MÁS-világunk

2021.szem műtét utáni lábadozásom otthon.Pár nap és megint megkezdem....

Találtam egy érdekes dolgot.Ez Kanada panel.

Ez Budapest.Panel.

És mennyire MÁS.

És néztem egy vlogot magyar család Svédországban címmel.Hát nagyon tetszik az ottani mentalitás!És a hölgy oviban dolgozik és annyira másképp csinálnak mindent,hogy huhhh.../jó amit ott láttam/.

De itt a valóságom és ebben élek,de azért jó néha látni,hogy van MÁS világ is.

Ez éltet.Hogy fotózhatok és van mit fotózzak és megmaradnak a fotók!💝

Ameddig dobog a szívem...Ez napközbeni szív munkám....

 

MOST ÉLJ

12 éve Anyukám pesti lakásában.../-itt M még nem volt cukorbeteg💝-/

Akkor az van a kép alá írva.szellőztetünk.Mivel Anyu még akkor Hőgyészen élt./a lakás kiadó volt/

A megvétel a keresés,az ingatlanossal futkározás és megtekintések időpontra mind az én feladatom volt,az albérlőkkel némileg a kapcsolattartás aztán Anyu átvette,mert brutál Albérlők is voltak...ami megkívánta a Tulajdonos tekintélyét.

Azóta teltek az évek és már nincs meg ez a pesti lakás,2-3 éve eladásra került és Mohácson lett egy lakás véve 2 éve,ami most a hónapban eladásra kerül,kényszerűségből,mivel Anyu már nincs....

Nővérem ugyanúgy rendezte a lakást mint én itt Pesten akkor.Ő ugyanúgy pár percre lakik a lakáshoz mint akkor én 2 lépcsőháznyira.

Érdekes az élet.

Persze nekem nem kellett a bútorokkal foglalkoznom és ugye nem személyes tárgyakat kellett eladni,vagy adományozni és itt nem volt lelki teher nálam.

De az élet mindig változik.

Mindig.

És hoz történéseket az életben.

220 km BP-MOHÁCS.Autó nélkül nekem feladatadott minden egyes odaút.

Ezt is idetette nekem az élet ezt hogy oldom meg.

Szerencsére a Párom amikor csak lehetett levitt,hozott autóval,de ugye mástól függeni sem olyan jó.

Most mire tudtam volna menni-meglett az altatóorvos időpontom is-a Nővérem mindent kitakarított és elrendezett,eladott amit lehetett  a lakásban,de legalább úgy van akkor ahogy Ő szeretné-és ez a tudat engem megnyugtat.

Jövő héten műtik a szemem így én emelni,fizikális munkát végezni nem tudok,így valóban most ebből a mohácsi házprojektből kimaradtam.

Az Ingatlanossal én tartom a kapcsolatot és nagyon ügyesnek gondolom és tudom nagyon gyors eladás elé nézünk💝.

És nem szabad tárgyakért eszementen ragaszkodni,nem éri meg-így a legemberibb és legjobb döntés ha hamar eladóvá válik Anyu lakása.

Én 3 éven belül 4 embert temettem el a közvetlen környezetmből.

Azt hiszem van mit dolgozni a szívemnek/lelkemnek/agyamnak....

Nem is más szemüvegén nézem ki mit érez ebben az esetben mert a gyász mindenki sajátja mindenki maga dolgozik vele.

Én nem adhatom át az érzéseimet ebben senkinek,de más sem adhat terhet ezzel a másiknak.

A gyász a sajátunk.

És ha már Ház.

Mami Háza-ami oly sok emléket őriz-sincs már,csak halála után marad némi pénz belőle,ami nem ér fel egyetlen ott töltött perccel sem!

Életünkben vannak szakaszok amik lezárulnak.

Ez most nagyon egy olyan szalasz az én életemben és talán most le is kell zárni és új fejezetet nyitni.

De leginkább új könyvben.Aminek a címe:MOST ÉLJ!

 

Napimozgás

.

A pedikűrösnél megint nem kis fájdalommal,de elvégezte mindkét lábam rendbetételét.

Mindig a rosszabbik lábammal kezd,így előbb túl leszek a nehezén.

Azt beszéltük ha nem javul ez a fájdalom orvos kell.2 éve járok gyógypedikűrre.

Már ugye többször nekifutottam a bőrgyógyásznak,a baleseti sebészetnek de egyelőre nincs eredmény,a sebészetről elhajtottak szó szerint.

Ha nem is találok orvost,magánt keresek mert talán ez a reménytelibb...egyelőre azért az anyagi megúszást akartam számomra kedvezőbbé tenni,mert ha magánba többször vissza kell menni azt én nem tudom kifizetni.

Vagy többször,2-3 hetente kell járnom a gyógypedikűrre.

Jó az ha rendezett a láb.

De a legjobb ha nem fáj.

Lehet a cukorbetegség küszöbén állok és ezért nem javul a lábam és fáj is.../?/

M-nak is mondtam-őt győzködni kell,hogy jelentkezzen be a lábával a gyógypedikűröshöz,szerintem nem árt az,és fél évente nem baj ha ránéz szakember olyannál aki már cukorbetegséggel él.

Állandóan fáradt vagyok.Igazán szabadságon vagyok semmi nem indokolja.Amikor dolgozom nem csodálom,hogy a napi gyerekzaj és egyéb gyerekekkel és munkával járó dolgok  kifárasztanak,de most?Oltás.Ez az egyik opcióm,hogy már dolgozik bennem a jó kis Pfizer l-ll.

A másik a durva vashiány megint.

A harmadik,hogy így 50.évem felé lehet ez a normális?

Negyedik:Anyukám is valamilyen szinten narkolepsziás tüneteket produkált-még gyerekkoromból emlékszem,hogy ülve elaludt sok esetben nappal...Lehet örökletes is.Volt pár éve időpontom alváslaborba,ahová nem mentem el 2 éves várólista miatt,kb most kerülnék sorra...

Ötödik verzióm legyen az,hogy Csipkerózsika is hosszú éveket aludt,de egyszercsak...felébredt😊

Nem olyan vicces téma,mert nagyon nem jó érzés állandóan ébrentartani magam-nappal-de több vizet fogok inni,ez a terv és már a koffeines kávét lecseréltem mentes kávéra,és most elkezdem megint a rendszeres jógát,mozgást itthon-amíg szabin vagyok mindenképp-és időben alszom,relatív korán kelek magamtól,de az alvásidőm megvan órában.

És figyelem magam.

Orvosoktól lehetőleg távol szeretném tartani magam,nem tőlük várom ebben az esetben a javulást.

Az is biztos,hogy a levegőnk nem tiszta,a vízbe is tuti van valami ami nekünk nem annyira jó és az élelmiszerekről meg nem is beszélve.Igazán nem kell nagyon keresgélni az okokat,de ugye nem is akarok örök életet,csak egy normálisabb és éberebb nappalra vágyik az ember,és nem is törekszem az egészséges életmódra mert azt az én kasztom,az én fizetésem/osztva hárommal nem bírja el!!!!!!!!!

Mindkét gyerek elment edzőterembe,így én is öltözöm és az itthoni napimozgást megcsinálom nyugiban.Örülök a gyerekek kimozdulásának P   miatt nagyon-nagyon boldog vagyok és M cukorbetegségéhez egyenesen szükséges a mozgás!

Nekem pedig az ébrenlétekhez kell egy kis mozgás.

 

Nosztalgikus nap

.

Ma Vári turista voltam.

Iszonyú meleg volt.

Nosztalgia volt a javából,mert régen én a Várban dolgoztam és nem is messze laktam!

M-nal sokat-minden nap -megjártuk ezt az utat reggel és délután hazamenetelkor.A bölcsi-ovi körül akkora lett már a lombkorona,hogy a sétányról nem lehet rálátni...A Dísz téri ovi szerintem már nem oviként üzemel,iszonyatos nagy felújítások zajlanak ott,de nagyot dobbant a szívem,mikor végigjárhattam a kedvenc helyeket és a kedvenc utcámban persze készült  megint fotó.

Igen szoknyában.40 fok fele már nem érdekel,a szoknya is jöhet😊

Ez egy konyha kiegészítés.Még dobozokban,de fent lesz hamarosan,ez még nyár-projekt erősen.

Valamikor régen mikor még a Kabin helyén-Újpest- a gyerekeim homokoztak....

Tényleg más szelek fújnak.

A mai nap igazi nosztalgikus nap volt.💝

 

Barátságkenyér

Barátségkenyér.

Mennyei illata van..

Egy hét de recept szerint 10 nap kell,hogy elkészüljön.

Napi szinten kell kevergetni a kovászt.

Nekem 3 a fagyasztóban várja,hogy megsüssem legközelebb is.

Persze lehet elajándékozni kovászt és egyet megtartani.

Most full cukorral van és azért valljuk be van benne bőven!

Megpróbálom Eritritollal is legközelebb.

/Csak vásárolnom kell,már nagyon rég sütöttem sütit/

Perfekt kis süti.Csak a gond az,hogy nagyon édes és cukorral készült.

Megfőztem 2 napra,van időm és a rend is helyreállt.,mert van időm.

Hihetetlen,hogy van időm pihenni,főzni,és a vásárlás sem-annyira-agyrém,azaz nem kell kapkodni.

Ez nagyon-nagyon jó!

Kaptam időpontot kardiológiára,kivizsgálásra.NOVEMBER 7.du.Picivel több mint 4 hónap telik el addig💪

60 alatti pulzussal élek,azaz éldegélek.

Randomra mértem egyet 120/60 RR mellett 55 pulzus..és ez estére megy lefele és lefele,48 körül már nem mérek még 1x mert félő hogy lejjebb megy az érték,ilyenkor aludni megyek és lesz ami lesz reggelig🙏

De amúgy .az ég világon senkit nem érdekel mennyi a pulzusom,csak nekem nehéz alig pulzálva jó teljesítményeket hoznom.

P ma előrehozott érettségizett és mivel nem publikus így annyit mondhatok :💝

Sajnos a Nagylány nagyon cenzúráz évek óta de elmondhatom,hogy nem egyszerű Vele,de  minden mérföldkő eljutáshoz belefektetett energia kell,azért ő hatványozottan megdolgozik!Ügyes!A Tesók együtt inkább megosztják titkaikat egymással,én periférián figyelek👀és szeretek💝.

Ki az aki panelban él?És nincs légkondija?Állandó 28-29 fok?

Én biztosan🙋

 

Konyhai motiváció

.

Ma főznöm is kellett már...

Pizzát készítettem a maradék alapanyagokból,semmit nem dobok ki.

Néha azt nehéz kitalálni MIT főzzek a többi nem olyan vészes már.

Mivel van időm😊,így pár blogba,vlogba belenéztem és motivációt gyűjtök szanálásra,főzésre,tárolásra.Ha másra nem is,de erre tényleg jók ezek a vlogok,mert nekiállok.És a nap végére van eredmény,aminek meg nagyon tudok örülni.

Új hobbym lett.Szanálás.

Egy nap egy szemeteszsákot általában ledobok valami kacattal,vagy főzés után.

Holnap a fűszeres üvegek lesznek soron,ott is helyreáll a káoszból-rend....

 

Interjú a 11 év diabosságról M-nal

 Már a kérdéseket megírtam több hete.

Megkérdeztem M-t mikor érne rá és hajlandó lenne-e egy interjút adni nekem az elmúlt 11 évről.

Kijelölt egy napot amikor ráér erre.

Megejtettük az interjút.

Most kiültem az erkélyre és ott úgymond megszerkesztem a blogbejegyzést.

1.Mit gondolsz az elmúlt 11 évről?/hosszabban/

Nehezen indult.....az elfogadás része.de szerencsére most jól tudom kezelni-Te is sokat segítesz benne,még mindig,az elején is....Ami viszont nem tetszik,hogy nincs normális orvoslás,szakemberhez nem tudok fordulni,olyan kellene akihez 0-24.ben fordulhatok ha kérdésem van és tudna segíteni.Ez mind a 11 évet leírja.Ezenkívül az tetszik,hogy a világ is ez irányba halad,hogy mindenhol cukormentesn próbálkoznakNehéz volt az elfogadás,kellett úgymond meg is nőnöm ahhoz,hogy magam tudjam kezelni.

Tudom,hogy nem lesz gyógymód rá,ez már örök életemet végigkíséri,minél többet megpróbálok ebből kihozni amit lehet...

2.Egy szóval a diabetesről?

Szünet.

HULLÁMVASÚT.

3.Legkellemetlenebb diabeteses élményed?

"1.6-os cukor??"

"Az menő,az rekord"-M

Van nagyon sok rossz dolog,amikor alacsony az ember cukra az nem jó,volt már picit meredekebb része is....

Hát talán az amikor AZ lettem.A kezdet volt kellemetlen.

4.Volt-e mikor tudtál segíteni diabos témában?

Hát..hirtelen nem ugrik be.De akárhová megyek mindig kiderül valakiről,hogy cukorbeteg...elmélkedünk erről,Inzulinokról beszélgetünk.lekopogom még olyan nem volt,hogy oda kellett menni és a narancssárga Inzulint beszúrni.

5.Utazásaid során kellemetlenség?

Inzulinok elég jól bírják.Sehol nem vették el,teljesen jól kezelik a dolgokat.Egyszer rákérdeztek és el kellett mondanom mi ez.Kártyám van-orvos állította ki-hogy fölvihetem a repülőre az Inzulint,életmentő gyógyszer.Amikor utazok és sétálgatok a városokban,van hogy rosszabbul leszek,igyekszem ellátni,kisebb-nagyobb sikerrel./mosoly/

6.Utazásaid során reptéri ellenőrzés?

/erre megválaszolt az előző kérdésben már/

7.Családban mennyire vagy elégedett?Mit változtatnál?

Huhhh...hányszor megbeszéltük,hogy a hűtőben a fönti jobb oldali rész az enyém???De megint be van nekem fagyva az egész és elépakolva az összes joghurt...

Én lehet beszerzek magamnak egy kisebb hűtőt.,mert ezt nem szeretem.

De itthon mindig van minden ami kell.

Kicsi voltam is mindenki jól fogadta,úgy evett ahogy én,elkezdtük ezt a folyamatot.Családi összejöveteleken is a Nagymamám is 16 féle cukormenetes sütit sütött a 16 féle cukros süti mellé.Szóval....

8.Diabetológusoddal elégedett vagy?

Valamennyire azt érzem,ez jobban figyel rám,de a kérdéseimet elkerüli,valamennyire jobb,de 10%,90%-ban nem figyel rám.Magánban más lenne.Lehet,hogy változtatni is kell majd.

9.Modernizálnád az ellátásod?

Mérőeszköz jó lenne.Az orvos nem volt segítőkész ebben.Pumpát nem szeretnék nekem jó ez a tollas megoldás.Talán a vc mérés az tetszene,ha ott lenne a telómon és az ujjaimnak is jót tenne.Tartós betegségnél nem venném ennyire komolyan a receptfelírást,nem eladni akarom az Inzulint hanem nekem az kell!Több egység Inzulin járjon,mert jobb ha több van mint kevesebb.

10.Inzulinod megfelelő?

Elvagyok velük.

Szerintem megfelelő.

Soha nem vettem észre változást az inzulinok között.

11.Mit teszel,hogy jobb cukrod legyen?

Most jön a hazugság-nevet.

Igyekszem sok citromos vizet inni.

Hát..tesizek...kondizok....mosoly...

12.Van-e vágyálmod?

Szeretnék az életritmusomon változtatni.Szeretnék elkezdeni újra mozogni.Sok olyan dolog volt most ami hátráltatott ebben.De most úgy érzem,hogy olyan irányba fog menni az életem,ezeket újra be tudom vonni a mindennapjaimba és el tudok indulni egy jobb irányba.

13.Mit üzensz Sweetmaminak?

Még van Inzulinom de lassacskán kell kiváltani....-értettem,a kiváltás az én reszortom még mindig.

Köszönöm,hogy mellettem voltál eddig.

Irjam tovább a blogot?-kérdeztem

Az annyira nekem nem fontos.Elvagyok blog nélkül.Őszintén.

Olvasod a blogot?

Nem-és mosolyog.

Köszönöm,hogy válaszoltál a kérdéseimre!

...közben beesteledett....

Sweetmami