Diet abc

Ma meleg lesz.Nem is időzök itt,csak vázolva a tervből:só ragasztás-festés...

Pár időpontos dolog intézése,hivatalokba telefon-még mindig nem intéződött a közgyógy...,suliba-mi lesz m étkezésével,régebbi emailekre válasz,fogorvosom..stb,

Petnek frizura-kánikulára,fotó este:))

Van lehetőség krétázni,ebben a melegben lakás-projekt

Petnek pólója lesz,este fotó,nagy kutyabolond...alapítványt ma keresek hol kutyázhat ha éppen kedve van,de nem menhely!!!-mert ott megesne a szívünk és hazavinnénk egyet...

Társasjáték gyártás M-nal,már gőzerő kell!

Konyhában kisebb átalakítás vár rám,hogy kb így élhessem ott a mindennapokat

Á-nal és L-val tali ma,a diet abc -ben.Délután az uzsit oda tervezzük.Én nem eszem fagyit-a fogam miatt sajna-pedig melegen ajánlom a hideg fagyit.Isteni!!Én nem vagyok nagy fagyis de ott...!!!Hm.200 ft/gombóc.

Bevásárolok M nak,kell Eritriol,kókusz,csokikrém és finom ott még a keksz is,nasi diétába illeszthető.

Nos a fagyizó és a sütiző nagyon esztétikus,szép és minden finom.Nem olcsó!De ha jót akarsz enni egyél kevesebbszer,de jót!!Én ezt vallom!

A diet abc az Ecseri útnál van,nekem közel,20 perc.Kedvesek az eladók és mindig van kóstoló is.Igen én itt még rosszat nem tapasztaltam.Ez egy jó hely!

A neten az abc dietetikusával kapcsolatban vagyok,csak ajánlani tudom!!

Szóval M barátja aki cukros,együtt uzsizik velünk...

 Diet Abc!!!Ez a reklám helye,de egyszer nézd meg te is-mégha nem is vagy cukros!!Ételallergiások boltja,nagy választékkal!

Lesz erkélyen vízzel festés...

Befejezem P szobájában a festést,még tavaly volt a rózsaszín szoba projekt,a hercegnők virág kelyhét nem festettem meg csak kontúr van..

Aki cukros és nem jól van,VC mérésre fel!Inkább mérjél,hogy nyugodt legyél!Nagyon meleg van!!!

Este jelentkezem a Diet abc-s élményekkel-is!

3000.

A tegnap Ikeában fotózott vasalt-gyöngy smile-val köszöntöm a 3000.olvasómat.Reggelre meglett.Köszönöm mindazoknak akik olvasnak,5-6 hét alatt ez nagyon jó eredmény!Köszönöm:



Sweetmami

Ikea nap

Képekben jóó mesélni,én így szeretem.

Így írom otthon is a blogot,valaki szerint blognaplót:)

És lám a kék-sárga nap:)))

És köszi a metrón az ismeretlen srácnak...hát..lefotóztam...az övét és köszönet smile az ikeáért és a légkondiért!!!

Üresen,mert sos gyorsasággal kellett a vacsi,ugye bkv hoz vagyunk kötve,az inzulin nem vár és a rá következő fél óra sem!!!De jópofa kis tálkák,m zsebpénzből vette.erre volt igénye..és nagyon jónak tartom!

Meleg volt,az egyik ismerősömnél láttam a facen,hát nagyon én vagyok,de ma csak ilyen voltam...kánikulai meleg..látszik alig ruhában...

M egész jól bírta,délben azonnali ebéd volt,alacsopny vc értéke volt,de a hypózás nem következett be.itthon ventilátor megy nála...A paprikás burgonya mellé csináltam Eritriollal salátát,hm nagyon finom az ecetes létől így a sali.És mi lányok is paprikás krumplit ettünk:)

Ikea filling-szeretjük.Tényleg az ötletért mentünk!Jegyzeteltünk és ceruzakészletünk lett,így ezzel számoljuk a szénhidrátokat a közeljövőben:)))

 

Prospektusokra nem értünk rá Svédország így kicsit halasztva.Nagyon meleg volt...Áldás az erkély!

Holnap ...na majd holnap elárulom milyen nap lesz...jóóóóóóóóóóóóóóóóóóóóó?

 

Kék-sárga

 

 

Ikea nap lesz,leginkább ötletszerzés.

Feta és dinnye....Hazafelé beugrunk apróságokért a boltba.Dinnye van,Feta sajt kell.Petrezselyem,hm.

R  40 ch ,ezt grammra lemértem,felvágott és zöldség sajt,tea 0 ch hozzá,Kornspitz,T 20 ch- alma 285 g alma , E 60 ch -49 ch paprikás burgonya-Interfood 9 ch val pótlás,gyümölcslé,U  15 ch dinnye-Feta,V  45 ch-33.3  g.os kenyér,ivólé 100% os.pótvacsi 15 ch:abonett. Sok folyadék....

Az Ikeába délután megyünk,metróval,uv-kizárva és azzal is jövünk haza.Ott légkondi van.

A prospektusok svédországi érdekeltségből kellettek,de akkor marad a 2000 től begyűjtött Ikea katalógusok sora nézegetése..Az utazási iroda némi betekintést engedett az álomvilágba.Köszönet!
A Miremare kastély az,amit egyből kiböktem.Régebben voltam ott,de már kopik az emlék,el kéne menni Triesztbe...

Hát akkor álmodozzunk tovább,szép napot.

 

Limonádé!Sokat!!!!

Ikeára fel!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

zöld nap 2.

És este még mozizás volt az erkélyen-mivel minden Törpés a nagyvilágban-Hupikék dominó-láz-így Törpés film lett...
Mese Anna,Peti,Gergő zöld könyvéből volt..
És még a fiú szobában egy zárás:Rubik kocka zöld oldala kirakva!

A muffin kókuszos.Alig ch-s.Így holnap pótlásnak mehet majd az ebéd mellé.
A pattogatott kukorica szerintem meredek volt M -nak,várom a reggeli hatást...vagy az éjjelit??!!!
Ch értékre számoltunk,de mégis valahol mellőzendő étel...

Jó éjt!

Zöld nap 1.

 

 

Zöld nap...

 

Érdekes megfigyelést tettünk..nagyon sok zöld vesz körbe minket...így,hogy tudatosan figyelsz erre érdekes megfigyelésben lesz részed.

 

Érdekes volt a szelektív gyűjtőhely,hogy mennyien félredobják a szelektívnek szánt hulladékot....mennyire nem figyelnek emberek,ők akkor csak halvány zöldek??!!!

Jó móka volt egy színbe öltözni...a körömlakkozás,és Zöldike virág kiválasztása is...A zöldborsó főzelék és a polip virslik tetszettekl a gyerekeknek.M nak vacsihoz tettem félre,mert ő Interfoodtól evett a futár reggel szállította.

 

Az elemgyűjtő is jó helyen van,tényleg csak praktika az egész és figyelem!

 

A zöld pennel az Inzulin beadáskor a kislány a babakocsiban zöld zoknit viselt...

 

Reggel zöld teát ittunk a zöld erkélyen.

 

Yoda a hörcsög

jégakut kapott a ketrec alá törivel elválasztva,kellett a csillagfokozat emelés,nagy a bunda:)

és a gyerekszoba lány részlegében a plüss kutyák vizes zsepin hűsölnek...ezáltal.

 

Este még jövök a zöld hírekkel.

Holnapra a kék-sárga napra:)készültünk már,utazási irodában jártunk.Svéd dolgokra nem igen akadtunk,nem nagyon utaznak oda a szervező szerint..De megoldjuk azért,sok prospektust hoztunk,és nézzük az aspektust ezekből..

Este zöld nap 2.

 

 

Zöld nap

Éléskamránkba pár zöld-ség,minél zöldebb annál jobb,a szomszéd kertje is zöldebb,mint tudjuk:)

Az erkélyre tervezem a napi dolgokat,mikor már nem süt úgy a nap.....

Hm,egy ilyen kilépő....ez csak álmodozás..

Megemlékezek a zöld napon a Tamási-Szakály között lévő kis vár romról..szerettem gyerekkoromban nézni az autóból...még mindig nagyon jó érzésekkel tölt el....ez a gyerekkorom meghatározó emlékképe.....

Rákeresek erre a neten...zöld..

Ez csak aranyos,de annyira zöld szerintem....Kell is a családdal a szabadba menni!!Na nem a gyilkos uv-ba,mindenki figyeljen!!!

Zöld körömlakkozunk mi csajok....a zöld ruhák kikészítve..

Virágot veszünk..Zöldikét.Már kell egy-egy zöld oxigén termelő a lakásba!!!!A mű virágaimat meg lezuhanyozom....az is van...de szeretem azt is...olyan Sweetmamis:)))

Tervezem az erkélyre a kert-mozit....nagyon hangulatos ám ott dvd-zni.....

Piknik helyünk elég meleg lenne ma...így az erkélyre tervezem a napi zöld programokat..

Elvisszük a szelektív hulladékot a közeli gyűjtőhelyre..és a gyógyszertárba a véres-hulladékot,ampullákat,stix-csíkokat stb..

Zöld ruha....Petke egyik fellépésén is zöld ruhát varrtak,kis Tücskök..nagyon édesek!Jobbról a 2. az én kis Tücsköm..

És egy kép...a zöld napon.Nagyon.

 

Legyen szép napod és este beszámoló a zöld napról,csak ajánlani tudom....holnap kék-sárga nap,mert Ikea....Ha van ötleted:várom!!!Svédország és kék-sárga tekintetben.

 

Az anyagi ráfordítás a zöld napon ami többlettel jár:zöldike virág megvásárlása,a zöld tea beszerzése-deez alap nálunk,volt itthon,és a zöld körömlakk sem mai volt már a készletben:)Zöldség vásárlás és az ebédhez borsó vétel.M mást eszik:Interfoodtól mexikói zöldséges rizzsel.

Hordozható dvd lejátszónk van az erkélyre vihető és a zöld láva lámpa is már kellék volt nálunk,még egyszer zsebpénzből vett dolog,tehát luxus kategória a Havanna lakóparkban.

 

Este zöldebb leszek már...

 

Ha teheted vidd el a szemetet a szelektívbe ma és ha teheted menj a Zöldbe,zöld teával,a zöldebb életedért!

 

Sweetmami

Yoda is ma zöldebben látja a világot,mint valaha...reggel rámijesztett..mozdulatlanul feküdt....lábai fent,azt hittem itt a vég....de ma a ketrec alá teszek jégakut,legyen már tényleg komfortos jóóóóóóóóóóóóóóóóóóóó napja....légkondis:)))))