Szaturáció

Reggel így ébredtem.

Nyitós hetem van és ma is 18 órára értem haza a gyerekjóga óráim addig tartanak.

6-18 óráig az 12 óra.Nos érzem is.

Az vígasztal hogy pénteken szabadságon leszek.😉

Már a főzés terv megvan hétvégére,és egyéb ellátás a hétvégére,és a bőrönd is várja a belevalókat.

M jól van szerencsére,makacs nátha ha lehet ilyet mondani de úgy hívják,hogy Covid.P ma már volt edzeni.

Vettem egy:

Pulzometert.

Már úgy gondolom olyan alap lesz mint egy lázmérő.

Egyelőre mindenkinek rendben van a szaturációja😊

P tegnap rohan ki a szobájából és mondja:"Azt hiszem most szükségem van arra,hogy megmérjem a szaturációmat!"

Persze nekem szól,hogy aggódva szerzem be ezeket a kellékeket de sajnos az előző covidunk nem volt ilyen békés mint most M-nak.És a mentő is a rossz szaturáció miatt vitte el M-t a múltkor.

Mindenkinek hasonló jókat kívánok és jó vércukrokat!!!

 

Oltottan enyém a világ(ja nem)..Vagy mégis???

 

Ma igazi szupergirl voltam.

Akkorát estem a villamosról leszállva mint a ház....

Nem látok a párás szemüvegem miatt,a kötelező húzd a homlokodig a maszkot-tól és a h...szabályozás miatt és még a téli tűző nap is...és a jégpáncél ami reggel hát volt...de nem láttam.

Jobb tenyerem és a csuklóm bánta és sajnos senki nem segített felkelni vagy nem kérdezték meg történt -e valami sérülésem.

No lépjünk is túl ezen.Be vagyok oltva?

Hát be-bár a kényszerűség vakcina áramlik bennem és nem a meggyőződés arról hogy így nem leszek beteg vagy enyhébben.

A kettő az óriási különbség!!!!

Apropó,M Covidos.Fekszik,karanténban,oltottan,se ki se be,ágyikózik egyelőre uralva cukrát és minden egyebet.

Igenám de én?

Nos figyelem.Covidossal egy háztartásban.....(nálam nincs ész nélküli klórozás de napi az egyszer igen,de ennyi.És,megkérdeztem a Főnökömet mi a Protokoll ebben az esetben.

20 gyerek a csoportomban,az 20 család,a kollégák,a Kormányablakot megjártam ma reggel 3 ablaknál,és BKK-n utaztam és munka után Népliget Volántársaságához megyek elővételi jegyet venni,újra bkk és este kávémeghívásom van és úgy haza.És megtehetem mert oltott vagyok(kényszeroltott)-magamtól soha nem vettem volna fel!!!!

Nincs is mit mondanom,hisz oltott vagyok,enyém a világ,nincs akadály előttem....

Agy-szív szoftver

Ismered azt  az érzést amikor csak leülsz és eszel?

Én ismerem és már csak 5 nap....

De addig még én vagyok aki megvesz,megtervez,kigondol,kiszámol,meghámoz,megmos...megfőz,elmosogat,odakészít és.....figyel,hogy ízkik-e?

Ma is hipp-hopp terülj-terülj asztalkám és terült:)

Általam.

A gondolataim pedig nem éppen a jóllakottság körül járnak.

Van az agy-szív szoftverem.Igen nekem ez a mérvadó.Ez az operációs rendszerem,a vérkeringésem által kap energiát.Ez táplál.Mondom AGY-SZÍV szoftver.

Nincs politika benne,nincs vírus benne,nincs agymenés benne,nincs ráeröltetés benne,nincs meggyőzés benne,nincs agyonfűszerezve agyament negatívumokkal,és nem vezérel a pénz,hogy harácsoljam több legyen és nyomjam el a másikat.

Az én operációs rendszerem megbékélt  a gondolattal,hogy a halál bekövetkezik.

Nem agyalok a jobb minőségű ételeken,hogy tovább éljek.

Nem megyek 6.boltba mert ott olcsóbb valami....

Nem hat meg,hogy más kacsát eszik nekem meg alig telik húsra....

Nem zavar az oltások száma,hisz tehetetlen vagy,egy porszem amit fúj a szél.Felveszem és várom,hogy jöjjön...mert hamarabb távozunk,merülünk le,erőtlenek leszünk,ha testileg lassabban is-de én már most érzem magamon-de lelkileg mindenképpen távolodunk a földi jólétünktől.

Semmi lehetőséggel,anyagi vegetációval,semmi életkilátással nyugodtan vagyok a sorsom felől.

És mivel elfogadom,hogy erre a világra nem való vagyok,hisz agy-szív szoftverrel születtem és nem erre a zord,merev,kegyetlen világra.Nem is akarok más szoftvert telepíteni magamba,amit  eröltetnek rád...

A szeretet,a szív hangja vezérel és így könnyebb a napokat élni,hogy sodródom ....

És jön a DELETE gomb.

És sok ember fél nehogy elkapja a vírust,nehogy megkapja az oltást,nehogy kórházba kerüljön...mert valamilyen formában a haláltól félnek...esetleges bekövetkezése miatt.

Én mióta nem félek ,elfogadom egyszerűbben élek a MOST ban.

Tele a hűtönk Inzulinnal a fiamat csak az tartja életben,

Pár hete covid osztályon voltam utolsó búcsúzáson és ott már volt olyan is aki a 2 óráját várta mielőtt leviszik  az alagsorba....

Nem kell félni,hisz bekövetkezik....nem úszhatjuk meg.

Én erre a világra nem vagyok való,mert az agy és a szív közötti szoftverrel születettek nem tudnak ebbe a zord világba élni.

Betegséget szórnak szét a világban????

Minden második gyerek figyelemzavaros és fejlesztésre szorul?

És mi van az autoimmun betegségekkel amik gombamód szaporodnak ha csak a diabetest is nézzük....

Én nyugodt vagyok.És egyáltalán nem félek a haláltól.

És ez nem a pesszimizmus.

Nem az elment az eszem.

Bár lehet "na ez bolond"-nak mondani-nem változtatja meg a gondolataimat és nem fogok más véleménye alapján másképp gondolkdni.

Egyet tudok:a MOST ban fogok élni,ahogy nekem tetszik,ahogy még működtetem az operációs rendszerem.

És érdekes ha adsz egy agy-szív szoftver címet a blognak az emberek kíváncsiak és...elolvassák....

Ezért kell vigyázni a médiában a cím alapján manipulált hírcikkekre!!!!-szelektálj ha teheted és élj Te is agy-szív szoftverrel,és vezéreljen a szeretet!💓

 

Csak szép sorjában:)

Reggel fríssítettem a gépem,mert ráfért.Gondoltam milyen jó lenne nekem is egy ilyen frissités program,töltéssel együtt.....

Aztán jött a reggeli kávé,ami mindig tölt(egy darabig)

Aztán pár szülinapi üzit megköszöntem és jött a napi munka....

Az oviban a csoport és a 2 felnőtt készült amiről mit sem sejtettem,de akkora meglepi volt mert nekem énekeltek,sok éves lett Gy.néni😊éljen soká még:))))És építettek Legóból egy nagyon sok összetevős kastélyt de még fehér ló is volt benne:))))MEGLEPI VOLT!!!!-meghatódtam.És a sok üzenet a neten,akik már "csak ismerőseim"is írtak és jó érzés,hogy gondoltak rám!!!!

A saját gyerekeim mandulatortát ajándékoztak nekem Ikea utalvánnyal💓és egyet énekeltek is GBL segítségével.Olyan rohanósra sikeredett de arra a pár percre azért ott voltunk együtt...

És munka után jött ami még nem.P nincs igazán jól.

Volt otthon egy teszt.Covidra nézve persze.

Negatív.

Igenám de fekszik a Lányka így az orvos elrendelte a PCR-t.Úgyhogy holnap hívnak mikor jönnek.

Boldog szülinapot Anya,azaz én.

A sütikét -amivel én készültem-vacsira ettem egymagam,M elment bulizni mert 2 barátjának is ma van a szülinapja,

P pedig alszik az ágyában.

Akkor azt kívánom a szülinapomon,hogy P tesztje negatív legyen és legyen jobban.Gyeryát így fújom el és tényleg ez a leg...kivánságom most💓

Holnap hosszúzom az oviban.Egész nap.

Úgyhogy megyek főzni valamit holnapra a Hátországnak.

Jó szülinap😉

 

Pihend ki magad,ha tudod:)

Pontosan így kéne:)

Ma egész nap beton fúrásától harsogott a fejem a munkahelyemen 19 gyerekkel.Hát nem vagyok éppen kipihent...de itthon jó a csend.Nincs rádió,nincs zene.Csend van.Megteremtem.

2 éve újítják fel az ovit.

2 éve!!!

Hát véges a türelmem azaz a szervezetem kezdi azt mondani nem erre vágyik azaz nem az állandő zaj hatásokra....

Nem,nem érdekel hogy máshol is ez van,hogy örülj hogy dolgozhatsz,hogy máshol nem ilyen szép a környezet.....Engem egy dolog érdekel a MOST.

És igazán ettől etántorítani nem lehet.

Patika recept kiváltás megtörtént.Semmi nem hangzott el,hogy bocsánat stb csak a néma csendben recept elvétel és a vakarászás mert persze az Istenért nem sikerült beütni a kasszába a recepten szereplő ezt-azt.Már ketten nézték én meg csak vártam..és tűnődtem,hogy mi a fene ez megint?????

15-20 perc alatt sikerült valamit összehozniuk és kiadták a 6 doboz stixet méltányosságra.

De még elkérték a személyimet és a nevemet amit felírtak.(nagy esemény volt ma mivel az Alapkezelő elmondta nekik az egyedi méltányossági receptet hogyan kell kiadni a vevőnek:))))...)-és hát sikerült sokadjára ki is adni😊

A konyha otthoni átrendezésével helyet nyertünk és bizony így egyszerűsödött az életünk mert ha egy időben vagyunk a kis konyhában hát bizony nehezen fértünk el.Most sem táncolunk de....helyet hagyva munkafelületek alakultak ki és így aki szeretne tud ételt készíteni magának,akár egy időben is.Ennek én nagyon örülök és a súrlódás is kevesebb.

És megint indul a főzés holnapra...

Reggel 5 10 kor kelek,nem sikerül a blog elején található képet követnem sajnos...így kipihentségről nem beszélhetünk...

 

Alap szintre állítva- vegetálok

.

Na igen az én környezetemben mindig van bögre.....akkor engem a kávé tölt???????

És igen mindig kell benne valami legyen.....persze átvitt értelemben.....de tény kell a töltődés!

Ma odatelefonáltam az Alapkezelőhöz,hogy akkor most M receptjét ki tudom váltani?????Vagy megint leharapják a fejem a teljesen legális receptem miatt???!!!!És hát már akkor amikor először ott jártam ki kellett volna adniuk a M-nak járó stixeket.Nagyon méltatlanul bántak velem ott és akkor!!!!!!(lejárt recept...mondták,és karbatett kézzel flegmán közölték mindezt és ha nem tetszik nekem a kiszolgálás kereshetek mésik Patikát)Megjegyzem nem nekik volt igazuk.

Nos tényleg Patika keresőben vagyok ahol kedvesek és kiszolgálnak normálisan!!!!!

Holnap kiváltom a receptet..kíváncsi leszek!

Hogy miért is érdemlem meg,hogy szülinapomra elfogadtam egy welness meghívást?

A munkahelyemen szeptember vége óta egyedül viszem az ovis csoportomat.Van velem segítő Kolléganő de....minden adminisztrációt és minden foglalkozást én tartok.Azaz ez dupla munka.2 ember munkáját végzem egyedül.Elfáradtam.Ja SENKI nem kérdezte meg tőlem,hogy bírom-e még????Volt ugye közben egy családtag elvesztése,temetés,és azért az ember nem éppen építette fel magát ebből sem.

Nem,nem kérdezte meg senki bírom-e.

Itt én fogok kérdezni majd pár hét múlva:mi a tervük velem?Lesz-e társam?Meghírdetik e komolyan az üres álláshelyet?

Van azaz remény van más helyre is mennem.Nagy Budapest és bizony pénzből élek!!!!

Igen nagyon is kell nézni,hogy mi vezérel belül Téged és mi visz előbbre.Ha meghozol egy döntést akkor menj és a döntések akkor jók ha a szíved megnyugszik.

Pár hét és én kérdezek a Főnökségtől....

Úgyhogy az egészségem érdekében csak az alap munkát végzem el amit a fizetésem megkíván és azt az alapot amit most az én szervezetem elvisel.Nem hajszolom magam semmibe mert az EGÉSZSÉG a legnagyobb kincs.

Sokáig nem értettem az én Dédim szavait,mikor mondta" nem kell más csak egészség legyen!!!!"

Már értem!

És megtöltöttem a bögrémet egy jó meleg teával és ez is tölt,de még mennyire!

-EZ A FONTOS!!!!!!

-És EZ IS FONTOS!!!!(mikor lánykám pici volt úgy indultunk el oviba hogy amilyen színű a ruhája olyan színű hajgumija,csattja volt)-ha nekem volt erre időm,energiám akkor a mai szülő miért nem veszi a fáradtságot?Még hajgumit se hoz??????????-és megkérdőjelezhető az én alap-ra beállított munkám?Hát nem!

Nyugodt beállítottsággal mondom valamit jól csinálok:ALAPON.

És Olvasó higgyed el ha látok változást,valami kezd megtörténni és átalakul minden és az ALAP beállítás kezd túlmutatni a túlteljesít irányába.

Ezt érzem.

Adsz,adsz....ha nem kapsz vissza és közönyt tapasztalsz nem lesz mi töltsön,nem lesz ösztönzés,motiváció!

Ha adsz és cserébe kapsz is az lesz a helyes út,mert egyensúlyra törekszünk.Minden területen!

Holnap elválik a gyógyszertárban,a munkahelyemen és a családomban.Figyelem,figyelek.

És meglátjuk!

A Covid-világunk nem engedi meg,hogy egyetlen percet is úgy töltsünk el,hogy haszontalan és nem tetsző számunkra!

Rövid az időnk,gyorsítókkal(így hívom az oltást) meg pláne!

Én a mostnak élek és jövőt nem látok,a múlt meg már csak emlékeket támaszt felém.

Na ezért vagyok olyan,amilyen!

Most pedig irány a konyha ,kötény fel és....főzés indul.Hogy holnap a gyerekeim is töltődjenek a finom ebéddel ami várja majd őket a nap végén💓💓

 

A jobb vércukorért...

Évkezdet...

Nem a fogadás miatt...

De valamit tenni kell az egészségesebb táplálkozásért.

 

Ma keresek (jó)pár receptet és újítok.

Remélem sikerül a tervem és a jobb vércukor is garantált lesz.

Én a sétákkal ügyelek a vércukorra.

M sokat dolgozik,jön-megy...P éppen konditerem-bérletet vásárolt.

De fontos az étkezés.

Ez egy érdekes hét volt.

Oka volt a 24 lépésnek és igen hétvégén már 17000 lépés.

Amilyen a világunk..olyan az életünk.

Minden változik.

Ezért nem bánom ha az étkezésben változtatásokat vezetek be.

És elszomorít,hogy gyerekdiab csoportokba napi szinten jelentkeznek be családok,hogy az ő gyermekük is cukorbeteg....egyre többen.

Ha ez nem generált.....(...)

Vigyázzunk a vércukrunkra!