Iskolai karácsonyon

Mesemondó szerepkörben...itt az Inzulinadás ideje az előadás közepén.Megbeszéltük,hogy 1 óra csúszás belefér.Kikértem a suliból(telefonon) és hazaugrott 16 óra után egy fél 5-ös ch bepakolásra,szerencsére jó cukorral!Így némileg több ch-t ehetett.19 óra előtt szúrt(18 helyett)és így később volt vacsi.Nem volt gond 21 órakor sem,6.6-os cukorral pótvacsi is simán volt.Már nem először,de pumpa nélkül is ment ez az egy órával kitolni akció,sőt van olyan edzésnap mikor időben előbb szúr,így előbb eszik(buszon éri a vacsi).Találtam a neten egy sportolót,akit lehet bombázni a kérdésekkel,edz és meccsezik.Ő lesz az én emberem!(már írtam neki).

P megint remekül táncolt!Az osztálya is..dícséret!

És az egész sulinak,óriási 2 órás műsort adtak,nagyon-nagyon fegyelmezetten,szuper jó kis csapattal!(az egész iskola).

P még onnan a színpadról ment tissue-ra,mert pénteken szerepel,kötéltáncon is és baletten is.A mozgás szem előtt,őt is szőlőcukorral felszerelt dobozzal vártam a nézőtéren,hajlamos nem enni és ha hosszú a nap és szerepel..ájulást tud produkálni.Ettem-mondta és így gond nem is volt.

Nem tudom hogy bírom én a strapát,ma nekem munkahelyi advent...persze du edzésnap és tánc nap...oldd meg magad napot rendezek akkor a gyerekeimnek.Jobbat most nem tudok kitalálni.(ilyenkor is szóban átbeszéljük még reggel,de a megoldás az övéké).

Nekem ez csak ábrándozás pozició:)

Ezt találtam..de most annyira ide passzol a fáradt ébredésemhez:)))))Bár részeg a napját nem tudom mikor lehettem,de igen....zombi-kóma állapot előfordulhat józanul is:)

Jó készülődést a karácsonyi ünnepekhez!

Esti meccs a Vasassal

2 vendég van a betlehembe..minden évben nálunk valaki(oda nem illő)csatlakozik a szent családhoz..Hát..az idén így sikerült.

A Vasassal kűzdeni kellett.Malév majd legközelebb.A vesztés ellenére M jól érezte magát,2 negyedben játszatta az edző,16-os cukorral zárt(ez mindig,minden meccsen ilyen-dolgozik a stressz-)Pontokat is szerzett,jó érzés volt nyugtázta le és bizony most szaladt is....jól játszott.22 20 ra hazaérni...Holnap suli és Diótörő fellépés,de ez a sport..ezzel jár.Este hazaérkezéskor már 7.7-es a cukor.Ilyenkor este még eszik,kb 15-20 ch-t,hogy ne legyen esti hipo..

Lényegében most a Diótörőn töröm a buksim,17 órától előadás 18 30 ig.18 órakor inzulinozás lenne.Fél 7 kor vacsi.Így 18 30 kor szúr és 19 re kell a vacsi.Ezt vinnünk kell,hátha útközben ér...Szóval...akkor 16 30 kor kell némileg több ch,inkább magas érték legyen....és a nézőtéren készenlét(én)mivel a jelekből én már látom...végigjátsza-e a szerepet.Bár fél óra csúszás nem szokott gondot okozni:)

Szép napot mindenkinek,jó vércukorral!

Heti tervek

Holnap 15-e...alig pár nap...és karácsony.Összeírva a menüsor 25-éig.Még a vásárlás visszavan.Elvileg lesz egy pici welness,ha minden jól alakul,de már év végi program lesz-szervezés alatt.A gasztronómia részt is át kell gondolni,ahová megyünk(...)tudva tudjuk az nem lesz jó nekünk ch tekintetében.

Annyira-annyira jó érzés fogott el...Cipősdobozos szervezés messzemenőkig jelesre vizsgázott nálam.A kerületünkben lévő leadási-gyűjtőhelyre indultunk P-val,egy porcelánbabával,szépen becsomagolva.Gondoltuk nem lesz senki...hát nem sokan adományoznak.Ahogy odaértünk,ajtó nyílik és már bent sok kedves arc és pakolják ki a dobozokat,szebbnél-szebb csomagolással,kicsi és nagy dobozok.Egy hölgy lép oda hozzánk és fotóz.Kedvesen érdeklődnek és mikor megtudják,hogy egy nagyobb porcelánbaba...P nagyon boldog volt.Nos itt jön be:ADNI is jó dolog ám!És minden évben kitalálunk valamit.M dolgait egyik kolléganőmnek ajándékozta,önzetlenül.Ha adsz,azt visszakapod.

Történet.Pár napja egy kedves ismerősöm jött oda hozzám és egy fehér balettcipőt adott át nekem.Pontosan P lábára való..Majdnem elsírtam magam..P zokniban táncol több hónapja,mert elkopott a régi balattcipője.Annyira jó érzés fogott el és itt éreztem ha adsz azt visszakapod.Sőt!A tánctanár jelezte:P a fellépésen lehet a fehér balettcipőben,ő pingvin lesz,megy a ruhájához.Hát..boldogság!!!(Köszönöm)

Zűrös hét lesz,olyannyira,hogy szerintem nem lesz időm blogot írni.Edzések,kedden esti meccs hazai pályán,oda mennem kell mert nagyon későig tart,kiskorú M még nem lófrálhat 22 órakor egyedül Ferihegy felé...Lesz Diótörő iskolai előadás egyik este,lesz adventi délután munkahelyi elfoglaltsággal,lesz fodrász,lesz P nak Tissue ,és lesz Kolibris tánc Karácsonyi gála.Szombaton Malév SC meccs és karácsonyi pizza -parti.Bizony,és M pizzázik!!!Ott,Velük,IGGGGAZI pizzát.Persze mozgás után:)

Lényegében találkozunk arany vasárnapon.Nagy esélyes,hogy így fog történni.Levegőt vettem,akkor indulunk neki a hétnek.Szerencsére egy krízis 200 ft-os fog elmenni,a héten jó ebédek lesznek a suliban.(előre megkapott étlap alapján tudom)

Paradicsomos káposzta becserélődik büfés melegszendvicsre ketchup nélkül-legalábbis M így mondja...

Ha pedig utazunk több 100 km lesz,ami megint tervezést igényel.

Ikeás ebéd:kiváló.Persze öntetek nélkül.A húsgolyó pipa.10 alatti vércukor,bár éppen,de megoldható így.

Mindenki vigyázzon a nasi sütikkel,a mérték az érték!

Pro-kontra

Dec.21-én fél 3 kor van a Fényünnep...a Hősök terén...:)

Mézes készül.jaj,nagyon-nagyon finom és könnyű vele dolgozni.A teszten átment.M evett,tökéletes minősítést kapott.5.6 ch/db.Csak a lisztet kell számolni ch-ra nézve!

• Recept:100 g Eritrit
• 250 g tönköly liszt-én még tettem hozzá picit kb 50 g-ot,hogy jól gyúrható legyen,persze számoltam!
• só
• 1.v.másfél dl víz az eritritol feloldásához(eredeti recept cukor karamellizálását írta)-ez lett így kiváltva,az eritritol vízszerűen olvad el,persze karamell állaga nem lesz!-de ettől dolgozni lehet vele!
• 30 g kókuszzsír
• 1 db tojás sárgája
• fél tk szódabikarbóna
• mézes fűszerkeverék

Az eritritolt a vízzel felforralni egy lábosba.A lisztet a szódabikarbónával összekeverni,majd hozzá megy a többi száraz alapanyag és a végén a vizes Eitritolos oldat ha már kihült.Összedolgozni.Zacskóba tettem és be a hűtőbe 1 órára.Nagyon jól nyújtható massza lett,semmi lisztet nem vett fel már a nyújtáshoz,sütőpapíron nyújtottam a tésztát.Kb 5-6 mm-es tésztát hagytam,hogy vastagabb legyen,ha vékony akkor nagyon száraz!Semmivel nem kentem meg és nem díszítettem.200 fokon 8 perc alatt átsült előmelegített sütőben!Tökéletes lett,44 db lett nekem.A lányom dolgozott vele,9 évesen,egyszerű süti és nagyon sokáig megmarad-ha.....nem fogy el időnap előtt:)

5.6 ch/db.

Hmmmmmmmmmmmmmmm,ezzel mindent elmondtam!

Persze a cukor az Eritritol volt és a keksz Detki!Kókuszba forgattam-havas lett-de félig csokiba mártva is jó lehet,majd legközelebb:)Én 1 ü rum aromát beletettem:)A gesztenyemassza natúr és eritritollal édesítettem.1 cs gesztenyemasszában 100 g/41 ch!!!Nem a cukros verzió,erre figyelni kell vásárláskor!!!

Túró alapú pizza.Valóban sikerül,de igazán nem aratott nagy sikert.100 g túró,2 tojás,zúzott fokhagyma a tészta,200 fokon 10 perc sütés.majd feltét,sajt és még 10 perc sütés.Tökéletesre sül,de..még így nem az igazi.Tény:alig bír ch-val!Valahogy kombinálom majd kis liszttel és tökéletesítem.Persze oregáno és mediterrán fűszerek kerültek rá.Kipróbálható eledel,aki jót kísérletezik ezután vele szívesen várom a praktikákat kicsit ch-sabb verzióra:)

2009-ben!!!A mennyiség,a milyenség....

a cukrosság!!!!

bizony cukros!

Végülis ez is egy megoldás volt ha vendégek jöttek...

bár..tettem szét a kezem-(2009)...2014-et írunk.2013 július óta nincs cukor a háztartásunkban!A mézes recept lényegesen másabb,dísztelenül írom rá:tökéletes!Íze soha nem volt ilyen finom!A pizzafutár már nem tudja az ajtónk számát....és a raffaello is cukormenetes már és nagyon-nagyon finom.Lényegében csak szemléletváltás történt..és egy nagyon alapos sokk 2013.június 19-én,a diabetes-mint diagnózis a lap alján...

Szeretném,ha ezt mások is felismernék.Tenni kell,hogy ne legyen baj!

A pizza is más köntösbe öltözött és a futár sem izzad le,ja és én sem a konyhában-mert nagyon egyszerű,gyors az elkészítés ch-mentesebb változatban.

Ezen a karácsonyon M beszorult P szobájába,egy ajtóbecsapás kapcsán.lakatos lakik az első emeleten:)-tiszta haszon!Inkább ajtó fogságában,mint a cukor rabságában:)

Jó vércukrot mindenkinek!!!!

Karácsonyi készülődés

Nagyon ötletes egy kisétkezés,10 ch.M kinevetne-még a kreatív gondolatot sem díjazná...De!Biztosan sokan nem így éreznének,így nekik küldöm ezt most!Hátha..öröm lesz tőle:)

Zabkeksz?Nekem mindig jöhet,most az általam készített kókuszzsíros csokidarabokkal....hát..ízletes:)

B.Alexandrától csentem a receptet,a szilva kinél mit vált ki,számolva szerintem igenis jöhet!

A beteg P...utál mutatkozni ilyenkor,inkább a résen.Már jól van szerencsére,és minden a régi.

Téli reggel Sweethomeban,nagyon-nagyon szép volt!

És???Tadam.Mai szerzemény,nagyon olcsón egy vegyes ajándékboltból.Atyaég,ezt akartam és nagyon érdekes volt az út ahogy odajutottam.Feladat adott,csokikanál gyártásba kezdek!

Ja és persze csoki bonbonokba...

Egy nagyszerű fotós-én szeretem a fotóit a facebookon-és micsoda karácsonyi fényeket varázsolt nekünk ide,én meg küldöm a vidéken élőknek is és bizony néha elég csak kinézni,szétnézni,észrevenni...és máris minden szebb és jobb,és jelentőséggel bír.Mint most  ezek a fények.Jó készülődést minden Sweet-Anyának,Apának,Nagyinak,Nagypapinak és aki valamivel gondoskodik arról,hogy sweet lehessen a karácsony:)

Ez meg a gyerekeknek egy sweet-ötlet papírtányérból:)

Boldog karácsonyi készülődést!!!!!!

1 hét oldd meg!

Egy orosz fotográfus fotói.Erkélyéről.Letett egy gyapjú anyagot az erkélyre,Led fénnyel megvilágította és macrofotói ezek lettek a hópihékről.Mindegyik más,nincs 2 egyforma!!!!.....Gyönyörűek.

..mint mi emberek,nincs 2 egyforma és mindenki valamiért gyönyörű...

Karácsony közeledtével...Szép gondolatok,és figyelem a nagyvilágra.

Ugyanez nem mondható el a diabetesre most nálunk.

Picit sok lett az,ami engem érdekel,őt nem.Én betartom(számolok),ő nem.Én éjjelezem,őt nem érdekli,én kikönyörgöm-ő nem szedi-pl vitaminok-,próbálok diétás ételeket,ami pfúj most nem kell.És igen sok krízis 200 ft elhasználódik a nem,nem most nem kell ebédekre.És amiről még nem tudok.És még nincs karácsony,de az 500 g-os diab szaloncukorból nincs 1 db-se.Karácsony ide-vagy oda,picit leálltam.

Se a vásárlásba nem segít,hogy mit..az elhozatal más dolog és az állandó menetel is..Mindig én megyek...Picit(nagyon)sok ez így nekem.

Ha hipó van jön a mérhetetlen bepróbálkozás a gabonapehellyel és a túlzások ch-ja lista.Igenám,de felviszi a cukrot és zuhanás kezdődik.

El-fá-rad-tam.

Külön szekrényt rendeztem be a csak az ő ételeinek,kekszeknek stb.Mindig van választhatóság,még hónap végén is arra törekszem neki legyen.

Drasztikusba mentem át.Nem készítettem a sulira kis étkezéseket,semmit,nem pótoltam a hipósát a sulira,krízis 200 ft-ot pótoltam megint a megbeszélt helyre mert nem volt ott,és bizony nem vásárolom meg a szeretett Update Nutit,vagy pl most nem eszik majd Norbi müzlit és szerencse vagy nem,de a közeli Dieta Centerben elfogyott a diab szaloncuki...De sajnálom!

Meginni a Hugi betegségére használt kólát,ami gyógyszer jelen esetben?(hányásra,hányingerre aranyat ér a kóla)-amúgy haszontalan lötty szerintem.

Ó,te jó Télapóapó!

S.O.S!!!

Ui:Tegnap a facebookon rámírt egy hölgy,hogy esetleg nem én vagyok az..akinek dietetikusként segített már?Egy diabos bloghoz írtam kommentet és ott fedezett fel.Erre mondják:kicsi a világ.És pont sok-sok kérdésem lesz E-hez,mivel összeomolni készül a diéta nálunk.

S lám,vonzás törvénye.Ki se mondom és máris jön a segítség:)

Ezt a nem csinálom meg állapotot téli szünetig tartom fenn.Vélhetően most annyira kamaszkorát éli az Úr,hogy nem olvas Sweetmami blogot....így ez a terv,1 hét önálló élet a diabbal.Meglátom mire megy vele.Hűtőben Inzuk vannak,patront tud cserélni és a hipóscsomagok is készen csak dobozkájába kell tenni,krizis 200 ft-ok vannak a konyhapulton minden eshetőségre.(Megmondtam neki,hogy csinálja,tehát tudja,hogy neki kell,így elvileg időre tud majd mindig enni)

Óriási kockázat,de meg kell lépnem.1 hete van.1 hét múlva beszámolok mi történt.

Szép napot mindenkinek!Jóóó vércukorral.

Ps:P beteg,na őt most ki kell szolgálni,a hányás erőtlenné teszi a nem evő gyereket.Ezért fontos,hogy jobban egyen és vitamin is kell.

Ebből neki csak a citromlé jöhet szóba.De mivel lúgosít:örömmel adom neki!

S.O.S-babakereső

Babát keresünk,feltehetően Pécsen veszett el!Cukorbeteg kislány cukorbeteg babája!!!
Sweetmamisan felajánlottam az ügyeskezű Szuperdédim horgolástudását,de talán meglesz az eredeti!!!Ha nem...hasonmás készülhet.Pécsiek,keresés indul!!!Nagyon fontos ereklye!!!
Köszönöm!