Csurom víz..
Izzadt ruhák,nagyon izzadtak.
Levágja elém:"ezt nézd!"..."hát ezért nem bírom úgy,nem akarom így ezt csinálni"....
Mindent abbahagytam amit akkor csináltam,csak rá figyeltem..
Megbeszéltük.
Az edzés előtti és szerintem edzés közbeni ch adagját is én állítom össze:)
Hallgatni fog rám!
Nem volt könnyű ez a pár perc..
És indult zuhanyozni,felfrissülni...
22 ó:6.8-as cukor,pótvacsival:)
Szuper az irány.
Jó éjt a jó vércukorral!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése