2020. július 9., csütörtök

Fagyaszd le azt ami most nem jó neked:))))))))))))))

Most picit befagyasztanám...ami most van.
Reggel mézes kávéval keltem,ahogy diabos-Anyuka barátnőmmel ittuk a kávénkat a Tűzoltó utcai Klinikával szembeni büfében miközben Fiaink az ágyat nyomták a diab osztályon...
Azóta a Fiúk köszönik külön utakon járnak már és a diabetest viszik magukkal.Reggel pár mondatban mi Anyukák beszéltünk is,a kapocs megmaradt!!!💓

Este M baráti találkozón volt-elég rendszeres,már nem várom meg éjjel.Voltak éjjelek hónapokig,évekig,hogy éjjel és hajnalban is vércukrot mértem...most itthon sincs ez idő tájban.....valami változott.És soha nem hittem volna ez ilyen lesz egyszer,pedig a diabetes ugyanaz!És van,nem múlt el!!!

A családi pótlékot is le kellett mondanom,majd az egyetem alatt újra járhat neki,ha...várjuk nagyon a ponthatárokat,az idén a Covid miatt is más minden a rendszerben...
Meg mindenben.
Reméljük ide még csak majd érkezik el a Covid hullámzása-ha lehet így fogalmazni,de a környező országok nem jó hírrel szolgálnak már....Szombaton lett volna a repülőút ami a Covid miatt törlésre került.....

Itthon is kesze-kusza ígéretek voltak és közben az első döntés lett a jó döntés-alapon folytatódik a nyár...sok szervezéssel ,nekem állandó munkával....és időt lopva a pihenésre is...De szervezek is mert pár nap masnival átkötött ajándékban lesz részem.A hátországnak pedig rendbe kell lennie 100%-ban.Ezen munkálkodom napok óta!!!A hegyet ismeritek olvasók??Úgy hívják vasalnivaló.Nálam ez már rekordokat döngető magasságokba tört...hát bevetésre készen,de megyek is...

A következő hét étkezését már most meg kellett szervezzem,de úgy néz ki sínen vagyok és az e-food is kihúz a bajból főtt étel tekintetében🙏A D-menüsor diabetikus ételeket kínál,ch-számoltan!!!Még P is rendelt olyan ételt amiben van zöldség...csak nem csoda történik????


2020. július 7., kedd

"Egészség legyen,a többi nem számít!"

Van az a mosoly ami...fontos,kedves,egyedi és szívből jön!
Ma van Anyukám utolsó sugár kezelése💓🙏!!!

Szeretném így látni még sokáig!!!

A mindennapok jönnek-mennek,igazán senki nem tudhatja mi zajlik bennünk ,körülöttünk.

Én boldog vagyok ma mert Anyu jól van,találkozhattam Vele és a Lányom Vele van pár napig,kicsit színesíti,fiatalítja a vele jelenlévőket😊

Láttam Nővéremet,hogy mennyire profin nyúl a dolgokhoz a témában és maximálisan ellátja Anyut!💓💓💓


Azt hiszem itt nincsenek miértek hanem tettek vannak!

És Dédimama is mosolyog!Jajjjj de szeretjük!!!

Visszaáll a családi megszokás majd a holnapi nappal,és Dédi nem lesz már egyedül a mindennapokban,a hosszú sugárkezelés elszakította Anyut az Otthonából.

Nem válogatnak a sejtek....nagyon vigyázzunk rájuk: "Egészség legyen,a többi nem számít!!!"-idéztem Dédimama szavait.
És nagyon -nagyon igaz ez!!!



2020. július 5., vasárnap

Ballagási ebéd,amit én a szeretet-ebédjének neveztem el...




A Zombai Margaréta Étteremből rendeltük meg az ebédet a ballagásra.Dupla ballagás,mert M és P is ballagott az idén:) Úgy terveztük,hogy az étteremben eszünk,de nagyon sok vendégük volt aznapra így megbeszéltük,hogy elvitelre kérjük az ételeket.Így lett a Nagyinál megtartva a ballagás.
Nagyon szervezetten már előre egy hónappal meghívtam mindenkit,az ételeket kiválaszthatták.A sütit megkértem mindenkit,ha van kedve hozzon és nagyon szívesen sütött mindenki!!!
Az Unokanővérem sajt tortája bármelyik cukrászdában megállta volna a helyét!!!A többi
 sütemény is finom volt mind!
P is sütött méteres sütit,ami nagyon jól sikerült!!!!Mindenkinek köszöntem is a helytállást!!!
Az ételeket tányérra kellett porciózni a tálcákról,ebben a profi Nővérem segített.Nagyon tudta mi a dolga én tényleg csak háttérből figyeltem az eseményeket.(nem vagyok jól 5.napja,valami légúti kór elért és nem tudok kimenni belőle...)Látszik itt is a maszkos arcom a termosz oldalán.Anyu sugárkezelésének sem tenne jól ha elkapna bármit is most ami lázzal járhat.....

A kertben jó volt lenni.Nagyon szabadon járt-kelt mindenki és ezért 100% osan jó döntés volt otthon tartani a ballagási ebédet.


Volt kutyus is-Toto-és így ő is jól érezte magát.Bár az étterem kutyabarát étterem lett volna:)

A fotós mindig lemarad de itt azért összejött a kis Csapat!!!!Volt aki nem tudott eljönni,és már nehéz is összehozni egy olyan rendezvényt ahol mindenki jelen tud lenni!!!!!Jó Velük lenni!💓
Dédimama 90 éves!!!🙏Remélem még sok-sok ilyen közös kép készül!!!!Voltunk Pécsről,Mohácsról,Tamásiból,Budapestről és Hőgyészről...A szélrózsa minden ága....

Anyunál elmaradhatatlan a cukros kis üvegcse....mióta élek ez jellemzően megtalálható itt-ott a lakásban Nála....

Az ételek nagyon finomak voltak!Érkezett még a sütik mellé házi káposztasaláta is,ami mennyei finom volt.Anyu kávéja is finom volt és pont így termoszból volt az Igazi.
Nem győzök hálás lenni Mindenkinek ezért a szép napért,mert nagyon éreztem Mindenki felől a szeretetet!!!Elmondhatatlanul Boldog vagyok amiért ez az ebéd ennyire jól sikerült és szeretetben,ünnepi hangulatban mégis eltöltöttük ezt a kis időt!!!
💓-em pedig biztosított minden hátteret a lejutáshoz,a biztonságos érkezéshez és még betegségemben is mellettem volt mindenben,támogatott és javasolt a szervezésben!!!!Egy kerek egész boldogság-nap volt ez és Gyerekeim is elégedettek voltak és ez az Ő napjuk volt!!!Emlékezni fogunk rá!!!

A meggyszedésre a kertben hogy egy óvatlan meggy elhajításból koppant nálam az ablaküveg,pedig soha nem tudtam hogy akkorát képes vagyok dobni.....Z.édes aranyos"játszunk macskásat!"-játékára is emlékezni fogunk...és a beszélgetésekre egyenként....
Hála és köszönet a Családomnak!
(A diabetes jött velünk.M egy az egyben megoldotta az erre való teendőket.Az ételek nem grammra számolt ételek voltak,a sütik közül volt diabos sütemény is.)


 Ui.:

Látható jele nincs a képen,de gyógyító sétán voltam a Párommal a hétvégén mert még mindig kínoz a légúti betegség...Lehet jó volt a hűs Duna víz és bár fagyi ellenes vagyok,de jó hideg fagyit kívántam meg a torkomra ami már 4x erese lehetett a normálnak úgy éreztem...A séta,a nyugalom jót tett.Holnap munka....egy hét megint kezdődik és az ovis gyerekek nem egészségesek,de nyári életre behozzák őket és így nagyon-nagyon nehéz egészségesnek maradni ha mindig ráfertőződsz a meglévő bajodra.


De a pozitív gondolatok erejével a gyógyulás útjára léptem....


2020. július 1., szerda

Meglepetés pro/contra

Tegnap a ❤-em kivett szabadnapot,hogy hétközben is találkozzunk.Mert a váltott műszakunk miatt sehogy nem tudjuk megoldani...csak logikázunk.Ezért munka után hazaérve néztem ki a fejemből.Csengettek.Óriási boldogság volt és meglepetés🙏!!!Az ajtóban állt!!!

Ma pedig munka után hazaérve éreztem gyengülök.Gyorsan.Belázasodva fekszem.A semmiből lettem gyenge.

Jajj nem.Nem hívom a Covid-vonalat...alszom egyet és pihenek.Kimerült vagyok.

2020. június 29., hétfő

Nos,képkockákon ahogy eszünk....érdekes,éveken át követni....

Vendégségben,otthon,pikniken,sima hétköznapon,csak kávézni,kipróbálni valami újat,wellness félpanzió,megtehetted,nem tehetted meg,meghívtak,á-most az egyszer!,holnap,...  na jó nem,ma bevállalom...stb.Így étkezünk.Mikor hogyan...
A képkockák érdekesek.
Azt tudom most ott tartok amit nagyon nem szükséges megennem azt nem eszem meg!



Van az a hely ahol szívesen fogadnak!!!!💓
És mennyei a pizzájuk!!!Hát persze,hogy eszel!

A Mauróban fenséges minden Zamárdiban!!!

💓-el piknikeztünk.

Plázában ezt választottam!!

És van az az esős idő mikor mindened vizes,igen rendelsz egy palacsintát léleknyugtatónak!(Isteni volt!!)

Ikeában , és jól választottál!

Wellness vacsorán.Hát persze,hogy végigeszed a menüsort!


Wellness reggeli.Dupla kávéval mindig!!!

Van az a drága hely ahol hárman vagytok és osztozni kell egy kürtös kalácson,de mennyei az íze,az íz kedvéért bevállalod!


Van az az ünnep mikor sütinyalókával kedveskedsz,de cukormenetesen!!!!

Van az a családi rendezvény ahol minden finom és persze eszel....

Wellness reggelizel,persze sokféle a kínálat.

Az Ikeát nem utasítod vissza.Mennyei finom minden!

Karácsonyi vacsorára hívod a családot.Minden pompázatos és mennyei finom!

Nagyi meghív ünnepelni,na itt van ám cukorsokk!!!😊

Strandon vagy és jó menüt választasz!

Reggeli egy szállodában.

Csak betérsz egy pizzára...persze jó étteremben fogyasztod,finom a pizza!

Frei Caffe-zol  hát persze ez is kalória rendesen!

Egy cukrászdát felkutatsz egy kisvárosban mert jó a híre és elfogyasztod ott is a specialitást egy jó kávé kíséretében.A süti cukormentes!

Mohácson a Busó járáson sem hagyod ki a Bécsi kávét....mondanom sem kell:mennyei volt!

Sütsz,mert rájössz,hogy tudsz...hát persze akkor már kiflit fogsz vacsizni...

És másodszor is elkészíted...-és eszel is belőle...

Kalácsot is sütsz.De micsoda ch-t tartalmaz....-de megeszed finom lekvárral...

Túrós pogácsát is tudsz csinálni hát el is készül,fogyasztásra kész...

Pizza tészta is készült otthon,igen ez is elfogyott!

A kókuszgolyók is elfogynak...

A szülinapi torta full cukrosként került az asztalunkra...

És újra begyúrsz egy adag kiflitésztát....

És mikor utazol,dobozolsz,és a réten étkezel amit csomagoltál...

Adódnak pillanatok mikor nem hagyható ki a meghívás,a finom ételek.De a napi tudatosság azért nem árt....így élek én is.Amit nem feltétlen szükséges megennem azt nem is próbálom bevinni kalóriába.Így a nasikat mellőzöm,minimálisra csökkentettem és megpróbálok többet inni.
Megpróbálom mellőzni a pékségeket üres kalóriabevitel miatt...
Nagyon jól érzem magam ha jó a vércukorszintem!

Tényleg picit figyeljünk oda mikor mit eszünk!
És mozogjunk sokat,sétáljunk,túrázzunk!

Jó vércukrot kívánok mindenkinek!