2023. július 13., csütörtök

Sweetmami-a név kötelez

Sweetmami kapott egy üzenetet:

,sok-sok kép pergett le előttem....amíóta Sweetmami lettem...
De tudom mindig van egy ajtó ami kinyílik és az az   Anyukám ajtaja.

Nem gondoltam még 10 éve,hogy ebből a kórházi ágyból azért nagyjából élhető életet is lehet majd élni....

És mennyi élmény és lehetőség várt még M-ra!

Amikor még ch-számoltan étkezett M itthon,nagyon komolyan vettem minden egyes grammot!

És bizony volt,hogy rekordot döntöttem a munkahelyemről tetthelyre szaladásommal....

És ha példát mutatsz már picit hitelesebb is voltál!/karfiol/
Nővérem a sok tanácsával is csak mindig előrébb juttatott a döntésekben.


Amikor nem csak M volt melletted a család összes tagját ugyanolyan minőségben kellett ellátnod....

Néha kellett jól is lennem ahhoz,hogy kibírjam ezt a sok kesze-kusza mindent ami a diab és a diab mellett sem volt oly egyszerű az élet!

A humor az mindig ott van/volt az életünkben.

És hinni kell Istenben!!!

Hagyni kell a maga útját járni,csak mellette lenni és ha szükséges felé nyújtani a kezet...

Minden lehetőséget figyelemmel kell kísérni ami lehetőséget ad egy jobb -diabos-élethez!

Ki kell használni minden lehetőséget!!!!😊

És a diabról beszélni kell,másnak is legyen módja bepillantást nyerni és tudjuk mindig vannak Sorstársak,úgy picit egyszerűbb elviselni....

És ha kéri hát adjuk meg neki-ez itt csupa cukor torta!!!!

A mintát mi felnőttek adjuk ezért magunknak is hitelesnek kell lennünk!

A testvér szerepe sem elhanyagolható ebben az esetben,rá is mindig figyelni kell/kellett.

És a testvér a Testvérre is figyeljen!!!!💝

és ha még befigyel valami arra is fordítsunk nagy figyelmet!

Amikor elindulsz kirándulni figyelj magadra is!A mikor mit és hogyan-ra....

Legyél kaméleon😉-tudni kell mikor hová kell a jelenléted!

Bírni kell a megpróbáltatásokat!

Jó ha van támaszod!

És nem árt ha mindenkivel jóban vagy!😉

A Blog-Olvasóm kérdezi mi van a jógával.....és milyen igaz,nincs jelen az életemben.

Sweetmami mostanában átalakul/t/-és valóban kevésbé épültem tudatosságra.

És Sweetmami pszichológushoz jár,de itt ezennel megígérem magamnak,bizony jelen lesz a jóga és a mozgás az életemben!

Holnap utaznak a gyerekek és így a Diabetes és a Laktóz is utazik.
Csomagolnak....
Jó érzés látni az utazási előkészületek izgalmát...
Adj élményt!

 

2023. július 11., kedd

/S/Oproni városnézések

Vonattal.....sok-sok lépésszámláló napi zárásokkal.

Már menni alig tudtunk fájt a talpunk,de..a jó vércukorért is tettük😊

Este a séta közben...de persze haza is kellett sétálni így nem volt gond 😉

Este még ismerkedtünk a soproni Ház-őrzőkkel😉

Na igen,minden fenséges volt....de aztán jött a vedd a nyakadba a várost gyalog,így nem lett semmi gond a vércukorral!


És a napi mentális jólét is biztosítva volt!

17 hektáros a botanikus kert.Őzet is láttunk!

Este,isteni borral zárva....

És vonattal,na meg vonatpótló busszal hazaérni 36 fokban-mivel vágányzár lépett érvénybe😊-jó volt hazaérni...

Itthon a Hátország rendben.
A futár a megbeszélt helyre tette az ételt így megtalálták az ébredező kamaszok😊
A virágok nem kaptak vizet-a kiírásom ellenére sem,de hát pótolom...megyek is😊

És..kezdődjenek a budapesti hétköznapok,de az/OPRON/-i napok nagyon jók voltak,sok élménnyel.:

 
....😉

2023. július 7., péntek

Sweetmami :2015 ,- 2023



Diabétesz-bloggerek

Manapság nagyon divatos bloggernek lenni, vagyis online naplót vezetni, amelyben a bennünket foglalkoztató gondolatokat osztjuk meg olvasóinkkal. Diabétesz-bloggerek (diab-bloggerek) is szép számmal vannak, akik szívesen írnak diabéteszes témákkal kapcsolatban, legyen ez a konyha, az élet, a sport vagy akármi más.

file

A diab-bloggerek célja általában közös: edukálni, információkat megosztani és közösséget teremteni. Motiválni! A blogok sokat segítenek a diabéteszes emberek hétköznapjaiban, ugyanis hasznos praktikákat rejtenek.

2014-ben a magyar diabéteszes bloggerek egy kötetlen beszélgetésre gyűltek össze, hogy bemutassák saját magukat, illetve blogjukat a többieknek. Kiss Katalin (Cukkerberg blog) volt a főszervező, aki az Egy Csepp Figyelem Alapítvány éves világnapjára szervezte meg ezt az egyedülálló találkozót. A Syma Csarnokban tartott összejövetel minden blogger számára lehetőséget adott, hogy pár percben bemutassa az általa írt blogot, s elmondja, mi volt a célja az induláskor, és ebből mi valósult meg.

A blogok nagyon széles palettát fednek le: a cukormentes sütemények receptjeitől a terhességi diabétesszel kapcsolatos tapasztalatokon és a gyereknevelésen keresztül a legújabb diabéteszes eszközök bemutatásáig. De például azt is meg lehet tudni ezekből, hogy hol lehet rendszeresen diabéteszesek focicsapatában játszani Budapesten.

A találkozó kapcsán megkerestük a bloggereket, fogadjátok szeretettel bemutatkozásukat.

VÉGH DÁNIEL



Ez még  valamikor 2015-ben történt....

És azóta eltelt pár év:/8 év/



Azóta már...

Mennyi minden és hány cukorérték....

És itt van az életünkben a diabetes,de már nem e körül forog az életünk,de ezzel együtt....

És Inzulin -hiány ütötte fel a fejét/2023./,túl egy világjárványon,egy nagyon necces akkori kórházi,mentős sztori-n,túl egy családi krízisen-haláleset testközelből-hogy mit és hogyan produkál/t  a diabetes.....

Átalakult a blog,már tényleg csak velünk él,de itt van,és M megpróbál mindent jól megoldani és elismerésem Neki ahogy a mindennapjait ezzel együtt éli!És határon innen és túl is nagyon jól helytáll Ő és a Diabetese!

Nincs nyafogás,nincs sajnálkozás,ő teszi a dolgát.

Részemről figyelemmel kísérek minden vércukorhoz köthető ezt-azt és sokszor a környezetem agyára is megyek ezzel,de azt hiszem ezzel maradok én meg továbbra is Sweetmainak....mert  a  JÓ vércukor az továbbra is a szívem ügye🙏

JÓ VÉRCUKROT MINDENKINEK!!!!/2023.július/


2023. július 6., csütörtök

Atletikai VB

Ha már Covid érintettség.....van egy Alapítvány aki segít🙏most éppen a covid-árváknak atletikai vb  jegyet kínál fel ingyen.Szuper lehetőség!

Külön szektorban elkülönítve leszünk mi a Covid érintettségűek....

Korrekt és nagyon alapos munkájuk van.De bárcsak ne ismerném az Aapítványt...
Elhessegetve az egyéb gondolataimat ezzel kapcsolatban..nagyon várjuk a rendezvényt.

Segített az Alapítvány a M diplomaosztó ajándékában is!Nem is tudom hogyan oldottam volna meg a pedagógus béremből,mert az nagyon siralmas megélhetésre is!
M jelentkezett további egyetemi képzésre,várjuk a júliusi ponthatárokat!🙏🙏🙏
És hogy legyen egy masni is az ajándékon így M megkapja P-t is és együtt fognak utazni.
És persze a diabetes is utazik💪

Ez idő alatt ha már több családtagom is el/utazik...én is utazom Anyumhoz és felhozzuk Pestre pár napra,ne legyen egyedül ő sem-és én se😉
Temetőlátogatás,és Dédi meglátogatása az otthonban.Jó nagy bonbont viszek a Nővéreknek,hogy Dédimről ilyen módon gondoskodnak!!!💝

Mohácson időzünk fél napot így vércukorcsökkentő  városnéző rolleres túrát tervezünk a Duna-parton.
Mohács kis város,de az egész város bicikliúttal ellátott,sok ember használ is biciklit,van illemszabályuk ezeken az utakon,a gyalogosok is tartják a szabályokat!A Dunaparton pedig mint minden városban ott vannak az elektromos rollerek.Mi a mozgás örömében hiszünk és emberei erőforrás szükségletével hajtjuk a rolit.....és lassan 50.életkorunk felé ez nem is olyan hatástalan!

Amit meg kell említenem,reggel 8 órakor felcsönget az ételfutár.De meg tudnám ölelni😉
P megy dolgozni és vinni tudja az ebédet mert már ugye adott,csomagolva és olyan étel amit megeszik hisz ő rendelte.
M is időben tud enni mert  ott a hűtőben és du így indulhat dolgozni hogy meleg ételt ebédelt,ami időben kész volt.
Hát én meg-nem is lustaság miatt-de elégedetten pihenek,töltöm a szabim 2.napját,mert nem stresszelem magam a már megint mit főzzek és megeszitek vagy kidobom megint?????!!!!!

Pár életmentő dologért elugrok azért boltba de ez nem az a stressz-helyzet amikor telekocsit kell vennem és haza is vinnem mint egy serpa....

Szóval most nyugtázom:szabin lennem jajjj de jó!





 

2023. július 4., kedd

SzabadságON

Mától vagyok szabadságon.
Nagyon-nagyon hosszú év volt ez a munkában.
Már azt hittem nem jön el a szabinap kezdete...
Most már kellett,mert náthás is lettem,gyengült az immunrendszerem rendesen,ez már a végkifejlet volt az utolsó 2 hétben.

A pszichológusnál 2 alkalommal jártam....
Jó döntés volt,bár tisztában vagyok vele az csak egy hely ahol beszélhetek-ott meghallgatnak 45 percben mert ez a munkája,de alapból a problémák megoldása egyedül az én feladatom lesz!




 És a másik nagyon erős kapocs nekem a HIT.
.Erre teszek fel mindent.






Most várom a futárt aki hozza az ebédmegrendelést.

Tudod milyen ez nekem?

Na nekem ez a szabadság!

Nem kell főzzek 2 hétig,legalábbis most így a pénzemért cserébe ezt a szolgáltatást kértük/3 fő.

Megyek majd boltba,de talán nem lesz annyi idő mert alapanyagok töredékét kell megvennem csak időben nem lesz az sok és így a pánik rohamok talán minimálisra csökkenek.Itthon kértem mindenkitől amit rendelt egye meg mert kidobni meg.....nagyon drága lenne!


14 éve még más nyarak voltak,ma már örülök ha a bejáratnál látom a cipőjüket,hogy este itthon vannak😊



2023. július 2., vasárnap

Remek vércukor a túra csodákra képes!-Törökmező

Legyél nyugodtabb.
Hogyan?
Menjél ki a természetbe!





Törökmezőn.

napfény adja a D-vitamint.

Tényleg jobban vagy még náthásan is.
Reggel gyömbér-itallal kezdtem.
L így várt a pályaudvaron ahol találkoztunk,húzzam le a  a tömény gyömbért italt.
Kellett is a sok km megtételéhez amit a lábunkba tettünk🙏

Az állatok közelsége is képes "gyógyítani".









És a finom kávé a szabadban,hát így az igazi!És még finom is volt!!!!!

Hát...a vércukor stabil maradt,mert a mozgással kompenzálható volt minden!