2016. november 14., hétfő

Dédimama 87 éves

Ma éppen ez nem mondható el.M-nal megbeszéltük,hogy a holnapi diab-kontrol után mekizünk és posztolunk:)Azért remélem a ragyogó haemoglobin érték annyira nem romlott,olyan 7 körülire saccolom így iskolai napokon.A nyáron könnyebb jobban teljesíteni.A napirend napirendszerűbb,az iskola néha lehetetlen helyzeteket produkál és az edzésnapok,gyakori meccsnapok.A 7% körüli haemoglobin-nal kiegyezek most.A 77 Elektronikába megyünk még,azaz együtt töltjük a napot.


 Közben Dédimama 87 éves lett.Szenzációs kor és nagyon-nagyon sok boldog születésnapot kívánunk neki így most,és remélem pár hét és találkozunk!!!!Az ínyenc sütiket úgysem kóstolja soha,és az Ő vércukra rendben van 87 évesen is!!!Még sokáig jó egészséget kívánunk neki!!!
 P-val együtt sütöttünk a hétvégén,muffint.Azt mondta a befőttes kérdés-felelet játékban(lent)amikor pont rá jutott az a kérdés mi volt a mai nap fénypontja?Azt mondta az együtt süti sütés!
Elment a tv adás.Egyszer kiáltottam el magam akkor befőttes üveg játékra ki jön?És 3 percen belül ott ültek a párnán a szőnyegen.Jót játszottunk!!!(kamaszság ide vagy oda)sőt majdnemhogy mindenki válaszolt mindenki kérdésére.Meglepő,hogy a mai emailes,chates időszakban még tudunk jót beszélgetni és énképünkről nyiltan beszélni!Sokmindenre fény derül,vágyak,félelmek,sikerek,kudarcok!Lehet különleges a családunk,de ezek az értékek.És soha nem fogom bánni,hogy megmutattam ezt a gyerekeimnek és időt adok nekik!Az én időmet is adom nekik.Ők adják az ő idejüket!

Szorítás a holnapi jó eredményért!Szánjon mindenki több időt-minőségi-arra,akit szeret.Hátha megtérül!.

......

...

..és akkor most Szuperhold nézés,gyanítom,hogy éjjeli mérés lesz(edzés miatt)de akkor 5-10 percet szánok a Szuperholdra!Reggel is gyönyörű volt a budai hegyek feletti panorámában a konyhaablakból:)

2016. november 13., vasárnap

Grízes tészta-próba

Hideg van,már a kávés bögrém is beöltözik:)
Tegnap volt itthon maradék túró,egy kis adag túrós pogácsa készült és pizzafűszert szórtam bele,egész finom lett,tetejét lenmaggal szórtam meg.2.1 ch/db.
Ma mikor hazajött M és P a vásárlásból éreztek valami finom illatot már a liftnél.Szerették volna ha tőlünk jön..
És belépve a lakásba megállapították,hogy tőlünk jön.Kurkumás-korianderes sült hús.Láthatóan volt öröm!
Update Norbinál találtam nagyon jó ch-jú szélesmetéltet.Így arra jutottam,hogy grízes tésztát próbálok M-nak egyik ebédre.A gríz ch-ja bevállalható lesz így a tészta csökkentett ch-ja mellett és Nagyi alig ch-s lekvárjával kitűnő ebédke lesz egyik nap.
A nagyon sikeres kosárlabda szereplésért egy egész tábla csoki volt a jutalom(diab)-hihetetlen jól teljesített diabosan M.4/4 egy mérkőzés.3/4-et végig játszott.Jól!

A hét mozgalmas lesz,a kontroll napon mekizünk..mert még a 77 Elektronikába is megyünk géptisztításra,már hívtam őket,fél óra egy gép,és ingyenes.Évente ajánlott.Nekünk van pót mérőnk is,így azt is visszük,ez egy óra lesz.

Mindenkinek jó vércukrot!!!Ebben a hideg időben sem csokizunk be tv előtt ülve,vagy felöltözünk és csokinasi után irány egy kis séta:)


2016. november 12., szombat

Malév győzelem!

32 kosár a mai meccsen amit M dobott!.Jó cukorral kezdés,16-os vércukor zárás..Végén korrigálás.A héten edzőket kerestem meg(focisták),hogy segítsenek kihez fordulhatok tanácsért sport ügyben.A hétre ígértek választ,valószínű terhelést is fognak javasolni neki.Azt még nem tudom milyen úton,de feltételezem,hogy magánúton kivitelezhető csak.De hihetetlen jó,hogy már 3 edző meghallgatott és láttam rajtuk a segítő szándékot.M nagyon jól játszott a meccsen!!!!Büszke vagyok rá!






.
M meglepi fotója nekem,azaz paparazzi a telefonommal:(ezeket a fotókat mindig utólag találom meg a telefonomon,nem tudok róla,hogy van/vannak)
...P táncol a jövő hétvégén egy Sportcsarnokban,utána való hétvégén M Bécsbe megy,majd rákövetkező napon Budafoki kosárlabda meccs lesz.Unatkozás?Kizárt!

.
Vasárnapi ebédterv:kurkuma alap fűszerrel..valami.

Jó vércukrot mindenkinek!

2016. november 9., szerda

Mirelit vacsi

Cuki,édes,aranyos Nagyfiam ma mirelit "ebédet "választott.De finom legyen ám-hozzátette!Tegnapi lencsefőzim 10 pontos volt!!A mirelit vacsi hánypontos lesz?(.....:)....)

Újabb szerzemény.Mind2 gyereknek,sőt nekem is ízlik.Nem a durva ch-ja miatt,hanem az íze miatt.100gr/71 ch.Változatosságnak jó picit.Van kakaós verzióban is.Kezelhető árkategória.



Újabb stix "élményeim"


 P megtalálta azt a tortát amit szülinapjára kérne január végére.Én megtaláltam azt,aki ragyogóan el tudja készíteni.Szerencsére annyi kis barát lett az új iskolában hogy lesznek arra is,hogy megegyék a marcipántortát,mert..diab vonatkozásában...hát....ch-bomba:)A napokban átküldöm a linket a gyártás megvalósítására:)Mert ugye tervezünk,előre.



Egyik kedves Ismerősöm ajándékokat hozott.Mert minden pici számít!Köszönöm!!!
















Még nem tudom szereplő leszek-e egy mesejátékban az idén,de legszívesebben mindenkit lefagyasztanék Jéghercegnőként,mint egyszer is......
                                                       
Ugyanis stix kiváltás a 3 dobozos receptemmel megjelentem a gyógyszertárban.Már a receptet megkapva nézés felém...Érkezik egy dolgozó pluszban és még egy pluszban.Ajaj,mit vétetettem már megint?Megkérdeztem,mert semmi nem hangzott el,csak ide-oda vitték a receptet.Mire ezt a választ kaptam."Az a baja az OEP nek,hogy én minden hónapban kiváltottam a 9 doboz stixet.

Mi van?????Egy receptre volt felírva a 3 havi 9 doboz stix.És kiváltottam.Lehet,hogyha szeptemberben váltottam ki és november közepén már a következő 3 havi adagot,ez lehet,mert éppen Inzulint is váltottam ki és egy kalap alatt a stixet is felirattam.De ezt a vádaskodást,hogy havonta 9 dobozzal???????Kereskedem vele,vagy mi????Nagyon nagyon mérges vagyok.Maga az asszisztens sincs tisztában ezzel ez agész felírósdival,az orvos-házi-megmondta ő nem ért a diabhoz,nem ez a szakterülete.És még én vagyok türelmes a betegjogi képviselettel?????Egyik Ismerősöm javasolta,hogy keressem fel én személyesen az OEP-et.Ez lesz.

Most letenném ezt az egész diabetest,köszönöm nem kérem-
Könnyű papírok mögül bármit is rendeletben meghozni.Mindig csak az érzi a dolgok súlyát akik benne vannak,tapasztalják.
Lehet nem szeretni,utánajárok a dolgoknak.

Közben M szuperügyes diabeteses,példaértékű,jó haemoglobinos kamaszfiú!!!!
Példaértékű gyerek akitől sok felnőtt példát vehetne!
Edzésről 22 órakor ért haza,még tanult,nulladik óra miatt hajnalban kelt,szalagavató táncot táncol a végzősökkel,mert beugrik kisegíteni a fiúkat létszámilag,a szobája rendben van,beágyaz,és a használt tűket,stixet szelektíven gyűjti...és szitalyukas a hasa...csinálja.Élni akar.Ebben a kesze-kusza  diab-világban.
Nem török poharat,nem dühöngök,ennyi csak hogy itt leírom és feladatomat végzem,hogy a Fiam jól élje meg a jelent.És Büszke vagyok RÁ!!!!!!!Nagyon sok erőt ad,hogy ne adjak fel semmit!!!!
És lehet vádolni,hogy havi szinten 9 doboz stixet váltok ki.....szerintem alapja sincs,de annyit teszek,hogy.......le....-rom.
És bizony nem szeretnék jó lenni mindig mindenhol.
És lehet diab találkozókon mosolyogva emelt fővel ünnepelni.Én nem teszem.Inkább elmegyek a fiam kosármeccsére.Alig várom,jó látni a pályán és szuperügyes diabetesesen ,pennel megvívja a harcát!!!!Hajrá Malév!Ja,sok stixet viszünk,a sportolás elengedhetetlen a vércukormérések nélkül.Ha kell a fizetésem kontójára veszek még 2 doboz stixet,hogy sima ügy legyen a napi diabosság!

Pici bizonytalanságot sem hagyok M-ban ezen a téren.Biztosítom,hogy mindig mindenre találok megoldást és kész vagyok bármi pénzt is kockáztatni,hogy a nap úgy induljon ahogy kell.
Bevéstem a naptárba,hogy a mai napon 3 doboz stixet kiváltottam az egész patika bevonásával.))))))))))Így pontosan 1 hónap múlva 9-én váltom ki a következő stixes dobozokat,bár akkor Siófokra utazom éppen,de belesűrítem a napomba akkor:)))

Mindenkinek csodaszép napot kívánok.És lehet Jéghercegnő lettem megint,mert kint hideg lett,de a varázslat mindig segíthet:)Figyelni a jó vércukorra!!!!!:)
.

2016. november 8., kedd

The Best Of YIRUMA | Yiruma's Greatest Hits ~ Best Piano-relax zenére tanulás

.

M tanul este.
Relax zene szól mellette.
Ó Istenem imádom,hogy megtalálja azokat az eszközöket amivel könnyebbé teszi magának az életet!!!
Ez(Yiruma) az én relax zeném,neki valami más volt:)
Rám is rámfér most....

Illatozik a ház.Elkészült a lencsefőzelék holnapra és sonkacsíkokat sütöttem hozzá...olyan illata lett,hogy a házban mindenki ezt szaglászta.Kb.én ezért lakom olyan házban ahol sok az ajtó,hogy érezzem a jó kis ételillatokat:)Egyébként nem jellemző,gyakran látok pizzafutárt a házban:(

Hogy még a sweetkonyhánál maradjak:az egyik kislány ma az oviban uzsinál sírógörcsöt kapott az uzsonna láttán.Húskrémes kenyér és savanyú uborka...
Tény:nem nutellás croassan volt..Színte vígasztalhatatlan volt,de legyűrte a kenyeret.Jó husiban van a kislány,van túlsúlya és a családi norma azt kívánja meg,hogy a gyerek megkapja azt amire vágyik,hogy csend és nyugalom legyen.Van is probléma az evéssel a közösségben.És szerintem már mentális zavarok is.(nem avatkoztam bele a családi bevált gyakorlatba,de az észrevételeimet mindig óvatosan közlöm).-ennyit tehetek.

Jó vércukrot mindenkinek!


2016. november 7., hétfő

"Bevállalom"

                                                                         ...

..
Esti jelenet diabos megérkezik az edzésről:mér,10.6..szúr,azaz kompenzál,hogy 22 órakor ehessen pótvacsit.Pótvacsi,jó cukorral :eszik.
De nem elég még."éhes vagyok"..és megy a konyhába,eszik egy kis ezt,aztán még mindig éhes,eszik egy kis azt.
És reggel jó a cukra!
egy jó diabos nagyjából tudja mi az ami..és mi mennyi és kb mi mikor hat,és kb számol a következményekkel,mert mondja intelmemre:"bevállalom!"

..Amikor ugyanolyan a körömlakkod színe,mint a bögre mintaszíne:)....
Jó vércukrot mindenkinek!!!

Mai Sweetmami menza:light gyümölcslé-Sió-,2 sajtos tészta.Hogy hangzik?A "kétsajtostól"különleges menza várja ma a diabos Nagyfiút.Edzésnapokon figyelnem kell,hogy valami ligtosabb vacsi legyen,mert a megpakolt poci nem fog tudni futni...Összetett feladat Sweetmaminak ez a mindennapos menzai menü összeállítás...

2016. november 6., vasárnap

A diab másodlagos(..)


Hamarosan diab-találkozó.Nem tudnék beszélgetni erről,nem tudnék most infókat gyűjteni erről...most picit sok nekem ez a diab.Főzés,Minden egyéb.A stixes mizéria és minden ami ch-ból áll.
Persze lehet beszélni a pszichológiai háttérről,de attól én nem leszek se jobb,se nem leszek rugalmasabb és ugyanúgy mérnem kell éjjel és a szénhidrátok ugyanúgy kellenek nap mint nap.A M ugyanúgy szúr 4x vagy ha enni akar többször:)És ugyanúgy szitalyukas lesz az ujja a sok méréstől...

Amit most teszek.nem magam tökéletesítem a diabban,hanem azt mutatom meg M-nak mit hogyan praktikus csinálni most és a közeljövőben ha jó diabos akar lenni.Jó orvost kell találni és ezen már most rajta vagyok.E felől érdeklődök és M-t ez irányban irányítgatom.Meccs előtt már almát evett,kipróbál valami újat,mert van kedvenc sportolója is aki meccsek előtt gyümölcsöt eszik.
Az tény a stressz dolgozik ilyenkor és a magas cuki rendszerint garantált meccsek után.
Jövő hétvégén dupla meccs,egy napon 2....Még nem tudom.M mind2 csapatban játékos.Kadett is és már Juniorban is játszik.Szereti,akarja,..szerintem feltételei lesznek ,hogy egy nap 2 meccset bevállaljon.Még leülök vele a héten erről "beszélőre."

Újra fotózni szeretnék,és fotózom is és látom M is nagyon ráharapott az ízére.Lehet bele kéne fektetni valami jobb fotógépbe.M látom ez irányban mozdul el,azt hiszem ambiciózus lett és jó sulit választott a média irányában.P a napokban közölte ő bizony francia nyelvi iskolába szeretne továbbtanulni.Én meg felköthetem a ...de nem vagyok semmi jónak az elrontója.
M befizeti a bécsi kirándulást.Nagy a boldogság és én is szeretném,hogy menjen.Támogatom!
A menüről beszélgettünk,de azt mondja jó lesz a szendvicses nap.

És most nem is a diab miatt aggódom,hanem bejöttek a hideg napok.A tini fiam a szakadt-térdben-nadrágjában-amit így vett!!!!!-jár.A megfázás miatt aggódom,hogy lehet rávenni a mai tinédzsert,hogy öltözzön fel?????A szakadt naciban nem vészeli át a telet,az esti 22 órás hazaérkezésekkor befagy....-ja.Ez a nagy dilemmám igazán.A diab mellett persze.És a cukorbeteg fiú eltűnése is felkavart....és aggódom azért és M-t nem tudom meggyőzni,hogy hordja a diab karkötőjét és ne a táskájában lapuljon!Aki tud valami jó érvet,tanácsot szívesen veszem!A kamaszokkal nem egyszerű!!!!!!!

2016. november 4., péntek

Belvárosi séta

Vajdahunyad vára-séta és Hősök tere. 
A képek között lesz vércukormérés a szobor társaságában.Vacsi-idő lett közben.
:)




























HAZAÉRVE:M hipot produkált.3.2.
Ez vércukorcsökkentő séta volt:)
Holnap Malév meccs idegenben...Kezdődik a kosár-
labda bajnokság.

Szamos Marcipán sütizés(helyett)


Picit más ilyenkor..ha Nagyi is itt van.Beszélgetünk,fotókat nézünk,mesélünk az időről amióta nem találkoztunk.Picit összehoz bennünket a találkozás.A szülinapozás is vagy 1 hónap fáziskéséssel,de bekövetkezik,valahogy így megy ez nálunk a rohanó világban.













M most ért haza,táncolni volt a szalagavatós táncát próbálták,mert ugye ő "besegít"a negyedik évfolyamosoknak,mert kellett egy ember aki táncolni akar.Ez az ember a M lett,ő akarta!
Az ebédet lepontozta mert éppen nem ezt akarta enni.Borsóleves,rízskoch.Tény,hogy a rízskoch ch-ja nem diab barát,de.....ugyanolyan étel mint a másik.Ja igen,nem hús....

Nagyjából jók a cukrok.
Nagyi sütizés-es szülinapját otthon ejtettük meg Szamos marcipán sütivel.M nem kért sütit a Szamostól,egy Zero kólát kapott cserébe.
Mert aki diabos mérlegel.A Szamosnál is van diab süti,bár elég húzós ch-val,ezért nem is kockáztat egy db süti kedvéért.

Most pedig irány a könyvtár.Elvégre szabinapom van.Pici szórakozás nekem is kell.
Jó vércukrot mindenkinek!!!