2014. szeptember 13., szombat

Lányos-fiús nap

Kamera a levegőben....Sportágválasztó-esős időben,de mégis élményekkel teli nap.

M és barátai az Arénában nagyon elvoltak.Fotók is készültek,mivel 6 fiú együtt ment-hát kellett bizonyíték,hogy tényleg ott jártak és akkor...Tervezett volt és ez az 5 fiú napi szinten ismeri M napirendjét,így nem gond nekik egy déli vc mérés és Inzulinadás,tudják,hogy idő van!!!!

Lényeg a lényeg vacsi előtt a vc:8-as.Tehát ez jó.Végülis csak este 7 után találkoztam M-nal,mert a sportágválasztó sokáig tartott,a táncfellépés P-nak későn volt.M még Apukájával beiktatott egy Honvéd meccset.Tartalmas nap volt,Ja,a vacsi otthon M-t várta 50 ch,mosolygós smile-fej üzenettel.

Gratula M!!!!Mert nagyon szépen csináltad a mai napot,holott az 5 fiú gondolom nem keveset evett melletted!!!!!

P boldog volt.Egyrészt mert lányos nap volt.Másrészt mert Kira a ló nagyon bejött neki!Imádja.És simizte is!!


Otthon "csak"Yoda van,de imádjuk őt is és a hal Emet Jay Simson..őt is.Yoda karmai???De van gipsz kaparója is és mégis ....már lakkozni lehetne...De nagyon-nagyon cuki!És ha kekszet kap...hát..beleremeg.Ritkán kap.Igazán mediterrán diétát tart!Ügyes.

Rubint Réka és Norbi is itt járt,jó buli volt a Sportválasztó.
Sok sportág.Sok ember,mozgás és minden egyéb.P élvezte.Nem büféztünk,otthonról vittünk enni,innivalót.Már megszoktuk.És jó is ez így!

Én is élveztem a napot-mégha volt is benne spontán szervezés-beszélgettem sportos emberekkel,M régi karate edzőivel....ott volt a Kosárlabdacsapat képviselet is,és a Szac edző is üdvözölt,akivel munkakapcsolatom van,és bizony jó valahová tartozni...

M eközben önállóan élte életét.Mert ugye mint írtam-kezdem őket fokozatosan leválasztani...tapasztaljon.
Apropó.

Reggel én is lifttel utaztam-véletlenül,vagy vonzás törvénye értelmében mennem kellett??

P és én a liftben,lift félúton megállt.P pánikolt.Kiabált.Én rezzenéstelen megnyomva a földszínt gombot cselekedtem.A lift elindult.Nos,ez a helyzet,ha egyedül szorul be P....Itt kell legyen a lélekjelenlét,a tapasztalat.Hát..feladat adott.

Holnap Havanna játszóház P-val.Tudatos lányos nap megint.
Reggel ebédösszedobás,hogy időre készen legyen...menni fog,kb 6 előtt kelek megint,pedig vasárnap lesz....

Az én vércukrom jó:3.8,a Tied?
Néha méresd meg!!!
Miláné 4.8 pótvacsikor.Boldogság.


2014. szeptember 12., péntek

Elengedés..önállóság..

Mindenképpen aktuális kép....Esőtánc,valaki????
Én,mint Sweetmami táncolgatok...táncolgatok....aki ismerős tudja,hogy bizony egész jól alakul a táncom a mihez képest....Van nehézség bőven!!!

Hétfőn oltás.Olyan nevű,amit még nem is hallottam,persze emlékeztető oltása is van...Na persze,kampányoltás.Már megkezdtem a lázadozásomat,még nem tudom mi lehet a vége.Hétfőig eldől,de valószínű be kell adnom a derekamat???(Engerix b oltás)Ki tud erről és valóban kötelező??????????????

Ma 5 nagyfiú az Arénában mozizik,ez M esetében.....kb 3 v. 4 étkezést jelent időben.Egy főétkezést,anyamentességet és önfegyelmet jelent.
Minden tervezett,de izgulok.P nak Sportág-választó,fellép a táncosokkal.Így az osztódás nem lehetséges.M egyedül megy a barátokkal mozizni az Arénába.Kezdődik.Jaj.

Amúgy ez az év lesz a leválás éve.Elkezdtem.Egyrészt fáradt vagyok.Másrészt megnőttek.M a diabbal boldogul,kell,hogy picit önálló legyen,hiszen 1 évig mindig vele voltam,mindenhol.P meg..eljött az idő,szoknia kell.Eddig pozitív minden.A lifttel egyedül megy,mert én lépcsőzöm ugye,így gyakorol.Ha van valami úgyis a lépcsőn vagyok...így megszokja.

M kísérletezik,hogy bejött a fizika-kémia óra.....nagyban műveli,tegnap is egy félrekísérlet volt..és úszott a vízben a konyha.....csak megkértem tűzzel ne!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Igen veszélyes a naponkéni diab-kísérlet is,de most..nagyon aktív a fiatalember!

Amikor segítséget adsz...azt visszakapod....Tulajdonképpen néha elég csak meghallgatni valakit....-aki segítségként csak azt várja hallgasd meg-és ötszörösen hálás lesz érte,s hamarosan kézzelfoghatóan visszakapod a törődést.
Mert nem anyagi vonatkozású a szeretet!!!Az mindenkiben benne van!!!!Élni kell vele,élni tudni kell vele!!!

Mindent elmondó kép...




2014. szeptember 11., csütörtök

Nyalóka kontra kolbász

Csak egy jó tipp,a facebookról,nagyon-nagyon-csempészhető finomságok,picit mutatós formában...
Könnyű ch-t számolni,ha azonos űrtartalommal bír a muffinsütő kis rekesze.

Tegnap felhívtak,s megköszönték,hogy segítettem diab ügyben.
Megint egy pipa,szeretem!

Mivel sokan vannak a családban,így szerintem itt a legtalálóbb a köszöntés és lényegi rész:mérséklettel a virághoz kapott csokoládéval,1 nap egy....elmélettel!!


Rubint R Zizije-a kedvencem-és a napokban láttam Rékánál egy posztolt képet,hogy Zizmike kicsent a szatyorból kolbászt miközben autóval mentek haza a vásárlásból.....Mosolyogtam.
De mikor a gyerekeim egy Aldis bevásárlásnál ugye értelem szerint nyalókát nem!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-de kolbászt kérnek és azt kóstolgatják az utcán....
Amúgy igen,elmegy kategória-összetevők alapján-és igen a nyalókánál ezerszer jobban jártak!

Köszi Zizmike!!!!

Szép és esőmentes napot......jó vércukorral!!!!



2014. szeptember 10., szerda

Brrrrrrrrrrrrrr szülői után

....Szülőiről hazaérve elsírtam magam...

M-al kapcsolatos.P igazán eminenske,némi egóval megáldva.Tehát M Tanárnője neheztel arra,hogy M este sportol,mert meglátszik rajta.Ennyi volt a reakció:"Meglátszik"-de nem pozitív értelemben.

És amennyi erő,energia ebben benne van részemről és pénz és figyelem.....
És éjjelezés,esti kísérések,útvonal lejárások....és a diabetes minden pillanata...a kudarcok 18-as cukor környékén és a hipókor nincs edzés.Számtalan pszichés beszélgetés....


...és a lényeg:nem nem érdekel hányast hozott matekból,nyelvtanból,énekből és milyen a magatartása.
Nem érdekel!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Egyetlen dolog érdekel:milyen volt a vércukra.Jól van-e,hogy érzi magát!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Csak ez érdekel.

Hatalmas dolog amit M csinál,naponta kűzd,a jó vércukorért szenved,edz,izzad,koncentrál,ügyesedik,csapatszellemet erősít,építi az önbizalmát,elfogadják másságát!!!!!!!!!!!!!!!

És ne csinálja mert fáradtabb???

Egyedül jár haza a Malév pályától,este 21 ó után.erre ki lenne képes 13 évesen 2 hónapos betanulási idő után??????????????????

Atyaég,mennyire kocka a világ,teljesítmény,elvárások,begyöpösödés....látnunk kéne mi a LÉNYEG,szelektálnunk,és nem egy átlagszintet nézni,hogy lejjebb ne teljesíts mert átlagon aluli maradsz.

Egy diabos gyerek,aki kamasz és óriási dolgokat visz végbe...ő M-akitől én tanulok nap mint nap,mert amit ő letesz az asztalra az emberfeletti sokszor,szitalyukashasfallal,szitalyukas ujjacskákkal,3 óránkénti grammos evészettel...

A kiváló gyermekem ha 4-es lesz mi lesz akkor???????
Semmi,fáradtabb lesz egész életében,de egy nagyon élniakaró ember,aki nyilván nem tartozik majd az átlag emberhez....mert már MOST IS ÁTLAGON FELÜLI!!!!!!-mert megtanult élni.

Tudatos,megfontolt,előrelátó,félelmet nem ismerő,problémamegoldó......saját magát jól ismerő emberke.


És ha hazaér edzésről beszélgetek neki és elmondom:én támogatni fogom az esti edzésekben..és semmi baj nem lesz,ha picit ront a kiváló bizijén.Mert én már most többet tanultam tőle,mint a 38 évemben összesen!
És nem a Tanárnő ellen szóltam most,de igen:nézni kell,hogy mi a körülmény,és igen fontos a sorrend ki mit tart elsődlegesnek.

Nekem így hangzik ha matek dolgozatot írtak:
(hazajön)Hányas volt a vércukrod?
              5.6-os.
              Hű ez remek!!!Tökéletes.Ügyes voltál!
Milán:és a matekom 3-as.
én:tyű,ez nem szép szám,legközelebb jobb lehet?

Na lelkiztem.

2014. szeptember 9., kedd

Kulcs:optimizmus..

Bizony.
Én is sokat tornázom!!!

Többen megkeresnek lelki segítségért.
Bíznak bennem,hallgatnak.
És elmondhatom,a diabetes óta.
Van,aki egyenesen vezető szerepet osztana nekem....így-mert bízik bennem,ért és utat lát abban amit és ahogy csinálok.
Nem találtam az utam.
Az elején nagyon nem,depresszív és tanácstalan voltam.
Édesanyám hívott a minap és mondta,amit a M-nal csinálok az egy csoda.Mert azén érdemem.
Nagyon jó,ha a külvilág így látja.
Ja,sírhatnék.
Kaparhatnám a falat is.
Mert nagyon fáj ez a lelki sérülés,hogy M beteg lett.

Tegnap is ki kellett mondanom mikor kérdezték tőlem,hogy meddig lesz Inzulinos M.
Kimondtam:élete végéig.
Már ki tudom mondani.
Egy dolgom maradt:maximálisan segíteni Őt,a legjobb tudásom szerint.
Ezt rám osztották.
És segíteni kell.
Neki is és a hasonlóknak is.
Gyűlik a csapat,szállíngóznak a facebookos Sweetmami csoportba is emberkék.
A külső életben is szállíngóznak a kis diabosok....mert nem válogat ez a betegség...

Figyeljünk egymásra.
Ha segítséget kérnek:adjunk.
Ha lelki,azt is adjunk.
Szavakkal is símogatható a lélek.

És megkérdezték tőlem alig pár órája,hogy miből merítem az erőt.
merthogy óriási egyedül nevelő szülőként ezt véghezvinni,sikeresen amit én csinálok.

A válasz egyszerű.
Minden fejben dől el.
És megnéztem a Titok c filmet.
És annyiszor megnézem ahányszor csak szükségem van rá..
Mert segít.

Ezt a tudást adom át M-nak,P-nak.És a kis környezetemnek.Hatalmas a változás.
Lassan de beépül,a fejemben továbbszövődnek a gondolatok,osztódik már a pozitivitás.A környezetem érzékel,megpróbál befogadni.A lassú erő...osztódni kezd.Bízom a sikerben!

Csodaszép napot mindenkinek!
Ragyogó vércukorral!!!


2014. szeptember 8., hétfő

A jó visszajut hozzád!

Kb mi is így működünk M-nal...
Valahogy pont így.

Cukor rendben....ebéd olyan volt-előre 1 hónapra leadott étlap a sulitól!!!!-amit nem evett meg,várható volt,így plusz 20 ch-t vitt itthonról.
A foci edzés kicsit intenzívnek bizonyult,1 hipó becsúszott,ellátta magát.

Nekem is máshogy alakult a napom,mint terveztem,de már a spontán dolgokkal úgy állok,mintha a világ legtermészetesebb dolga lenne...közbejött a B-verzió.Jó így élni...B-verzió-és az is jóóóó volt!

P holnap úszásoktatáson vesz részt a sulival tesióra keretében.Hurrá.Akkor heti 2 balett,1 úszás és 1 másfél órás tisu edzés.Az itthoni gyűrűben lógás és trambulin számít?????Mert éppen álmában nem mozog csak.

Találtam egy 4 magvas kenyeret,azt megeszi P.Tudva tudom,hogy 9.3 ch/db.Ehhez tudok tartani kb mennyi ch-t eszik meg egy nap.Hát nem sokat!

M mostanában ch-kat pakol plusszban.Tegnap 23 óra felé hallottam neszt a konyhából.Éhes a drága.Reggel tökéletes a cukra!Szuper!Így nem szólok érte-pedig tudom a beevést!

.....

Ha mér.....nem bánom hogyan eszik be..úgyis kiderül..

Pici M...4300 gr-os születés,60 cm.Természetes úton!
Ha teheted:te is mellőzd!



Gyakran már így keresek a neten diab témakörben

de néha....a fáradtságtól nem látva böngészek...De:
és ez így van.

Jó vércukrot mindenkinek!!!

Ui.:M sulijából egy tanárnő kért segítséget tőlem egyik ismerősének a gyereke most lett diabeteses.Persze készségesen összeállítottam egy hasznos újságcsomagot,recepteket és a blogot.Itt ollózhat,már van mit!











2014. szeptember 7., vasárnap

Vércukor csökkentés mozgással

Nálunk is központi kérdés:Update Nuti a vészhelyzetekre-mert mindig jöhet.P és M is törzsvásárlója,bejön nekik."a csak a szélét"elv is néha becsúszik M részéről..
Szülinap..előkészület,vásárlás ch ügyileg és ajándéknak való.
Hamburger 60 ch és uzsira egy muffin 18 ch...
Persze csipegetés volt,így a 3 órás érték ami fél 4 kor mérődött....12-es. vc.

És mennyi volt délben??"nem mértem"volt a válasz....nos,az iskolában sem mér."érzem én azt"-mondja és megy tovább.

Nagyon aranyos volt a szülinapot rendező fiú anyukája.Felhívott reggel,hogy akkor most M mit ehet??Mondtam,hogy viszi..és időre fog enni.Szóval alakul már a környezet is...alakul.Legalábbis M barátai körében.Hurrá!!!!!!!

Még a szülinap után hazajött M és átöltözött,sötétedésig foci valahol a lakótelepen...Csak jelzem a szülőknek,akik még nagyon meg tudják oldani a diabos-létet....eljön az idő,mikor már..nem kell..vagy legalábbis nem enged majd hozzáférhetőséget a Gyerek...Nem egyszerű időszak.

Akkor mozgásra fel!Én is megyek.....(P meg-szerintem 3 percen belül lógni fog a gyűrűjén-mivel minden másolódik,mozogni fog)-hajrá MINDENKI,s elkezdődik:)))-s így vacsi időszakra némi ch bepakolás kellőképpen megnyugvást eredményez majd.
Jó vércukrot Mindenkinek!