Izgulok,hogy még a lejárat előtt tudjak kiváltani Inzulint közgyógy keretre,mert ez cseng a fülembe:"mert egyébként meghalunk,ha nincs Inzulin".

Szép napot mindenkinek,nekem relaxált kávé nap és péntek 13:)


Michelin-csillag

Ma fotózás volt az oviban,de én előre otthon megcsináltam már a fotómat:)
Igazán én 18 gyerek végigfotózása után már nem tudok így kinézni...úgyhogy most nem is álltam fotógép elé ott.Olyan a hajtás a munkahelyemen is,hogy az a csoda,hogy ilyen fotó tud készülni.ja miért lényeges ez a fotó még?
22 órakor vércukor mérés volt,éjjel tali,mert kompenzálás után volt 10.4:M mért még mielőtt lefeküdt,már ment lejjebb.Éjjel tali volt,egyszer keltem.Necces volt az 5-ös érték.Jó,akkor egykor tali,egykor már enni kellett,mert 4-es volt a cukor,tehát ment szépen lefelé.....Szőlőcukor után 3-kor volt a tali.3-kor már 6.8 volt az érték.És 5 20 kor keltem.....Reggel 6 30-kor 6-os cukor,tökéletes:)Igenám,de én alig aludtam.Zombi üzemmódban ma fotózás nap.És még telefonáltak előbb menjek be dolgozni,mert vár egy új szülő,kapunk egy új gyereket...egy 19-et:)Nem tudom ezek a pillanatnyi alvások milyen hosszútávon lesznek elegendőek nekem.

A jóga feltölt.És nem is olyan rossz kép ez,hogy a pózban biztos támaszom lehessen és ne monzduljon ki a láb a háromszög-pózban:)De egyelőre egyedül űzöm a jógát.De azért a fotón látottak a cél felé vezető út:).....

És hogy a címkén szereplő kis cím legyen a vezérfonal:a 2 kamaszom veszekedett.Az ételen amit főzök.Szépen megbeszélgetik,hogy melyik étel milyen,melyik nem éppen ízletes nekik.Minden nap mind2 gyerek saját dobozban kapja a számára elkészített ételt,amit én főzök..M felcímkézve a ch tartalommal.A lányos és fiús tányér minta jelzi melyik étel kié.De ha az egyik belecsippent a másikéba-ez ugye M általában-akkor kitör a világháború....Számomra elfogadhatatlan,hogy Michelin-csillagot kapott  séfnek kell lennem egy hétköznapi úgynevezett menza étel elkészítésekor.A suliban sem lennne más ételsor..sőt!Van amikor este 20 órakor jutok oda,hogy főzni kezdek másnapra.Étel szag terjeng minden este a lakásban,ebben aludni sem éppen előnyös, nem kellemes.
Ma arra jutottam,hogy az ételes dobozuk nem fog mást rejteni,mint bundás kenyeret.Michelin⭐1-es kategória szintűt garantálok nekik.2-es,3-as⭐nem tud lenni,mert sajt nem sok van itthon.)


Sweetmami így cselekszik most.
A karma-elvét követve....bejöhet a dolog:)

2017. október 10., kedd

X-faktor

M.ezzel a papírral állított haza,a hét zsúfolt programokkal.Valahol a diabetes elsikkad minden mellett.Párhuzamosan megy ugye a közgyógykártya meghosszabbítása,amivel szerintem elkéstem,mert több mint egy hónap alatt fogják majd csak az újat postázni....Izgulok,hogy az Inzulin elég legyen addig....És akkor x-faktor testközelből,jelen esetben mint médiás iskolás szemekkel kell résztvevőként jelen lenni M-nak.A pénteki főpróba lesz az amin jelen lesznek.A labirintus az oviban is jelen van.Az élet pontosan ilyen labirintusos a mi kis életünkben.De minden labirintus vezet valahová...és keressük a kivezető utat/utakat.
P köszöni szépen jól lakmározik az általam készített ebédekből,mert az októberi hónapra elfelejtődött a befizetés....de legalább most eszik valamennyit.

Ma letudtam a rendes munkaidőmet,de még 2 órát vissza kell mennem egyéb rendezvény miatt,azt hiszem hamarosan szünetre buzdít majd a szervezetem.Kicsit feszített a tempó ismét,megint vagy még mindig??

Nagyinak pedig szülinapja van ma.Mivel olvassa a bejegyzéseket 200 km távlatából,így itt is kívánok neki nagyon boldog születésnapot:
.




2017. október 8., vasárnap

Jóga-meditáció

Jóga:ON.Reggel már korán útrakelek,metrózom,picit az élet körforgása ez....mentő,aluljárók....átjutsz ezen-azon,de megérkezel,és ott már jó:)

Korábban érkeztem,segíthettem berendezni a termet.
Haladóbb óra volt,tulajdonképpen az Oktatóm bevállal velem is mindent,és sokat dícsér,a galamb póz ma kifogott rajtam picit,de szuper óra volt!Feltöltődtem.

Hazaérve,nem más fogad mint egy remek vércukor:)))))

Gyorsan befejeztem az ebédet és még nekiálltam egy zebra-sütinek is.Előtte-utána képekben.


12.26ch/db.

A tegnapi konnektor leégés óta most kapcsoltam először gépet...mindig van izgalom:)Mert nem is lenne izgi a hétvége Sweethomeban ha nem lenne valami.Egyébként a buszsofőr hazafelé közölte valami nem jó a buszon és a lengéscsillapító által kellőképpen ringatózva,de hazaértem.:)

Az oviban a gyerekekkel relaxálunk,erre a zenére.Imádják.3x kérték,asztalra lehajtott fejjel néma csöndben teszik a dolgukat,annyira boldog vagyok,sikerült megérintenem őket a meditáció-varázsával.

Azaz ÉLJ!-a jelenben!



2017. október 6., péntek

Zökkenj ki a komfortzónádból!

Nem leszek hosszú.Nem érdemes.Ma meg kellett egy olyan ügyet oldanom amiben az elvek ütköztek.Én mint pedagógus és a Szülő között.Egy harmadik fél volt jelen.A döntéshozó,azaz a Felettesem.Nem saját akaratomból,de úgy teszem ahogy mondják és közben vérzik a szívem,mert meggyőződésem,hogy nem a legjobb megoldás született.Éheztetni egy szervezetet,azaz úgy fogalmazok,hogy csak nasikon felnőni nem lesz hosszútávú a megoldás.....de hagyjuk csak,így marad.Ez a kis szervezet egyszercsak jelez.Mert fog.Én szóltam!Olyanba nyúltam bele amibe lehet nem kellett volna.Annyi energiát emésztett fel nálam ez a pár hete aktuális dolog,hogy mentálisan,fizikálisan építenem kell magam.Itt a hatalomnak van elsődleges döntési joga.Én életközelibben fogtam fel a dolgot és máris alul maradtam.Pont.Jöjjön így a kedvenc kis képem
elterelőnek,mert nem tudok mindenkin segíteni.Most is ez történt.A kis szervezet segítségért kiállt már most,de nem kap segítséget.Egyszerűbb a könnyebb megoldás nyilván.És megjegyzem,tényleg arra búzdítanak fentről(akár országos közétkeztetés),hogy ne foglalkozzak vele..de tudom,hogy minden okkal történik és sajnos a KARMA mint olyan nem kímél senkit sem.Mert az életünk felett nincs hatalom,rang hanem az életünkért mind magunk vagyunk a felelősek,egyedül saját magunk.Lehet az óvónőt hibáztatni,hogy miatta van.(én tudom:nem én idézem elő a már meglévő tüneteket.Ez már egy folyamat.Elindult.A szervezet jelez,mert olyan okos,hogy előre szól,de mi vagy aki egyszerűbben akarja elintézni a dolgokat nem veszünk róla tudomást.Hárítunk.Okozót keresünk.)




Egy facebookos poszt Bocsi Viki(forrás)-től.Minden szavával egyetértek.És eddig az ember el sem jut egy érvelésnél,hogy nagyjából a saját álláspontunkat is kifejthessük.Az embereket csak úgy rázhatjuk fel,csak úgy sokkolhatjuk,ha kizökkentjük a komfort zónájukból!Pl 4 éve én kizökkentett lettem,mikor M diabeteses lett.Ott és akkor megértettem mindent.Nem véletlen lettem én Sweetmami és nem véletlenül találnak meg a mai napig ezek a dolgok,hogy megoldások szülessenek...
A telihold az,ami alatt felejthetek.Amikor alszom:)-és néha már jó a sok kesze-kusza dolgot a mély álomba elfelejteni.

Na igen és ezek a legnagyobb problémáink a világban.:))))))És sajnos mindenki így jár el,azaz rendel egy pizzát.Mert a zöldséges stand néha nem is játszik a dologban.

Ui:közgyógykártya hivatalos érvényesítése zajlik,méltányossági OEP.es stix igénylésének meghosszabbítása zajlik,lassan diab kontroll és jelentem a diabetes nem múlt el,az éjjeli vércukor stabilizálások megvannak,a grammra főzés is napi szinten megvan,csak visszacsatolok a blogbejegyzés elejére,aki tudja előzze meg ezt az állapotot és az egészségmegőrzésnél nincs fontosabb ezen a Földön!Minden-minden alapja egy egészséges test,a többi mind ennek hozománya.....Az élelmiszereket nézzük meg mit veszünk meg,mit tartalmaznak,mennyit eszünk belőle,miért esszük,hogy hasznosulnak és kell-e fölösleges energiabevitel,és a reklámok ontotta kínálat biztosan a mi érdekünket szolgálja vagy csak....biznisz-szagú országépítési bravúr....A profit is fontos.Persze.De!Inkább költsünk jó minőségű alapanyagra,mint gyógyszerre vagy egyéb kezelésre...És bizony a rákos sejtek imádják a cukrot.....Talán nem is tudta/tudtad eddig???

2017. október 4., szerda

Sweetmami "veszélyben"


Sweetmami "veszélyben".
Én aki 8 gramm lisztből készítek rántást.. én magyarázkodjak,hogy miért ne éhezzen egy gyerek???!!!!Blogbejegyzés holnap 😊
Megoldást keresünk a kesze-kuszaságra.

2017. október 1., vasárnap

Mintaadás

Ennek jegyében ma egy új jógastúdióban kezdtem a napot.Szuper volt,elmélyült és bizony már haladók között voltam,az én kis jó alapjaimmal,és jól éreztem magam,ment minden.
Tegnap megfőztem,hogy ma ne kelljen kapkodni.A gyerekeimnek nem nagyon tetszik,hogy anya kezd magával is törődni,de csak azt adom amit kapok.A kamaszaim pizsiben végigtolnak egy napot,semmittevés van.Nos anya már nem fog mindig mindent helyettük megcsinálni.Érzik.Pislognak is.Én jobban vagyok.
Lássuk csak ma megfőzöm az ebédkét hétfőre,mert bizony P elfelejtette befizetni a sulis ebédkéjét:(Így nem egy adagot főzök,hanem kettőt,mert én olyan aranyos vagyok:)))

És felkészülök a jövő hétre,mert ugye mentor leszek a kolléganőm mellett,és a héten plusz két szempár figyel majd-mit hogyan és miért és jól!

És figyelmem másra is irányul,aki kedves nekem,egyelőre gondolati síkon:)-de szeretettel.

És tudod kedves blog olvasó:ha mintát mutatsz,azt egy idő után másolni fogják.Én a gyerekeimnek nem adok mást,csak egy mintát.Hogy jövünk ki a gödörből,hogy lehetsz önálló,hogy fordítsd a negatívot pozitívra és a mozgással pedig:előbb-utóbb rájön a gyereked:anyám 41 éves és minden nap evezőpadozik,anyám fáradt és reggel 7-kor indul jógázni vasárnap és tegnap megfőzött.....és látja,egyszercsak elhiszi:működik.

A kamaszkort így élem túl(csak):
Én is fülhallgatózok,van hogy becsukom magam mögött az ajtót és bizony én is megpróbálok kiteljesedni,mint egy kamasz.Nos látványos a változás:kamaszaim érzékelik és kapizsgálják,hogy azt nyújtom amit ők nekem.Várom a nyitást,a közeledést:)
Jó vércukrot mindenkinek!