2021. február 22., hétfő

Pipáld ki a napot!

Mindig tegyél X-et ami a mai napon megvalósult és sikerült....oda...

Hát ma pipálhatnék dolgokat,de tény holtidőm nem volt.

Kész a holnapi menü is,Isteni illatokkal itthon,és a portfóliós dolgokkal finish befutós kezdek lenni immáron 5.felvonásban.....Nagyon fáradt vagyok ebbe az egészbe...

Mellette fut a magánéletem,a családom,a szeretett ,tágabb családom a háttérben is figyelem,követem,szemmel tartom...

A munka mellett ami nagyon intenzív és a portfóliós dolgok felemésztenek.De!Mindent egyedül csinálok.Én nem vettem ki szabit,hogy írhassak nyugiba,mentem betegen is dolgozni előző héten full náthámmal és szakmailag is állom a sarat egyelőre.
Hát kíváncsi leszek az X-re,azaz a %-omra ha lemegy ez az egész portfóliós rémálom....
És mellette a kiesett időt is pótolnom kell amit nem tudtam a környezetemmel foglalkozni....
Pedig drága Diabetes itt van nekem a főzésekkel és bizony az egy kamaszom,az egy felnőtt gyermekem sem egyszerű eset itthon az online térben ugye....

Tegyünk hát egy X-et akkor a mai napra és menjünk aludni.
Elég volt.
Pont😊

 

2021. február 21., vasárnap

Tavaszodik....masnis ajándékok és a zárszó

Mindig nyafogok,mindig....ma is kaptam egy rövid sétát a Páromtól,hogy legyen miért ne nyafogjak:)
.Jön a tavasz,ébredezik a természet.Töltekeztünk.















Aztán mikor francia hagymalevest tálal....

Reggeli az asztalon.....

Kalács,ami mennyei-bár ezt én sütöttem,de ott van!


És Bécsi fánkkal fogad ...

Osztrák fogással....
Akkor elolvadsz....
És vasárnap  hazaérsz 20 órára ahogy azt kell manapság....és még rájössz,hogy kéne ch-számolt ebéd holnapra mert 6-kor már felveszed a munkát hajnalban hétfőn...na ez az az érzés amit nem kívánok senkinek!
ZÁRSZÓ:😊
És mindenki engedélyével csütörtökön bejelentkeztem fodrászhoz.Egy éve nem voltam!A munkahelyemen alig ember kezdi meg a munkát betegségek miatt....full létszámú gyerekanyag mellett!!!!És bizony engem  csütörtökön  portfóliós minőségben néznek reggel meg értékelésképp(mégha online is lesz akkor is,bár ezt nem értem,de nem is én lennék!!!!)azaz toppon kell lennem és du fodrász.Azaz nem lemondható már,mert a Főnököm szerint egy fodrász időpont nem indokolja hogy ne cserélhetnék műszakot vagy ne hosszúzhatnék.Hát 1 éve nem voltam fodrásznál akkor talán mégis lehet a munkaidőm ledolgozása után fodrászhoz mennem???????

Majd meglátjuk.
Most pedig alvás,mert reggel 4 ó 55-kor kelés....(a héten végig)....



 

2021. február 20., szombat

Portfóliós reggel-vendégségben este...

 Porfólió 15 oldal gépelésen túl szombat reggeltől.Mások még alszanak én mindig korán kelek mert még jobban látok mint este gépelni...


...aztán eszembe jutott,hogy vendégségbe megyek és ígértem a reggelihez kalácsot.

Így neki is álltam.

És már be is dagasztottam a kalácsot....Nem cukrot tettem bele hanem Eritritolt.

Működik,mert:

Egy kis szelet kalács nagyjából egyenlő szeletre vágva 22  g ch/szelet.

Most ilyen lett.



(A régebbi blogbejegyzést csatoltam:)


Anzsy kalácsa Sweetmami konyhájában


 https://www.youtube.com/watch?v=DIJRhUMzYd0
Anzsy konyhája(forrás)Hát már a kalácsot is kipipálhatom.Fele tk liszt fele BL55-ös.És sikerült.Ez az eredeti recepttől eltérő!Egyébként mindent betartva ilyen szép kalácsunk sül!A fonáson még van mit javítanom:)Életem első kalácsa:)amit én sütöttem!

A vacsora/reggeli finom tea vajjal kipipálható,de magában kakaóval sem lehet rossz!Nekem 22 ch/szeletre jött ki ha szénhidrátot számolok!Laktató,így 2 szelet elegendő lehet/étkezés-re.

Jó sütögetést és jó étvágyat!!!





2021. február 19., péntek

Útkeresés a jó Hg A1C érdekében!

Még reggel..azóta túl jópár oldal gépelésen.Hűtőben az Interfoodos étel,ez nekem a segítség,hogy dolgozhatok kedvemre....nem tudok főzni is boltban lenni és %-ra jól dolgozni a portfóliómért!
Nehéz....
És bizony a Hg a1C 8...lett....-most van egy könyvem a polcon,akkor vettem amikor M cukorbeteg lett.8 éve.....abban vannak jó receptek és hát kitettem a konyha asztalra....én nem rendelkezhetek azzal ki mit eszik de ha megkérnek,hogy ezentúl ezt meg ezt szeretném enni és ezért meg ezért és mondjuk be is tartja az illető a diétát és még mozog(séta,futás,egyéb) is mellé akkor boldog leszek.
Szóval könyv az asztalon ....Felhívás keringőre....Meglátjuk!

A bal oldali nyílnál tartunk éppen most....Elég szerteágazó ez a diabetes út!A szövődmények elkerülése végett viszont valamit tenni kell!


Este vendégségbe megyek....Kikapcsolódok.Nem gépelek,nem agyalok,nincs diabates,nincs 2 kamasz gyerek!Online elérhetőség van minden eshetőségre....és életjel adás,Ez nálunk az alap ha nem vagyunk otthon!

Szép hétvégét kívánok mindenkinek jó vércukorral!
 

2021. február 18., csütörtök

Kontroll,ami nincs

Aztán mégis lement a nap...

Volt bonyodalom.
Tavalyi beutaló alapján küldtem M-t kontrollra.2020.február....Egyikünknek sem tűnt fel..
A labor is lement bár nem tudom az mi alapján mert az is beutalós az jó volt ezek szerint és a mostani beutalós lap nem volt sehol!
Szeptemberben volt szemtől szemben az orvossal talija M-nak,azóta nem.Ment a novemberi zárlat nem zárlat és a Doktor felírt egy regiment Inzulint,nem tudom hogyan de máig elég volt.
Igenám de...ma utolsó csepp Inzulinja van.Gondolta,gondoltuk elég lesz ha ma felirnak és este kiváltás...de nem volt kontroll...
Így mi legyen?
Hát ott az sztk ban megoldódott.Az asszisztensnő 1 hónapi adagot feliratott az éppen rendelő Doktorral és így lett inzulin ma!
És 1 hónap múlva kapta az új időpontot.Nem volt valami tiszta a kontroll körül mert a legutóbbi kontroll csak "felhőbe"ment....
Sóhaj.

Ketten mentünk kiváltani mert nem volt biztos ma a felhőbe lesz-e mert ha nem inzulin kell estére......
És a felhőbe volt!!!!!!!!!!!!
De!
Lefagyott a gép a patikába.
M kintről csak annyit látott hogy mindenki szaladgál...azt hitte megint gond van,nagyon ideges volt,csak a rendszerrel volt a baj....

Szóval,nagyon kell figyelni az időpontot,a mi mikor jár le,van-e érvényes szakorvosi és mindenre mindenre kell figyelni .Még arra is amire kevésbé kell figyelni!!!

Megkönnyebbülve érünk haza.Inzulinokkal!
(sóhaj)

És a napomba a terepasztalnak nagyon örültek a gyerekek.10/10!Ez viszont nagyon hízelgő volt nekem a napban!
Holnap Interfoodos rendelés érkezik.
Na ezt a sóhajt hallottad?Ez jóleső,megkönnyebbülős sóhaj!
Írhatom a portfólióm éjjelig,gépelek és gépelek...

 

2021. február 17., szerda

Nincs holtidő

Igen még este 18 ó után is kávézom.Ma gépelés indul...a teljes portfóliós minősítő vizsgám kész vázlatban.Ma kezdem a gépelést.Ma a 30.nap,hogy meg kellett volna nyilni a felületnek a Bizottság felé.Nem tette.Majd holnap?Vaaaaaaaaagy?
Ugye neeeeeeeeeeeeeem?
Ugye nem lesz 6.törlés is?
Szóval munkálkodom...ja holnap beugró leszek egy délelőtti foglalkozásra,az is kész,terepasztal-vázlat pipa....Holnap lesz véglegesítés a gyerekekkel.Vannak emberek akik szerint nem jól végzem a dolgom.
És van egy ember aki tudja mit miért csinál,az én vagyok:)Azt hiszem sohasem unatkozom...

Otthon csinálom hogy ne maszatoljak,ne okozzak másnak munkát,és ma még a terítőket is én magam rojtozom nehogy másnak feladat legyen akár többletmunkában is....Úgy unom,de úgy...én nagyon szívesen maszatoltam mindig a gyerekeimmel és amikor dajka voltam egy városi oviban hajaj de mennyi mindent csináltam az óvónők keze alá!
Soha nem volt gond a mások segítése.De valakiben ez vagy benne van,vagy nem is lesz!

Még főzök a gépelés közben ch-számolt ételt a cukorbetegemnek.P főz magára egy ideje,hát....Ő tudja.
Per pillanat sok mérgelődés után már M megmondja mit szeretne enni P pedig este mondja mit óhajt éppen és leginkább ő oldja meg magának.
Rendelés-re hívtam fel a figyelmüket 2-3 napra ami ízlik nekik.Én portfóliózom így a gépelés miatt nem olyan jó ételt is készíteni és kizökkenni....
Holnap diab kontroll M nak.Várom a fejleményeket!Mindig izgi egy-egy eredmény!














 

2021. február 16., kedd

Minden napban van valami jó

Az állatkertben voltunk jópár éve...

Nem kértek sokat....
Csak egy PINGVINT:)
Azóta más igények más érdekek....

Ma sikerült egyeztetnem az ételallergiás gyermek Szülejével,hogy miért nem adok olyan ételt a gyermekének amiben van az az allergén ami alapján a gyerek más étrenden van.(Otthonról behozott nasi lett volna a bűnös)-és most megkönnyebbült a lelkem,nem fog kapni olyan ételt ami nem neki való.A Szülőt is felelősségre kell tanítani???
(én így nyugodtabban alszom azért)

Minden napban van valami jó:)