2020. október 18., vasárnap

Vércukorcsökkentő séta/séták

Amikor tényleg fontos a vércukor csökkentés(is).Csak egy hétvége áll rendelkezésre de csak fél-fél nap.Kihasználod,mert tudod hogy kell és már tudatos vagy tervezés terén.2 félből lett egy kerek egész!

Nagymaros.💓



A kávézó szipiszuper,ez a reklám helye.Nem sütizünk,mi nem vércukrot növelünk...aki velem van pedig"jól fertőzött" ahhoz,hogy nem kér sütit😉

A tea isteni finommmmmmmm!!!És meleg!A zord szél azért kihívás elé tud állítani,de egy jó meleg tea/kávé mindig jól jön.(édesítőszerrel)

Na meg aztán a Velence-i kilátó is igazán jó hely!Sok lépcsővel!

Előtte almát vettünk nasinak és egy picike csokikockát ettünk,ennyi igazán baráti a túrán....és a folyadék ami fontos!


A látvány csodás!




Aztán a városban is teszel pár lépést és napvégére majd 9000 lépéssel gazdagodsz...

Martonvásár.Megmelegedsz.Egy szipiszuper hely ismét!


Sétát teszel,mert kedved van a kedvenc parkodban sétálni.Csodaszép!

Napnyugtára hazaérsz!
Köszönöm 💓-nek a lehetőséget,hogy elvitt ezekre a helyekre!🙏

Reggel jógáztam a Mamata Stúdióban.....a főzés így elmaradt.Kínai étteremben ettünk ,a hátország (M már dolgozik)is és P megoldotta,mert ő most egészségesen étkezik,rá nem kell főzzek....Érdekesen teszi mindezt,kb 2 hetet adok neki és fog ő még megkérni a -MENZA -Sweetmami-konyhában készített ételek igénylésére.😊

 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése